篮球投篮gif(篮球投篮图片)

篮球资讯 2024年02月24日 07:10 358 admin

很多朋友对于篮球投篮gif和篮球投篮图片不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

篮球战术图
怎样学跳步(篮球)
美国女子篮球
标准篮球场的图片

篮球战术图

http://scholar.ilib.cn/Abstract.aspx?A=bjtydxxb200411051

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篮球投篮gif(篮球投篮图片)

30支全写出来我估计还做不到,把西部主要强队的打法特点给你写出来吧```因为实在太多了啊```就写4强好了``如果主人觉得好我会继续奉献的```

小牛队~~以德克(你不会不知道吧?)为绝对核心``由特里做组织``其他点一投手为主~~中锋选择蓝领的丹皮尔就是为了弥补"老诺"的不足``下赛季不知道会不会改变

马刺队~~典型的2~3站位~大球打法``波波教练还是老辣型```采取类似欧洲的打法``靠传球速度和无球掩护打出空位或者形成局部多打少```利用射手的投篮得分``如果射手无法出手``邓肯可以利用身体在篮下``打出空间(这个赛季基本应该不会有变化)

太阳队~~全队都可以打射手(从小斯今年的外线加强可以看出太阳的发展趋势)太阳不喜欢形成阵地进攻```并不是他们不擅长``而是他们的快攻和快速反击的节奏是联盟当中独树一帜的```但是我要重点说的却是他们的阵地进攻`````就是著名的挡拆```没错`几乎每支球队都会利用这战术``但是能把挡拆发挥到那样境界的```只有当初的爵士双携核怪(爵士球迷别骂我```我是公牛铁杆``所以习惯这么叫``没有不敬的意思)```NASH和小厮几乎已经达到他们近九成功力了```不过可惜``太阳的防守``实在是烂``特别是外线```导致内线压力过大```不然小厮没年几乎都可以拿得分王了!!!

火箭队~~这个球队今年是最有看头的```不仅仅是因为我是中国人这么简单```由于火箭前几年在小范(热火是大范对吧?)`的调教下``虽然进攻问题百出```但放手已经是全联盟最积极最好的````今年又加入了``擅长调教整体进攻的莆林斯顿打法````以下我以当年的国王大法预期一下今年火箭的前景吧````今年的变化最明显的一点就是```姚明会传球了``当然这个大家都知道```但是我这里说的是那种直接造成得分的传球````以后的姚明会减少在底线的死抗``更多利用我们中国人``擅长的意识和技术``跑到高位(大概会到罚球线附近)给后卫做掩护后``接球```如果位置够深```马上可以看到他精准的投篮(咱们中国人投篮那是全球公认的准特别是大个``)````如果位置过高不容易出手```那么身边的后卫可以利用前锋的掩护``或者利用自己的速度``直接切入篮下``姚明这个时候直传``就会有典型的谱林斯顿战术```如果后卫内线空切不成```一般情况巴蒂尔和TMAC`已经在外线等候多时```接球就3```嘿嘿```搞不死你```更家可怕的是``在单兵作战能力(既1v1)上```联盟几乎很少有能和TMAC和姚明对抗的人```所以明年的火箭``会让大家都很头疼```盯人也不是``联防被气死````

以上是我个人对篮球的理解```并不是官方观点呵呵```被想多咯``

最后顺便提一下东部辩灶掘吧``我个人觉得东部除了活塞和热火``大部分球队依然走NBA老传统的球星路线```靠个人带动全队``或者说像网队那样走组合路线(去年火箭的路线)``其实这些已经过时了``(自己觉得)```篮球还是整体打法比较重要```毕竟阿迪说得好````比赛`是辩培5个人的``我不否认像KOBE那样的球员完全可以左右比赛``但是``别人也有球星```所以在球星问题上除非双方球星差距过大(打猛龙``呵呵`BOSH`果然还是太瘦)整体上打法肯定还是上风的``````可能因为我是学院型球员的缘故吧`

怎样学跳步(篮球)

跳步是突破摆脱防守的方法，是指进攻球员在最后一次运球之后，顺势起跳，持球落地。结束本次运球的行为。跳步对于突破篮下，保护球不被切掉，或者躲避封盖颇有益处。

跳步一般分为单脚与双脚跳步，双脚跳步更容易保护自己以及上篮更有把握性。跳步要求持球人员有良好的走步判别意识，身体把握好连贯性，不然很容易被吹走步。

跳步的学习方法，步骤：

1，收球准备：

在进攻球员结束运球收回球时，以拿稳球（没拿稳一般不算开始起步，但是没拿稳却很容易被裁判以为那是开始起步而导致被吹走步，所以最好拿稳球而不是在手上逗留）时的落脚为起始脚，这时候还不算是起步脚，形象地说这只是数轴上面的零点，它是一个开端却不计算塌核闷在内。

2，持球起跳：

当之前说的球已经在手了，并且已经无法阻止自己身体的前倾了，那么接下来就出脚吧，此时跨出去的脚才是第一步。需要说明的是，这与三步上篮不一样，以右撇子左脚起跳为例，三步上篮时第一步起跳脚常为右脚，第二步发力脚为左脚，起跳，上篮，结束；而这里的跳步，因为第二步才是跳步，所以第一步单脚的起跳理应用选择力气大一点的左脚先起跳，但是习惯性是右脚先跳，这里随自己选择，而之后的跳步再选择双脚一起跳步为宜。

3，核心跳步：

起跳之后，咱们已是箭在弦上，不得不发了！所以咱们只有做好下一步的跳步来完成进攻了，跳步选择讲究很多，具体事宜自己把握了，这里主要说一下避免防守球员以及落地的情况：避开防守球员，双脚落地的时候最好是双脚同时落地（一前一后落地时差团弯不要很明显，否则又是走步嫌疑），向着防守球员弱侧跳去，一般人为右手习惯用手，所以你最好往右边跳，这时防守者却是左手氏拆防你，可以减少被盖帽的几率，另外尽量挑人少的地方落脚，不然踩到别人的脚自己很有可能受伤。

4，起身上篮：

在跳步之后，我们接下来做的就是出手了，此时离篮筐一般较近，采取单手上篮较为合适，此时可以左手抵住防守者，右手上篮完成进攻或者高跳起来放篮。这里需要特别说一下的就是跳步之后落地了，并不一定非要马上上篮，可以间接短暂的停顿试探，再出手（有一点必须保证：连贯性，不能停太久，那样就不是一套动作了）。

5，投篮选择：

假如上篮的时候有别的防守球员扑上来了，把握时间，可以打时差的在他到来之前上进，也可以做出其他的远离协防人员动作，比如后仰投篮（上篮最后不一定非得是上篮也可以是投篮的），跳步之后身体一般是靠住了防守球员，此时后仰时可以身体借其力发力起跳再投篮，自己再发力往相反方向起跳已经几乎不可能了，因为身子已经是前倾的趋势了，这里只有借力起跳才是最佳选择。

美国女子篮球

康涅狄格太阳所在城市：康涅狄格主教练：麦克主球场：金神大赌场体育馆球衣颜色：白色底纹加红色边进入 WNBA：2003年曾获冠军次数：无 1998年4月22WNBA宣布扩充两个球队分别由奥兰多魔术和明尼苏达森林狼管理，至此WNBA的球队数扩充到12支。而由奥兰多魔术所管理的这支球队便是康涅狄格太阳的前身。被昵称为“奥兰多奇迹”2003年1月28日，“奥兰多奇迹”改组为一个全新的独立的球队“太阳”。随后太阳从休斯敦彗星交换来康涅狄格大学球星Rebecca Lobo。3月太阳出台了新的球队标志——橘色的燃烧的太阳。 2004年10月3日，获得WNBA东部联盟的冠军。 http://sports.sohu.com/upload/wnbalogo/sun_logo_70x70.gif

底特律震动（Detroit Shock）所在城市：底特律主教练：莱姆比尔主球场：奥本山宫球场球衣颜色：白色底蓝黑花纹进入 WNBA：1998年曾获冠军次数：2003年冠军底特律震动开始于1998年，该队坐落于密西根底特律。1998年组队后，该队迅速收揽了一批新老球员，如Sandy Brondello，后被交换到迈阿密队。2002年赛季，该队成绩排名最后一位。次年，底特律活塞的前中锋Bill Laimbeer被任命为该队的教练，他给该队带来了新的活力。他预测震动将会是2003年度的冠军，他的预测最终变成了现实，她们打败了洛杉矶队，成为了2003年 WNBA的银镇冠军锋做粗。从次年的最后一名一跃成为第二年的第一名，堪称奇迹。 http://sports.sohu.com/upload/wnbalogo/shock_logo_70x70.gif纽约自由（Newyork liberty）所在城市：纽约州纽约市主教练：帕特-科尔勒主球场：麦迪逊广场花园可容纳人数：19763人球衣颜色：白色进入WNBA：1997年无冠军历史作为最早加入WNBA的八支球队之一，纽约自由队于1997年6月21日打了联盟历史上的首场比赛，她们的对手是洛杉矶火花队，在主教练南茜-达尔施的带领下，最终自由队以67-57胜出。6月29日，自由队在麦迪逊广场花园打了自己的首个主场比赛并取得胜利。在最后的冠军争夺战中，胡厅她们输给了休斯敦彗星队。 1999赛季，帕特-科尔勒成为球队主教练，自由队取得了18胜14负的战绩，并获得了球队历史上第一个东部冠军。季后赛首轮她们淘汰了夏洛特针刺队，随后自由队打进了总决赛，对手是两届总冠军彗星队，虽然最后她们以总比分1胜2负败给了彗星队。但在第二场比赛中，特里萨-维瑟斯庞投中了WNBA历史上最著名的一球：一记半场压哨致胜投篮。维瑟斯庞在1997和1998赛季连续当选为联盟最佳防守球员。 2000年WNBA的规模达到16支球队，自由队在这个赛季打出了球队历史上最好的20胜12负，并成为了东部冠军，但在总决赛中她们以0-2的总比分输给了彗星队。2001年自由队在东部决赛中以1-2的比分输给针刺队，但那个赛季的常规赛她们的战绩达到21胜11负，球队的两大球星塔丽-菲利普斯和特里萨-维瑟斯庞的职业生涯总得分都在这个赛季超过了1000分大关。 2002年自由队在常规赛中取得了18场胜利，并在六年中第四次杀进总决赛，可惜最后输给了洛杉矶火花队，特里萨-维瑟斯庞在这一年成为WNBA历史上第一个得分和助攻都达到1000的球员。2003赛季，自由队先是多名主力球员受伤，最后以16胜18负的常规赛战绩无缘季后赛。这一年，纽约市第二次承办WNBA全明星赛。2004赛季，自由队以18胜16负的战绩季候季后赛。首轮该队以2-1的总比分淘汰震动队。在东部决赛上，自由队被康涅狄格太阳以总比分2-0淘汰。 http://sports.sohu.com/upload/wnbalogo/liberty_logo_70x70.gif

印第安纳狂热（Indiana Fever）所在城市：印第安纳州印第安纳波利斯市主教练：布赖恩-温特斯主球场：康塞科球馆球衣颜色：白色进入 WNBA：1999年曾获冠军次数：无 1999年6月7日，WNBA宣布印第安纳狂热队将于2000年正式参加WNBA的比赛。7月19日，狂热队发起了“购买球票，保留球队”的运动，从而筹集到球队参赛所必需的5500张季票。8月17日，美国女子篮球国家队主教练的尼尔-佛特纳成为球队首位主教练。9月23日，前印第安纳步行者队主教练拉里-伯德成为球队第5000位季票拥有者，极大的提升了狂热队的人气。1999年10月20日，安尼-多诺万出任球队2000赛季的主教练（因为佛特纳率领美国队出战奥运会）。2001赛季，佛特纳返回狂热队，多诺万担任球队首席助理教练一职。 2000年6月1日，狂热队在比赛大部分时间处于落后的情况下，最后以57-54战胜迈阿密阳光队，取得了她们在WNBA的首场胜利。第一个赛季，狂热队最后取得了9胜23负的常规赛战绩。2002赛季，狂热队取得了16胜16负的战绩，杀入季后赛，但是首轮被纽约自由队以总比分2-1淘汰。在球队历史上，这也是狂热队唯一一次杀入季后赛。2003、2004赛季，狂热队均和季后赛无缘。 http://sports.sohu.com/upload/wnbalogo/fever_logo_70x70.gif

华盛顿神秘者（Washington Mystics）所在城市：华盛顿市主教练：迈克尔-亚当斯主球场：MCI中心球馆可容纳人数：10746人球衣颜色：白色镶金、蓝边进入WNBA：1998年无冠军历史华盛顿神秘者队是在1998年WNBA扩军时进入WNBA的。在1998年的第一个赛季，她们队中的头号主力主Olympian Nikki McCray，虽然那年她们并没有杀入季后赛，但是球队在1999年选中了田纳西大学队的新秀球星Chamique Holdsclaw人们对这支球队抱着很高的期望，2000年华盛顿神秘者队很可能就杀入季后赛。在2001年经历了一个战绩低谷之后，主教练Tom Maher和总经理Melissa McFerrin双双辞职。在未来队伍如何重组还没有任何眉止的情况下，助理教练Marianne Stanley接过教鞭，在Holdsclaw和新秀后卫Stacey Dales-Schuman的率领下，华盛顿神秘者队打出了不错的成绩，但仍然未能杀入季后赛。在2004赛季传出消息说，华盛顿神秘者队的头号球星Holdsclaw对在这支希望不大的球队打球心里并不乐意，此后她就因为不明原因的疾病而缺席比赛，后来才知道她是患上了精神抑郁症。在队中头号球星缺阵的情况下，靠着毕业于杜克大学的球星Alana Beard和一帮新秀，2004年华盛顿神秘者队令人意外地球队历史上第二次杀入了季后赛。 http://sports.sohu.com/upload/wnbalogo/mystics_logo_70x70.gif

夏洛特针刺（Charlotte Sting）所在城市：夏洛特主教练：雷希主球场：新夏洛特球馆球衣颜色：白色底，红蓝花纹进入 WNBA：1997年曾获冠军次数：无 1996年10月30日正式成立，并加入WNBA。1997年1月22日北卡罗来纳州的 Andrea Stinson马里兰州的Vicky Bullett加入此队，成为该队的最新球员。1997年3月聘请Marynell Meadors担任该队主教练。1998年该队在季后赛中被休斯敦彗星队所淘汰。1999年也未能突破，但打进了第二轮季后赛，并于1999年10月28日 T.R. Dunn将升职为该队的主教练。而2000年对针刺队来说是比较沮丧的一年，她们连季后赛都没能打进。2001年再次更换教练，Anne Donovan被聘请为主帅，该年，针刺队在季后赛中败给了洛杉矶队。2002年又第五次打入季后赛。2003年Robert L. Johnson被任命为主教练。而2004年针刺失利，没能进入季后赛，是该队历史上的第二次失掉季后赛资格。该队现任主教为Trudi Lacey。 http://sports.sohu.com/upload/wnbalogo/sting_logo_70x70.gif

西部：

洛杉矶火花（Losandeles Sparks）所在城市：加利福尼亚州洛杉矶市主教练：维森博格（临时）主球场：斯台普斯球馆可容纳人数：18997人球衣颜色：黄色进入WNBA：1997年冠军：2001年、2002年洛杉矶火花队的第一个赛季就在中国引起了很大的轰动效应，在WNBA首次选秀大会上，火花队在第二轮第16顺位选中了中国球员郑海霞，那个赛季郑海霞场均拿下9.3分4.4个篮板，投篮命中率（61.8％）居全WNBA之首，赛季结束后郑海霞还获得了WNBA历史上第一个“最具体育精神奖”。但是这一年，火花队只取得了14胜14负的战绩，未能进入季后赛。洛杉矶火花队的鼎盛时期在2001赛季，这一年她们首次杀入季后赛，就收获了冠军。她们在球队超级中锋莱斯莉的带领下，先是在第一轮战胜卫冕冠军彗星队，随后在总决赛中以2-0横扫针刺队，赢得了球队历史上第一个WNBA总冠军。莱斯莉也成为联盟历史上首位囊括常规赛、全明星赛和总决赛“最有价值球员”称号的球星。 2002年火花队再次打进总决赛，最后以2-0的比分击败纽约自由队卫冕成功，莱斯莉连续第二年当选最有价值球员。2003年，火花队以24胜10负的战绩杀入季后赛。在西部分别以两个2-1击败明尼苏达山猫和萨克拉门托君主，再度闯入总决赛，但是最后被底特律震动以2-1击败，和“三连冠”失之交臂。2004赛季，火花队以25胜9负的战绩进军季后赛，但是首轮被萨拉门托君主队爆冷淘汰。 http://sports.sohu.com/upload/wnbalogo/sparks_logo_70x70.gif

菲尼克斯水星（Phoenix Mercury）所在城市：亚利桑那州菲尼克斯市主教练：卡里尔-格拉夫主球场：美西球馆可容纳人数：10746人球衣颜色：红色进入WNBA：1997年无冠军历史菲尼克斯水星队也是WNBA最初的八元老之一，但是八年历史上，她们没有获得过一次总冠军。1997年6月22日，水星队主场以76-59击败夏洛特针刺队，获得历史上首场胜利。这个赛季，水星队取得16胜12负的常规赛战绩，最后无缘季后赛。加入WNBA的第二个赛季，也就是1998赛季，水星队杀进总决赛，但是输给了休斯敦彗星队，这是她们距离总冠军最近的一次。此后几年，水星队都没能打入季后赛。不过值得菲尼克斯人骄傲的是，她们举办了2000年WNBA全明星赛。2004年赛季，水星队在常规赛收官战上击败彗星队，取得17胜17负的战绩。 http://sports.sohu.com/upload/wnbalogo/mercury_logo_70x70.gif

明尼苏达山猫（Minnesoda Lynx）所在城市：明尼阿波利斯明尼苏达主教练：苏茜主球场：目标中心球馆可容纳人数：19006人球衣颜色：白色进入WNBA：1999年无冠军历史 1998年4月，WNBA联盟宣布将在1999赛季增加明尼苏达山猫和奥兰多魔术两支新军。1999年6月12日，山猫队历史上第一场常规赛主场比赛吸引了12000名球迷到场观战，对手是底特律震动队，最后山猫队以68-51战胜对手取得球队历史上首场胜利。在这个新军赛季，山猫队取得了15胜17负的战绩，最后无缘季后赛。此后连续四个赛季，山猫队都没有打进季后赛。2003年1月21日，山猫队任命苏茜-迈克奈尔-瑟里奥为球队主教练，苏茜是前WNBA著名球星，参加过两届奥运会。在过去的20年中，她对世界女子篮球运动产生了很大的影响。在苏茜的率领下，山猫队在常规赛中取得18胜16负的球队历史最好战绩，历史上首次晋级季后赛。季后赛首轮面对洛杉矶火花队，山猫队在第一场比赛中实现了大逆转，她们在一度落后21分的情况下战胜了强大的火花队，但随后火花队在洛杉矶连赢两场，淘汰了山猫队。2004年，山猫队以18胜16负的战绩杀入季后赛，但是依然没能突破首轮关口，最后被西雅图暴风队2-0击败。这一年，主教练苏茜荣获“年度最佳教练”称号。 http://sports.sohu.com/upload/wnbalogo/lynx_logo_70x70.gif

西雅图风暴（Seattle Storm）所在城市：华盛顿州西雅图主教练：安妮-多诺万主球场：钥匙球馆球衣颜色：深红绿边相间进入WNBA：2000年冠军：2004年在2000年加入WNBA之后，她们当年的表现比人们的期望值要低了很多。在后卫埃德纳－坎贝尔的率领下，球队战绩糟糕，只取得6胜26负的战绩，未能杀入季后赛。一个赛季之后，西雅图风暴队签下了年仅19岁的澳大利亚中锋劳伦－杰克逊，因此实力大增，变成了WNBA当中一支非常有潜力的队伍。虽然 2001年球队仍然未能杀入季后赛，但是杰克逊在新秀赛季的表演就给人们留下了非常深刻的印象，她的到来同时也为风暴队打下了球队长远建设的坚实基础。在签下“状元秀”、超级控球后卫苏－伯德之后，风暴队填补了球队在组织后卫这个位置上的弱点。随着苏－伯德和劳伦－杰克逊的崭露头角，她们俩一里一外配合默契让球队在2002年首度杀入季后赛。2003赛季由于苏－伯德大部分时间里都因伤缺阵，风暴队的战绩也急剧下滑。在经历了令人失望的2003赛季之后，西雅图风暴队在2004赛季强力反弹，获得了当年的总冠军。 http://sports.sohu.com/upload/wnbalogo/storm_logo_70x70.gif君主（Sacramento Monarchs）所在城市：加利福尼亚州萨克拉门托主教练：迈克尔-亚当斯主球场：阿科体育馆球衣颜色：白蓝相间进入WNBA：1997年冠军：2005年洛杉矶火花队的第一个赛季就在中国引起了很大的轰动效应，在WNBA首次选秀大会上，火花队在第二轮第16顺位选中了中国球员郑海霞，那个赛季郑海霞场均拿下9.3分4.4个篮板，投篮命中率（61.8％）居全WNBA之首，赛季结束后郑海霞还获得了WNBA历史上第一个“最具体育精神奖”。但是这一年，火花队只取得了14胜14负的战绩，未能进入季后赛。洛杉矶火花队的鼎盛时期在2001赛季，这一年她们首次杀入季后赛，就收获了冠军。她们在球队超级中锋莱斯莉的带领下，先是在第一轮战胜卫冕冠军彗星队，随后在总决赛中以2-0横扫针刺队，赢得了球队历史上第一个WNBA总冠军。莱斯莉也成为联盟历史上首位囊括常规赛、全明星赛和总决赛“最有价值球员”称号的球星。 2002年火花队再次打进总决赛，最后以2-0的比分击败纽约自由队卫冕成功，莱斯莉连续第二年当选最有价值球员。2003年，火花队以24胜10负的战绩杀入季后赛。在西部分别以两个2-1击败明尼苏达山猫和萨克拉门托君主，再度闯入总决赛，但是最后被底特律震动以2-1击败，和“三连冠”失之交臂。2004赛季，火花队以25胜9负的战绩进军季后赛，但是首轮被萨拉门托君主队爆冷淘汰。 http://sports.sohu.com/upload/wnbalogo/monarchs_logo_70x70.gif

休斯敦彗星（Houston Comets）所在城市：休斯敦主教练：范-钱塞勒主球场：休斯敦丰田中心球衣颜色：红色底纹加黑边进入 WNBA：1997年曾获冠军次数：4休斯敦彗星队是WNBA1997年成立之初的8大球队之一。她们在WNBA的头一年就击败纽约自由队获得总冠军。在第二年WNBA扩军的情况下，彗星队从东部联盟转到西部联盟。此后连续三年她们都获得了总冠军。但是在2001年库柏退休之后，他们只打到西部的半决赛就止步了。在2004赛季，她们建队以来首次未能杀入季后赛。彗星队建队这么长时间以来，球队的主教练一直是由范－钱塞勒担任。 http://sports.sohu.com/upload/wnbalogo/comets_logo_70x70.gif

圣安东尼奥银星（San antonio Sliver star）所在城市：德克萨斯州圣安东尼奥主教练：迈克尔-亚当斯主球场：SBC中心球馆可容纳人数：10746人球衣颜色：银白色带黑边进入WNBA：1997年无冠军历史作为最早八支WNBA球队之一，犹他群星队从来没有取得当时他们同城的NBA球队犹他爵士队那样的辉煌战绩。她们甚至在1997年的WNBA比赛当中成绩垫底，从而获得1998年的第一个选秀权，她们当时选中了身高7英尺2英寸的Margo Dydek作为状元秀，她因此也成为了WNBA历史上身高最高的球员，但是不幸的是犹他群星队选中Margo Dydek对群星队基本没有提供什么帮助，因此他们在1998年的赛季里再度成绩垫底。虽然他们队中有Jennifer Azzi、Olympian和犹他当地的球星Natalie Williams，但是犹他群星队从来就没有成为WNBA的顶尖球队。由于在犹他州的商业运作并不成功，最终迫使犹他群星队迁至圣安东尼奥并且改名为“圣安东尼奥银星”。