足球莱昂纳多现在(莱昂纳多是俄裔吗)
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关于足球
我是足球学校出来的.我可以告诉你.你去读体校锋蠢指的话.可是可以.但只能是去混时间.要想成为职业球员是不可能的.不是我打击你.真的.
1.年龄.你已经14岁了.看你的意思.还只是有这个想法.意思就是还没有接受过正规的训练.而你可能不知道的是.一般职业球员都是6.7岁开始就训练的.到了16岁都是一道分水岭了.能不能踢职业足球会在那时显现出来.而且要想达到职业球员的水平.十年的训练是必需的.这还要看天赋.我以前很多足校的同学都是6.7岁开始训练的.可是却都不能达到职业足球的高度.当然这也跟中国的足球氛围足球训练水平有关.但关键还得靠个人.说句泄气点的话就是.中国人不适合踢足球.
2.规则.这里所说的规则.是潜规则.中国的潜规则.很可悲的一件事就是.以前我们体校有两个小女孩.踢球都很厉害.但一个家里有钱.一个没钱.当时省里只有一个名额.结果家里有钱的给那些人塞了30万.于是名额到手.这其中的关系不用我说大家都明白.中国也就是这样鸟样.没办法.
唉.算了.足球也只能玩玩.要想踢职业是不可能的.中国足球这么垃圾.我早就不关注了.米劲.自己玩了开心就好.
另外附上你想要的暑假训练计划.
1.早上起来跑步.有两种跑法.一种是长跑.练体力.在你家附近的街道.距离在2000米-5000米之内.少了没效果.多了就太累.建议跑3000米.第二种是短跑.练速度.篮球场的话.也可以练.练启动速度和冲刺速度.也就是爆发力.大罗在30米内启动和冲刺无人能及.就是爆发力强的原因.即使他现在这么肥.
2.晨练回来之后.先吃个早餐.补充点能量.不用急着锻炼.先休息一下.让早上锻炼过的肌肉得到一定的恢复.上午的话基本上都可以不用练了.不过你想练也可以.可以间歇性地做一些仰卧起坐和弯腰掌心碰地之类的运动.可以锻炼腰力和柔韧性.有条件的话.可以练一下颠球.颠球是很重要的一个环节.尽管一个人颠球可能枯燥了点.但颠球可以很好地提高你的球性.如果颠球的话.建议定个目标.500个.800个.当然你现在的水平一次性是完成不了的.但可以累积达到这个次数.久而久之.熟能生巧.
3.上午基本上就是这样啦.下午的话.不知你那有没有人可以陪你一起踢球.如果可以的话.可以踢篮球场.踢两到三个小时.三对三.四对四.都是不错的选择.踢篮球场有个好处就是可以很好地练出脚下技术.不过也有个缺点就是小场踢惯了到了大场就踢不好.位置感不强.跑位意识也跟不上.不过没关系.这些也不是一下子可以达到的.需要慢慢来.要是没人跟你踢的话.就比较麻烦.毕竟一个人玩档铅球是比较枯燥无味的.你可以对着墙壁练一下射门的脚感.踢球的时候.把脚弓绷紧.小腿发力.可以最大力度地把球踢出.这个也是需要多练才有感觉的.另外你可以练一下脚法.对着篮球框的小门踢.不过要是老是要捡球的话就不要练了.捡球麻烦.
也就这么多了.如果你是一个人的话.建议经常银配练练颠球.这个很重要.
莱昂纳多的足球偶像是谁
莱昂纳多的足球偶像是济科。1987年，17岁空樱团的莱昂纳多在弗拉门戈首次出场，队友里就有他的偶像济颂歼科，他说：“(济科是)我们那一代巴西人的参照点和终点斗橘。”所以莱昂纳多的足球偶像是济科。莱昂纳多·纳西蒙多·德·阿拉约，1969年9月5日出生于巴西圣保罗，巴西职业足球运动员，场上司职前卫、前腰。
实况足球2013捏脸,谁帮我捏个莱昂纳多迪卡普里奥
朋友，可以用实况足球2013自带的导入头像功能
首先准备好一张莱昂纳多迪卡普里奥的正面照片，分辨率不大于1024*1024，大小小于5M
在建立球员时
建立到”头部“时
选择”外部素材“
然后选择”新建“
如果你接好了摄像头，选择”拍照‘，之后进行拍照即可
如果是相片，则选择“导入相片”，将处理好的相片导入即可
之后进行一些简单的定位友派陪操作即可
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关于导入头像后，头像大小的调节
你可以看一下调整脸型的那个界面中，调整大小的按键是什么(好像是几个羡锋带箭头的R吧)，
记清楚对应的几个键后好蠢，
退出游戏
运行游戏目录中的settings.exe
如果你是键盘，切换到keyboard。
如果你是手柄，切换到Control
在里面根据你自己的习惯，为上面记录的调整大小的功能键，设置相应的按键，
之后保存，之后再进入游戏就可以操作了
祝你玩得愉快！！！
原来有一个足球教练叫莱昂纳多啊介绍以下
姓名：莱昂纳多
出生年月：1969年9月5日
性别：男
国籍：巴西
职业：足球运动员
身高：1.78米
体重：71公斤
莱昂纳多-个人概述
巴西队/巴黎圣日耳曼队。
左后卫/中场。
曾效力瓦伦西亚队、鹿岛鹿角队。
莱昂纳多-成长经历
莱昂纳多-个人荣誉
1994年世界杯冠军。
莱昂纳多-职业生涯
在人材辈出的足球王国巴西，莱昂纳多早年并不得志，但是1997年他一下子窜了上来，不仅站在了“梦之队”AC米兰队的主力前卫位置上，而且穿上了象征着荣誉与球艺的巴西国家队10号球衣，成为球迷心目中新的“终极宠儿”。1998年法国世界杯赛上，莱昂纳多有望成就一番伟业。
小时候，莱昂纳多就被巴西浓重的足球氛围所融化，迷上了足球。14岁加入著名的达伽马队，后转入弗拉门戈队受训，一步一个脚印地成长。1987年，18岁时转会布劳贝他队，1990年转入圣保罗队，在该队他的天赋有所展现，夺得了91、92年的全国锦标赛冠军，92年的南美解放者杯赛冠军和丰田杯赛冠军。1992年他转会到西班牙的瓦伦西亚队，在这个平庸的俱乐部里碌碌无为了一年。1993年，他回到巴西圣保罗队，夺得了1993年的巴西全国足球锦标赛冠军、南美解放者杯赛冠军和丰田杯赛冠军，人们终于开始注意他了。
1988年，莱昂纳多被任命为国家青年队队长，1989年率队参加在沙特举行的世界青年足球锦标赛，只获得第3名，同年12月第一次入选国家队。1994年，他以主力身份出战第15届美国世界杯赛，为巴西第四次捧得世界杯立下汗马功劳。同年，他赴日本鹿岛鹿角队踢球，成为日本J联赛划时代的功勋人物，正是他的到来，日本足球在世界足坛上的地位才有了“平步青云”的提高，他理所当然笑告高地为该队两夺J联赛总冠军。
1996年7月，莱昂纳多离开日本来到了法国巴黎圣日耳曼俱乐部，获得96－97赛季的法国联赛和欧洲优友余胜者杯赛“双料亚军”。1997年9月，莱昂纳多加盟名声如雷贯耳的AC米兰队，是队中的主力前卫，表现出色。
1997年6月，莱昂纳多为巴西队夺得美洲足球锦标赛的冠军；在9月进行的巴西、法国、英格兰、意大利四国邀请赛上，他表现非常突出，夺得亚军；12月又捧得首届国际联合会杯赛的冠军金杯。这一切无疑使人们对巴西队卫冕98世界杯增添了不少信心。
莱昂纳多球艺精湛全碰尺面，状态稳定，心理素质过硬，能够担负起连接巴西队中前场的重任。配合意识强，传球准确合理，也可以自己运球突破，直接射门得分，左右脚都能熟练运用，善于用头脑踢球
莱昂纳多曾于1997-2001和2002-2003年效力于AC米兰，退役后他成为俱乐部的管理人员，正是他为AC米兰以超低的价格带来了金童卡卡。
2009年6月1日，莱昂纳多正式接替安切洛蒂出任AC米兰的主教练。
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