打球崴脚多久能好(打篮球垫脚一般几天恢复)

体育问答 2023年09月19日 07:15 388 admin

大家好，打球崴脚多久能好相信很多的网友都不是很明白，包括打篮球垫脚一般几天恢复也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于打球崴脚多久能好和打篮球垫脚一般几天恢复的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

崴脚了,多长时间能好

那个结论不是拍片拍出来的，是什么也没拍出来，医生卖咐这么判断的。\x0d\x0a如果当场就肿得很大，那么说明损伤比较严重。一般轻度的损伤当时是很疼，但要过几小时才有一些肿，且不是很严重。辩配行\x0d\x0a昨天如果你立刻就冰敷就好了，对尽快消肿有些好处。现在携哗已经来不及了，但要注意，在肿大处发黑发紫之前，千万不要热敷，也不要用任何喷剂什么的去擦。\x0d\x0a大概两三天后，疼痛的症状会减轻，一周后会开始消肿，两周后你走跳就没什么影响。但要正常打球，至少要两个月，而且要作保护。

脚崴了一般多久能好

问题一：脚崴了多久能好你好,如果确诊骨头没有问题,而现在又出现疼痛,酸胀,肿等不适感,一般是软组织(软骨,韧带)损伤引起,软组织损伤自身是很难修复的,多数人在脚庆哪踝扭伤时,都不注重治疗,认为是小伤,休息数日就会好的,然而事与愿违,时间久了,病情就会慢慢重,这时再治疗,就会相对麻烦,则难治.象你的问题最好能及时的采用中医治疗,只有中药才帮助损伤的组织在短时间内快速生长修复,早期软组织损伤(1至3个月内),大概需要30天左右可基本康复,恢复正常的生活,饮食忌吃牛肉,鸡肉,姜等,这是经验得出.西药慎用,尤其是含激素的药物忌用.

祝你早日康复!

打球崴脚多久能好(打篮球垫脚一般几天恢复)

问题二：崴到脚多久才好哈哈哈哈！终于遇到知音了，自我打篮球开始，右脚就受了不少苦了。根据我的经验来看，一般你不要太注意它，要轻轻的锻炼它，标准是不要再受伤就好，然后就是擦一些药酒之类的锭慢慢的就好了，恩~~大约也要大半个月才能运动。然后，伤病期间不要打球了，看看篮球，学学别人的经验。

哦，你害怕啥？我这脚都歪了不下10次了，每次都肿了哦~~但还是热衷篮球！你要是害怕，就想想篮球需要你陪它，就不害怕了。哈哈

祝你篮球越打越好，当然也要注意一下安全，不是要拼命的时候，不必往死了跳，往死了撞，尊重对方，认真对待就行。篮下崴脚是我最讨厌的了。

OK！我的偶像是“小甜瓜”，我的绰号是“小冬瓜”。哈哈。自我介绍下。

问题三：一般脚崴，伤筋要多久能好？请不要乱吃药。

你什么时候崴的脚？当时崴的时候有发出响声吗？是脚心朝内那样崴的吗？如果是那你按压一下疼痛的地方，一般是脚踝下面凹陷的地方，那里的小骨头很容易崴出来，其实如果是年轻人，只要忍痛正骨，很容易，不太严重的话几天就好了，软组织是个毛毛，吃几顿好饭，肉加鸡蛋，没几天就可以蹦了。不要乱吃药，你要相信很多都是为了推销

你先要明确你的脚是否是骨头有问题，这个非常重要，如果骨头出了问题，请到有名的中医院或正骨厉害的地方进行正骨，正骨的时候可能比较疼，不过忍一下就过去了，会正骨的人会让你痛感不很强烈。如果是软组织啦伤，自己注意点别再次拉伤，小养一段时间就好好的了。

崴脚后等最初的剧痛缓解下，试着用手压你感觉疼痛的地方，如果压的时候特别疼（一般情况下你不敢去压的）那多半是骨头崴错位了，崴出来了，请先正骨。

记住：最重要的是正骨，韧带这些恢复起来很快的，如果骨头没问题，那热毛巾敷，口服三七片，这方面倒是可以参考很多崴脚的治疗方法，这些都是皮毛，一定要正骨！就回到到这里吧，希望你快速恢复健康

问题四：脚崴了一般多长时间能好？ 5分首先你当时应该先去拍一张踝关节x线片排除撕脱骨折，现在虽然消肿了，还是应该去看医生，因为你反应的情况表明踝关节及周边组织还是有损伤的，进一步的治疗可以防止踝关节习惯性扭伤的发生率。

个前吵人建议：骨伤科，针灸推拿科

望采纳。

问题五：脚崴了一慧差侍般要多久才能好一般来说，如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛，还可以勉强持重站立，勉强走路；疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话，大多是扭伤，可以自己处置。如果自己活动足踝时有剧痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨头上，或扭伤时感觉脚里面发出声音，伤后迅速出现肿胀，尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上，那是伤重的表现，应马上到医院去诊治。假如限于条件一时去不了医院，也可以暂时按照下列办法处置，然后尽快到医院诊断治疗。

问题六：脚崴了，多久能好彻底首先，伤后要避免继续负重或行走，切忌由同伴在伤痛局部手法按揉。

可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定，限制行走，并送医院处理。

第二、对于症状轻者，可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后，应施行局部冷敷，并且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液回流，不至于使血液瘀积于血管损伤处。

冷敷方法：将冷水浸泡过的毛巾放于伤部，每3分钟左右更换一次，也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷，每次20～30分钟。夏季则可用自来水冲洗，冲洗时间一般在4～5分钟左右，不宜太长。

第三、如果踝部扭伤已超过24小时，则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环，有利于伤处淤血和渗出液的吸收。

热敷方法：将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处，5～10分钟后毛巾已无热感时进行更换。每天进行1～2次，每次热敷约30分钟即可。

关节扭伤后应及时处理，原则是制动和消肿散瘀，使损伤的组织得到良好的修复。关节积血较多者，应在无菌技术下及时抽出，以免后遗关节内粘连。韧带断裂或撕脱骨折而影响关节稳定者，需行手术复位修补，以免引起反复扭伤，关节软骨损伤和创伤性关节炎。

问题七：脚崴后，一般多久好。踝关节扭伤，适当的休息是需要的，未经正确良好治疗的患者，踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3～4倍。急性期的初次损伤患者，如果损伤没有累及韧带组织，只要保守治疗，遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则，多可以获得满意的疗效。急性期不能***。急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛。踝关节损伤累及了韧带的，如果韧带完全断裂的手术治疗，韧带部分撕裂的一般西医也没有什么好药、好办法治疗，最好用民间中药接骨药外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周。防止韧带松弛，使扭伤完全恢复，有效的防止后遗症的发生.而脚踝慢性损伤的患者，改善疼痛肿胀和不稳定的症状是治疗的目的，可用接骨药进行治疗。3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.

问题八：脚崴了大概多久能好，怎么能快点好？。。。。。。。。。。急！！！！！您好；扭伤虽不是很严重的病，但是严重扭伤治疗不彻底会形成习惯性扭伤，扭伤脚都会有肿疼的症状，你现在的情况说明扭伤的部位还有炎症，是血液流通不畅引起的，至于治疗最理想的方法是中医外敷药，根据病症贴覆不同的位置上，通过毛孔内体吸收药物，开窍透骨，通经走络，打开动脉神经的功效，对治疗有积极的作用，如有帮助可以随时联系，祝早日康复。