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篮球联防(联防区域示意图)

篮球资讯 2023年08月06日 16:21 578 admin

今天给各位分享篮球联防的知识，其中也会对联防区域示意图进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录

  1. 篮球有哪几种联防应该怎么联防
  2. 篮球区域联防的联防分类
  3. 在篮球比赛中什么是联防
  4. 篮球什么是联防
  5. 篮球战术中的协防和联防是怎么意思

篮球有哪几种联防应该怎么联防

区域联防的分类

依据防守队员的站位形式，常把区域联防分为"2-1-2"联防、"2-3"联防、"3-2"联防、"1-3-1"联防及对位联防等几种。其中"2-1-2"联防是最基本的区域联防。

联防的定义和分类

联防，顾名思义，乃联合防守之意。它分站位联防和对位联防，如果与盯人结合，还可以变化成混防（混合防守），联防与盯人的最大不同，就是盯人以防人为最终目的，而联防则以防球为最终目的。对位联防则以固定人员固定防守一定区域的方式进行防守，不容易读解而且桐稿变化多端，可随时变成盯人和站位联防，但因为对球队默契和个人能力要求太高，而且攻击性稍弱，对于打快节奏的比赛不利，而较少被强调个人能力和快节奏的NBA教练使用，即使在美国以外的地区，也很少有人长时间地使用对位联防。

站位联防

站位联防，对于应用范围的不同，又分为2-1-2、3-2、2-3、1-2-2等常规站位法，甚至在去年总决赛中，SPURS还使用过比较少见的2-2-1联防，都是根据对方的攻击优势和自己的人员配置类型而作出的各种调动而已。在国际篮联中，如果为了巩固篮板发动长传，一般采用2-1-2联防，但其篮底和两侧还有弧顶三分处是其防守盲区，进攻可以根据1-3-1落位通过传球进行破解。2-3联防是从最基本的2-1-2联防变形而来，优点和2-1-2类似，都以巩固篮板和保护篮下为目的，并加强了对对方溜底线的防范，外线盲区和2-1-2类似，但如果篮下中锋上提过慢的话，有可能被对方从45度插入的前锋在罚球线和小禁区的盲区里作威作福。3-2联防则一般用来对付对方的外线投手群，因为它对上区（不好意思引用了非法防守下的术语）无论弧顶、45度的三分都可以进行压迫力很强的防范，而它的扩大范围的防守，对抢断传球发动快攻也十分有利；但两侧及底线的三分以及罚球线以下小禁区以上的地区都是其防范盲点。

当今NBA最流行的联防方式，乃是当的1-2-2联防以及其衍生出来的几个变种。为何1-2-2联防成为教练的新宠和压箱宝呢？这要从它的几个优点谈起：

1。由于NBA在取消非法防守后，为减少突破难度（理论上），而设定了防守三秒违例的法则，法则规定，如果内线球员没有自己的固定防守对象，在三秒区内停留不能超过三秒；另外规定，“非固定防守对象”的定义为，与防守球员离开超过一臂距离的内线球员，则为“非固定防守对象”。因此，有此运轮毕规定，就不难理解为什么在国际规则下大行其道的3-2和2-1-2联防为什么在NBA乏人问津了，那个站桩式的中锋，估计会在整场中因为将精力集中于如何避免防守三秒而导致休克。

2。在NBA这个过去强调个人单打和得分能力的联盟中，不单是内线，很多外线球员也有一定的低位背框单打能力，因此除了射手成群的球队如KINGS、MAVERICKS或者是没有多少单打能力的球队以外，一般在进攻中都采用1-2-2进攻落位，而1-2-2联防则刚好在这个阵型中，将联防对对位球员的夹击施展到极致，而让那些过去习惯了背框打的球员如SHAQ、DUNCAN、PIERCE、TMAC等人感到有力没处使。

3。1-2-2联防在进攻方读解时，因为阵型看上去很像盯人，因此当PG还没有醒悟过来，而让攻击手在底线交叉掩护，或者在45度POSEUP时，24秒的进攻时间已经用去不少，而当他们拿球后才发现这是联防，已经大限已到，再想重新布置进攻站位破解联防，进攻时间已经剩下几秒，于是只能一次又一次地仓促出手，这也是联防导致得分和命中率下降以及失误增多的原因。对于国际篮联的30秒出手，应付联防反而是绰绰有余。

4。1-2-2联防乃3-2联防变形而来，既对外线进行一定的压迫，对45度下球进行阻挠，也相应地收缩了罚球线以下小禁区以上的盲点的防范，保持了抢断球的特点，也旁芹对AI和HOUSTON等人习惯的空切掩护中距离进行了防守，是对目前的NBA来说，最四平八稳的防守阵式。

5。1-2-2联防可随时变形成四联防一盯人的DIAMOND-ONE（禁区菱形站位）和BOX-ONE的阵式（禁区四方站位），而让进攻方在读解中陷入极度的判断混乱当中，不能执行好自己的既定战术当然，1-2-2联防也非全无缺点，任何一种联防，都有自己的防守盲区，怎样通过站位方式破解联防，相信通过磨合以后的其他NBA球队可以进一步掌握，而不是象现在那样一遇到联防就任人宰割。而任何使用联防的球队，在联防的类型选择中，对单个球员的站位选择都必须以他的个人能力和类型是否适合这种联防作判断标准，比如森林狼队，在拥有快速一定能力和肌力的MADSON站内线时的效果，就堪比CANDYMAN这个虽然有贵价合同和高大身材，但移动相对缓慢的中锋在防守上的效果来得好，而1-2-2联防中站罚球线两端的那两个后卫，如果能够有高大迅速的摇摆人比如TMAC和KOBE等人执行，效果会加数倍。

由于NBA的三分线比国际篮联更远，因此NBA的联防防区也相对加大许多，联防的效果相对来说要打一些折扣.联防只是比赛中的一种可以加以利用的方式方式，而并非最终获胜之道。对教练和球员来说，轻视联防和迷信联防都同样危险。

区域联防的概念和特点

区域联防是由进攻转为防守时，防守队员迅速退回后场，每个队员分工负责防守一定的区域，严密防守进入该区域的球和进攻队员，并与同伴协同防守，用一定的队形把每个防守区域有机地联系起来而组成的防守战术。它的特点是在每个人防守一定区域的基础上，随着球的转移和进攻队员的穿插移动而不断地调整防守的位置和队形（也简称为球动人动，人随球动），重点防守有球区域和篮下。这种防守战术的位置固定，分工明确，重点突出，有利于保护篮下、组织后场篮板球和发动快攻。但由于受区域分工的限制，各种联防都存在一定的薄弱区域，容易被对方在局部区域以多打少。

区域联防的分类

依据防守队员的站位形式，常把区域联防分为"2-1-2"联防、"2-3"联防、"3-2"联防、"1-3-1"联防及对位联防等几种。其中"2-1-2"联防是最基本的区域联防。

区域联防的基本要求

（1）根据区域联防的形式和队员、对手的特点等合理分配防守区域，最大限度地发挥队员在各自防区的作用。

（2）由攻转守时，除积极阻止对方的攻势外，应有组织地快速退守和及早落好防守位置。

（3）每个队员必须认真负责各自的防守区域，积极阻挠进入该防区的进攻队员的行动，并根据球的方位调整队形进行联合防守。

（4）对有球队员应按盯人方法紧逼防守，其余防守队员应积极移动，调整队形进行协防或补防，作到人球兼顾。

（5）对无球队员的穿插移动，要根据其离球的远近和队友的位置积极抢位、堵截和护送，并及时与队友呼应联系，不让对手向有威胁的区域移动或接球。远离球的防守队员应起指挥作用。

（6）进攻队员投篮后，每个防守队员都应该积极堵位和抢位，有组织地争抢篮板球，并及时发动快攻。

区域联防的运用

（1）对方中远距离投篮不准而内线威胁较大时。

（2）对方个人突破能力强而本对个人防守能力不足时

（3）本队犯规较多而为保存实力时。

（4）对方不适应或有策略地改变防守战术时。

（5）对方比分落后而急于求成时。

（6）为了有组织地争抢篮板球和发动快攻时。

篮球区域联防的联防分类

篮球区域联防是以防球为目的的联合防守。

站位方式主要分为

1、2-1-2联防，即上线2人，罚球线附近1人，下线2人。这种联防站位形式使得队员间的移动距离郑握近，便于相互协作，同时由于分布比较均衡，有利于控制篮下，有利于抢篮板球和发动快攻。但它的缺点也同样明显，由于站位原因，在三分线的正面、30°-45°区及篮下是2-1-2联防的薄弱区域。

2、2-3联防，即上线2人下线3人的联防阵型。2-3联防对于内线的进攻来说几乎没有缺点，但防守3分是弱项。此外，底线中投，牛角位中投也是2-3联防照顾不到的地方。尤其唯亩是急停跳投相当好的球员来说，这两个位置的跳投更是令防守人员难防。

3、3-2联防，即上线3人下线2人的联防阵型。这样的防守站位形式可以加强对高位的防守，但同样对于外线3分的防守事比较薄弱的。

4、1-3-1联防，即顶弧附近1人，罚球线以及延长线上3人，底线1人。这种防守站位可以有效地对高位与外线施加防守压力，而且留有采用包夹的余地。它的喊山庆缺点在于无法有效防守从边角向低位发起的攻击。

在篮球比赛中什么是联防

篮球比赛中的联防也称区域联防：

简单理解就是队员间带备启的联合防守。区域联防是由进攻转为防守时，防守队员迅速退回后场，每个队员分工负责防守一定的区域，严密防守进入该区域的球和进攻队员，并与同伴协同防守，用一定的队形把每个防守区域有机地联系起来而组成的防守战术。它的特点是在每个人防守一定区域的基础上，随着球的转移和进攻队员的穿插移动而不断地调整防守的位置和队形（也简称为球动人动，人随球动），重点防守有球区域和篮下。这种防守战术的位置固定，分工明确，重点突出，有利于保护篮下、组织后场篮板球和发动快攻。但由于受区域分工的限制，各种联防都存在一定的薄弱区域，容易被对方在局部区域以多打少。

2、区域联防的分类

依据防守队员的站位形式，常把区域联防分为2-1-2联防、2-3联防、3-2联防、1-3-1联防及对位联防等几种。其中2-1-2联防是最基本的区域联防。

篮球联防(联防区域示意图)

3、区域联防的基本要求

（1）根据蠢如区域联防的形式和队员、对手的特点等合理分配防守区域，最大限度地发挥队员在各自防区的作用。

（2）由攻转守时，除积极阻止对方的攻势外，应有组织地快速退守和及早落好防守位置。

（3）每个队员必须认真负责各自的防守区域，积极阻挠进入该防区的进攻队员的行动，并根据球的方位调整队形进行联合防守。

（4）对有球队员应按盯人方法紧逼防守，其余防守队员应积极移动，调整队形进行协防或补防，作到人球兼顾。

（5）对无球队员的穿插移动，要根据其离球的远近和队友的位置积极抢位、堵截和护送，并及时与队友呼应联系，不让对手向有威胁的区域移动或接球。远离球的防守队员应起指挥作用。

（6）进攻队员投篮后，每个防守队员都应该积极堵位和抢位，有组织地争抢篮板球，并及时发动快攻。

4、区域联防的运用

（1）对方中远距离投篮不准而内线威胁较大时。

（2）对方个人突破能力强而本对个人防守能力不足时

（3）本队犯规较多而为保存实力时。

（4）对方不适应或有策略地改变防守战术时。

（5）对方比分落后而急于求成时。

（6）为了有组织地争抢篮板球和发动快攻时。

5、区域联防的教学训练

（1）理论上明确该战术的基本特点和要求。

（2）应以滚搭2-1-2联防为主要学习内容，基本掌握后再学习其它的变化。

（3）重点掌握区域联防的基本队形、各队员的职责和各种情况下的配合方法。

（4）先慢后快、先简单后复杂，逐渐提高联防的伸缩性和多变性。

（5）在比赛中检验提高区域联防的质量。

二、进攻区域联防

1、进攻区域联防的基本要求

（1）多组织快攻。

（2）根据区域联防的队形，有针对性地落位，重点攻击薄弱地区。

（3）通过多传球、快传球、突破分球等打乱防守队形，寻找战机。

（4）多运用中远距离的投篮逼其扩大防守范围，争取篮下空间。

（5）积极组织前场篮板球争取二次进攻机会，并注意保持攻守平衡，及时退守。

2、进攻区域联防的教学训练

（1）理论上先明确进攻区域联防的基本原则和要求。

（2）重点选择1-3-1落位阵型进行进攻。

（3）根据防守的阵型和彼我双方队员的具体特点，确定进攻战术方法和队员位置分工。

（4）结合区域联防进行进攻练习，注意逐渐提高防守难度。

（5）结合快攻受阻转为阵地进攻时练习攻防。

（6）在比赛中检验提高。

篮球什么是联防

篮球的瞎销联防就猛稿是二常用的战术磨知游，二三联防就是两个人在顶线，三个人在底角，两个人组合防，一个人叫连防，两个人防，一个人的话，可以令一个人可以迅速补充空余的位置

篮球战术中的协防和联防是怎么意思

1、协防：就是协助防守，当一对一防守被对销敬搏方突破时，队友过来协助防守；还有一种就是，当一对一无法防住对手时，这时对手并没有突破只是持球或运球，但若对手是实力很强的，队友过来帮助防守，也叫做协防，这种情况的协防对对手来说也叫做双人夹击。

2、联防：联合防守。分站位联防和对位联防，如果与盯人结合，还可以变化成混防（混合防守），联防与盯人的最大不同，就是盯人以防人为最终目的，而联防则以防球为最终目的。

扩展资料：

犀利的进攻是必不可少得，然亏祥而没有固若金汤的防守，在整体的比分优势上也会逊色稿败很多。“欣赏看进攻，赢球考防守”，NBA的经典成语历经多年的验证，证明是正确的。

防守可以分为单兵防守和整体防守，单兵防守指的主要是个人的防守能力，经过刻苦的练习，这点上经过不懈的努力和钻研，是可以提高的；而整体防守指的是全队防守在战术上的配合，这一点仅仅队中的某一个人领略是不够的，需要全队在实战中磨合。

参考资料来源：

百度百科-协防

百度百科-联防

关于篮球联防的内容到此结束，希望对大家有所帮助。

标签： 篮球

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