篮球放人(篮球防人可以防多久)
大家好，今天来为大家分享篮球放人的一些知识点，和篮球防人可以防多久的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
本文目录
打篮球怎样放人
不好意思，没看到问题补充，关于放人主要看你的对孙伏位了，我以外线后卫防守为例子说一下
防守要以对方进攻为基础，对于只突不投的，拉开一米距离，别贴身，这样不容易被晃过，看对方运球如果自己能断，果断抢断，不能抢断不要去搏，失位危险性很大，和他保持距离，等他加速时上前去卡，（注意动作别阻挡知裂）打乱他节奏，他要起三大步，果断跟上，进行压制，一般都会有效
对于中投比较猛地，别放太远，那样的话，对方若跳投自己基本基本放不上。对付这种人，一直伸手去干扰，不给他双手控制住球的机会，别说跳投了，就算跳得起来，没节奏基本不会命中
补充一句：防守方面大防小，小防大搭凯闭，内线外线，协防，单防都有不同，还有什么问题继续
请采纳
打篮球防人规则
1.无论活球还是死球的情况下，进攻和防守球员不能身体接触，否则是犯规。
2球员应遵循圆柱体原则，一旦玩家离开其垂直位置（圆柱体）并与已建立垂直位置（圆柱体）的对方玩家进行身体接触，则已离开垂直位置（圆柱体）的玩家负责此接触。
防守者不得垂直离开地面（没有他的气缸）或完全伸出他的手和手臂。
3，不要刻意追击抢断和盖帽，让对手的突破和射门感觉不舒服就可以了。
扩展资料
篮球犯规
1、圆柱体原则
圆柱体原则定义为一名站在地面上的队员占据一个假想的圆柱体内的空间。它包括该队员上面的空间，
并受下列限定：
前面由手的双掌。后面由臀部，和两侧由双臂和双腿的外侧
双手和双臂可以在躯干前面伸展，其肘部的双臂弯曲不超过如裂双脚的位置，因此两渣悄闭前臂和双手是举起的。他的双脚间的距离应依据他的身高有所不同。
2、垂直原则
在比赛中，每一队员都有权占据未被对方队员已经占据的任何场上位置（圆柱体）。这个原则保护队员所占据的地面空间和当他在此空间内垂直跳起的上方空间。
队员一离开他的垂直位置（圆柱体）并与已经建立了他自己的垂直位置（圆柱体）的对方队员发生身体接触，离开他的运掘垂直位置（圆柱体）的队员就对此接触负责。
防守队员垂直地离开地面（在他的圆柱体内）或在他自己的圆柱体内把双手和双臂伸展在他的上方，则不必判罚。
无论是在地面上或在空中的进攻队员不应用下列方式与处于合法防守位置的防守队员发生接触。用他的手臂为自己扩展更多的空间（清除障碍）。在投篮中或紧接投篮后伸展他的双腿或双臂去造成接触。
参考资料来源：百度百科—篮球规则
打篮球放人时可以双手张开移动防人吗
防人？
如果说是防人，粗灶缺那就不辩樱可以双手张开来拦除非是人投球时，你就可以举起来准备盖他帽双手张开移动防人是岩辩犯规的
篮球中放人3秒违例是什么意思啊
“3秒钟”规则
一、某队控制球时，该队队员在对方的限制区内停留不得超过持续的3秒钟。
二、限制区的各线都属于限制区的一部分，队员触及任何一线都算位渗搏于限丛激祥制区内。
三、3秒钟的限制在所有掷界外球情况下均有效。它的计算要从掷界外球队员在界外可处理球(球进入比赛状态铅蠢)的一刹那开始。
四、3秒钟的限制不适用于：
1、当投篮的球正在空中。
2、抢篮板球时。
3、死球进。
五、队员在限制区内停留接近3秒钟时，可默许他运球投篮。
违反本条规则是违例。
注解：球队没有控制球就没有这条规则的违例。
被严密防守的队员
被严密防守(在正常的一步之内)的持球队员要在5秒钟内传、投、滚或运球。
违反本条规则是违例。
文章分享结束，篮球放人和篮球防人可以防多久的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
标签： 篮球
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