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第一次穿篮球鞋感觉紧(篮球鞋刚穿为什么好紧)

篮球资讯 2023年09月04日 18:09 595 admin

各位老铁们好,相信很多人对第一次穿篮球鞋感觉紧都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于第一次穿篮球鞋感觉紧以及篮球鞋刚穿为什么好紧的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!

本文目录

  1. 篮球鞋穿太紧好吗
  2. 新买的篮球鞋有点紧
  3. 14岁的儿子,第1次跟我提买耐克篮球鞋的要求。
  4. 篮球鞋初次穿不舒服

篮球鞋穿太紧好吗

首先,篮球鞋必须要紧,你穿大码鞋是你的问题,但是从篮球这项运动的需求稿老高和篮球鞋的设计理念上来讲,出色的包裹性是篮球鞋最重要的属性之一,它将提供给你更好的跟脚含者度、脚踝保护能力和变向能力。

篮球鞋的禁一般来讲是具有弹性的紧,而不是平时穿小鞋的那种紧的感觉。

第一次穿篮球鞋感觉紧(篮球鞋刚穿为什么好紧)

松了鞋带正好觉得整个脚被包裹起来指头没有过多活动空间说明大小正好,不必大惊小怪。

另外紧绷绝逼不会影响速度和跳跃力,相键尺反紧绷可以箍紧筋肉纤维,反而可以增加肌肉力量,PRO紧身衣和阿迪达斯的聚能天网都是这样的原理。

设计的鞋子紧不仅仅是nike的通性,全世界的篮球鞋都在走这条路罢了,至于脚缺血,这TM得多紧的鞋?那是买了鞋还是买了紧箍咒套在脚上。。。

磨脚只要你的脚型不是太怪异基本不会,如果一旦出现磨脚的问题可以通过穿毛巾袜来解决。

新买的篮球鞋有点紧

不需要,新鞋买回埋判来要有一个星期去压马路磨合的时间,心急吃不了热豆腐。还容易受伤,尽快去磨合一下,然后再打球。我就是穿新鞋受的伤,太着急了。希望早点唯纯看到指液咐,别再重蹈覆辙~~~

14岁的儿子,第1次跟我提买耐克篮球鞋的要求。

1前言

14岁上初二的儿子,第1次跟我提nike篮球鞋的要求,我此辩是应该答应他,还是应该不答应他呢?

让我觉得孩子对名牌第一次有了认识,真的成长了,但是又希望他不要有攀比的心态。当然了,名牌代表品质,我对儿子说:既然你想拥用的话,那么要让自己的能力配得上它,自己得努力的学习和成长。

2放学回来

本周儿子放学打完篮球回来,已是中午1点半,我到地铁站附近去接他。一接到他,跟我说本周受到老师的表扬了。是隔壁46班的班主任。表扬他是一个有礼貌的孩子,说将来可以做大事,并且是当着他们班的班主任。我说,哈!做大事,那先要把小事做好,那你怎么回答老师的呢?有没有谢谢老师呢,因为我知道他跟我说受到老师表扬,是为了什么——那是想一回来,就让我给他手机玩。因为现在初二学习紧张,平板和手机都给没收起来了的,他那点小心思,作为父亲我是知道的。

然后回到家就给我使性子,把自己关在屋子里面,连饭都不吃。本来我是想等他出来,我就使劲的揍他一顿。但是呢一想,光是揍一顿也不是办法,他如果没有认识到错误的话,是没有用的,不吃饭不要紧,那我就收起来是吧?等你饿了你总会吃吧。

3第一次提出了买鞋的要求

一直到了吃完晚饭,自己主动的说要下去跑步。这一次,在去跑步的路上跟我说,爸爸,我跟你商量一件事情。我说,什么事?我要买一双篮球鞋。我说好啊,你那双篮球鞋都快烂了,正准备给你买一双呢。我说那就给你再买一双安踏的那一双吧。你猜他怎么说?不行,这次我想要Nike的,综合版的那个。诶,心里想,小伙子有变化了,学会攀比了,是不一样哦。以前都是我们买什么他就穿什么,即使nike也没感觉,一直到现在为止,还从来没有提过自己的要求,衣服也好,鞋子也好,买什么穿什么,所以在我看来的话,他的心智发育算比较晚的了,因为他有的同学在小学六年级的时候,都已经开始非NIKE不穿了。我说,嗯,是有点不一样了啊,那好吧,那我回去跟你妈妈商量一下。

4 小胖的跑步是我最头痛的

说来惭愧,为他这个跑步简直是伤透了脑筋。因为他比较胖,所以,一直跑的不好,我们也只能没有断他每周一次的篮球训练。跑步对中考的影响,他还没有足够的认识。经常告知他,如果跑的不好的话,高中都没得读!正所谓,不跑真的会出局的。因为用文课的分数来补的话,你的成绩会差很远。当然,这件事也急不得,饭要一口一口的吃,步要一步一步的跑,你不可能一口气吃成一个胖子,也不能够一天两天,就可以跑得达到目标,你只有每一天不停的跑,按跑步具体分数的要求,那么你就离目标越来越近。以前这样的话给他不知道讲了多少次,都没什么效果,每次去跑步,都会跑得我发火,手里还拿根树枝当鞭子,甚至有的时候恨不得上去踹他两脚。

今天晚上,我就跟他一起跑,我先跑,他在后面跟着,我是连续的跑完了1.5公里,他是断断续续的跑完了1.5公里。我寻思这肯定是不行的,顺着他想玩手机的这个念想,我就提了一皮扒指个要求。如果你能在5分钟30秒认真跑完一公里,那么我就答应你,手机可以玩一个小时。因为我知道以他目前的水平应该是很难完成的。

我就带他到了足球场。因为足球场,基本上跟学校的场地差不多,只是小一点,一圈200米左右,都是围绕着足球场转圈。我说你自己要总结一下,一公里要分成几个段?一般分三段,最初的阶段,中间挑战极限的阶段,和最后冲刺的阶段,你要自己去总结,去体会,在什么时候快,什么时候慢?什么时候稍微休息,什么时候挺过极限,最主要的就是要总结,怎么才能够以最快的时间能够跑下来。

这次我调好秒表,准备计时。随着一声,开始!小伙子像箭一般冲了出去,第1圈,50秒,还不错,加油!第2圈,两分钟。我就告诉他,你一分钟基本上可以完成一圈的,那么5圈就5分钟,但是都知道越到后面越难,第3圈,3分10秒。第4圈,四分半钟。加油!加油!我在燃配给他鼓劲,还有一分钟剩最后一圈。加油冲刺哦,冲刺一下,应该可以完成了。我在喊40秒,30秒,20秒,10秒,果然,最后在5分30秒完成了1000米。跑完过后,冲过来跟我击了一下掌。不错呀,小子!值得表扬,有进步,证明每周在学校练习还是没落下。看来还是我以前的方法不对,激励不到位。或者还是有所成长啊,值得略微欣慰。我就对他说,孩子,你就这样子跑,只要你坚持每天都这样子跑,就很容易达成目标的。

然后在回来路上跟我聊天,说爸爸你的那个作文还在写吗?我说在写啊,你记不记得我第1篇文章就是写你跑步的了。现在你跑步还跑成这样,爸爸都不好意思写。爸爸在坚持,我也希望你要坚持。你的作文记得带回来,我帮你拍照上传,保存起来,我已传了几篇了。还有谈到跑步你要明白这个道理:初中不把体育搞好,那么高中你是没有精力去拼搏的,因为高中的学业比起初中更紧张,你得自己对自己要狠一点。

小伙子跟我聊起了东莞马拉松,爸爸,上次莞马侯老师(班主任)参加了,我们班赖益谦也参加了,他爸爸跑,他去参观。我以后也想参加!我说,跑马松需要系统的训练的,我们可以先参加5公里的亲子跑。他说,马拉松42.193公里,冠军按2小时20分计算,平均每分钟300米。我说那是冠军梯队,普通人一般4小时左右,一般每分钟180米左右,这个速度看起来还没你现在快,但马拉松多远呀!想参加马拉松,还得加油,这个想法非常棒。那首先,每天至少完成5公里的训练。跑马拉松需要坚强的意志品质,要通过长期科学加刻苦的训练才行的。但是,我们可以从5公里先开始,正所谓,千里之行,始于足下。只要开始了,行动起来,其实也没那么难。

5 尝试实施有偿教育机制

关于买鞋的事情,回到家来,跟他妈妈说起他的变化,尤其是对这个鞋子的需求。她妈妈也惊讶了,是呀,小伙子确实有变化呀,怎么样,长大了吧。

我们因为这段时间,正好看了犹太妈妈莎拉的《特别狠心特别爱》,她教育该孩子的一些做法是值得借鉴的,比如,从小对财商和生存能力的教育。因为这孩子,在学校,花钱也大手大脚。我们正在思考怎么改变他的这个坏习惯,尝试给他进行这个有偿教育机制:想要零花钱,那么自己赚。

为了降低这次买鞋的难度,我们准备给你赞助,500块钱。买安踏就赞助300块钱,剩下的你就自己通过劳动来赚钱。每天洗一次碗5块。洗一次自己的衣物,5块。打扫一次卫生5块。跑步能够认真完成,5块。提高10秒,奖励30块。提高20秒,奖励50,提高30秒,奖励100块,提高一分钟,奖励300块。游戏时间呢,只有在跑步达标,标准不高,每次一公里必须在5分30秒以内完成,给予一小时的游戏时间。

早上吃完早餐,他要求说,碗由他洗,但是等上完早上英语课,我们说,那好。等转过身去,外公悄悄地去洗了,我发现后,要外公不要心疼他,现在要慢慢锻炼的,生活能力比什么都重要。然后午饭前下去跑完一公里,吃完午饭后的碗是他洗的,妈妈在旁监督。总算是有个好的开始。跟他算了一下,昨晚跑步5元,加上今天跑步5元,洗碗5元。共计15元。他说,那在kindle买本书,我说可以。

6结语

长这么大第一次提出买名牌鞋的要求,可以看出孩子的心智又成熟了一点。成功在规定时间跑完一公里后与我击掌庆祝。第二天跑完后还说,今天跑完很舒服!我说,要的就是这种感觉,你跑习惯了,就会不跑不舒服了,甚至不跑就难受。谈到了东莞马拉松,作为父亲,能够看到你的成长,哪怕一点点,都很欣慰!

通过这样正向的激励,让他通过劳动赚取零花钱,明白赚钱的不易。通过物质激励提高跑步成绩,希望我的这点小谋略能够过成目标。只有这样才会对他的身体素质和花钱的习惯有所帮助。希望我们的有偿教育机制的实施能够取得成功,让他在成长过程中对待金钱的态度和身体锻炼上都有所收获。

篮球鞋初次穿不舒服

因为你以前穿的是低帮的,突然换成鞋帮高一点的就会不习惯,习惯就好了。再一个,穿久的确会使慎迹脚踝处松一些,因为鞋宽闭并子形状跟着脚踝态空在变,会出现死褶,鞋型也会有一些改变。如果目前实在不能适应可以把鞋带绑松一些,不过其实这种脚踝紧的才说明包裹性好,是评测时衡量鞋的一个标准

好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。

标签: 篮球 篮球训练

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