马拉松700多久时间(马拉松有时间限制吗)

各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享马拉松700多久时间，以及马拉松有时间限制吗的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！

远方作文高中700字左右

我们竭力忍受苦舍到远方求学为了什么?只不过是为了让自己以后的人生变得更加辉煌与徇丽多彩罢了!下面给大家分享一些远方作文高中700字左右，希望对大家有帮助。

远方作文高中700字左右1

远方，有一道道美丽的风景，我把他们记录在日记本里。

记得我第一次去游学，来到我国首都北京，我非常兴奋。

那天一大早，导游带我们来到万渣猜搏里长城。我戴着那条鲜艳的红领巾，踏着自豪的脚步，一步一步的登上万里长城。走了很远，踏了无数梯级，我终于站上了高高观光台，深深的吸了一口气，眺望着这条望不到边际的万里长城，多么的气势磅礴，宏伟壮观，仿佛一条巨龙横卧在延绵的高山上。长城脚下还有一条火车轨道，与左右两旁的青山绿水相映着，就像一幅美丽的油画，我感受到古人所说的“不到长城非好汉!”这时，我的面前浮现出古时候的情景，当时，秦、燕、赵三国都各自建了一条长城，秦始皇办为怕匈奴再来抢劫，于是想把三国的长城连成一气。成千上万的人都收到命令来筑长城、守长城，他们把砖头背在肩上，艰难的彻成一长稳固的长城，想到这儿，我深深地感受到：“长城是由千万人民的血汗和宝贵的生命换来的，是件伟大的建筑工程。”我站在万里长城之上，望着胸前威风飘飘的红领巾，此刻我感到无比骄傲!啊，万里长城，这条举世闻名的万里长城，在我心如祥爱的日记本中，增添了光辉的篇章。

在我的日记本里还记录了北京游学的第二站――庄严的天安门广场。我站在广阔的广场中央，仰望着头顶上随风飘扬的五星红旗，耳旁仿佛响起了激励人心的国歌，我站得笔直笔直的，向国旗行注目礼，自豪感油然而生，心想：我一定要好好学习，天天向上，长大后一定要做国家的栋梁。

再次翻开我心爱的日记本，里面还藏着我每次出游记录下来的风景，在孙中山故居，让我学习了一代伟人的奋斗和不屈不挠的精神;在厦门的土楼，让我见识了几百年前的建筑艺术;还有外国的风景，有泰国的曼谷大皇宫，里面金碧辉煌，让我了解了异国风情;菲律宾的苏米龙岛，从中我体验了潜水的乐趣，并探索了海洋的奥秘，大自然的美景真让我赞叹……

日记本里，有远方的风景，还有我成长的足迹。

远方作文高中700字左右2

远方可能是山的那边，可能是天之涯海之角，亦或是N年前的一个阳光灿烂的下午。遥望童年，如同遥望迷失在烟雾中的远方的故乡。

由于种.种缘故，我找到了我童年时的钢琴启蒙老师继续学习钢琴。我是一个慢热的人，虽然已经跟老师上了两节课，依然还是很拘谨。下课后，老师送我到电梯口，等电梯时感慨的对我说：“真的是跟小时候不大一样了，以前你可活泼了，现在一看就是长大了，拘谨了很多。你小时候总是时不时把我们逗笑了，连自己都还不知道。”我笑了笑，电梯恰巧来了，匆忙跟老师道了声“再见”便进了电梯。电梯还是童年时的那个老旧样子，但我已经完全不记得自己小时候是个什么样子的人，只是从老师父母还有妹妹的嘴里感受到，在他们的眼中，小时候的自己比现在的自己要讨喜并且优秀得多。

因为钢琴特长，我考上了市内的公立高中。高中的文化和音乐越来越让我感到力不从心，以前的兴趣在父母也渐渐变成了考学和谋求工作的工具，老师也在替我着急：“你以前不是这样的啊，怎么现在会变成这个样子!”说实话，我是真不知道自己怎么会变成这个样子，对于小时候的我除了电脑上的照片和视频外，我几乎不大有什么特别清晰的印象。我很苦恼，不知道怎么做才能做的和小时候一样。有一天晚上，一个许久没见的初中同学加了我微信，她问我想不想听听她讲自己的事。我正一个人在家，于是说好啊。她问了问我的近况，说：“我是初中时一直是一个不被大众喜爱的人，不惹事，但也不怕事。高中后我没有初中那么勇敢了，我变得世故了很多，处事圆滑了，但绝不是两面三刀，我还和原来一样正直。重点是我喜欢现在的自己，我知道自己要的是什么，但是你也要知道，你想要的到底是什么。”

我要的是什么，我好像不是很清楚，但是我一直记得N年前一个阳光灿烂的下午，我的父亲拉着我铺开几张泛着淡黄的草纸，兆早润笔，然后在上面写上几个苍劲有力的大字，那是我的名字。他问我：“你知道你的名字是什么意思吗?”我心不在焉的拿着毛笔，边画着老鼠边摇头，老爸在我画的老鼠旁边用楷书一笔一划的写下了一个“咏”字，边写边说道：“‘咏’自然是希望你能说会道，不轻易怯场，拆开后是个‘永’字，关于永字八法，王羲之曾说能写好这个‘永’字就能写好所有字，‘馨’不只是希望你过的温馨，更是希望你能做个品德高尚的人。”语毕，他在我手上画了只手表，我也不甘示弱的在他手上画了半只老鼠脑袋。

好吧，除了过得还算温馨，对着熟人话比较多以外，父亲的希望我真是一条也没做到。但是我为什么会去学钢琴?因为小时候的我看到钢琴家演奏莫扎特的《音乐瞬间》的那种轻松愉悦激起了我想学钢琴的冲动。那为什么现在会把钢琴当成我的任务压力?因为我的出发点不再是弹好一首曲子愉悦身心了，而是想着如何应付考试，如何利用钢琴当成我未来谋求工作的跳板。可能该改正自己的心态了，我到底想要的是什么?我觉得可能我想要的很多，小时候的我对于我来说是远方，但那已经是真真实实永永远远的远方了，已经不是我能到达的了。但是，我还有更多个远方，是可以踩在脚下成为“当下”的远方。如果人生是一场马拉松，当我跑到一半感到力不从心时，就算在起点时我的状态再好，我也不会回过头去与终点背道而驰。如果不朝着远方前进，远方或将永远成为远方。

莫扎特是音乐神童，从小就经常去宫廷里表演，每天好吃的伺候着，也并不缺什么名利，所以他的曲子大多较为轻松阳光;而贝多芬被称为“乐圣”，身高不高，脸上有麻子，父亲对他苛刻的近乎暴力，贝多芬的曲子比较偏革命性，但他依然无法被取代，也依然优秀。我知道我也不可能一直只弹一种风格的曲子，不可能永远只是莫扎特或贝多芬，我应该试着弹弹别的了。

远方作文高中700字左右3

听着耳畔的风声，望着远处的花落，忆着你旧时的模样，想着你现在的新妆，我踏上归途——寻着你的故事，念着你的姿容。我回来了，故乡。

你变了，变得更加美丽端庄。原先布满泥泞的渣土路如今变为平坦宽阔的水泥路;原本破败不堪的窗户都装上了干净明亮的玻璃;原来长满苔藓的屋瓦也消失了，换成釉光发亮的琉璃瓦，就连那有着黄泥草檐的房子都不见了踪迹，变成白色多层小楼房……你温暖怀抱中的子民不再贫困，人人都换上了新装。新潮的外衣，时尚的造型，女人将头发梳成高高的马尾，神采奕奕，男人的头发则整齐地梳向一边，没有丝毫凌乱，就连眼眸中都充满了光彩，整天笑呵呵的。整个村庄仿佛都容光焕发起来。

你过去道路两旁那干枯几无的枝条也在岁月的磨砺中成长，抽出了新芽，渐渐变得郁郁葱葱。就连原本寸草不生的小土坡，现在也种满了植被，盎然出一片绿意，大风刮到这里，成了微风徐来，雨下到这里，变成滋养生命的源泉。你是我们赖以生存的土地，我们决心要把你建设的更加美好。看那千米长的河堤，是我们一担石一担石搬起的成就;看那肥沃的田野，是我们辛勤灌溉的结果;看那天空的澄澈，是我们坚守的信念，你，就是我们与时间、岁月许下的诺言。

啊故乡，你是这样的亲切，温柔。因为你，远去的游子归乡了;因为你，孤单的老人不寂寞了;因为你，少男少女们的童年更加多彩了……

我感激你，故乡。你使我明白家的意义，懂得它就是让彼此挂念的家人团圆在一起的休息所，你使我明白无论何时何地，故乡，会永远和我在一起。我爱你，故乡。

美丽的故乡呵，万佛湖明净的水面是你清澈的眼眸，随处可见的绿色是你的长裙，耳边轻柔的微风是你的气息。湖岸的倒影，映着的，是你温柔的笑容。你，是我回忆中的远方。

远方作文高中700字左右4

少年只是双脚不息地前行，却不知脚下的路会向何处延伸。——题记

时常听闻别人说远方有美景，我从未亲自去探索过，只是在迷茫的时候停下步伐才问问自己：“心中一直挂念的远方究竟有多远?”

远方有多远?远方是中国到印度的距离。在读小学的时候，母亲常常为我讲述唐代高僧玄奘去天竺取真经的故事。十七年的光阴，五万里的途程，方才成就高僧千古芳名。西行途中跋山涉水，披星戴月，却从未因丝毫艰难而放弃。小小的我心里不禁对玄奘高僧生起一份钦佩之情。那时，我便认为远方是中国到印度的距离，是国家之间的距离。通往远方的道路上伴随着磨难，但只要锲而不舍，终能抵达远方。

远方有多远?远方是地球到月球的距离。在进入初中的时候，从新闻上得知了中国登月探测器“嫦娥三号”于月球成功着陆的消息，一代代中国的科学家们耗费一生精力刻苦钻研，终于使得中国空间研究技术领先于国际水平，同时也迈出了实现中华民族伟大复兴的重大一步。作为一名炎黄子孙，我为祖国取得傲人成绩感到激动!那时，我便认为远方是地球与月球的距离，是星球之间的距离。通往远方的道路上伴随着努力，但只要永不言弃，终能抵达远方。

远方有多远?远方是无知到真理的距离。如今，在课堂上学习了人类认识地球的过程。从天圆地方到“浑天说”，从“浑天说”到“地心说”，直到那年，哥白尼提出“太阳中心说”沉重打击了封建教会的宇宙观。因支持这一学说，伽利略被教会判处终生监禁，布鲁诺更是被教会判为“异端”烧死在罗马鲜花广场。这是世间真理盛开的地方，是这些舍生忘死的科学家们对远方的痴迷与呐喊!我由衷地敬仰他们!从此，我便认为远方是无知到真理的距离，是探索与追求的距离。通往远方的道路上伴随着危险，但只要临危不惧，终能抵达远方。

远方有美景，如汪国真所言：“凡是遥远的地方，对我们都有一种诱惑，不是诱惑于美丽，就是诱惑于传说。”因此，不管远方有多远，通往远方需要多么艰难，既然选择了远方，便只顾勇敢地走下去!

少年终知人生途程遥远，他已有目标，踏着脚步，不再迷茫。——后记

远方作文高中700字左右5

当远方沿着柏油道展开，也总有诗句在一起泛滥。

童年时，远方并不遥远，它在目光所及之处，依偎在母亲温暖的臂弯，小小的我感受着那像果汁般轻盈的远方。很近很近。

是了，家旁就是远方。我经常跑上一边的小山丘，躺在一团绿雾上，缓缓地眨着眼睛，看着太阳悄悄地烧到天空的另一端，隐入一片连绵的群山中。那里就是远方，火红的晚霞在天空中延伸，有着诱人的美丽。云彩在远方和家的中间连成一座桥，远方在那头，家在这头。

我从山坡上跑下来，浑身脏兮兮的，穿过窄巷，回到家中，等待我的是母亲温柔的呵斥，然后她把我装进一个大木盆中，给我洗掉身上的泥污。那只木盆像一朵盛开的巨大睡莲，在氤氲的蒸汽中，我真的感觉漂流到了仙境。童年盛开，母亲的眼神透过蒸汽我看不清，但她在我的肚子上摩挲的手是如此纤细，她在水里划动着，木盆里盛满飘来飘去的声音。

我想，假如我有一只更大的木盆，我应该坐着它漂向哪里?

岁月在微黄的灯光下漂洗着，又从房檐上悄悄溜走。我又问自己，远方到底是什么东西，然后我听到自己的回答，远方是你这一生最渴望的东西。很远很远。但是，家也依旧是在遥远的远方的这一端，母亲永远能看见我的背影。

走了，在道路上寻找远方的足迹。我欢快的跳跃着，迈过年老的台阶和家门前成排的无花果树，不知向前走了多久，但是我能感觉到母亲深切的眼神，心里便轻松畅快。我义无反顾的地努力向前奔跑，母亲在我的身后轻轻呼唤，紧紧追赶。我知道有了母亲的追赶，前方冰冷的雨滴不会落在我的身上，因此，我的内心充盈着比浪漫还绵长的温暖。

我前行的方向，我最后的远方，在家中有一个起点，在这里有着比远方更温暖更安详的梦。

母亲，我奔向远方的神态出于你，途中的美和善也出自于你。我记得我的童年像花朵一样从小巷一路开放，我奔向人生的盛宴，而你一直在我的身后等我回头看，依旧是炊烟袅袅，灯火通明。

远方，家。

远方作文高中700字左右相关文章：

★描写远方作文700字5篇

★高考作文远方700字

★高二远方作文700字

★最新关于远方的高中作文800字

★有关远方作文高中5篇

★远方的话题作文700字

★描写远方作文800字5篇

★有关远方高二作文5篇

★以远方为题的作文800字集锦5篇

★有关远方高一作文5篇

每天打多久乒乓球最好

每天打多久乒乓球最好

每天打多久乒乓球最好，生命在于运动，我们能看到生活中很多人都在打乒乓球。乒乓球运动员无论男女，身材都很匀称，因此乒乓球它是一种全身运动，以下分享每天打多久乒乓球最好

每天打多久乒乓球最好1

打2个小时，如果自己加练基本功的话，就是4个小时。要是普通人玩一玩而已的，就1个小时好了。打得太久眼花，注意力和移动都更不上的。

打乒乓球拥有五大好处

第一个好处就是相对安全。相较于马拉松、足球等项目，乒乓球是比较安全的运动项目。打1小时乒乓球所消耗的热量大概是300千卡，比相同时间跑步的体能消耗要低一些，时速为6公里的慢跑一般可消耗500-700千卡热量，所以打乒乓球既能减脂又不至于太疲劳，而且运动节奏还可以调整，不会受到膝盖。

第二个好处就是提升协调性。由于乒乓球是一项全身运动，需要通过四肢活动来进行救球、扣球，所以有利益提升眼、手、脚的协调性，每天一小时的锻炼能逐渐让人形成眼疾手快、脚步跟得快的特点，随之反应能力和敏捷度也会提升。

第三个好处是健脑。和所有运动一样，乒乓球不仅需要斗勇，也需要斗勇，所以是一项需要用脑的运动项目。运动员必须快速用脑判断对手和场上的变化，以便快速想出胜敌策略，运用合理的战术，这就锻炼了人的思维能力和决断力，有利于培养人沉着冷静和不浮动的心态。

第四个好处可以广交朋友。运动的乐趣不仅在于球场，还在于场下的广交善友。每天打乒乓球可以增进球友间的相互交流，便于接触、结交更多的朋友，每次休息时，可以和球友们一起谈谈近况，加深彼此的友谊，因为只是单纯的球友关系，所以没有公司里那般复杂的人际关系。

第五个好处是提升精神状态。和其他许多运动一样，打乒乓球可以让你腰上的赘肉变少、血压降低、眼睛不花。只要我们去小区活动场所去走一遭就可以有非常直观的感受，那就是打球的人都明显比同龄人看上去有精神。

每天打多久乒乓球最好2

女生打乒乓球的好处

一、快速健身

生命在于运动，打乒乓球，不到半个小时，就能汗流浃背，在短时间内就能达到健身效果。

二、塑身运动

看过乒乓球比赛的人都会发现，乒乓球运动员无论男女，身材都很匀称，尤其是女队员，四肢修长，亭亭玉立，这是乒乓球运动的特点决定的。

第一次打球或是隔很长时间打球的人第二天全身肌肉疼痛，走路都困难。这从体育科学的角度讲，这些肌肉之所以疼，是因为长期以来没有得到锻炼的结果。就像练健美一样，哪块肌肉有感觉，说明哪块肌肉得到锻炼。打乒乓球锻炼的部位，其他运动不容易练到。

三、美容运动

如果细心一点的人会发现，乒乓球运动员的皮肤都很好。经科学研究，发现四川、湖南、上海、南京等地的女孩子皮肤都很好，有一个重要的原因是天气闷热(不是炎热)，长今说过，最好的美容纯凳方法是煮饭时掀开锅盖用蒸气熏一下脸。

乒乓球是室内运动，又忌有风，在夏天更像蒸笼一般。长期以往，皮肤肯定会变好。有很多女孩子喜欢打网球，但是网球经常暴露在日晒之下。打个形象的比方，在锅里煎的锅贴和在蒸笼里蒸的'包子馒源大头，哪个皮肤好?

四、女权运动

由于生理上的差异，女性在力量、速度上远逊于男性。但是乒乓球运动是技术最复杂的运动，同时也不乏力量之美，在球场上，MM把GG打得满地找球的现象有的`是。因此，可以获得征服男性的满足感。

小乒曾和美女搭档混双做裂旅对男双，对方商量集中攻击美女，未曾想美女不弱，我没摸到球，美女就把他俩打得一点脾气都没有。后来和那美女再提起此事，她的谦虚掩盖不了她的自豪。

五、优雅运动

乒乓球强调协调，动作舒展、步法合理，用好技术能四两拨千斤，如果在现场看过职业球员打球，一定很羡慕他们动作的优美。不像别的运动那么强调力量和身体对抗，比如网球，为了发大力，很多女运动员嚎叫连连，甚至都出现对方向裁判投诉声音太大，甚是不雅。

六、娱乐身心

女性朋友们可以娱乐的项目不多，打麻将打牌显得俗气，泡吧蹦的多了，让人觉得太前卫，可能会敬而远之。足球篮球又找不到对手，网球如果打不好的话，又老是接不到球。乒乓球水平再差，起码不用那么满场到处跑，还能多打几个回合，使运动具有趣味性。

七、恋爱交友

乒乓球可参与的人数多，双打的时候可以和队友交流，累了在场边和别人交流。女性朋友出于矜持，在正常场合认识帅哥的机会不多，在打乒乓球时，可以和男性球友双打，或者叫男性球友教如何打球，或者……总之，人疲惫后，肌肉不那么紧张，情感的防卫系数也会下降，更容易交流。

八、欣赏帅哥

夏天打球，男性球友们大多难耐闷热，便光膀子打球，女性朋友们就可以光明正大地在旁边欣赏男性球友们的肌肉啦。(当然，不能带有色眼镜来看喔)

九、大秀身材

乒乓球运动套装有短裙和短袖T恤，身材好好的美女可以一秀身材。

女生打乒乓球的好处这么多，赶紧分享给你的女生朋友看看，让她们都来陪你一起打乒乓球吧!

每天打多久乒乓球最好3

晚饭后能打乒乓球吗

1、晚饭后能打乒乓球吗

餐后与运动前的间隔时间长短,大半要依餐点及用量而定,其它决定性因素还包括年龄、体能条件及运动强度。假设这位读者是一般的中年人吧!

如果你运动前的用餐量很大,而且多半是以含有高量蛋白质及脂肪为主的食物间隔时间应为两小时以上;如果用餐量较少且以碳水化合物为主,间隔时间可以缩短为30分钟至1小时。

任何改变最好都采取渐进的方式,但如果出现任何肌肉上或消化上的问题,就得暂停。饭后不宜剧烈运动并不排除在饭后进行轻松的运动,每个人可以根据自己的条件做适量的运动,例如散步或做其他轻微活动,对增进健康还是有利的。

按运动强度来说,散步、走路、广场舞、太极拳等轻度运动,饭后半小时至一个小时可以进行。打乒乓球、慢跑、减肥操、骑自行车等中度运动,可在饭后一个小时至两个小时进行。长跑、跳绳、踢足球、打篮球等高强度运动,宜在饭后两小时至三小时再进行。所以饭后是可以打乒乓球的。

2、饭后如何运动

饭后半个小时,在这半个小时之内,我们还是以休息为主的好,能够静静的坐下来和家人和朋友一起吃饭后聊天,多聊一些开心的话题,这样不但能够保持自己的好心情还能够保障了食物的最佳消化。

饭后1到1.5个小时,这个时候,食物的消化的最高峰基本过去了,一般的运动是没有关系的。诸如快走、慢跑之类的运动都可以慢慢展开。俗话说“饭后走一走,活到九十九”,饭后散步能促进消化,但是剧烈运动还是要节制。

饭后运动是一件大学问,运动爱好者应该时刻注意着自己的运动情况。据悉,悦运动是专门为广大爱好运动者开设的网站。悦运动拥有一大批专业教练以及运动达人,为众多找不到合适的运动方案的人解疑答惑。此外,悦运动还提供多种运动方案,陪伴运动爱好者一起运动,享受运动带来的无限乐趣。

3、乒乓球运动

乒乓球,是一种世界流行的球类体育项目,也是中华人民共和国国球。乒乓球运动是一项以技巧性为主,身体体能素质为辅的技能型项目,起源于英国。“乒乓球”一名起源于1900年,因其打击时发出“ping pang”的声音而得名,在中国大陆、香港及澳门等地区以“乒乓球”作为它的官方名称。

运动的好处

1、提高肺活量。

2、提高胰岛素敏感度,稳定血糖。

3、稳定血脂水平。

4、降低血压。

5、改善血小板聚集。

6、提高心脏功能。

7、提高免疫力。

8、使人体不易发炎。

9、降低患肥胖症几率。

10、减轻心理负担。

运动锻炼的注意事项

1、掌握气候的变化,早春气候乍暖乍寒,户外锻炼的衣着要合适,随时注意防寒保暖,以免出汗受凉,引起鼻腔和上呼吸道的血管收缩,导致致病微生物乘机而入,着凉外感。

2、注意感官卫生,春季雾多,风沙也多。锻炼时肢体裸露部分不宜过大,因肢体受潮寒会诱发导致疼痛;不要在尘土飞扬的地方锻炼,要学会鼻吸口呼,不要呛风。

3、练习动作的难易度需根据人身体差异和锻炼基础而定,选做的动作以简便、适当为宜。

4、合理安排运动量,在风和日丽、景色宜人的环境里锻炼易于“乐而忘返”。

体育运动特写作文700

1.以我最喜欢的体育运动为题语文作文700字满分

最激动人心的春季运动会，在一个风和日丽的上午开始了。同学们兴高彩烈的前来观看比赛，赛场上响起了此起彼伏的呐喊陪桐助威声。

跑步是我最喜欢的体育运动了。我代表我们班参加了60米短跑比赛，在大家的注视下，我步入了赛场，这时，我的心“怦！怦！”跳了起来。提醒我自己，千万别紧张，于是，深深吸了口气，紧张的心一下变得平静了许多。我认真地做起准备动作。压腿和弯腰是少不了的，为的是以免在比赛中受伤。这时，广播响起：“请运动员入场，比赛马上开始。”我走到起跑线前，双腿下蹲，右腿弯曲，左腿跪地。双手撑地面袜埋形成八字形，身体微微向前倾斜，眼睛目不转睛地注视着前方，耳朵仔细地倾听着发令枪响。

就在着激动人心的时刻，发令枪“怦”的一声，响彻云霄。只见运动员们你追我赶的，像箭一样的冲出了起跑线，紧接着我迈开大步向前冲，双脚有力的踏着地面。两手一前一后地摆动着像一只灵巧的燕子舒展着它那轻盈的翅膀，眼睛也聚精会神地注视着前方，不感放松。我感觉头发在微风中上下舞动着，衣服也迎着风飘了起来，像撑起一个大大地降落伞。同学们在跑道两旁不约而同地喊着，“加油！加油！”就在这时，我一挺胸，咬紧牙关一鼓作气地冲到了终点。赛场上爆发出了热烈的掌声……

我赢了！我为班级夺得了60米短跑冠军！同学们兴奋地向我表示祝贺。有的跑过来抱着我，有的向我伸着大拇指，还有的称赞我是小刘翔！此时我自己也激动地都不感相信眼前的景象。运动会不仅让我成为了班级英雄，更让我为集体作出了贡献！我爱运动会，更爱体育运动，下次我还要参加！

2.以我最喜欢的体育运动为题,写一篇不少于700字的文章,立意自定

我的课余生活丰富多彩、多种多样，看书、下棋、唱歌、打羽毛球、养宠物……都是我课余时间经常打交道的“好朋友”。

不过，我最喜欢的还是——溜轮滑。小的时候，我常常在广场上遇到溜轮滑的小朋友，看见他们潇洒的样子，我心里非常羡慕。

去年冬天我过生日时，妈妈终于给我买了一双溜轮滑的鞋子，我可高兴了。星期天吃过早饭，我赶紧做完作业，然后叫上好朋友小明、小华，一起去小区的广场练习轮滑。

没想到我刚一走就摔了一大跤，小华急忙过来想把我扶起来，可是他也摔了一跤，我们滚作一团，谁也站不起不来，真是哭笑不得。还是小明过来把我俩拉起来，我们三个人互相扶着慢慢地往前滑。

从九点一直到十一点，我们才终于学会了。我终于明白，那些令人崇拜的体育巨星，并不是我想像的那样不食人间烟火，他们的辉煌成就是用汗水与失败换来的。

我深深懂得芦好坦了，要想人前显贵，就得背后受罪，只有吃得苦中苦，才能成为人上人。

3.我和体育700

体育运动可以“强筋骨”“增知识”“调感情”“强意志”。————***

我喜欢体育运动，它可以让我增强体质，让我身体健康，让我体力充沛。我喜爱短跑，它可以让我像骏马一样飞奔出去，让我感受百米冲刺，能使我在短时间内，发挥我全部的力量。

打篮球也是我的爱好之一。投篮球可以让我的准确度增加。在我每次投出球时，都会感受到体育的内涵，当球进了的那一刻，我全身的血液都会沸腾，享受成功的喜悦。打篮球要讲技术，要讲巧门，这样才能使球进的更加轻松、简单。

踢足球也是我的爱好之一。可是我的足球踢得不是太好，在足球场上跑来跑去非常累，让我每次都累得上气不接下气，所以我一般都喜欢当后为，这样让我不会很累。我喜欢看足球比赛，可是看足球却让人很痛心，特别是看中国足球。但是，也有让我们值得欣赏的地方，比如一些人漂亮的脚法和精彩的传球，飞一样的速度和强悍的体魄，让我们看得目不暇接。如果当一个人进球的时候那可真是全场沸腾，甚至会让人为之疯狂，让人为之号啕大哭。

长跑是最能让人领悟到体育的不容易。我都无法想象那些跑马拉松的人都是怎样挺过去的，我认为跑过长跑的人是最能体会到什么事坚持，什么是毅力。我一口气跑过最长的一次是1000米，当我跑完500米之后，就觉得不行了，我想了想，觉得应该再坚持一会，当我坚持到900米之后，我想，快了，一定要坚持，我咬了咬牙，最后终于挺过去了。当时我停下之后，我都快站不住了，我跑这一千米是一直不停地跑的，我当时的感受是无法用语言表达的。

体育是人类自我完善的伟大创造，是力与美的象征。所以，我们一定要多加强体育锻炼，感受体育，使自己成为一个体育健儿。

4.关于体育精神的作文700字

叮铃铃。

”上体育课了！我们兴致勃勃地来到体育场上。

“立正、稍息！”大家全神贯注地望着丁老师，等待他的下一句话，“同学们，我们今天比赛的项目是跳长绳。.”“耶。

”没等老师把话说完，大家就手舞足蹈的闹开了。

最后丁老师把我们分成了两队。激烈的比赛开始了，双方队员都使出了吃奶的劲。

看，一队的李利和张玲，他们的脸红得像苹果似的。但他们还是不顾一切，用心的跳着，绳子在他们的腿上留下了一道道“红印”。

我队的队员也不甘示弱，认真的跳着，不时从他们的小脸上流下一串串汗珠。场下的同学也热情澎湃，一会欢蹦乱跳，一会东奔西跑的为各自的队员加油、呐喊。

“停！比赛时间到！”丁老师的一句话让大家立刻安静下来，“现在我宣布比赛成绩，一队成绩是301个，二队是298个，一队胜！”唉！我队以2个之差输掉了比赛。其实不管谁输谁赢，只要尽力了就不后悔，因为我知道，重在参与嘛！不过我以后会更加努力的。

5.我最热爱的体育运动作文游泳700字

我最爱的体育运动——游泳

每个人的心中都有一个美好的理想，有想做科学家的、想当工程师的、想成为厨师的……而我，则想当一个业余的游泳健将。因为，我热爱游泳运动。

记得我第一次步入游泳池学游泳的时候，别的小朋友畏缩地不敢下水，而我望着那清莹莹的水，却迫不及待的跳了进去，那时，我觉得整个人彻底地放松了，那清凉的水像妈妈温柔的手一样抚摸着我，让我觉得无比的畅快。

我现在虽说不上是一个游泳健将，但也能说得上是一个“游泳小能手”了，今年暑假前，我已经学会四种泳姿了，而且速度很快。它们分别是自由泳、蛙泳、仰泳和“狗刨式”。今年暑假里我计划攻克“难度很高的”蝶泳，妈妈为我请来了专业的游泳教练。

在教练严格而精心的指导下，我发现这蝶泳其实并不难，跟自由泳差不多，只不过手的幅度要再大一点，有的时候头和手要尽量往下，而且腿要“先跪再蹲”。不过“说起来容易，做起来难”。一开始我的手和脚就是协调不起来，手在水里好像就担着千斤重的石头，怎么也抬不起来，更别说往下了……，一般的人坚持不了几天往往就会放弃，但因为我热爱游泳，于是我猛下功夫，苦练各个分解动作，好一段时间几乎每天去游泳池。有几天甚至因为腿用力过猛而有点酸，不过，我仍然不放弃，如果腿酸，手总归还可以练吧？于是我即使在看电视还用手比划比划。终于功夫不负有心人，我终于可以在水中自如的游蝶泳了，前几天因为腿酸的不快一扫而光。

我热爱游泳，热爱运动。因为运动带给我健康，带给我快乐。尤其我从游泳运动中领悟了许多生活中的道理：坚持就是胜利；一分耕耘一份收获等等。

今年的08奥运会上，游泳是我最喜欢观看的项目，来自美国的菲尔普斯在游泳这项体育项目上一人夺八金，真让我羡慕得不得了。我想将来我要向国际奥委会建议，为所有的业余体育运动爱好者申办一个属于他们的“春季奥运会”。届时我要向菲尔普斯一样一鸣惊人。不过这可不能光说不练，还是那句话：“千里之行，始于足下”，我会永不放弃，继续努力，也许在不久的将来，我将会以奥运冠军的名义站在领奖台上向你们微笑呢！

6.写自己熟悉的体育项目作文700字

“行百里者半九十”，当我第一次看到这句格言的时候，怎么也弄不清它的意思。

走一百里路，已经走了九十里，还差十里，就到达目的地了。为什么说这才刚走了一半呢？我带着这个问题去问老师。

老师讲解了半天，我还是将信将疑，可是没过多久，在一次体育课上却有了亲身体验。那节体育课的教学内容是测验八百米中长跑，这可是我最头疼的一个长跑项目了。

我硬着头皮站在了起跑线上。“砰”发令枪响了，我赶紧迈步跑起来。

开始二百米，我跑得还可以，一边跑一边瞟着同组的同学们。第二个二百米我边跑边开始出汗了。

我一边调节着节奏，一边暗暗给自己加油鼓劲：坚持，坚持到底就是胜利！跑完七百米了，我感到浑身发酸，两腿像灌了铅，呼吸也变得气粗了，步子也迈不开了，我向前望了望，哎哟，还有一个弯道，足足有一百多米。“还坚持得了吗？”我问自己。

十步、二十步……这段跑道怎么这样长啊，比前七百米还要长。我只觉得心要从胸膛里蹦出来，嗓子又干又热，两条腿已不听使唤了，眼睛不自觉的闭上了。

我听见老师同学们在喊“终点要到了，冲刺啊！”我睁开眼，只觉得自己要窒息了，实在没有力量向前跑了，便由跑变走，最后腿一软，跪坐在地上了。同学们到达终点后，又都朝我围拢过来，几个同学说：“看，就差那么二十几米！”我也懊悔地摇摇头。

我今天就为最后二十几米而失败了。跑完七百米只能算是跑过了一半，而失败则在这最后的几十米上，这不正是“行百里者半九十”吗？是啊，十里对九十里而言是短的路程，但却是关键。

在体育运动上，短跑的最后一秒，跳高的最后一跃，足球场上的最后一记射门，不都体现出“行百里者半九十”的道理吗？只有在最后关头冲上，才能获得成功，反之，则功亏一篑。在学习上、生活上乃至人生道路上，止步于九十，前功尽弃的现象还少吗？就我自己而言，不也从止步于九十中得到了教训吗？“行百里者半九十”道出了多么深刻的哲理。

这件事难忘，给我深刻启迪。到现在为止，我们的作文学习已经告一段落。

这一段落，是一个入门的段落。我们学习了要写好作文应当注意的一般问题，如何构思，还学习了作文的几个具体技能：扣题和拟题、详写和略写、描写、议论等。

大家要认真总结复习，争取在期末的语文考试中，取得较好的成绩。另外，还要把下面这篇作文写好，作为我们这一阶段学习的一次考试。

7.中学生体育运动的700字作文不论是体育方面还是运动方面都行,但是

新年好！跑步锻炼好处多跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为跑步技术要求简单，无需特殊的场地、服装或器械。

无论在运动场上或在马路上，甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。各人可以自己掌握跑步的速度、距离和路线。

跑步锻炼好处多。青少年经常进行跑步锻炼，对心血管功能、呼吸功能的发育有很大的帮助。

跑步也有许多种类型，有短跑、中长跑、超长距离跑等。跑速不同，跑距不同，对人体产生的影响也不同。

通常跑步锻炼是长跑，一般是清晨或夜晚，沿着公路或在野外环境下进行，这样可以配合进行空气浴，也可以使人的大脑得到休息。对以青少年，一个良好的变换的锻炼环境，可以使他们的精神得以调节，直接接触到自然，使其在学习及社会活动中更加精力充沛、朝气蓬勃。

经常进行长跑锻炼，是较合理的锻炼方法，一般应保持匀速跑，时间持续20分钟以上，心率保持在120~150次/分。通常这种方法的练习，可以消耗体内多余脂肪，避免单纯性肥胖。

通过这种方式的长跑可以有效地提高耐力，使肌肉及心肺的耐力性工作能力得以提高。此外，这种方式中、长跑也是一种毅力的锻炼，如果青少年坚持长跑，可以培养其坚韧的耐力和毅力。

只要坚持跑步锻炼，对青少年的生理、心理发育，均与产生良好的影响。。

8.课间操体育课体育精神作文700jnb388

昨天上了体育课，今天又上体育课，真惨，昨晚我没回家，又在杨炀家呆着，今天我又得穿表弟杨炀的运动鞋了，没办法，只好自认倒霉了！等呀等呀，上午第四节课到了，第三节课刚下课我们就马上到教室外面排队，体育课的作文。

朝着黄老师呆的地方走去，在去黄老师那里的路上，烈日当头，我和其他同学一下子就马上满头大汗了，只好跑了起来，整队乱了，有的同学使劲地跑，有的同学和别的同学手牵着手，在后面慢慢地走着，还一边聊天呢！我没有跑，但是在飞快地走着，没有和别人牵手，更不要说和别人聊天了！到了黄老师站的地方，也就是大操场旁边（以下我就称老地方因为以前汤老师常常在那里给我们上课）。到了老地方，我和同学们已经知道黄老师的严厉，所以马上站到自己的位子上，站得可端正啦！我也不例外，当全部同学都到齐了，老师就喊上课，接着就给我们另外排座位了，等了一会儿，黄老师朝我这边走来了，他拉着我到第一行，又把原来站在第一行的同学拉到后面去，原来站在第一行的我现在站在了第一行，老师拉我的手，好痛，好痛哦！而且我最怕站在第一行了，老师可以很清楚地看见我的一举一动，我做错了一个动作，必定少不了老师的批评，况且黄老师特别地严厉，几乎全班的同学都怕他！下面我还给大家说一说黄老师更加严厉的事。

正式上课了，同学们发出一阵阵你完蛋了！的声音，怎么回事呢？原来，上节体育课里，老师说了，体育课凡是穿皮鞋或者凉鞋的同学，都要把鞋子脱下来，放在一边，空着脚上课，够严的吧？！而且要等到下课后才能把鞋子穿上。今天就要好几个同学穿了凉鞋，肖惠（我不会用真名的，呵呵）一个人穿了皮鞋。

这节课的内容是练习课间操的前3节，也就是前三个动作。

9.作文"体育让我坚强"700字

我热爱体育，因为体育让我变得更加坚强，我热爱体育，因为体育让我不断地超越自我，不断攀登更高的山峰。

就在这一刻，我与体育结下了不解之缘，从此，它就成了我人生中最有力的“法宝”。在我懂事的时候，经常这样想：“人的一生不仅仅在于美好的生活，还要在于奋力拼搏”，这句话使它成为了我的座右铭。

在六年级上学期，罗湖区举行了一场小学生跳绳比赛，幸运的是，我竟然被学校的老师们挑去参加比赛。那时的我，心里一阵暗喜，便暗暗地下定决心，要不畏困苦，一定坚持去实现自己的愿望。

自从定下决心后，我改掉了昔日的懒散，努力地训练着。在大热天里，忍着太阳的煎熬，拿起绳就到操场上跳起200—300来回。

“297.298.299.3…300，”当我再快忍受不住时，那极累的声音一直在我耳边萦绕着，”加油！加油！坚持坚持！汗水弄湿了我的额头，双手酸得连拿绳都无力，而在一旁看的同学却在凉爽的树丛中悠闲地坐着，这时的我在一气之下，把绳子摔到了地下，便自言自语地说：“我这是何必呢？其他同学在那儿有说有笑的，而我却在这里受苦受累。”就在一瞬间的时间里，我的脑子快速地闪过了一句由英国历史学家----约翰逊所说的名言：“历经沧桑的人是不会轻易气馁的。”

想到这里，我已打消了“放弃”的念头，我再一次拿起了绳子，因为我不能是那个懦弱的女孩，坚持才会胜利……人在奋斗时，难免迷失。当比完赛时，老师用他那安慰的语气和赞美的眼神告诉了我这次比赛没有获胜，可我并不沮丧，因为我努力了，知道做人一定要自立.自信.自强，为求得成功奋斗不息。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，”我们人生的道路还很长，即使跌倒100次，也要101次站起来。让我们一起勇敢地去挑战失败，迎接胜利的到来。

10.给我篇作文：运动真快乐

我是一个热爱运动的男孩，运动是我学习以外最主要的生活内容之一。在体育运动中，我真切地领略到了运动的魅力和运动给我带来的无穷乐趣。

运动使我的生活丰富多彩。几乎所有的体育运动我都喜欢，在运动中我享受到了莫大的快乐。快乐在于篮球场上的心无旁骛，快乐在于游泳池里的水花飞溅，快乐在于球友之间的赞美喝彩，快乐在于球赛之后的大汗淋漓，快乐在于生命因运动而无比美丽。

或许是天生好动，幼年的我便开始与父亲踢起了足球——这大概是我的第一项运动了吧。只依稀记得当时的自己毫不懂也毫不遵守规则，确是糊里糊涂地跟着球跑，四处乱踢罢了。疯头疯脑地疲奔于绿茵场中，累了便一***坐在地上，望着足球憨憨傻傻地笑，运动的乐趣盎然升起。随着年岁的增长，我已不屑去绿茵场中乱跑乱跳了。在水中畅游却慢慢变成了我的最爱。在岸上，我也许速度比不上你；但若在水中，那里则是任我叱咤的天下。不知不觉间，篮球、NBA已经流行于身边，我自然不会错过这一项***四溢的运动。于是我又抱起了篮球，但是每当全身心地投入其中，千辛万苦抢得一个球，然后毫不懈怠地将其传给队友，听到队友的一声鼓励——“好样儿的”“不错”时，我心里仍涌过一阵喜悦。一阵激动，便又更全神贯注地抢断别人的球了。运动使我结交到许多好友，相同的志趣使我们建立起深厚的友谊，每当遇到不开心的事，我总是愿意和球友们聊聊，在球友们的鼓励和帮助下，烦恼顿时被抛到九霄云外，而最让我得意的就是球友们经常说“只要有你在，整个球场就会充满活力。”从这些球友身上，我得到了很多帮助，也感受到了很多温暖，我也总是常怀感恩之心，在他们遇到困难的时候，尽我所能给予帮助。生命在于运动，热爱运动就是热爱生命，我希望在坚实的跑道上跑好我人生的每一步，在运动中尽情地享受健康和快乐，奔向美好的未来！

关于体育精神的作文700字

奥运圣火是划过如焰火般的晚霞，闪着璀璨而迷人的流动美；奥运圣火是铸满了魄力和英勇的箭矢，飞动着祖国胜于一切的荣誉光环；奥运圣火是反映成银白镶着清辉的浪，汹涌着热血的激情。奥运圣火使天空不断闪现燃烧的星球，我们在凝望、等待，欢呼、鼓掌。不必说运动队健儿们超人的意志以及那闪着金光的荣誉，不必说他们付出的汗水和努力，就单单对于我们最直观的视觉带来的体味就热血沸腾。他们在奥运圣火的熊熊燃烧之下，挥动自己的双臂追求着自己的目标和理想。高难度的动作，超时间的训练，跨强度的磨炼，积极的意识……他们凭借超人的代价对时代和历史进程的意义有着无法磨灭的贡献。我们或许没有他强健的体魄，但他们为祖国荣誉奉献的情怀以及那种“苦其心志，劳其筋骨”的精神多么令我们钦佩！“热爱祖国不应当消极的满足于现状，而应当是生气勃勃的改进现状。”别林斯基这样说。中国以绚丽的32枚金牌揭下了奥运会上光辉的篇章，这是何等地令人振奋，令人自豪！我相信在北京2008奥运会我们定会昂首于世界的顶端。奥运精神的星火照亮了每个人。我们是高科技网络社会的新一代，同样肩负着历史的使命，而那奥运圣火恰恰就是一面炽热的旗帜指引我们前进。奥运健儿们拿自己的青春和生命释放自己的光彩，星空下被多少人传诵着无与伦比的伟大！生命的短暂和青春的易逝提醒着我们必须珍视。往袭哪档前期待时总是永无止境的漫漫长路，往来时回顾却疾如电光石火的一梦。是谁用持久的耐力，把岩石一层层地逐渐磨成细粉，雕凿出他心中所要的形象？他们曾用生命在运动场上挣扎过搏斗过哭过给过也取过，在他拍乱们眼前，那天一片湛蓝上闪烁着无数闪光的银芒，我们却总想办法掩饰或者粉饰自己的疏懒和逃避，是奥运精神在激活我们沉迷而不自知的心，是奥运圣火点燃着我们追求的灯塔，对此蓬勃茁状的生命在复苏，生命应该有着多么强大的缓让力量。生命里有一种力量会让我们痴狂。青山依旧在，几度夕阳红？我们一生需要不断地学习、修正，努力使自己能够达到心中企望的标准。人生中，坎坷荆棘不可避免，只要忠于自己的信仰，一定会见到阳光大道。不经历风雨，怎能见彩虹？生命本该在激流湍石中走过，才构筑出许多不可名状的美好。“苦心人，天不负。”群不见越王勾践卧薪尝胆，三千越甲可吞吴：“有志者，事竟成”，项羽破釜沉舟，百二秦关终属楚。同样是厨师疱丁解牛“游刃有余”，这就是意志和日复一日的磨炼！奥运健儿们正是用这种精神创造了生命的价值。上帝是公平的，只要我们奋斗，他定不吝啬，因为天道酬勤。奥运圣火是气冲凌霄的山峰，为我们指明目标；奥运精神是气度绵延的万里长城，赋予我们勇武的魄力。拿出气势拿出勇气，找到一窗属于自己的山海，因为我们也是一道应该绚丽的风景！闪着炽热火焰的星—奥运圣火，生命因你而亮丽，生命因你炫出色彩；视你永远燃烧，生生不息，也祝福我们自己。在“雾失楼台，月迷津度”之时不会忘记你！

望采纳

谢谢

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的马拉松700多久时间和马拉松有时间限制吗问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！