75kg到70kg多久(70kg等于多少斤)
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175的人75kg和70kg的区别
没森掘清有太大的区散埋别。
身高175，标准体重在70公斤左右，在65公斤到75公斤范围内均属于正常体重。体重标准还与性别、年龄等因素有关，此前需要结合个人情况进行具体分析。
杠铃卧推70kg练到卧推80kg需要多久
需要1个月左右，前提是你要明白现在卧推的问题团迅在哪方面，好多人认为卧推靠的全是胸肌，其实不然，卧推的重量提升和三头肌有着密切的关系，和身体下肢，瞎毁腰部、起桥等技术都有关系的，多做三头的双杠臂屈伸练习，用大塌神此于70公斤重量在外援辅助下，做全程的卧推，一个月涨10公斤应该很轻松的！
END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！
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