成都儿童篮球训练(关于篮球的训练方法)
老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于成都儿童篮球训练和关于篮球的训练方法的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享成都儿童篮球训练以及关于篮球的训练方法的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
本文目录
成都比较好的篮球培训
成世颂都博瑞篮球培训机构是亚洲第一,可以说是姚明代言,这个机构搜薯郑培训的都是国家的一线篮手如球运动员,很多需要自己去练习
成都比较好的篮球机构有哪些
动力岛体能馆主要针对3-16岁青少儿打造以体适能为核心,以篮球、跆拳道、武术、乒乓球为特色的精品课程,同时提供中学生体育项目(跳绳、跑步、引体向上等)针对性课程,是一家融合“全面课程+专业场馆+智能数据化系统”为一纤如体的全能青少儿运动馆。
篮球课堂实拍
篮球课堂实拍
篮球:
适学年龄:4-16岁
体育科目被纳入初、高中学业水平考试范围,篮球作为中考三大球之一,正式进入全国中考考核项目。篮球运动是一项全面的运动,可以促进身体血液循环,增强身迹改体抵抗力,让身体更健康。4-16岁是孩子生长发育的黄金时期,篮球作为一项综合性有氧运动,能够有效刺激骨骼和肌肉生长,是一项非常适合成为孩子长期坚持的团体运动。
体适能:
适学年龄:3-12岁
青少儿体适能主要是针对于3-12岁的儿童,以身体运动为载体进行全身心练习以及运动发展,通过身体功能的不断增强,让孩子在突破自己的过程中进行自我意识的提升,提高孩子的认知力、创造力、竞争力。同时在运动中建立自信以及增强勇气,发现更好的自己。
跆拳道:
适学年龄:3-12岁
以训练为基础,提高儿童身体素质,发展专项素质,提高作战水平。学习跆拳道站坐姿、步法、腿法等内容,让孩子的身体机能显著提升,并让孩子从中习得礼仪规范,做到全面发展。
武术:
适学年龄:4-16岁
通过科学严谨的课堂教学,使学生掌握一定的武术基本技能和理论知识,学会基本的防攻技术,养成良好健身习惯。让孩子在一招一式中增强自身体质,掌握一身实用的过人本领,具备“精、气、神”,深入接触中华优秀文化,注重培养“高品格”、“好习惯”,让孩子终身受益!
乒乓球:
适学年龄:4-16岁
动力岛以兴趣启蒙为基础,培养孩子乒乓球兴趣,养成喜欢运动的习惯。并让孩子掌握乒乓球的基本打法和比赛规则,熟悉球性,进行球感训练,促进身体素质发展和个性培养。乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力为一体的球类运动,同时又是技术和战术完美结合的典型。同时,乒乓球是公认的有着保护视力、预防近视的运动。
中考体育:
适学年龄:中学生
体育中考分值60分,由统一考试和体育素质综合评价考核组成,其中统一考试占据50分。近年,升学体育考核形式不断变化、分值不断飙升,是每位孩子所要面临的问题。动姿竖判力岛根据学员身体基本情况和学员的目标,以合理、科学、安全、有效的训练方法助力学员完成目标。同时,尝试多种体育单项,能够丰富孩子的运动面,有利于身体素质的全面提升,更好激发孩子的运动潜能。
场馆分布
动力岛体能馆是经相关主管部门批准的一所专门从事青少儿运动教学的品牌运动场馆,目前在成都市及市郊已达13余家精品校区,分布成都及周边各个区域板块,同时动力岛版图还在不断开拓中。
篮球课堂实拍
篮球课堂
师资力量
动力岛拥有一支实力雄厚的高水平师资队伍,在聘任专任教师时层层严选,瞄准体育专业英才,只为选择爱体育更爱孩子的运动“好帮手”。并针对不同年龄段的青少儿,组织更为科学、适宜的课程教案,同时,在教学期间根据孩子实际情况,提供个性化指导。
成都哪里有篮球训练营
青羊区龙桦江威技能培训服务部成立于2014年,其前身是成都体院篮球训练营,有多年的篮球培训经验,培训基地位于四川体育发展的摇篮-成都体院。我们是散闹蔽一所冲州集“实用篮球、快乐篮球”为一体的专业篮球训练营,致力于青少年篮球培训、篮球培训基地建设、青少年篮球人才培养等多方位的服务。在训练营的大家庭里,篮球培训已经打破语言、文化和地域障碍的理念,无论通过篮球夏令营、篮球周末班、期走训班、篮球培训基地,您...[查看详情]
师资介绍
师资介绍
学校环境
学校环境
学校校区
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成都校区江威篮球训练营校区
地址:成都市体院路2号(成都体育学看教培类机构主要就是看
看场地是自己的还是临时租赁的
看授课老师
看教学成果(就是参加全国比赛名次)
看教材(就是训练体系,教学内容)
看客户服务
看价格是否符合你的需求
像成都这边的机构
成都篮球机构目前比较大的有4家
动因体育、YBDL、未来体育、育成凯达
规模
动因体育和YBDL都是全国连锁,未来体育和育成凯达是成都本土机构
在分校数量上篮球机构都有不好的毛病《虚拟门店》,也就是租赁的场地说是自己的门店。
像动因体育和育成凯达,根据他们的广告和搜索出的情况,不是很好判断他们的门店数(都号称全成都50+门店,全成都也就这么多球场,你懂的)
师资
动因体育
没有查到成都的老师,不过篮球项目的形象大使是NBA球星麦迪(有了解的可以补充一下)
YBDL
显示4个外教,简历分别是
一个西南财大训练师
一个马达加斯加U16国家队队员
一个俄罗斯超级联赛冠军
一个丹麦ISHOJFLAMME球队主教练兼球员
未来体育
8个老师3个外教,3个外教简历分别是
2个NCAA球员(其中一个NBA球员)
1个辽宁石化大学教练
5个中教,简历分别是
2个NCAA球员
2个CUBA球员
1个国家一级运动员
育成凯达
5个老师全中教,简历分别是
4个成都体育学院
1个西南民族大学体育专业
教学成果/荣誉展示
其中动因体育和育成凯达都没有查到比赛成果,其中1家又太多我就写几个他们里面不错的奖项
YBDL
成都市篮球协会青少年发展委员会会长单位
未来体育
2019中国小篮球联赛(四川成都赛区)好像是冠军(文字太长被掩盖了看不到后面文字)
2020-2021赛季NYBO青少年篮球公开赛成都赛区U10冠亚军
教材/训练体系
这块个人确实不懂,估计都差不多。不过询问深圳朋友说现在主要流行的是美式训练弯宴体系。各位同学/家长可以在校区查看的时候询问下
客服服务
成都幼儿篮球训练一般会训练那些内容
1、运球:
(1)技术分析
运球动作是由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节组成。
(2)身体姿势
运球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,头抬起,眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬,用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。
(3)手臂动作
拍按球的部位是由运球的方向和速度来决定的。拍按球的部位不同,使运球的入射角和球反弹起来的反射角也不同。原地运球时,拍按球的上方。向前运球时,拍按球的后上方。
(4)球的落点
运球时应控制球的落点,使球完全保持在自己所能控制的范围内,以便随时利用自己的上体、臂、腿来保护球;而且也要便于技术运用。在对手紧逼防守时,应使球远离对手,将球的落点控制在身体的侧后方,以便更好地保护球和及时抓住战机变换运球方法突破防守。
(5)协调配合
运球时既要使移动速度和运球速度协调一致,又要保持合理的动作节奏。能否保持脚步动作和手部动作协调一致,关键在于按拍球的部位、落点的选择和力量大小的运用。运球时,手拍按球和脚步动作要保持一定的比例关系和节奏。直线运球,一般拍一次球跑两步。
2、投篮:
(1)双手胸前投篮:
这种投篮虽然出球点较低,但出手前稳定性好,出手力量大,便于与传球、突破相结合,多用于远距离投篮。
动作方法;双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂,将球置于胸前,目视瞄准点。两脚前后或左右开立,两膝微曲,备汪重心落在两脚之间。
投篮时,两脚蹬地,腰腹伸展,两臂向前上方伸出,两手腕同时外翻,拇指稍用力压球,食指、中指拨球,使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手后,脚跟提起,身体随投篮出手方向自然伸展。
动作关键:投篮时,蹬伸踝、膝、髋,双手用力均匀,手腕外翻,手指拨球。
(2)双手肩上投篮:
这种投篮出球点高,不易封盖,便于与头上传球相结合。但是重心高,出手速度较慢,易于晃起防守方重心。
动作方法:双手持球于头上,肘关节自然弯曲,两脚斜向开立,两膝微屈,重心落在两脚之间。投篮时,两臂随下肢的蹬伸向前上方伸出,两手腕同时外翻,左手下压,用右手大小拇指控制球的方向。出手瞬间有食指和无名指拨球。球出手后,下半身承放松状态。
动作关键:手腕外翻,双手用力,让球以弧线进入篮仿冲仔筐。
扩展资料:
投篮训练方法:
1、徒手做原地投篮动作的横仿练习,体会动作方法。
2、不对球篮的投篮练习。
要求:体会投篮手法和用力过程,注意弧度和旋转。
3、判败正面定点投篮练习。
要求:投篮手法正确,中弧线,球向后旋。
4、不同角度的投篮练习。
要求:投篮手法正确,体会投篮
运球的作用:
1、快攻中,当前面无防守队员时,可快速运球上篮。
2、二攻一、三攻二时,可运用运球吸引防守,再传球给无人防守的队员进行攻击。
3、当同伴被对方严密防守不能传球时,可以运用运球寻找传球机会或突破上篮。
4、在组织和发动快攻而又无法将球传给快攻队员或接应队员时,可运用运球突破对手的封堵。
5、当对手移动较差或对方每半时犯规总数已达7次、个人犯规4次,可运用运球突破打法,杀伤对手。
6、在阵地进攻中,当对方扩大防区时,可运用运球压缩对手防区,创造中、远距离投篮机会;当进攻位置不好时,可运用运球调整位置,寻找配合机会;当对方采取紧逼防守对,可应用运球突破,打乱对方的防守部署;在采用控制球战术时,可运用运球拖延时间。
成都儿童篮球训练和关于篮球的训练方法的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!
标签: 篮球
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