最6的篮球扣篮(nba扣篮最多的人是谁)

篮球资讯 2023年12月07日 07:00 525 admin

大家好，今天给各位分享最6的篮球扣篮的一些知识，其中也会对nba扣篮最多的人是谁进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

本文目录

身高多少才能扣篮
篮球有多少种扣篮
1米6要扣篮,弹跳要有多高
NBA史上谁的扣篮最帅

身高多少才能扣篮

谈到扣篮，正规篮筐是3.05M的按照175身高来讲，原地摸高普遍在230CM左右距离篮筐的还差75CM而要扣进去还要再加20CM所以175身高的人要跳至少95CM也就是将近1米的弹跳。普通人没锻炼的普遍弹跳在40CM左右，运动健将有些能达到70CM而专门锻炼弹跳的可以有80或者90 CM。这些只是纸上谈兵，真正扣篮要求的不只是弹跳和身高怎么简单，对球感和全身调协能力要求比较高还有时机的把握。你可以试试去扣250CM的篮，对于170左右的是小事一桩把？可我很多朋友没怎么运动的根本扣不进去。

按照一个身体素质好的183能简单的扣篮就很好了，很大程度上是要靠臂展的！我们中国人普遍臂展都不怎么样，黑种人他们臂展很变态的，我们175原地摸高230CM左右，他们有些甚至到250CM，而且她们手掌大容易抓球对他们来说扣篮可能是友巧比较难，好闭键但对我态空们来讲扣篮跟登天一样。

最6的篮球扣篮(nba扣篮最多的人是谁)

篮球有多少种扣篮

篮球大致有5种扣篮方式。

1.空中接力(alley-oop)扣篮：指的是一个球员将篮球抛给另一个球员，接球运动员在空中接球后，直接将球扣进篮筐银仿，当然投进篮筐也算。

2.风车扣篮：指的是在扣篮时,双手抓球在空中旋转一圈(360度)然后扣入篮筐,是高难度扣篮动作。

3.单臂风车扣篮：单手风车扣篮分大单手风车扣篮和小单手风车扣篮。

大单手风车扣篮比小单手风车扣篮的幅度要大，是标准的360度，其难度在所有扣篮中几乎是最难的了。

小单手风车扣篮扣篮时的旋转度数不标准，一般是270度或者200多度的样子就液祥扣进去了，这种难度稍微小一点，不过比标准的双手风车扣篮要更难。

4.挂臂扣篮，扣篮的一种极具观赏性的形式。扣篮时，单手持球，将整个前手臂塞入篮筐中。当球锋埋纤入筐，肘部挂在篮筐上时，整个人处于悬挂状态，极具高飘感和冲击力！

5.战斧式灌篮其实本名应该为：展腹式扣篮:即在上篮时，左手或右手持球，身体斜侧后仰，持球的那只手在身后尽量打直，做好灌篮姿势，近篮后扣篮。

1米6要扣篮,弹跳要有多高

跳起来手能超出篮框一个篮球的直径才行啊一米六的身高+50cm的手臂=210cm篮框的高度是310cm篮球的直径是25cm篮框的高度+球的直径=跳起来手摸的高度=310+25=335cm必须跳起来手能摸到335cm这个高度才能扣篮补充：也就是335-210=125cm楼主得跳这么高！人家詹姆斯弹跳也就这高度。追问：朋启辩友。我现在可以碰到洞没正规篮板了，我是165cm。加上臂展就214左右。我还要增多少弹跳。怎么增回答：也就是335-214=121cm楼主得跳这么高纳旁纳！每天蛙跳上下楼，或每天两腿各绑五公斤沙袋苦练摸板。（都要认真刻苦）一个月时间就差不多了。谢谢采纳。

NBA史上谁的扣篮最帅

5、威尔金斯轻舒猿臂

多米尼克·威尔金斯绰号“人类电影精华”，原因是他的扣篮动作不像是在打球，如同非人类的表现。威尔金斯身高臂长，运动能力出色，他经常会从距离篮筐很远的地方起跳，然后在空中闪转腾挪，最后还能用自己的长臂将球灌进篮筐，看他的扣篮，颇有一些神剧《篮球火》中的感觉。

4、拉文轻盈飘逸

作为新科扣篮王，扎克·拉文饱受球迷们的喜爱，大家都认为他是卡特之后最优秀的扣将。拉文身高臂长，看起来比较消瘦，但这样的身体条件族则能够让他飞得更高，滞空时间更长。拉文在扣篮大赛上完成了很多不可思议的动作，轻盈飘逸，虽然力量差一些，但观赏性绝对不差。据说拉文还有很多没有用过的动作，未来几年的扣篮大赛我们将大饱眼福。

3、乔丹君临天下

作为篮球之神，没有什么技术动作是乔丹不能够完成的。毫无挑剔的身体天赋，即速度、弹跳、爆发力和柔韧性于一身，乔丹的扣篮同样不注重力量，身体极为舒展，帆悉给人一种君临天下的感觉，图中他的罚球线起跳扣篮也成为了永恒的经典。

2、科比柔韧性出色

职业生涯后期的科比很少会扣篮了，但年轻时他曾拿过扣篮大赛的冠军，还曾有过暴力隔扣霍华德的亮眼表现。科比的身体素质不能算劲爆，速度和弹跳都不是最高一档，但唠嗑的身体柔韧性堪称兆轿棚历史上最出色的，他的扣篮动作舒展，动作一气呵成，整个画面给人一种别致的美感。

1、文斯卡特铸就传奇

有人曾说，真正的扣篮大赛从2000年之后就已经结束了，因为文斯卡特将全世界的球迷彻底震撼。说起扣篮首先会想到卡特，完美的胯下、360度转体，挂臂，各种空接补扣，他仿佛天生为扣篮而生，动作极为优雅，一气呵成，没有任何瑕疵，简直是一种无与伦比的享受。如今的卡特40岁依然驰骋在联盟，训练中他依然会时不时来一个360度转身暴扣，一切还都是年轻时的样子。

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