首页 体育问答文章正文

膝盖关节镜手术恢复期是多久(关节镜手术三年走路多了疼)

体育问答 2023年09月02日 21:41 387 admin

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于膝盖关节镜手术恢复期是多久和关节镜手术三年走路多了疼的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享膝盖关节镜手术恢复期是多久以及关节镜手术三年走路多了疼的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

关节镜手术后恢复问题

节镜是近年来新开展的发展迅速的技术，对膝关节损伤而言，具有对关节腔损伤小、创伤轻、术后恢复快、手术操作简单、出血少等优点。关节镜手术成功的关键在于精细的操作技术及术后的正确康复护理。术后护理包括术后常规护理、术后监护及早期正确的功能锻炼。

1术后关节镜护理

1.1术后常规护理术后6h取平卧位，密切观察生命体征变化及敷料渗血情况，患肢抬高30°，有利于静脉回流贺袜，减轻肿胀充血;密切观察患肢禅拆激末梢血运及足趾活动，有异常、疼痛时及时报告医生处理;术后保持负压引流管通畅，注意观察引流液的性质、量和颜色，引流管一般在术后24~48h内拔除。

膝盖关节镜手术恢复期是多久(关节镜手术三年走路多了疼)

1.2术后监护加强术后监护是防止并发症发生的关键。

1.2.1关节腔内出血多发生在术后24h内，主要表现为患侧膝关节肿胀，疼痛剧烈，切口血性渗出增多，浮髌试验阳性，关节腔穿刺抽吸较多量的血液等。处理方法：及时更换手术辅料，适当加压包扎，密切观察病情，必要时由手术操作孔置管引流或请教医师处理。

1.2.2关节腔内感染主要原因为术中无菌操作不严格、老年或糖尿病等患者抵抗力差、术后处理不当所致;主要表现为患侧膝关节红、肿、热、痛，全身发热，血常规示白细胞总数升高等。处理方法：早期行关节穿刺，将关节内积液送细菌培养及药敏试验，早期更换并应用足量有效的抗生素;发生感染后，应及早切开引流，也可在关节镜下行感染关节清理术，必要时可考虑急诊行关节镜下关节清洗、滴注引流术。

2指导早期正确的功能锻炼

2.1肌力训练

2.1.1术后麻醉药消退后即指导患者做股四头肌等长舒缩锻炼以促进血液循环、防止深静脉血栓形成，减轻肢体肿胀。御含方法：伸直患肢，有规律、有节奏地进行大腿肌肉的自然收缩或伸直下肢后进一步适当用力把膝关节伸直，到顶点时保持几秒钟(注意保持呼吸，不可憋气)放松10~30s后继续作。训练强度以患者不感到疼痛及疲劳为宜。

2.1.2术后第1天开始可做直腿抬高练习以防止废用性肌肉萎缩，为早期下床创造条件。方法：健侧膝关节屈曲，患侧膝关节伸直，踝关节保持功能位，抬腿离床面，抬腿高度因病不同，必要时可请示医师。

3功能锻炼

3.1被动锻炼术后2~3天可以使用CPM机被动进行膝关节屈伸锻炼，每次30~60min，每日1~2次，每天增加屈膝角度5°~10°，循序渐进;CPM被动锻炼的目的在于防止肌腱粘连。术后早期活动可使纤维组织在形成及成熟过程中，能保持肌腱上下滑动，及时松解肌腱于周围组织的粘连，有利于术后膝关节的功能活动。

3.2主动锻炼术后3~5天患肢疼痛、肿胀基本消失后可逐步进行主动屈曲锻炼。方法：患肢足跟不离创面，逐渐屈曲膝关节至感到疼痛为止，放松数秒后可重复进行，待患肢肌力恢复，能抵抗肢体重力后可行抬腿屈膝关节或坐在床边练习。

3.3下肢负重训练膝关节镜术后下床、负重时间是根据病种及手术方式决定的。如半月板部位或全切除的患者可在术后3~5天扶拐下床逐渐负重活动;若是有半月板缝合的，术后用卡盘支具保持，制动2周及在卡盘支具保持下限制关节活动训练及部分负重训练。术后2周后可扶拐、不负重的条件下适当运动，6周后患肢去拐负重，卡盘支具8周后去除。

3.4出院指导出院时向患者详细交待继续加强住院期间进行的各项功能练习的必要性，患肢负重时间及负重时的注意事项，完全自如运动时间及方法，应遵医嘱按时服用药物;定期进行复查随访。

4体会

关节镜治疗膝关节病，创伤小，组织损伤轻，术中出血少，对膝关节正常生理干扰不大，机体恢复快[1]。膝关节镜手术护理的重点不但强调抗感染、预防出血、控制疼痛，而且要以促进半月板愈合和关节功能恢复为主要目的，术后的康复训练尤其重要。

膝盖关节镜手术要多久才能恢复

膝关节镜手术随时微创手术,但是也是对身模没体也是一种创伤。手术时间约1.5-2小时(全程,包括术前准备时间),关节镜手术后一般3天可下床,术后需加强对下肢肌力的训练,锻炼膝关节的活动度。术后宜多休息,少站立,及负重等重体力活动。

关乎码槐节镜术后完全恢复约3-6个月不等.建议:行关节镜对术者技术水平要求较高,建议到[市级及以上]大医院进行。岁友

半月板损伤做了关节镜手术多久能恢复

在一个月内，确保锻炼四股股骨，减少屈膝运动，避免IR到CIMA和下降，避衫御知免受伤。记住，如果腿更好，要好好照顾它们，不要比以前的伤好。不要跑向西马和其他地方。也建议运动员在受伤后不到三个月就去西马下山，最好是一步一步爬上去。通过保守治疗，可以用中药敷上。另一种是坐在椅子上，然后把腿抬高到水平状态，把他们抬起来，然后把他们放在一起做这个动作，这是对膝关节的锻炼，对膝关节的恢复有好处。

术后恢复良好需40天左右，恢复不良需60天左右，术后前3天以提腿为主。拆除排水管后，开始弯曲支腿。我相信医生会给你一个康复计划，然后照计划去做。膝盖疼痛是正常的，整个康复过程可以持续两三个月。所谓的康复训练是为了防止腿部肌肉萎缩。每天只做少量的活动。中度萎缩无关紧要。它会慢慢改善的。

在接下来的两周~3，你的家人会帮你拍一部电影，看你的康复情况。如果恢复良好，你可以在另一周内尝试自己的术后恢复运动，但你仍然会感到刺痛。这是正常的。好好散步，不要走太久，多走几步。首先，你可以带上膝盖垫，这样可以保持温暖，使大小腿和膝关节的方向同步，增加稳定性，然后坚持功能锻炼，用静态力量抬起仰卧腿或抬起膝盖，定期或消按摩和热压。这个练习应该是拆咐渐进的，而不是困难的。

半月板的伤取决于他的伤。手术通常在三到五天内完成。如果没有其他组织损伤，大约一个月就可以恢复，半年后你可以打篮球。部分切除应该更快，缝合修复应该更慢。正常人大约需要12周的手术时间。根据个人情况进行关节镜检查需要三个月。一年后，症状将大大缓解，但恢复情况因人而异。

关节镜手术后恢复期是多久

对于一般年轻人来说，关节镜手术后，先在床上不负重功能锻炼，早期前两周山此内扶拐下地活动比较好，2-4周前足部分负重，逗洞迅4-6周完全负重，3个月时恢复正常的日常活动。但是就你母亲的病情来看，算是比较严重的，尤其是交叉韧带断裂，这对于年轻人来说都是恢复非常缓慢的。建议三个月内最好不要下地走动，在床上坚持锻炼腿部肌肉，以颤租防肌肉萎缩，并且每天都要按摩腿部肌肉。三个月后具体下床时间还需要到医院具体的查看恢复情况，毕竟每个人的身体素质是不一样的，听从医嘱是最正确的！祝福你母亲早日康复，望采纳！

关于膝盖关节镜手术恢复期是多久的内容到此结束，希望对大家有所帮助。

相关文章

燃起体育Copyright Your WebSite.Some Rights Reserved. 备案号：皖ICP备2023009267号