詹姆斯巅峰能保持多久(詹姆斯保持的记录)

体育问答 2023年09月18日 09:53 313 admin

其实詹姆斯巅峰能保持多久的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解詹姆斯保持的记录，因此呢，今天小编就来为大家分享詹姆斯巅峰能保持多久的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

詹姆斯的巅峰期,为什么能持续16年之久

12月30日对阵独行侠的比赛，詹姆斯数据达到33000分9000篮板9000助攻，他成为NBA历史上首位达成此数据的球员，未来是要冲击4W+1W+1W的男人。NBA有许多令球迷挠头的问题，现在问题又多了一个：詹姆斯的巅峰状态还能持续多久？35岁的詹姆斯已经在联盟中征战了16个赛季，无数人曾预言他在30岁后就会下滑，然而现在他已经35岁了，仍然没有多少下滑的迹象。詹姆斯是铁人吗？当然不是，状态能维持这么好说来简单，就是自律，但做起来就没这么简单了。下面我们就来看下詹姆斯十几年如一日的训练与饮食方式，这都是他维持巅峰的最大法宝。

在詹姆斯的球探报告中球探就曾指出过，詹姆斯是那种目标非常明确的人，为了追求自己的目标，他会对自己要求非常严格，任何时候都会抓紧时间训练，不给自己任何放松的机会。就像图中这样，哪怕是在更衣室休息，詹姆斯都会按部就班完成自己的训练，要知道那时候的詹姆斯还是十几岁的高中生。

都说詹姆斯天生神力，在力量上简直上帝赐予的礼物，很多内线球员在力量上都不及他，但这力量更多是苦练得来的。大家可以看下这组力量训练对比一下，结果不言而喻，台上一分钟台下十年功，老话总是那么有道理。

詹姆斯巅峰能保持多久(詹姆斯保持的记录)

NBA相比其他篮球赛事，最大的区别就是平时训练的科学性。詹姆斯作为NBA头牌，训练自然非常科学，大家可能注意到了，这么多年詹姆斯根本就没受过大伤，秘密就在训练上。詹姆斯很早之前就在自己训练中加入了瑜伽球训练，所以别看詹姆斯五大三粗的，身体柔韧性可不比体操运动员差。

詹姆斯每年花在保养身体上的钱有肢凳多少可能大家都不敢想象，这个数字至少能达到百万美元，各种顶级的器材以及先进的训练方法詹指孙姆斯都可以享受到，这就像一台顶级跑车本来优势就已经极大，结果保养还比别人强，自然跑得就快。不说别人能不能像詹姆斯这样训练，单说拿出100多万来许多球员就已经肉疼了。

除了要完成自己既定的训练计划，詹姆斯还会不断像前辈请教，丰富自己的技术。比如他曾长期跟随大梦训练，学习篮下脚步。要知道他们这个级别的球员承认别人技术比自己强可不容易，当初拜纳姆都能把恩师贾巴尔气走。这一对比是不是觉得詹姆唯饥链斯的成功一点都不偶然了？

都说训练是三分练七分吃，管不住自己的嘴，练得再好也没用。詹姆斯就是那种能完全克制自己欲望的人，十几年来，他的菜单虽说丰富但又极其乏味，他摒弃了许多高糖高油的食物，饮食简直可以用寡淡来形容。要知道这可是一位亿万富翁呀，再看看我们CBA球员的饮食状况就明白这差距有多大了。

詹姆斯成为历史第3位34000分先生,他的巅峰还能持续多久

在本赛季湖人队主场对阵雄鹿的这场比赛当中，詹姆斯的个人总得兄迹埋分突破了34,000分，从这一刻开始，詹姆斯也成为了历史上最年轻的34,000分先生，而且詹姆斯也是历史上第3位34,000分先生。排在詹姆斯前面的分别是马龙以及贾巴尔，其实詹姆斯未来还是很有可能超越马龙和贾巴尔的，如果按照目前詹姆斯的状态来看，在未来的3~4个赛季之内，詹姆斯应该就可以超越贾巴尔。

事实上现在的詹姆斯虽然已经35岁了，但是状态依旧是非常的不错，从本赛季的一些数据我们也可以看出来，在场上只要詹姆斯想要去得分，那么依旧是非常简单的。而且我个人觉得詹姆斯的巅峰最起码还能够持续三个赛季，甚至很有可能会持续到5个赛季。因为詹姆斯本身的身体素质就特别的好，而且打球的时候更多还是靠自己的头脑在打球。

事州郑实上在联盟当中，很多球星在35岁的时候就已经开始在走下坡路了，但是詹姆斯却很特别，35岁的时候不但没有走下坡路，反而越站越勇。这也是为什么现在的湖人队依旧会以詹姆斯为球队的核心，现在的詹姆斯依旧有能力带领湖人队去夺取本赛季的总冠军，而且事实证明本赛季的湖人队在詹姆斯的带领下也是打的非常的不错，战绩特别好。

当然为了能够让自己的职业生涯更长一点，现在羡蚂的詹姆斯在打常规赛的时候，其实已经收敛了很多。就在球队真正的陷入困境的时候，詹姆斯才会站出来去得分，平时的时候詹姆斯还是尽量的把球权交给其他的队友，或者是直接让戴维斯去进攻，不得不说詹姆斯的这种打法还是比较聪明的。

詹姆斯还能巅峰多少年

詹姆斯从2003年进入联盟，新敏圆秀赛季出战81场，场均39.5分钟贡献20.9分5.5篮板5.9助攻1.6抢断0.7封盖，投篮命中率41.7%，三分命中率29.0%，罚球命中率75.4%，是NBA历史上第三位新秀赛季砍下205 5的球员。直到桥消塌今年2017年詹姆斯还在巅峰时期，多少球队因为詹姆斯的存在而重建，多少球员因为詹姆斯而出走西部，还有一个必须说，那就是杜兰特，因为詹姆斯的存桥盯在，加入了在季后赛击败他的勇士队

詹姆斯出道即巅峰，巅峰十几年，现在还处在巅峰时期

勒布朗-詹姆斯的巅峰状态为什么持续这么久

提到勒布朗-詹姆斯，对于每个NBA球迷来说再熟悉不过了，这个来自阿克伦单亲家庭的孩子从出道以来就被外界所关注，这个高中时期就名满全美的球员用他场强的表现征服了无数的球迷，作为NBA迄今为止唯一一个高中生选秀状元，他的表现无可挑剔！

可能有的人会说，他曾经10次打进总决赛但只获得4次总冠军，总决赛胜率太低了。他没有一人一城终老，曾经叛逃热火，在巅峰时期抱团组成三巨头开创抱团的先河。他在去热火的第一年总决赛表现太差，造成热火痛失总冠军。自己喜欢在比赛的关键时刻传球，帅锅队友，缺少关键时刻一锤定音的勇气。诸如此类的话，数不胜数。我只想说一句，谁说伟大的人不能够有瑕疵，正所谓瑕不掩瑜，只有知道自己存在的缺陷，才能促使人不断的进步。只有失败的教训才能让人刻骨铭心，通过不懈的努力实现自己的目标。

从2003年参加NBA选秀到2020年为止，勒布朗-詹姆斯已经在联盟征战了17个赛季，他出道即巅峰的表现也持续了整整17年，很难想象在这样一个竞争如此激烈的联赛能够坚持升世基这么久需要付出多大的努力，总结一下他能够

保持巅峰状态的原因有以下几点：

第一，超强的身体天赋和历史级别的身体耐磨性

勒布朗詹姆斯身高203cm，体重120Kg，弹跳98cm，力量惊人，依靠坦克式推进的方式杀入内线得分，他极具震撼力的扣篮让防守者闻风丧胆。在比赛中经常看到当詹姆斯杀入内线扣篮时，防守者经常躲开害怕受伤，可见他的冲击力有多强。依靠惊人的速度和弹跳，经常看到他奔袭全场的追冒。最经典的莫过于2016年总决赛追冒伊戈达拉，让常规赛73胜的勇士痛失总冠军。也让詹姆斯实现了为家乡夺冠的愿望。

詹姆斯自从进去联盟以来基本没有受吵谨过大伤，最大的伤是在加入湖人队后的腹股沟拉伤，因此缺席了多场比赛。长期保持身体健康，使他的竞技状态一直保持在一个很高的水平。每年进入联盟的有很多天赋惊人的球员，但很少有像詹姆斯一样保持如此长久状态的球员。有很多天赋异禀的球员经历过大伤之后，竞技状态急剧下滑，最后被淘汰出局。詹姆斯能够保持巅峰的状态也得益于他身体超强的耐磨性。

第二、超强的大局观和极佳的篮球智商

众所周知，詹姆斯在场上有超强的大局观，经常出现纵贯全场的妙传，通过临场指挥调度，控制比赛节奏。即使手感不好时，也可以通过传球对球队有所帮助，从2020赛季他荣获常规赛助攻王，可以看出他极佳的传球天赋。他极佳的篮球智商体现在他阅读比赛的能力，知道通过什么样的方式帮助球队取得胜利。

第三、强大的团队领导力

一个团队的成功一定是内部团结，核心球员能够稳定更衣室，如果球队中的刺头太多，而核心球员又没有领导力，就会造成球队内部矛盾重重，很难在场上有凝聚力。看看快船队2020赛季的战绩就可以看出来了，球队缺少更衣返衡室领袖，球队的战绩也受影响。再看看湖人队的更衣室都为詹姆斯马首是瞻，再难管的刺头在詹姆斯身边也都老老实实的，詹姆斯对队友也十分慷慨，经常送礼物给队友，让大家都紧密的围绕在他身边，团队的凝聚力也更强了，球队战绩也会更好。

第四、刻苦的训练和自律的态度

任何一位成功的职业球员，都离不开平时刻苦的训练，只有通过休赛期不断对技术的打磨，才能在赛场上做到信手拈来。通过不断对自己弱项的提高，让自己的技术更加全面，适应不断变化的赛场形势。另外，詹姆斯对自己的饮食也非常注意，通过科学的方法管理自己的身体，保证自身有良好的竞技状态。詹姆斯每年在保养身体方面花费也十分惊人。

第五、必胜的信念和舍我其谁的霸气

回想当年热火大战凯尔特人时，詹姆斯的死亡之瞳，他用超强的表现把热火从被淘汰的边缘来了回来，他那必胜的信念支撑他一路走过来，神挡杀神，佛挡杀佛，最后直指总冠军。如果没有那种信念和专注力，詹姆斯也不会一步步从平凡走向伟大，让伟大成就传奇！

詹姆斯的职业生涯已经做的足够好了，虽然也有一些遗憾，但遗憾不也是一种美吗？可能他的职业生涯巅峰也没几年了，我们应该好好享受他的剩余的比赛，享受传奇带给我们的快乐，好好珍惜，少一点谩骂，多一声喝彩，为我们逝去的青春保留一些甜蜜的回忆吧！

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