奥尼尔篮球视频高清(NBA奥尼尔视频)

篮球资讯 2024年03月13日 07:10 417 admin

各位老铁们好，相信很多人对奥尼尔篮球视频高清都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于奥尼尔篮球视频高清以及NBA奥尼尔视频的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录

求篮球高手
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关于篮球的
奥尼尔什么时候开始打篮球的

求篮球高手

中锋（Center），顾名思义乃是一个球队的中心人物。

首先，他在禁区内活动，篮板球是绝对不可丛衫或缺的。再来，禁区又是各队的兵家必争之地，当然不能让对手轻易攻到这里面来，所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内（此乃整个进攻场的中心位置）接球，此时他也应具备不错的导球能力，将球往较适当的角落送出。以上三项，是中锋应具备的基础技能。而在球队中，中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，与小前锋里外对应。因为他要能单打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往较接近篮框，所以命中率又应该高些，大致来说，五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求，是仅次于大前锋的。

奥尼尔篮球视频高清(NBA奥尼尔视频)

在进攻方面，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对着篮框做单打动作，转身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中锋便要有一夫当关之勇，守住己方的禁区。

卡位在一嫌核对一的篮板争抢过程中，可以抵消一部分身体缺陷，具体做法是在篮球出手的一刹那，用一只脚为轴心旋转身体，迅速将与自己争抢篮板的人卡在身后，这样的话，以来你占据了更大的争抢范围，而来因为你挤着身后的人起跳，身后的人起跳不容易，也很容易在你身上吃到抢篮板犯规；起跳时机是在双方在条件差不多的情况下，不着急起跳，而是选择球下坠到离另一方弹跳高度的位置你在起跳，这样的话，你跳起的时机正好是篮球快要与对手手掌接触的实际，但是因为你后起跳，冲力足，所以你有更大的机会控制栏板。

还有！你既然喜欢篮球就应该玩过街头篮球吧！里面的抢篮板大部分是抓板，跳起来以后，把右手的手掌张开，手掌碰到篮球的时候，往左手边用力推球，同时左手掌张开，你会听到啪的一声，这样很爽芹郑掘，仔细看NB A基本上都是这样抢板的！如果没有条件抓板，也可以来个科比分球，科比经常用的，只要手指头碰到球了，而且没条件把它抢到，就可以用手指尽量把球往上或者往其他方向挑，只有你一个人知道球回往哪个方向飞，所以挑起来以后基本上球就是你的了。

打篮球的奥尼尔信仰哪个民族

奥尼尔是美国的公民。在他的自传里小时候是经常和他的奶奶在一起的，他慎亩的父亲是继父，但是他的奶奶非常疼爱他，昌姿他信耶稣的宽迅森。

关于篮球的

1楼

一、首先请大家了解，你来打篮球是为了什么？是好玩，还是要来体验比赛的乐趣？如果是前者，请你将观念改为后者，因为我花了那么多时间，如果你只是来玩玩，还拿这份东西来看，那劝你不要，因为希望你来打球的目的是为了能够以后参加每一场比赛。

参加比赛的几个要素，首先是灵活的头脑；接著是充沛的体力；扎实的基本动作，以及熟练的团队观念。除了第一项是天生的，其他都可以靠后天逐渐养成。最重要的是，多看比赛，多看相关书报杂志专栏；当然，更需要的是，一定要常下场练习，常接触比赛。

当然，提这么多，最重要的是心态问题，纵使你有满身的绝技，良好的外在条件，球场上懒懒弯烂散散，漫不经心，永远打不好。

其实，把篮球场当成表演舞台，各位在球场上比赛的球员就是舞台上的演员。当然，观众还是观众，只是大家是在看球赛，那各位在球场上可以给观众什么呢？你当然就是把球打好。试着这么说，你把球投进，就是每一幕戏的高潮；而其中，我们常要求大家的跑位，不就像是舞台上的台步和走位一样吗？你在什么时间从这里走到那里、需要怎样和其他主角配合，而舞台上的对话，就像互相的传球一样，你任何在球场上的表现，包括运球过人、投进得分、漂亮的抄截、抢到篮板等，都像舞台剧中随时给观众一个笑点或高潮一样，去赢取观众的掌声和喝采。而或许舞台上，演员会分主角、配角，甚至主角配角间，也会分出第一或第二，但球场上，大家都有机会去当主角，当主角确定之后，其他人要乐于当配角，这样，篮球赛才能像一部赢取观众赞赏的舞台剧，让大家乐于欣赏。

当然，这些都需要球员间不断地练习，就像球场上的跑位，一定会像平时舞台剧彩排一样不停地练习；什么时候该说什么话，对谁？就像球场上何时该做什么，和谁配合一样，这也要私下不停地练习；为何某些演员能在对戏时展现绝佳的默契？正因他们私下不断地沟通，正如球员们下了球场，平时也要不停地沟通一样。

二、基本动作

三、运球

1、你会打篮球吗？基本动作是最重要的。篮球怎么打？首先当然是运球，因为你不可能带着球一直跑来跑去。手掌张开上上下下地，相信你我都会，问题是，你有没有办法带着球在场上自在地跑来跑去？你有没有办法在重重阻隔下，带着球来去自如？你能不能控制运球的节奏？这是带球者在场上最基本的要素。身为一个位置是打内线的球员，例如中锋、大前锋，比较不要求，因为内线人挤人的，连走一步都不太容易了，更别说运球了；但带球最频繁的控球后卫们，各位带球的机会最多，各位除了要熟练带球的技巧，还要训练自己能够边带著球，边观察场上的状况，包括自己队友的行进路线，空档在那里？对手防守的漏洞禅冲何时曝露？

因此，不要认为自己会运球，就表示你很厉害；想想看，当你从后场带球过中线后，就开始面对对手的防守，而你也开始真正深入观察场上的所有状况，这是个多重压力，因为你的手要专心在运球上，你的眼睛又要看着整个半场、又要注意前方的对手何时扑过来、还要知道自己的队友这时在那里？然后，心里又在盘算着要怎么把球处理掉？最后，你可能还要试著去甩开对手在你面前的包夹或纠缠，甚至自己找机会直接过人，这是控球者的工作。

运球时的另一个作用就是保护你的球，有人习惯一拿到球就下手运球，却等到对手来包夹时立即停球，在没法进行第二次运球，自己队友又不能及时上前支援之下，你就只能自己对抗一双、甚至两、三双大手臂源源不断扑来，最后球不是被拨走，就是自己失误。

所以拿到球后，如果可以在第一时间出手，就让球传出去，运球是埋袭漏让你可以在球场上自由移动用的，不要没事只会在原地运球，浪费你的权力，同时运球时遇上对方的阻扰，请要会用身体保护球，特别是你的屁股，和你的另一只手，保护球时都很好用。

因此，左右换手运球、跨下运球，为了随时变换运球节奏的暂时性持球，运球时尽量将球压低，这些都是场上运球者的基本功。

身高不重要只要认真就行！！！加油↖(^ω^)↗

奥尼尔什么时候开始打篮球的

在奥尼尔六年级那一年，哈里森换防至德国，奥尼尔及其母亦需一起迁往德国。到了十三岁，奥尼尔的身高已经长到了6英尺8英寸，但却不会扣篮，哈里森开始教他篮球。而就在当悉裂消年，美国圣路易斯安那大学的篮球队教练戴尔·布朗到了位于德国的美军基地作讲睁知座，奥尼尔亦到讲座听讲。当时布朗见奥尼尔“人高马大”，源指以为他是军人，当当他得知奥尼尔只有十三岁时便“大吃一惊”，立刻让奥尼尔带他见到哈里森，希望可带他到路易斯安那大学。十三，十四岁的的样子，希望可以帮到您，望采纳，感谢感谢~~~

好了，关于奥尼尔篮球视频高清和NBA奥尼尔视频的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！

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