邹市明每天训练多久(邹市明训练视频)

体育问答 2024年01月17日 07:10 347 admin

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邹市明训练受了什么伤

6月14日晚，邹市明通过微博晒受伤照和轩轩暖心安慰的照片，邹市明手臂有明显的红肿，看上去伤的不橡闹轻，并幸福的称：“训练回家，被细心的轩哥看到了，又亲亲，又忙着拿冰块，让爸爸心暖暖。家就是你受伤回去了始终有一份温高如族暖等待的地方。”

此温馨照片曝光后，网友纷纷围观并留言称：“轩哥好暖，爸爸也要照顾好自己，一定要避免受伤。”“轩轩长大了也懂事了，小暖男！”“满满的幸福感！”

邹市明，1981年5月18日出生于贵州省遵义市绥阳县，奥运冠军，中国男子拳击队48公斤级拳击运动员。

邹市明每天训练多久(邹市明训练视频)

邹市明14岁开始练习武术，习武的理由比较特殊，邹市明表示小的时候被女孩欺负，额头伤痕就是小时候被女孩抓伤的，他不想被人欺负，同时喜欢看成龙的电影，于是开始练武术。16岁，邹市明参加体校推广拳击的活动，结果被教练戚弊梁锋看中，从此改练拳击。在2000年成为国手。之后一直在从事拳击运动。

邹市明为什么会输给一个每天仅仅训练两三个小时的木村翔

首先木村翔是有拳王水平的优秀选手，兼职和训练时间并不能说明木村翔水平不高。实际上他的拳击技术是比不上邹市明的，但身体素质，抗击打，战意都超越了邹市明。

第二，体制训练是按照奥运拳击规则挑选种子，和职业拳击规则的区别就是短跑和长跑的区别。要求的身体素质和特点相差非常大。这就会产生几种结果。奥运拳击优秀的选手不适应12回合职业拳击。奥运拳击不出彩的身体素质出众的选手，打12回合拳击非常牛。奥运拳击优秀的选手，身体素质也好，打12回合拳击无疑在几场誉枣比赛内挑战拳王。

奥运拳击比的是拳击技术，拳商。完全去掉了体能因素。职业拳击体能的重要性可能要高于拳击技术了。

而邹市明的拳击技术风格去打职业拳击是非常艰难的，当年退役转打职业没几个人看好他，实际上也是这样，他基本要打满12回合。这种打法稍微随年龄增长导致体能下降，就打不动了。

奥运拳击手转职业最难攻克的就是重拳和铁下巴，因为奥运拳击的比赛是拿分制，假如奔着ko对手去远不如老老实实打点吃分来的实在。

奥庆薯拆运拳击手在常年没有ko或者被ko的情况下主要练的是技术，在身体抗击打方面不强，所以导致他们的下巴特别脆。职业拳击手几乎每次训练都要练脖子，只有长年累月练出手销来的脖子才抗打，你可以去看一下泰森的背面照，脖子几乎都要和头那么粗了，对于职业的拳击手来说一般是脖子越短越好这样抗打。

奥运拳击其实和职业技术水平差不多，差距就是提现在身体素质和抗击打上。

奥运冠军出生的拳击手也有很厉害的，比如说约书亚，三个世界拳王腰带全胜战绩，除了一场比赛没有ko对手其他全部ko获胜。

事实上职业拳击手技术达到高水平之后主要就是练身体素质了，木村翔两三个小时的训练主要练身体素质够了，比赛前大家都知道木村翔想靠技术打赢皱市明的几率几乎为零，唯一的优势就是对职业拳台规则的熟悉和出色的抗击打能力。

兼职拳击手确实很正常，中国也有很多这样的，对于体制之外的拳击手来说，想靠拳击养活自己很难，所以在每天三四个小时的训练以外做做兼职很正常。

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