来好事多久可以游泳(游泳为什么要戴泳帽)

大家好，关于来好事多久可以游泳很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于游泳为什么要戴泳帽的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

学游泳作文

在学习、工作乃至生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是我为大家整理的学游泳作文，希望对大家有所帮助。

我的生活中，有许许多多的“第一次”：第一次学走路，第一次学画画，第一次学溜冰……这一个个第一次就像一个个脚印，印在我的成长道路上。但我印象最深的是这个暑假我第一次学游泳。

放假前妈妈就给我报好了一个为期15天的游泳培训班。6月26日下午，培训班正式开始上课了。当我来到一中游泳馆时，心里非常的紧张又有一丝的激动。来学游泳的同学很多，我们首先到更衣室换了泳衣泳裤，然后一起欢蹦乱跳地到泳池边。下水前教练让我们先做了热身运动。

做好热身运动，终于可以下水了。教练先给我们做了个示范，我模仿他的样子，勾脚、蹬腿、漂浮，虽然做的很不规范，但教练还是很耐心地教我怎么做，直到我做好为止。我还学习了在水里憋气，一开始我憋不到10秒，但是经过我一次次的练习，很快我就有了进步。

紧接着后面几天，教练教我学蛙泳，动作很简单，我很快就学会了，我按照教练教我的动作，一步一步向前游，虽然我游的慢一些，但是我想只要功夫深，铁棒一定能磨成针。

通过学游泳中我还明白了学什么事情都要坚持，才能实现自己的梦想！

今天是星期天，早上一起床，我就想起昨天学游泳时“喝”水的情形，真是太吓人了！可是妈妈说今天还要去学，我该怎么办？虽然我想了种种办法，让妈妈改变主意，可是都无济于事。没办瞎唤法，我只好硬着头皮跟妈妈去了。

到了游泳馆，我边哭边拉着妈妈的衣服说：“能不学游泳吗？”可是妈妈像没听见一样，把我拽到教练身旁转身就走了。

我先是戴着泳袖在泳池里游了几圈，然后教练把我的泳袖摘掉了，托着肚子让我慢慢游，后来又拽着我泳衣上的小吊带让我自己游。游着做仿游着，教练突然松开了手，我还以为自己要沉下去了呢，可是让我没想到的事情发生了——我竟然浮起来了！于是我就使劲地向前游，突然“砰”的一声，好痛！我抬头一看，原来是头撞到了泳池边。

我终于学会游泳了！我还和教练在水下玩石头剪刀布、小鱼吐泡泡……真是太有趣啦！

妈妈还给我看纯神纤了她偷偷录的视频，哦！原来妈妈一直在我旁边“偷看”我学游泳，哈哈哈哈。

回家的时候，妈妈说：“人生第一快乐是做到自己认为自己做不到的事，人生第二快乐是做到别人认为自己做不到的事。今天你都做到了，你真是好样的！”

暑假的一天，爸爸带我到笔架山口的游泳池学游泳。

这里的游泳池非常大，浅水区有一米的深度，虽然淹不到我，但是因为之前呛过很多次水，所以现在还是会有一点害怕的感觉。泳池里热闹非凡，人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱。

爸爸说：“一开始学先要熟悉水性。”爸爸叫我把手放在池壁，肩要沉到水中，然后围着游泳池边走动。走进池内，顿时一股凉快的感觉使我不由自主的.打了个“啊哟！”。我做累了这个动作，可是爸爸还是任然让我反复练习。

过了一会儿爸爸又教了我蹬脚、憋气、划手。蹬脚要先把脚收起来，然后翻脚，最后再蹬出去，迅速的夹在一起。学会了蹬脚，又要学憋气了，第一次蹬脚憋气，我就喝了一大口水，难受的喘不过气来，学完憋气又要学划手了，在地面上学划手，我很快就学会了，但由于胆小的原因，一到水中，就像一条龙似的疯狂乱抓。

就这样，一连学了几天，后来经过我的艰苦训练，终于把游泳的恐惧感给克服了，学会了。

紧张的学习结束了，愉快的假期开始了。我除了每天完成暑假作业之外，还要学习一些特长。我看到别的小朋友在游泳池里自由自在地游来游去，十分羡慕，我想：我也不做旱鸭子，我要争做游泳小能手。于是，我让妈妈在游泳馆给我报了名。

刚开始学习，教练让我们学习憋气和腿的结合，我一头扎进水里，水就往我鼻孔里进，鼻子酸酸的有点害怕。第二次，我们又学习手、腿结合的动作，我练了又练，终于学会了。到了第三天，教练让我们像青蛙一样在水里游。可是我还没有学会换气，每次低头的时候都一次次的被水呛到。在一次次失败想放弃的时候，我想到了一句话：只要坚持，终究会成功。

从此以后，我每天早上都和妈妈坚持去泳池练习。经过坚持刻苦的练习，我终于可以像青蛙一样在泳池里自由自在地游来游去了。教练还给我颁发了荣誉证书，爸爸妈妈表扬了我，说我长大了！

学游泳是暑假最好的活动，在今年暑假我也有一次学游泳的经历，却以失败而告终。今年暑假，天气热极了，知了叫个不停。每当我看到小伙伴在水里嬉戏，心里总是羡慕得不得了。

我已经12岁了，但在游泳这一点上，我却不及比我小得多的孩子。于是，我便整天缠着爸爸让他教我游泳，可妈妈店里实在太忙了，爸爸不得不去帮忙，因此总是失约，我急得要命。

那天，我突然发现抽屉里有一片学游泳VCD光盘。我眼睛突然瞪大：跟电视学！可是在哪里学呢？总不能把电视搬到小河边去吧？我看看家里大木床，哈哈！这不是很好的“游泳池”么？爸爸妈妈出门去上班后，我就趴到木床上，为了有真实感，我还把衣服脱光了，只穿了一条短裤。开始了，我跟着碟片的演示，认真地做起来，一会儿甩手，一会儿动脚。那可怜的木床可有罪受了，被我搞得“砰砰”直叫。就这样经过三四天的刻苦训练，在认为我对游泳的动作已经掌握了时，我来到河边，“扑通”一声跳进河里，开始验证我这几天练习的结果，没想到，一跳进水里，就呛了几口水，突然眼前一白，什么动作都走了样，最终，可怜的我浑身湿淋淋地回了家。

唉！床还是不能代替游泳池。

今天是个风和日丽的好天气。妈妈带我和哥哥去奥林匹克体育中心去游泳。在去的路上，我遇到了好朋友戴楠如在对我招手。我想：今天肯定会有好事发生的。我嘻嘻地笑着。

到了游泳馆，我的朋友一个一个来了，真是奇怪。后来得知他们也游泳，我们就一同兴高采烈边说边笑地进游泳馆了。进了游泳馆，我们首先做热身运动，之后就下水了。教练说：“今天我们学的是自由泳”。

首先，我们把腿伸直，然后蹬腿，蹬腿时腿一定要伸直，不伸直就白费了。当时很辛苦，我真想快点下课，老师叫我们蹬腿，没多久，我的腿就麻了。忽然，我身边有个女孩对我说：“你好，你累吗？我叫杨佳琪，能和你做朋友吗？”当时我激动地说不出话了，心想：“竟然有人愿意做我的朋友？我可不能拒绝啊！”于是，我爽快地答应了，并说：“我叫陈雨歆。”我们握了握手。这时，老师走过来，严肃地说：“你们俩是不是在开小差？”我们异口同声地回答：“是的”。于是我们被老师狠狠地修理了一顿。

叮铃铃，下课铃响了，我们纷纷走出游泳池。当我准备离开时，杨佳琪对我说：“不见不散”。“不见不散，不见不散”我兴奋地说。今天真是令人开心的一天。

爸爸给我和我的朋友报了一个游泳班。今天写完作业后，我和朋友就开开心心地跑向游泳馆。到了游泳馆门口，我说：“这个游泳馆好大呀！”

我们跟着教练来到游泳池边，就迫不及待地下到了水里。哇，这个水好冷呀！我感觉自己好像在一个冰箱里面。

我们自由玩耍了一会儿，教练说：“你们今天要学的是憋气。”教练说完后，就给大家一边讲解一边示范怎样憋气。教练让我们实践，可是大家都不敢。直到有一个小朋友把头伸进水里憋了一下气，好多人才敢去尝试。可是我还是不敢。有些学员已经开始游了，而我就像一个木头人一样一直站在水里。

我的朋友看到我不敢憋气，就跑到我身边说：“加油！你一定可以做到的。”我说：“我做不到。”朋友一看拿我没办法，只好到一边去练习游泳了。

我独自呆呆地站在水里。教练问我：“你怎么啦？”我说：“我……我不敢憋气。”教练温和地说：“加油！你一定可以做到的。”

我想：这么多人来为我加油，我一定可以做到的。然后我就鼓足勇气开始练习憋气，没想到练习了一会儿就会了，好开心呀！真是世上无难事，只怕有心人啊！

晚上睡觉的时候，我想：今天的游泳课真是让我学到了很多知识，以后做任何事情都要有勇气和耐心！

这个假期妈妈还给我报了个游泳班，让我和姐姐一起学游泳。

学游泳的第一天我很兴奋，早早的就催着妈妈把我们两个送去游泳的地方。进到游泳馆，看到有许多小朋友在水里游，有的身上带着救生圈在水里游；有的是双手扶着一个泡沫板在水里游着；还有的没有任何东西扶着，就能在水里像一条条小鱼自由自在的游来游去，我羡慕极了。

老师首先教我们学憋气，憋气可不是那么容易的，起初，我还被呛了几口水，后来我按照老师教的窍门用心练习，也能学会了，也不再呛水了。很快这节课结束了，老师给我们留了作业，回家继续学习憋气，这是游泳的关键，要加强练习，我为了能够快些学会游泳，老师教的时候我认真的学，在家我也用心的练习。

我很期待，能像其他的小朋友能在水里自由自在的游泳。

今年暑假，妈妈每天都带我去游泳。我看见小朋友们在游泳池里自由自在地游来游去，我十分羡慕。我想：我决不做旱鸭子，要争当游泳能手，我要学习游泳。

我和妈妈一来到泳池，就看见许多大人和小孩，男的、女的在游泳池里游泳和嬉闹，十分热闹。我恨不得马上跳进游泳池去，可是不行呀！我不会游泳。

妈妈找了他的一个好朋友教我学游泳，是位叔叔。他很严厉，他说：“我要去许多次才能学会游泳。第一次学闭气和潜水，我一跳进游泳池，水就进了鼻孔，鼻子酸酸的，有点害怕，叔叔告诉我说：“怕水还能学游泳？”我鼓起勇气，闭气把头潜入水里，这样多次潜水，我很快就会了。第二次学打水和夹水，我练了又练，终于在叔叔的帮助下，我学会了打水和夹水。

第三次学习蛙泳，就像青蛙一样在水里游，可是我不会换气，只能闭一口气游，游不远。第四次开始学换气了，先站在水里，在水上吸一口气，再把头潜入水里呼气来，可是一边游一边换气就难了，这次没有学会换气，下次我一定要学会，就这样坚持练下去，我有了很大的进步。

在这个快乐的暑假里，我既学会了游泳，又锻炼了我的身体和意志。全家人都很高兴，都说我长大了！

夏天来了，火辣辣的太阳照耀着大地，我和表哥、表姐、表弟、表妹一起去游泳。

我们几个当中，只有表哥会游泳。来到小区里的游泳池，我们还没换好衣服，他就已经跳下水，开开心心地游了起来，我们只能站在上面眼巴巴地看着他。不一会儿，他游过来，笑嘻嘻地说：“嘿，不会游泳吗？哈哈哈！”我气呼呼地说：“哼！会游泳有什么了不起！”

正巧爸爸就在旁边，便教我游泳。爸爸说：“你先屏住呼吸，把头沉到水里，记住不要呼吸！”我把头沉下去，结果不到2秒就上来了，觉得很难受。爸爸说：“你想学会游泳，就必须过这一关。”我只好再次把头沉下去。上来时，爸爸高兴地说：“真棒，这次有8秒了！”

连续几次后，他又教我手和脚的动作。手的动作是先把手臂伸直，合上，再划水，脚的动作是收腿、翻脚、蹬腿、夹水。我很快就学会了。爸爸说：“你把这些动作连起来试试，我在后面推你。”我就在爸爸的帮助下游了起来。不知什么时候，爸爸松了手，我还自言自语地说：“爸爸别松手，别松手。”旁边的表哥笑着说：“你爸早就松手了！”我开心极了，因为我学会游泳了！

这件事告诉我们：世上无难事，只怕有心人！

今天真是个好日子，因为我要去学游泳了，我带着欢乐的心情来到岭根游泳池。

一走进岭根，哇！里面好大呀！这里的游泳池碧蓝碧蓝的，非常干净，让我都想马上跳下去了。

我和妈妈换好衣服下水了。一开始我以为我不够高，一下去才知道这里是浅水区，我比水面还高了许多。我开始向我妈所在的地方走去，一不小心滑倒了，当时我很恐慌，闭着眼睛，屏住呼吸，双手不停地拍打水面。我妈看见了，赶快把我送上了岸，叫我在草坪上休息一下。

我去小店买了个游泳臂套，带上它就又可以在水里玩耍了。我妈开始教我怎么游泳。妈妈先教我憋气，可是一进到水中，胸口闷闷的，很难受，后来经过我妈的耐心指导，我反复练习，终于学会了。妈妈再教我全身放轻松，手臂伸直，靠着游泳臂套，我就浮起来了。我学会了在水上漂浮，真是特别兴奋。最后我妈叫我自己游一下。我就靠着游泳臂套，在泳池旁边慢慢的，慢慢的游了一圈。本来还想多游几圈的。爸爸说：〞很晚了，要走了。〞我妈说：〞这次游得不好，下次继续练。〞

就这样，我又带着快乐的心情回家了。

爸爸带我到体育馆去学游泳，一路上，我既开心又紧张。很快地我们就到了体育馆门口。换上游泳裤，走进里面，我看到许多小朋友，他们有的在游泳、有的在深呼吸、有的在水里打水仗、还有的在休息。

开始我很高兴，后来我看见游泳池就怕害怕起来。这时，爸爸叫我做准备动作，我就做了，可我还是害怕下水。后来，我终于自动告奋勇地同爸爸说：“下水吧！”第一次到水里，觉得还挺好玩的，就把头钻到水里，当时我还不知道水里没氧气，就吸了一口气。“哇！鼻子好酸啊！”我问爸爸：“怎么回事？”爸爸告诉我说：“水里面是没有空气的，你要学会憋气。”听了爸爸的话，我憋了口气，身体一下子就浮了起来。爸爸以为我出事了，马上就游了过来。一看我没出事，爸爸竖着大拇指连声夸我：“儿子好样的！”受到了表扬，我开心的笑了。

就这样慢慢地我学会了。于是，我有仰泳，浮在水面上，看到了蓝蓝的天空，越看越美丽；有时我自由泳；有时我青蛙泳；透过游泳镜看见小朋友的双脚和双手；有时我还和旁边的小朋友比赛呢！

今天学游泳后，我明白了一个道理，做任何事情遇到困难，都要勇敢的坚持下去，相信一定会学好的。

我去年暑假时就学会了游泳基本功，游起来象模象样的，但到现在我都却有点胆怯，不敢下去游了。水圈拿开是拿开了，可就是不敢潜水，而且游的时候很紧张，头抬得高高的，游起来可困难了。爸爸对我说：“你会游的，可就是游不好。游泳一定要潜水，如果不潜水的话，那人就会往下沉。而如果潜水的话，人就会慢慢地浮起来，等气没有了，就伸出头来呼吸。我示范给你看!”爸爸的动作很敏捷，头一沉下去，游了一下，头又会伸出来换气，就这样一连接一连，很快就从中间游了回来，爸爸又进步了。爸爸游回来的时候，对我说：“就是这样了，快去!”我急忙对爸爸说：“爸爸，我根本就不想来北江游，就算是潜水，水都是黄色的，游泳池的水都是白色的。”爸爸又说：“去哪里都一样啦!如果你去游泳池也不游，怎么办?”“你游不游，不游我就把你扔在水中间。”“我游吧!”我害怕地说。爸爸的动作很熟练，我也照着做，一时潜水一时换气，果然，试了几次，我终于成功了。

学游泳让我明白了：“只要有恒心，铁柱磨成针。”

放暑假了，对于我来说一段快乐的日子来了，因为我可以回老家游泳了。

暑假里的一天，我和妈妈一起回老家了，我的老家在温州的一个叫山门的小镇，我的家乡是个山清水秀、绿树成荫的好地方。

一天，阳光明媚，天气十分炎热，我和姑丈、妈妈、弟弟等七个人一起去山泉游泳。山泉的水清澈见底，可以清楚地看到水底的鹅卵石。我们换上游泳衣，套了救生圈，一脚踩到水里感觉很清凉，沁人心脾，真舒服啊！我和弟弟们在水里打闹，玩得忘乎所以，突然发现我离妈妈很远了，我十分害怕，怕被水淹，赶紧向妈妈靠拢。

妈妈让我跟姑丈学游泳，妈妈说：“如果你不学会游泳，下次就不带你来玩。”我忘记刚才的害怕，赶紧说“我学，我学！”姑丈让我先学浮水，可我没有勇气自己在水里浮起来，姑丈就让我抱着水边的石头练习，大家一直替我加油。渐渐地，我不再害怕，对自己有了信心，在脚能够到地的浅水中，会自己浮起来。姑丈又教我双脚摆动的方法和划水的动作，我练习了一小时后，我们就回家了。

虽然我还没有学会游泳，但是我不再怕水了，相信不久的将来我一定会学会游泳的。

暑假的一个星期天，天气格外闷热，我只好在空调房里和爸爸`妈妈，还有我的小妹妹，一起看电视。

爸爸突然对我们说：“一起去游泳吧！”我一听去游泳，高兴得跳了起来。我们拿着游泳圈和游泳衣就出发了。

一到游泳馆，我就看见一条“长龙”排在了售票处。等了好长时间，我们才买到票。站在游泳池上，看见低下的人，游着各种姿势，好像把烦恼的事都抛之脑后了。一个个游泳圈就像是一朵朵盛开的花。我带着妹妹一起进了游泳池。妹妹的游泳圈真特别，都能坐在上面，圈里只有两个小洞，是用来伸腿的。我和妹妹互相泼水玩。过了一会，爸爸对我说：“我教你游泳吧。”我开心极了。爸爸教得很认真，还给我做示范，教我每一个细节。我想：爸爸教我教得这么认真，我一定不能让他失望。我很努力的学着。渐渐的，天暗了下来，妈妈说：“天要黑了，我们回家吧！”爸爸说：“好吧，学得不错。有时间再来练练。”我们就开开心心的回家了。

游泳好好玩那！等我熟练了，我要再教我妹妹学。下次我要来玩个够。

拉布拉多多久洗一次澡

正常情况下，根据具体情况来定，夏天可以每隔7-10天左右给狗狗洗澡1次，春秋季节比较凉局雹郑爽，可以2个星期左右给狗狗洗澡1次，而在寒冷的冬季，洗澡周期还可以延长到20-25天左右。当然，如果你认为狗狗身上比较脏了，那么也可以及桐颂时的给它洗澡，没有严格的时间限制。

定期给狗洗澡是个好习惯，但很多朋友认为经常给自己的小狗洗澡是件好事，其实这是一件错误的想法。

一般10天半个月洗一次就可以了，如果是体味大的狗，可以一周洗一次，冬天尽量用滋润型的沐浴露，不容易产生皮肤干燥。最好用浴霸，而且洗完马上吹干就好。

绝不可三天、两天洗一回，甚至天天洗，那会把它的保护膜洗掉，结果虽然是干干净净香喷喷又讨人喜欢但长时间洗的话会使他的皮下毛囊受损造成：脱毛，皮屑，红肿，瘙痒，即而引发皮肤病。如果毛囊受损严重将肆梁会造成永久性斑秃。

人和狗皮肤的PH值是截然不同的。因为狗的皮肤是偏碱性的(PH值7.5)，女性的皮肤是酸性的(PH值5.5)，男性的皮肤则是弱酸性的(pH值6.5)，反而婴儿的皮肤是中性的(PH值7.2)。所以在夏天大约七至十天洗一次，冬天约两周洗一次就够了。

两个月龄的小狗、年老力衰的狗，以及生重病的狗不要用水冲洗，可用温湿的湿毛巾擦拭

注意。像人一样，每天都给狗狗洗澡是完全没有必要的。这样频繁的洗澡反而容易破坏保护狗狗身体皮毛的油脂层，导致狗狗更容易感染寄生虫诱发皮肤疾病。

还要注意狗狗的饮食健康。

我自己也有养一只拉拉，5个月的时候接回家养的。一开始对它很好，买了很多火腿，罐头等零食给它吃，自己平日的食品感觉好也经常给他吃，形成了口臭，毛发也不好看，后来小区朋友推荐馋不腻狗粮，说带有深海鱼油成分，平日也喂食些蔬菜水果。现在改善了。由于之前不懂，后来也经常学习，原来有时候过于爱是溺爱。将经验分享出来，希望大家的狗狗也健康快乐。

第一次游泳作文

【第1篇】第一次游泳作文

每个人的生活中都应该经历过许多第一次，它们就像浩瀚的宇宙中的那些小星星。其中有一颗星星显得格外耀眼，那就是我第一次游泳的美好回忆。

记得那是一个烈日炎炎的夏天，火辣辣的太阳正烘烤着大地，大地如蒸笼一般。来到游泳池外，我还信心满满的，心想：游泳，应该很简单，而且现在天气这么热，游泳池里的水一定不会很冷吧。

我边想边走进了游泳池内，可是没过多久，我的心情就来了一百八十度的大转弯。“哎！没想到水怎么这么冷啊！”我哆哆嗦嗦地嘟囔着。“呼——”一阵风吹来，水泼到身上感觉像刀割一样疼。这风也不像往常一样带来凉爽。而我有些灰心了。太阳也仿佛在和我作对，连冬日里的一丝阳光都不如了。我瑟瑟发抖，只好蜷缩着身子。我又有放弃的念头，可是不能被困难吓倒啊！要振作起来。“世上无难事，只要肯攀登。”

我重新恢复信心，振作起来，开始适应水里的温度。渐渐地我也不那么冷了。接下来我又要面对另一个困难——闷水。闷水虽然挺容易，可是教练要求闷30秒。我在水面上深深地吸了一口气，把头钻进了水里。刚过一会儿，我就发现自己的重心不稳，身体开始上浮。我开始控制重心。时间过得很漫长，30秒迟迟不到，我有些坚持不住了，心跳得越来越快，我感觉脑袋快要炸开似的。“28，29……”快了，坚持住，加油。“30！”我一下子抬起头，深深地吸漏陪羡了口气，又吐了出来。没过几天，我就学会了游泳。

我学会了游泳，我收获的不只是成功的喜悦，更重要的是，我从中悟出了许多的哲理：困难就像是弹簧，你弱它就强，你强它就弱。困难来临时，要勇敢地去面对。在学习游泳中，我同样也学会了做人。

【第2篇】第一次游泳作文

那一次，是我第一次游泳，至今还萦绕在我的脑海……

那天，透蓝的天空中悬着个火球似的太阳，云彩好像被太阳烧化了，消失得无影无踪。我一手挽着游泳圈，一手拉着爸爸来到了游泳池边。只见池里的人们玩得不亦乐乎，四溅的水花犹如无数颗水晶精灵在招手呼唤。我迫不及待地套上游泳乱凯圈就要下水。突然——“哇哇”一阵哭声，我循声望去，一个比我小的男孩连咳带哭地被他爸抱在怀里，看他面红耳赤的样子，显然是呛水了！我呆了，池里的倒影好似一狰狞的魔鬼，慢慢的吞噬着我的勇气，我的手冰了，牙齿也不由自主的开始打返拍颤。爸爸似乎明白了八九分，鼓励我说：“还没跳，你怎么就肯定会呛水呢？”“对啊，我还没尝试，怎么就胆怯了呢？”我紧紧抓住游泳圈，深吸了口气，两眼一闭，双脚用力一蹬，“扑通”一声，一阵透心凉遍布全身，“老爸，救.救……”还没等我喊出声，游泳圈的浮力把我带出了水面，睁开眼，看到老爸正着急地望着我。看我没事，他似笑非笑地说：“再来一次！”“不要啊！”还没等反抗，我已被老爸抱到了水池边沿。“好冷。”“冷，就跳下来呀！”老爸不紧不慢地说。我盯着水，这一次，水里的魔鬼不见了，我舒了口气，，喊了声“爸，你接我！”只觉着无数个气泡从我鼻孔里窜出，人无法自主地往下沉，我手舞足蹈想抓住游泳圈浮起来，它却不见了！正当我惊恐万分时，一只大手托起了我，爸爸！是爸爸！我突然一下子放松下来。等我平息下来，爸爸把游泳圈重新套在我身上，我再次跳水，这一次，“成功了！”我欢呼雀跃，老爸会心地笑了：“失败是成功之母嘛。”

在老爸“失败是成功之母”的教导下，我不仅学会了蛙泳.自由泳，还学会打羽毛球，画画……

【第3篇】第一次游泳作文

在一个游泳池的边上，站着一个小女孩，她旁边有一个胖胖的叔叔，不用说，那个小女孩就是我，那个胖叔叔肯定是我爸。

那时我还不会游泳，正犹豫着要不要下水，只见爸爸毫不犹豫走向泳池里，游了两下，对我说：“没事！下来吧！”我才犹犹豫豫、豪不情愿的一步一步往游泳池走去，我一步一步、腿像灌了铅一样的走向游泳池，又以一步一回头的方式顺着梯子爬向游泳池，我的手紧紧的抓着身旁的把手，脚就在把手的旁边蹬着，就像仰泳比赛的准备动作。爸爸游了过来，一边笑嘻嘻的对我说：“没事，不用扒那么紧！放松点儿。”一边把我的脚往下拉，因为害怕我的身体在颤抖着，并且扒的更紧了。我暗暗地想：我还是当一只不会游泳的“旱鸭子”算了！终于，经过了老爸的一番鼓励，我开始学游泳了。

首先要憋气，我的头在上上下下的动着，心里数着数。有一回，我没抓稳把手，沉了下去，又怕踩不到底，所以我的脚是缩着的，我一慌，没憋住气，结果吃了一口水。

学会了怎么憋气，就要学怎样浮起来，我当然不敢松开把手，只有让爸爸托着我，我才敢，而且还紧张得要命，紧紧的抓着爸爸不放，爸爸不停的说：“放松！别紧张。”又练了一会儿，我终于能慢慢的浮起来了。

要学动作了，我学的是蛙泳，动作对于我来说很简单，我一下就学会了，虽然还是不敢游，但现在我想的是：我还是不要当“旱鸭子”了吧！

【第4篇】第一次游泳作文

水可以给我们带来生命，同时也会给我们乐趣。我还记得我第一次游泳的情景。

又一个假期，我和爸爸来到惠州的三门岛，当时下着蒙蒙细雨，我们乘着微风往三门岛走去，到了三门岛，我爸干的第一件事就是换好衣服去游泳，我当时还小，没有在大海里游过泳，爸爸去，我一紧跟着它去凑凑热闹。

那里的人可多，有大有小，个个人都用的自己最熟练地一种游泳姿势来游，看看这边，有人用羊泳游，有人用蝶泳游，最多的就是用蛙泳来游了，我还在看着她（他）们用各种姿势来游的时候，老爸却叫道：“下来游泳吧，不要耽误是时机了，这可是一个游泳很好的一个环境哦！”我二话不说，一溜烟的小跑到海里游泳。

开始游泳了，由于我幼时没有这么大的胆，就对爸爸说：“爸，我要坐在你背上。”老爸说：“好！”我就这样被骗到了水里。我乘着清风飘去，似乎感觉到我躺进了天空的被窝里，舒舒服服的，把烦恼一切都抛去了。

“哗啦”这是怎么回事？我睁开眼睛，我并不是在那广阔的.天空，是在那水世界里，我当是还不会游泳，我当时只想叫：“谁来救救我啊！”这见无数个泡泡从水里来到水面，突然，我抓到了一个东西，像抓到了救命稻草一样。

我前来一看，原来是爸爸给我拉了起来……

【第5篇】第一次游泳作文

7月29日上午，妈妈说要带我和三个哥哥去游泳。吃过午饭，妈妈就上街为我们买游泳圈、游泳裤。过了一会儿，妈妈回来了，她拿着东西说：“换上拖鞋我们出发！”

到了四川文化娱乐城游泳池，我看见游泳池里的人穿着各种各样的游泳衣，很多人都在游泳，热闹极了。妈妈说：“走，去换衣服。”换完衣服，我们就去游泳。

首先，我和妈妈来到儿童游泳池游泳。（我套上游泳圈下到水里，）因为我是第一次游泳，所以刚开始我很害怕，害怕的是会沉下去。过了一会儿，我不再害怕，反而觉得很快乐。游了一会了，我说“我想去找哥哥。”于是我和妈妈就去找哥哥们。我们在冲浪池里找到了三个哥哥。然后，我们一起在冲浪池里欢快地冲浪。又过了一会儿，爸爸来了，接着他就和我们一起快乐、一起冲浪、一起训练、一起游泳。

后来，妈妈说，儿童游泳池里的水浅，不如把游泳圈拿下来，到儿童游泳池里请爸爸对我进行游泳训练。爸爸同意了这个意见。我和爸爸、妈妈又来到了儿童游泳池。于是，爸爸就开始教我游泳了，首先，他教我蛙泳手的动作，先要双手合起来向前成一条直线，然后两手分开用力向后拨水，腿要像青蛙一样用力向后蹬。学了一会了，我就可以不用游泳圈也能在游泳池里行走了。

今天是我第一次游泳，我还学习了怎样游蛙泳，我感到很高兴！

【第6篇】第一次游泳作文

张涵熠不愧是我的好朋友，每次有好事总会叫上我。

一天下午，张涵熠的妈妈带着我们两个去城东体育馆游泳。我一向都怕水，所以也不会游泳，也从来没去过游泳馆，但是跟着她们去我很放心。

到了游泳馆，我们先换上泳衣，戴上泳帽，为下水做准备。我们先坐在泳池边上，然后把脚伸进水里，等伸到水底的时候，我感到很奇怪：咦，脚上都没有游泳圈怎么也会浮起来呢？于是我加大力气把脚往下顶，终于站住了。涵熠她比我有经验多了，然后她叫我怎么走路，在水里走来走去觉得也挺有意思的。接着，我们玩起了打水仗。我们拼命往对方脸上、身上泼水，打得脸上都是水，眼睛都睁不开了，直到双方都受不了了才罢休。涵熠开始教我游泳了，我戴上了游泳圈。她教我的是蛙泳，手一拨一拨的，脚一蹬一蹬，很像青蛙的四条腿，难怪叫蛙泳。我在水里游了好几圈，感觉太好玩了，我一下子感觉自己那么厉害，这可是我第一次下水游泳呢！嘻嘻！但是我的头还是不能放在水里，这样很容易喝到水，所以也喝了几口水。

时间过得好快，还想继续玩呢，可是我们得回家了。

【第7篇】第一次游泳作文

2011年8月19日中午，我们去龙岗漂流，这是妈妈前几天答应过的，去的时候，我的心情无比激动！在路上我坐卧不安，老是问老爸：“到了没，到了没。”

动身了，哇！人山人海，如同人的海洋！

去买票了，收银员说：“山上的水太少了，睡不够用，到三点钟再买票。”全家异口同声的说：“啊！”是能到奶奶家里去了，我的心一下子凉到了极点，脸上马上沉了下来，老爸说带我到另一个地方去游泳，到了奶奶家，我哭了，爸爸说的话不算数，我的火一下子上来了，老妈打了我，说我不乖。奶奶过来说：到漂流的上面那里有一个地方可以游泳，就是小了一点，但水很干净。”高兴得我突然猛跳起来，连一个杯子都被我打破了，终于动身了！

到了那里，哇！水真是异常干净。我马上脱了衣服裤子，拿上救生圈，跳入小湖里，哇！真快乐，在水里，自己学游泳，可就是学不会，看来自学失败了，叫老爸教我。可老爸的动作我坐起来，一点都不动,看来老爸教也失败了，只能自己玩了，在水里睡觉，水里玩水，抓石斑鱼，哇！真好玩，简直就是“人间仙境”！

我在水里拼命地玩，我用脚在水里上下快如闪电的抖，在水面上好像喷泉一样，老妈看得羡慕死了说：“如果我也可以游，那该多好。”我笑了一下，老妈连忙从包里拿出才照相机来给我拍照，一连拍了好几分钟，我看老妈恨不得马上跳下来，跟我一起玩，因为老妈溺水过，怕水，可老妈又想跟我一起玩。

哎，这么快就过了下午，真不愿意回去。回家了，真想再玩一次，玩它个痛快！

【第8篇】第一次游泳作文

人的一生有许多第一次，第一次走路，第一次说话，第一次哭，第一次笑……这个暑假我又经历了一个有趣的第一次——游泳。

每到夏季，我就特别羡慕那些可以游泳的人，由于我的身体原因，妈妈不敢轻易让我尝试。早就听说大酒店建了一个露天游泳池，在爸爸朋友的邀请下，我有幸到此一游。做好一些准备工作后，我们就兴奋地奔向游泳池，可是一条水道挡住了我们的去路。水浅浅的，凉凉的，刚好没过我的脚背，我还来不及细细体会流水轻抚脚背的感觉，就已经穿越了它。立马呈现在我眼前的是三个深浅不一的游泳池，蓝蓝的池水在太阳的余晖下闪闪发光，十分美丽。

我毫不犹豫地走进那浅浅的小水池，经过一天的暴晒，池里的水暖暖的，不是我想象中那样冰冰的。慢慢地，我蹲坐下去，让水浸湿我的身体，然后摸鱼一样在水里玩耍。忽然，我发现在这个池子里玩水的小朋友都比我小很多，搞得我都不好意思在那玩了，立刻起身跑到了爸爸那边的大水池。可谁知那里的水深1.6米，我的脚根本够不到水底。在妈妈的建议下，我们换到旁边较浅的池子里，可是1.2米的水深对于个子只有1.3米的我来说，还是有点小困难，所以开始我总是攀扶着爸爸在水里活动。在爸爸的鼓励下，我试着站起来，可是我的脚怎么也够不到水底。我用力向下一蹬，终于能踮着脚站了起来，水漫过我的胸，我顿时感觉胸闷，呼吸不顺畅，有一点飘飘然站不稳的感觉。渐渐地，我适应了，就放开了爸爸的手，自己向前慢慢地移动，学着大人游泳的样子，双臂一张一合，在水里划着。到了后来，我可以在水里行动自如了，尽情地飘移、玩耍、嬉戏……

第一次游泳虽然没学会游，可是我收获了快乐和经验。

【第9篇】第一次游泳作文

人生有许多第一次，而今天我和所有小记者一起，体验了一次奇特之旅那就是游泳！

一大早，我便带上了早已准备好的东西出发了。我心里既高兴又激动，恨不得马上到达。爸爸刚把车停好，我就迫不及待地冲进游泳馆内，生怕错过了这次学习的好机会。当我们跟随老师下楼时，宽阔的泳池映入眼帘，清澈的池水更让我顿时激动不已。换好泳衣，我飞快地跑到了池边，听老师给我们讲解怎么游泳。老师刚讲完，有位同学就迫不及待地跳了下去，教练老师只好无奈地把他“救”了上来。随后，我们还看了标准泳姿示范、救生方法和溺水急救方法。终于可以下水了，老师让我们坐在池边，两只手放在身体两侧，双腿交替在水面上拍打。在接下来的练习环节，老师让我们一边用嘴呼吸，一边靠着岸边挪动，除了手还要将胳膊淹没到水面下，不过这样挪得挺快的，只是越挪我越感觉身体不是自己的……随后，我们练习憋气，先用嘴巴深吸一口气，一头扎进水里，然后只呼气不吸气，很快把头伸出水面，这样反复练了好多次，虽然有几次我都呛水了，但是最长的一次我竟然一口气憋了十几秒钟呢，教练老师夸我有进步，而我也为自己感到高兴。

我通过这次学游泳，懂得了“万事开头难”这句话，但我有信心，一定要学会游泳。

我爱游泳作文500字

游泳不仅让我强壮了身体，还让我明白做一件事情要坚持不懈，勇于拼搏，才能成功。下面我们来看看我爱游泳作文500字，欢迎阅读借鉴。

我的课余生活丰富多彩，游泳、下围棋、弹钢琴、打羽毛球，我都喜欢，但要说我最喜欢的，当然非游泳莫属。

自从我携简基本学会游泳之后，就特别兴奋。每到双休日，就缠着爸爸带我去游泳馆游泳。

有一次吃过午饭，爸爸就和我去游泳。到了游泳馆，热好身后，我迫不及待地跳入浅水区适应水温，清凉的池水抚摸着我，十分舒服。然后，我和爸爸比赛憋气。我深吸一口气，迅速把头伸入水里，才过了两三秒，我就一不小心喝了一口水，被呛住，输了比赛。第二次，虽然爸爸足足憋了一分钟，但还是我略胜一筹，心里那得意劲儿就甭提了。

接着，爸爸带我去深水区游泳。因为之前呛了水，再加上水很深，我有些忐忑不安，不过还是下了水。可是，我的身体有些僵硬，总是游不快。我回到池边，抬起头，问爸爸：“爸爸，我怎么游不快？”爸爸摸摸我的头，笑着说：“因为你比较紧张，没有把身体放松下来。别怕，你游得很好。”听了爸爸的鼓励，我似乎浑身充满了力量，放松了心情，拼命地划动双臂，摆动双腿，可不知为什么还是游不快，我满脸疑惑。爸爸看出了我的心思，笑着说：“俗话说‘心急吃不了热豆腐。’你别急，把动作放慢，注意手脚的配合。”我恍然大悟，再次练了起来。

我双手用力向外划，双腿配合着使劲向后蹬，三米、五米、十米……我一口气竟游了五十米，兴奋不已。游着游着，我觉得自己就像小青蛙一样，在碧波中舒展双臂，随着两腿强有力地蹬水，身后溅起了一串串水花。

游泳，我喜欢。它不仅让我感受到了快乐，还让我懂得了不管做什么事，都要对自己有信心，脚踏实地，急于求成是做不好事的。

俗话说：“药补不如食补，食补不如运动补。”我很喜欢运动，因为运动不仅可以提升思考力、记忆力、反应能力，同时也能维持身体健康，并且让我们充满活力。大家知道，运动的种类有哪些吗？运动的种类有很多，例如：游泳、跑步、跳绳、骑自行车，都算在运动。

我很喜欢游泳，我也有一个游泳界的偶像，他叫做迈克尔弗雷德菲尔普斯，他曾经在2004年的雅典奥运上拿下了六枚金牌，并且参加奥林匹克运动会，拿到了最多的金牌。他在2008年的时候，参加北京奥运，并以八面金牌的成绩打破了马克施皮茨在1972年所创出的七金纪录。我最欣赏的是他会男子个人混合泳、蝶泳和自由泳等。我想象他学习游泳时，永不放弃的精神，我也要学他遇到游泳比赛要邀请他时，他也不会退缩，所以，他是我的学习目标。

我虽然谈不上泳技一流，但是最简单的自由式对我来说，简直是易如反掌，不过，我还有很多没有学到，例如：蛙式、仰式、蝶式，但是，如果可以继续学下去的话，我将来一定是一个游泳高手。除了游泳，我还会练“少林拳”，因为每天练，全身都像装满电池一般，体力变得超好，打起拳来也敏捷有力。

妈妈常说，运动可以强身健体，我也喜欢各式各样的运动，因为这些运动让我变得神采飞扬，非常快乐。

暑假，运动会开幕了！在游泳比赛中，看着叶诗文、孙杨、都获得了金牌，为祖国争了光，我也想当一名游泳健儿，于是，我决定暑假把蛙泳学会。

我和外公首先来到石油学院，报了一个一对一的游泳班，游泳老师姓冯，身体很高大，带着一个墨镜，不高也不瘦，走起路来端端正正的，像一个屹立的巨塔。我先换好衣服，来到游泳池边，老师先教我基本动作，教会后，老师教我怎么踢腿，练了一会，老师让我下水，亲自做了个示范，又让我把手抓住浮漂，背上背浮，我身体不知不觉浮起来了，我是让我像刚才的方式踢腿，每踢一下，前进一小点，每踢一下，又前进一下点。

就这样，不知过了多久，终于游了一个来回，练习了一会后，老师让我磨闷带起游泳镜潜水，潜了十几次，老师让我想原来的方式游泳，不过每踢完一脚，就要潜一次水，潜水时，头看地下，也是练习了许久老师便把手上的浮漂去了，让我练习不要浮漂的潜水，第一次鼻子进水了，可是我不灰心。

练习了不知多瞎隐弯久，老师让我上岸，开始教手的动作，练习了一会后，老师让我下水，自己示范一遍，又说先划手的动作，再踢脚，然后抬头吸气，手向前伸，又埋头潜水，每次先练习一次，到后来一次一次得增加，到五次后，老师让我能游多远就有多远，这次，我既然一次不停的游到了对岸！别提我心里有多高兴了！老师让我练习多次背浮便一天减少一个，练了四天，背上什么也不背了，竟能游多远就有多远！

游泳不仅让我强壮了身体，还让我明白了一个道理：做一件事情要坚持不懈，勇于拼搏，才能成功。

小时候，很羡慕自由自在在水里摆弄着尾巴游动的小鱼儿，我真希望自己也是一条活泼可爱的小鱼。

机会来了。去年暑假，我这只“旱鸭子”参加了体育运动学校的游泳培训班，开始亲密接触向往已久的那一池碧水。不过，刚开始时，我连头都不敢没入水中，经过教练的精心指导，几天下来，我竟然真的学会了蛙泳、自由泳，当鱼儿的感觉更真切了。

我漂浮在水中，强大的浮力将我轻轻地托住，浑身轻飘飘的，我向前伸展双臂将水劈开，腿随着节奏向后蹬水，一下一下，配合着均匀的换气，我快速向前移动着，如鱼儿在水中滑翔。记得我第一次完整地在泳池中游了一个来回时，内心喜悦极了，我得意地在水中翻着跟斗，如腾云驾雾般的惬意。喔，当一条自由的鱼儿可真好！

今年的夏天，天气炎热，知了拼命在树上叫着，我约了伙伴们一起去游泳。我站在岸边，将双眼一闭，来了一个“十米跳水”，动作“优美”，入水瞬间，我感到一股强大的力量作用在我脚底板上，瞬间，冰凉的水包裹住了我，我推开碧波，畅快地游着，充分感受着那份清凉。小伙伴们也纷纷跳了下来，我们相互泼着水，追着、喊着，快乐的我们似乎真的成为了一群鱼。

突然，一位朋友将游泳镜抛向远处，我们一个猛子扎入水中，向着目标冲去，当我抢到战利品，愉快地挥舞着手时，不知怎的'，一双手在水中猛的拉了一下我的腿，我身子一歪，“扑通”一声，跌入水中，引来笑声一片……

游泳是一项快乐的运动，它不仅锻炼了我的身体，而且增强了我和伙伴们的友谊，更主要的是，在游泳中，我感受到了鱼儿在水中的自由自在。我爱游泳。

我喜欢游泳因为游泳可以锻炼体魄，增强体质，更重要的是可以磨炼人的意志。

记得有一次，我刚到游泳池，就听见池子周围欢声笑语，原来有人在比赛游泳。我就快速换了泳裤，跑过去，他们都是大人，可是我不怕他们，加入了他们的角逐。

哇，有的是蛙泳，有的是自由泳……轮到我了，我跳下水使用我最为熟练的蛙泳，我快速地游过去，赛程过了大半，现在还没人超过我。可是过了一会儿一个高年级的大哥哥接近了，我便努力加把劲，不要让他赶上来，可他还是超过了我，得了第一名。虽然我这次我不是冠军，可还是第一次参加游泳比赛。

还有一次，我在跟老师学习自由泳。老师说自由泳最重要而且最难学的就是换气这个环节，我就瞪大了眼睛，细心观察老师换气时的一招一式，只见他一只手臂挺直抽出水面手掌朝外斜插入水中，同时头向相反方向一侧，身子向上微微一抬，把口伸出水面，吸一口气再把头埋入水中，像这样另一只手交替打水。这样一个动作就完成了。

看着好像很容易，我也学着老师的动作，深吸一口气，屏住呼吸，一头扎如水中再逐步做动作，向前游，可是动作可没有老师那样协调，我喝了几口水。学游泳还真的不像我想的那么简单，但是我可不能退缩呀，继续努力练习。哇，我不知不觉学会了换气，我心里暗暗高兴。我手脚协调地打着水，如鱼儿自在的在水中游着，老师也夸奖我做的好，学的快。我游的好开心！

在我们的学习生活中可能会遇到各种各样的困难，可是我们绝不可以因此而退缩，因为坚持就是胜利。

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