篮球脚步跳步(篮球跳步犯规)

篮球资讯 2024年06月17日 07:01 321 admin

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于篮球脚步跳步，篮球跳步犯规这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

篮球中跳步的基本规则
关于篮球的跳步和走步的判断
篮球8种基本步法有哪些
篮球走步,和跳次是什么啊

篮球中跳步的基本规则

跳步主要规则如下：

1、（持球瞬间）空中——（落地）双脚。

篮球脚步跳步(篮球跳步犯规)

落地后可选任意一只脚为轴心脚，这是最常用的跳步。

2、（持球瞬间）空中——（落地）单脚。

以先落地的脚为轴心脚，但是严格来讲再同时的落地都是有先后的，所以实际中只要先后落地不是很明显，都属于第一种情况。

3、（持球瞬间）单脚在地——（落地）双脚

4、（持球瞬间）单脚在地——（落地）单脚

扩展资料：

跳步是突破摆脱防守的方法，是指进攻球员在最后一次运球之后，顺势起跳，持球落地。结束本次运球的行为。跳步对于突破篮下，保护球不被切掉，或者躲避封盖颇有益处明物，所以是球星常用的动作。

跳步一定要与三步上篮，跳起投篮落地还不出手相区别。

（1）正常的跳步在起跳之前是可以不持球的，起跳之后在双脚在空中时完成持球（通常是抱球或夹球），落地之后可选任意一只脚为中枢脚。

（2）如果持球瞬间单脚在地，跳起后要么另一只脚先落地（这本质上属于三步上篮的前两步辩告），要么双脚同时落地。不得右脚起跳右携槐明脚先落地，也不得左脚起跳左脚先落地。

（3）跳投是持球之后再跳起投篮，中枢脚在跳起已经选定，球必须在跳起后任意脚再次落地之前出手。所以与跳步有着本质区别。

中枢脚离地之前运球离手，中枢脚落地之前投篮离手。是走步的两大基本规则。

判断走步，对于持球瞬间的选择是最重要的，走步规则在此瞬间之后开始生效。注意持球的概念：指球员抱球，翻腕，夹球，要与运球中的手触球相区别。按照这样的理解，跳步实际上是发生在运球中的事情，所以是合理的。

参考资料：百度百科-跳步

关于篮球的跳步和走步的判断

跳步！动作是双脚同时跳起的时虚扒森候结束运球~以向前跳一步来结束这次运球的动作叫跳步!跳一步之后不论哪只脚做差亩轴心脚~另一只脚都不能再移动了！否则算走步！

它跟走步不同的是:走步是走两步~而不是跨两步~为什么上篮能跨两步而不叫走步呢~因为这是一种带跑动上篮连贯动作~他是结束一此肆次进攻的动作~所以不算走步~但走步是走(不是跑的动作)的情况下两续迈开两步则算走步~因为动作不连贯~也不能算上篮动作!

篮球8种基本步法有哪些

1、跨步急停(在快速跑动中急停时使用)。

2、跳步急停(在跳起后急停时使用)。

3、转身(持球时,一足做轴卜汪心以改变向的步法)，变方向跑(用於摆脱防守或防守进攻球员)。

4、交叉步(用於长距离的防守)。

5、滑步(用于较贴身之防守,并分为前滑步,后滑步及侧滑步,按滑动的方向而定)。

篮球，英文袭弊孝（basketball），起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆士·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。

单步

1、移动方法以一只脚为轴，另一只脚向前、后、左、右不同方向移动，身体重心随之落在移动脚上。

2、实际运用于：①接近网小球；②削追身球；③单步侧身攻枣在来拍稿球落点位于中线稍偏左或对推中侧身突袭直线或对搓中提拉球时常用。

篮球走步,和跳次是什么啊

走步

走步（Traveling），或叫带球走是属于篮球比赛中违例的一种（不合规则的动作）。为了限制持球者的移动方式，篮球规则定义掌控球者必须以运球的方式移动，只要在运球状态，怎么移动都可以；非运球状态（即持球状态时）的移动则受到充分的限制。

确定轴心脚

以下是几种形成轴心脚的情况：

1）队员双脚着地接到球，可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚；

2）队员在移动或运球中接到球，他可以按下列情况停步并确定中枢脚：

a）双脚同时着地，则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚；

b）两脚分先后着地，则先触地的脚是中枢脚；

c）一脚着地，队员可以跳起那只脚并双脚同时着地，则哪只脚都不是中枢脚。

FIBA规则中的走步[1]

FIBA规则已经足以当作走步规则的充分参考。

持球移动超出允许的范围即走步。规则规定腾空接球，两脚先后着地，以先落地的脚为中枢脚．两脚同时着地，两脚都可以做中枢脚（以后移动的脚为中枢脚）抬起中枢脚可以传球和投篮，但不能运球．抬起中枢脚传球或投篮时，球离手前，中枢脚不能着地．运球开始时笑渣，必须是球先离手，然后山升消才能提起中枢脚．违反上述规定即是走步。走步这种违例行为仅限于控球者，主要是对于控球者出现的非篮球规则允许范围内的带球动作的一种吹罚。根据书面的篮球比赛技术规则记载：球场上所有的没有同步拍球三步以上的移动行为都可以吹罚为走步违例。

以上是逗知官方说法

通俗点儿说走步就是持球者接球之后或在运球过程中拿球脚步移动不能超过3步，注意在接球之后以一只脚为轴心脚后另一只脚移动只要轴心脚不动则不算走步，另外上篮过程中，通俗规则为上篮不能超过3步，也就是说在第三步跨出的时候球必须出,NBA规则则为四步

跳步

可以是在接球的时候，往前跨出一步，跳起的时候接住球，然后双脚同时落地。

还有三步上篮的时候，第二步不起跳，直接双脚落地，然后可以以一只脚为重心脚，变向或晃动。

还有在运球过人的过程中，斜着跨出一步，同时双手持球，并投篮。

再就是平时所说的“跳起”，这是犯规动作。

OK，关于篮球脚步跳步和篮球跳步犯规的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。

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