打篮球的姿势丑(打篮球基本动作)
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为什么打篮球时同学说我姿势难看(不是动作做错的难看)
基本功不够扎实伍困戚,如果做流畅了自然就美观了,其实姿势丑主要是指运球和上篮,平时做这些动作的时腔陵候用手机拍下来,自己看哪里不好看,然后慢慢改正尺历
中国人打篮球的姿势为什么那么不协调那么丑
因为亚洲人,普遍个子矮,体重轻,坐高宽度大等原因,所以打篮球技术天生差一点。
但在体操,跳水,羽毛球,乒乓球等银闭项目上优势明显。
而祥搏旁白种人天生力气大,在田径,球类和投掷上占据天然优势。
补充,黑人脂肪较少,四肢较长,排汗机制和抗疲劳能谨橡力比白人更加好,所以NBA也常
有黑人运动员。
突然发现自己打篮球动作丑
作为业余爱好者,因为你的训练量有限,肌肉记忆掘和力有限,所以,如果发现自己打球的动作丑,或者通过观看视频发现自己打球的动作不正规,完全有条件纠正的。网络时代,篮球基功掘腔视频非常丰富,根据自己判散盯身体条件,选择适合的姿势。调整初期,可以不在乎投篮命中率之类的指标,坚持必有收获。
篮球运球姿势太丑,怎么办
基本功练好!好像他们说的都没有教你!只是一味地说洞源不用管!可是当你在打球时资势如果有美感会让人觉得你打球还可以!但是单纯的进球也不是说不代表技术!要想有美感又进球就得练了!我建议你用单手运球!另一只手放在后面!一直练!练到可以边走边带为止!然后换另外一只手带!如上!当两只手都可以很柔和地运球时!就可以练左右交叉带了!也要练到柔和为止!再来是胯下运陪型球!变向运球…一个步骤快的一个星期!一个月后保证你运球又好看!可是在此期间纳乱态也要练习压腕投篮!睡着练,不拿球!光练手势…这样慢慢你就会感觉打球真的可以很飘逸……希望能帮助到你!
打篮球的姿势丑和打篮球基本动作的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!
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