篮球裁判技巧(普通人怎么考篮球裁判)

篮球资讯 2024年01月31日 07:02 298 admin

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本文目录

求篮球裁判技巧。
篮球裁判员手势大全及规则
如何做好篮球裁判
篮球裁判基本功

求篮球裁判技巧。

新手裁中指判一般接触的都是二人制裁判，刚入门，三人制裁判一般不做要求。

要当一名好的裁判，除了公平公正的吹罚比赛之外，还要重视对规则的理解，要做到咬文嚼字，把每条细则都熟记于心。

篮球裁判技巧(普通人怎么考篮球裁判)

新手裁判的话一般都会比较紧张，刚刚上场吹比赛，脑袋会发蒙，明明看出来是犯规了，但是哨声没响，或者来不及响，这是最常见的问题。说到哨声，要求裁判员的哨声响亮，不拖泥带水，舌尖抵在哨口，牙齿咬住哨子，吹的时候是一个吐气的过程。吹犯规或者违例的时候，哨音要短促而有力，给人一种难以抗拒的感觉，也是向球员表达一种清晰的明确的意图：你的确是犯规或者违例了！这样球员才不会上来找你理论。必要时可连续吹短促的哨音。

下面就要说到裁判员的跑位问题。新手裁判一般会跑错位置。前导裁判和追踪裁判的判罚区域要首先搞清楚。一定要记住的就是，吹犯规之后，你就变成了追踪裁判，不管在任何时候。改变进攻方向的时候，追踪裁判就变为前导裁判。追踪裁判报号码时，前导裁判要去拿球，进行下一步程序：界外球或者罚球。

裁判在跑向记录台报犯规队员号码的时候，要从球员身边绕过，切忌不要从人群中钻过去。跑的过程中要想好要报的号码及犯规类型，加上罚则。报号码时，哨子一定要吐掉，手势要大方，适当停顿，以便让记录台登记清楚。

新手裁判最主要的就是判罚尺度的掌握以及判罚的果敢性。刚开始会比较难团桥，自己私下里要练就这种条件反射，判断出来就立即响哨，同时手势也要立刻塌培猛摆出，让别人知道是犯规还是违例。犯规是拳，同时另一只手指向犯规队员的腰部，违例为掌，掌心朝外。

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篮球裁判员手势大全及规则

篮球裁判员手势大全及规则如下：

一、篮球裁判员手势：

1、计时开始的手势：手向下劈下。

2、犯规停止计时的手势为：一手握拳在上，一手平伸在下。

3、停止计时的手势为：一手上举亩伍做，四指并拢。

4、30秒复位的手势为：一手举起，伸出食指，手转一圈。

5、30秒违例的手势是：一手举起，手腕弯下，橘友点击肩膀。

6、3秒违例的动作是：三只手指指向队员。

7、5秒违例的手势是：伸出五指。

8、十秒违例的动作是：伸出双手。

二、篮球比赛规则：

1、选手替换

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等裁判可暂时中止球赛的计时。

2、罚球

每名球员各有4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是作为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后，球触到篮筐前均不能跨越罚球线。

篮球裁判的等级介绍：

1、国度级裁判员

精通篮球比赛规矩及裁判办法，并能在临场竞赛中精确，熟练应用，具有较高的理论程度和丰硕的实践经验，具有组织篮球比赛的全面工作才能。在全国篮球迅衡比赛中能用处正、副裁判长职务，并具有担负国际竞赛裁判工作程度。具有训练一级以下各级裁判员的业务才能。控制英语，熟悉英语裁判术语及规矩。

2、一级篮球裁判员

熟练地控制和应用篮球比赛规矩和裁判办法，具有必定的裁判理论程度和实践经验，根本具有篮球比赛的全面裁判工作才能。在省级或相当省级篮球比赛中能用出正、副裁判长职务。具有训练二级以下篮球裁判员的才能。熟悉篮球技巧、战术及英语篮球裁判术语。

如何做好篮球裁判

如何做一名篮球裁判员篮球裁判工作，是开展群众性篮球活动和搞好篮球竞赛必前仔禅不可少的重要组成部分，而篮球裁判员，是篮球比赛的组织者和领导者，是篮球比赛场面上的“法官”。没有篮球裁判员的公正、准确的判罚，篮球比赛就没法进行。不仅如此，篮球裁判员判罚水平的高低，还直接影响着篮球运动技战术水平的提高，直接影响着球队良好作风的形成，直接影响着篮球比赛的效果。所以篮球裁判员对于促进篮球运动向更高、更快、更准、更健康的方向发展具有举足轻重的作用。因此，要做一名优秀的篮球裁判员、必须具备以下几种素质：

一、具备高尚的职业道德

中国篮球协会制定的《篮球法规》中特别强调：篮球裁判员必须具备高尚的职业道德，全心全意为篮球事业服务，不弄权渎职以业谋私；严守法规不徇情枉法，秉公尽责，不编袒五方；廉洁自律，不索贿受贿；端正赛风，不拉拉扯扯。并要求裁判员执行裁判任务时必须做到公正、准确、积极、稳定。在基层担任裁判工作，面临着待遇低、任务重、时间紧，绝大部分是利用业余时间。因此，戚庆在工作中具备高尚的职业道德、敬业奉献就显得尤为重要。正如已故国际篮联副主席比斯奈尔所说；“裁判员是一项很特殊的工作，做一名裁判员很不容易，需要聪明才干，裁判员要在连续运动和非常困难的环境中进行判断，如果没有对事业的忠诚，是很难坚持下去的。”

二、熟悉规则，提高理论水平

裁判员是规则的执行春、维护者和球场上的“法官”。在某种程度上讲，他们在球场上的裁决有时比法官更难。因为，在快速对抗中，运动员的动作一出现，裁判员必须在很短的时间内就要做出宣判，不可能给你太多的时间去思考。所以，裁判员为了正确的执法，首先要对规则的本质作用和目的有比较透彻的了解。作为基层篮球裁判员虽说很难做到对规则精通，但力求对规则的精神要理解，不要生搬硬套，似懂非懂，也不要去钻牛角尖，要通过自己的实践，忠实地维护规则。篮球规则是篮球运动的法，是篮球比赛治乱兴衰之所系，规则之于比赛，如绳墨之于曲直，规矩之于方圆，权衡之于轻重。比赛不能没有规则，规则和运动同时产生，相辅相成，互相促进。如三分区的划分，就促使运动员加强外围投篮的练习，篮球技术、战术的发展，又要求规则不断地修改和完善，篮球规则从最早的13条发展为现在的8章58条。在学习规则时应与规则解释、裁判法及有关战例相结合，这样即可以加深对规则的理解，又可以提高运用规则的能力和水平。篮球场上的漏判、错判、误判谁都会出现，运动员、教练员对此亦会理解，但不能过多的出现，不能在关键的时候出现关键的失误，以至影响临场工作。

三、掌握裁判技巧，提高执裁水平

篮球比赛攻防的转换在快速中进行，有时使人难以准确判断，这就要求裁判员通过积极的移动，寻求最佳角度，时刻注意所有队员的位置，为了保持比赛的流畅、宣判的准确，在临场时裁判员应掌握一定的技巧。首先做好分工配合，经常保持目光的对视，在不违反原则的前提下，做些“补哨”，鼓励工作，对同伴一个准确的宣判给予肯定，将会大大增强同伴的自信心，两人配合好，在执裁中会感到心情愉快，否则会很别扭；二者不要与运动员教练员作过多的解释，因为由于角度的不同，所处的角色不一样，以及对规则理解的程度等都将对一些判法产生不同的看法，如无特殊情况，比赛结束后即可离开赛场；第三应熟悉记录台的工作，记录台工作本身是篮球裁判的一部分，在临场时与记录台人员配合的好坏，将直接影响临场工作，当比赛时间终了，同时出现投篮，犯规等情况，临场裁判员不要急看宣判，应先到记录台，了解有关的信息，确定是时间先到，还是投篮先出手，情况清楚后，再做出宣判。另外，对规则的条文不能生搬硬套，要在理解的前提下运用好。有时几乎是同样的动作，发生在不同的地点，不同的时刻，可以有不同的处理，这些都要靠平时的不断总结和临场经验的积累，从而提高自己的执裁水平。

四、多实践、多学习,丰富临场经验

基层篮球裁判员要使自己的水平得到提高，应多实践，并在“准”字上下功夫。即使是一名老练的裁判员，如果吹的少，也会反应迟钝，判断不清和体力不支，只有通过吹，多吹才能巩固对规则的记忆，发现不足和总结经验教训。应养成每担任一场临场后，及时总结的良好习惯，象过电影一样在头脑中回放，总结自己有什么收获，还存在什么问题，哪些概念还不清楚。特别是较少碰到慧尘的情况，通过总结哪怕是一点点的收获都是可喜的，随着时间的推移，久而久之，则自己的临场分析问题和解决问题的能力就会得到提高。在总结时一方面可自己带着问题，对照规则的条文去分析，另一方面亦可向同行探讨、请教，共同分析一些战例，这样的收获将给自己留下深刻的记忆。除了自己注重实践外，还要经常观看同行，特别是较高级别裁判员的临场工作，要把别人功夫真正学到手。如宣判的果断，处理的灵活和技巧，哨音、手势的规范，这里特别强调手势不规范会直接影响执裁效果。因为，手势是裁判员的宣判方式，语音的表达、罚则的交待，一定要按规则规定去做，却不可自我创造，要通过规范的手势把裁判员的决心，取舍和处理有机地表达出来，做到使队员、教练员、观众一目了然。手势，通常是在死球和停止比赛计时钟时才做的，不要匆忙地做，不妨稍慢一点，而且稍有停顿，尤其是须将号码报清楚(若有的号数较大及小学生的比赛，还可适当结合一些口语)要站在距记录台6—8m的位置，手势的高度与眼睛齐平，而且要稍离开身体一些。

五、学点篮球技术与战术

从规则的角度来说，技术是合乎规则要求的正确动作，战术是合乎规则要求的正确配合。裁判员为了正确地鉴别技术和战术的是与非，应具备一定的篮球技术、战术方面的知识，如果可能的话，最好经常打打篮球，体会一下各种动作，将有助于临场工作。裁判员懂得战术，才能够及时地把握宣判的时机。如教练换上高大中锋，裁判员应预见到该队将加强篮下进攻，这样就应多观察双方篮下队员的动作。

总之，从事篮球裁判工作，只要热爱裁判工作，并认真学习和领会规则，掌握裁判技巧，多进行临场实践，虚心求教，不断总结，就能够当好一名篮球裁判员。