打篮球的姿势丑(打篮球基本动作)

篮球资讯 2024年03月16日 07:01 406 admin

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本文目录

为什么打篮球时同学说我姿势难看(不是动作做错的难看)
中国人打篮球的姿势为什么那么不协调那么丑
突然发现自己打篮球动作丑
篮球运球姿势太丑,怎么办

为什么打篮球时同学说我姿势难看(不是动作做错的难看)

基本功不够扎实伍困戚，如果做流畅了自然就美观了，其实姿势丑主要是指运球和上篮，平时做这些动作的时腔陵候用手机拍下来，自己看哪里不好看，然后慢慢改正尺历

中国人打篮球的姿势为什么那么不协调那么丑

因为亚洲人，普遍个子矮，体重轻，坐高宽度大等原因，所以打篮球技术天生差一点。

打篮球的姿势丑(打篮球基本动作)

但在体操，跳水，羽毛球，乒乓球等银闭项目上优势明显。

而祥搏旁白种人天生力气大，在田径，球类和投掷上占据天然优势。

补充，黑人脂肪较少，四肢较长，排汗机制和抗疲劳能谨橡力比白人更加好，所以NBA也常

有黑人运动员。

突然发现自己打篮球动作丑

作为业余爱好者，因为你的训练量有限，肌肉记忆掘和力有限，所以，如果发现自己打球的动作丑，或者通过观看视频发现自己打球的动作不正规，完全有条件纠正的。网络时代，篮球基功掘腔视频非常丰富，根据自己判散盯身体条件，选择适合的姿势。调整初期，可以不在乎投篮命中率之类的指标，坚持必有收获。

篮球运球姿势太丑,怎么办

基本功练好！好像他们说的都没有教你！只是一味地说洞源不用管！可是当你在打球时资势如果有美感会让人觉得你打球还可以！但是单纯的进球也不是说不代表技术！要想有美感又进球就得练了！我建议你用单手运球！另一只手放在后面！一直练！练到可以边走边带为止！然后换另外一只手带！如上！当两只手都可以很柔和地运球时！就可以练左右交叉带了！也要练到柔和为止！再来是胯下运陪型球！变向运球…一个步骤快的一个星期！一个月后保证你运球又好看！可是在此期间纳乱态也要练习压腕投篮！睡着练，不拿球！光练手势…这样慢慢你就会感觉打球真的可以很飘逸……希望能帮助到你！

打篮球的姿势丑和打篮球基本动作的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！

标签：篮球篮球运球篮球技术