阿的江的篮球视频(赵小南篮球)

篮球资讯 2023年10月30日 07:08 440 admin

其实阿的江的篮球视频的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解赵小南篮球，因此呢，今天小编就来为大家分享阿的江的篮球视频的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

本文目录

cba八一队教练阿的江儿子的身高是多少
篮球运球怎么训练
篮球的后卫的职责

cba八一队教练阿的江儿子的身高是多少

阿的江的儿子阿尔斯兰身高187cm。

阿稿碧携尔斯兰，1996年9月24日出生于新疆维吾尔自治区，男，维吾尔族，是一名CBA球员，CBA八一队主教练阿的江之子。现效力于CBA八一双鹿队。

阿的江的篮球视频(赵小南篮球)

阿尔斯兰2014-2015赛季进入八一一队，与父亲阿的江共同组成“父子兵”阵容，因为他的父亲，他受到外界更多的关注。谈到自己即将开始的CBA处子赛季，阿尔斯兰表示要尽最大努力做好自己。

拓展资慧绝料：

阿的江，男，维吾尔族，1967年8月21日出生于新疆维吾尔自治区和田县，大校军衔。前中国职业篮球运动员，司职控球后卫，曾为中国国家男子篮球队的主力控卫，因其组织进攻和防卫的能力极强，尤其运球、分球富于战术变化，被誉为“篮球场上的魔术师”。

1983年阿的江从新疆来到北京体育大学就读，1984年，八一男篮教练周春霖发现了他的篮球天赋，同年入伍。1986年入选八一男篮，1989年被选入国家队，成为中国男篮第一位新疆国手。

2000年春，阿的江正式宣布退役，并立即成为八一火箭队助理教练。次年主教练王非因病辞职，阿的江上任成为八一队主教练至今。国家男篮助理键伏教练参加28届奥运会。阿的江曾获1994年亚运会冠军、1993、1997年全运会冠军等荣誉。2017年2月，任中国篮协副主席。

参考资料：阿的江-百度百科

篮球运球怎么训练

运球时，球反弹的高度在腰、胸之间叫高运球。它是在没有防守队员阻挠情况下，判纯信为了加快向前推进的速度或在进攻中调整进攻速度和攻击位置时，所采用的一种运球方法。运作方法：上体稍前倾，抬头看前方，以肘关节为轴，用手拍按球的后上方，把球的落点控制在身体侧前方。手脚协调配合，使球有节奏地向前运行。动作关键：手拍按球的部位正确，手脚协调配合。

运球时，球反弹的高度在膝关节以下的运球叫低运球。当受到对手紧逼或接近防守队员时，常采用这种运球方法保护球和摆脱防守。动作方法：两膝迅速弯曲，重心降低，抬头看前方，上体前倾，靠近防守队员一侧，用上体和腿保护球。同时，用手腕、手指力量短裤蠢促地拍按球，以便更好地控制球和摆脱防守，继续前进。动作关键：两膝弯曲迅速，降低重心，上体前倾；拍按球短促有力，手脚协调配合

运球急停急起是运球时利用速度的突然变化来摆脱防守的一种方法。多用在对手防守较紧的情况下，在快速运球中突然停止前进，迫使防守队员被动减速停住，趁其重心不稳时，再突然加速起动运球，摆脱防守。动作方法；运球急停时，用手快速拍按球的前上方，同时，两脚做跨步急停，并转入低运球，用臂、上体和腿保护球。运球急起时，后脚用力蹬地，同时拍按球掘轮的后上方加速超越对手。动作关键：拍按球部位正确。停得稳，起得快。

篮球的后卫的职责

控球后卫~顾名思义~全场比赛的进攻节奏都是由控球后卫发起的~拿到球的控球后卫~首先第一件事是综观全场观察本方队友和对方球员的落位~再从脑海里思考这次进攻的组织节奏和进攻构想~发起这一次的进攻控球后卫~不要求速度过快(因为有得分后卫和小前锋~此两个位置的选手才要求速度快投篮准)也不要求每场能拿几十分~控球后卫需要的是一种领导精神~因为一个球队里每个人都可能是御磨核心~每个人都可能是关键先镇辩斗生~每个人都可能是得分王篮板王或抢断王~但~不伦什么王在这个球队~控球后卫才是一个球队里的进攻发起者~由他传出的每一手球能帮助队友得分~让队友变得更好控球后卫必须要有稳定的投篮和突破基本功~在队友状态低下或不能得分时~控球后卫必须要站出来~一次进攻~或许是最后一次进攻~是传是投~必须要果敢决断~后卫者~是坚强和稳定的象征~一个合格的后卫~不仅能让队友变得灶镇更好~还能在己方后场让对手生畏~让队友放心站在赛场上~后卫要承担其他人或有或无的责任~站在赛场上~后卫要有冲得快退得快的速度和永不放弃的信心~因为在很大程度上~信心能影响一个人的手感~后卫如果对自己没有求胜的信心~那么往往~输的就是队友~一句话:控卫是一个球队的灵魂~是全队进攻的先驱者~谁能更好的掌握控卫的技巧和经验~谁往往就是赢家!一个成功的控卫~不仅要有扎实的基本功~还要有稳定的心理素质!这~就是一个合格控卫的标准!

______________得分后卫一般站位在三分线弧顶附近~以中远投和突破为主~要有良好的投篮手感和快速突破的力量因为得分后卫的主要工作是外线投篮和传球意识!如果你的队友会为你造球~那么你可以在进攻的时候游走在外线寻找空位!只要有机会就出手!这也不妨碍你第一时间退回后场去防守!作为得分后卫~你必须要紧记一点~退守的时候~你和前锋是要最快退回到自己半场的!这点你要紧记!但个人也建议你把速度练好~起码在突破的时候能晃过防守人吧~就算完全不能摆脱~但也可以借助假动作突破分球啊!会突破的得分后卫~就算不能直打篮下~也可以分球给内线或者边角的小前锋~一样能给对方造成威胁!得分后卫在进攻端可不能仅仅靠外线投三分这一种技巧的!

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