篮球标记图(可以在篮球上面写什么)
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篮球线的含义图解
篮球线的含义如下：
中圈：比赛开始跳球的地方。中线：进攻方过了中线不能回自己半场，否则违例。三分线：线外三分，线内两分。罚球线：执行罚球的地方。三秒区：进攻三秒或防守三秒的判定区域，未持球或身边没有持球人不得在此区域超过三秒。
合理冲撞区：防守方在此区域站立被带球人撞倒，判定为合理冲撞。界线：球场界线距观众、广告牌或任何其他障碍物至少2米，球场长边界线叫边线而短边界线叫端线；中线：从边敬旦线的中点画一平行于端线的线叫中线并要向两侧边线外各延长0.15米。
罚球线：罚球线要与端线平行且它的外沿距离端线内沿5.80米；罚球线的中点必须谈扰落在连接两条端线中点的假想线上。限制区：是从罚球线的两端画两条线至距离端线中点各3米的地方所形成的区域。如果在限制区内部着色那么它的颜色必须与中圈内部的着色相同。
罚球区：限制区加上以罚球线中点为圆心并以1.80米为半径向限制区外所画出的半圆区域，在限制区内的半圆中进行划线时采用的是亮侍扰虚线。
罚球区两旁的位置区的画法：第一条线距离端线内沿1.75米并沿罚球区两侧边线丈量；第一位置区与中立区域的始端应相接且宽度为0.85米，中立区域的宽度为0.，40米并用和其他线条相同的颜色涂饰。
第二位置区则是与中立区域相邻的宽度为0.85米的区域；第三位置区则是和第二位置区相邻的且宽度也是0.85米的区域，所有用来画这些位置区的线条的长度为0.，10米且这些画线要垂直于罚球区边线的外侧。
篮球裁判报号的手势图!!!
一号到三号与四号相似。一号伸食指，二号伸食指与蠢腔中指，三号伸拇指、食指与中指。十六号到十九号，比如十蠢档渣六号，方法是双手打开六号的手势，在胸前交叉，手心向前，其余类似。二十号以上的，如二十号、三十号等十的倍数的数表示，如二十号，是先伸出表示二号的手势，但手背朝前，然后同一只手握拳，拳心向前，表示二十号。其余如二十一号，表示为，先伸二号手势手背向前，然后同一只手伸出一号手势手心朝前。再如四十六号，也是先伸出四号手势手背向前，在同手伸六号手势手心向前。报号时手势应当保持适当时间，确保记录台看清楚。
一般来说国际篮球规带悄则中只有四到十五号
篮球的站位图解
篮球的站位如图：1号位组织后卫、2号位得分后卫、3号位小前锋、4号位大前锋、5号位中锋。
1、1号位组织后卫
球场上拿球机会最多的人，在场内调动队友，起着领导作用。要把球从后场安全地带到前场，并且需要牺牲自己的得分机会帮助其他队友得分。
2、2号位得分后卫
在场上是以得分为主要任务，他在场上是仅次于小前锋的第二得分手。主要负责外围的投篮，需要具有高强的投篮能力和运球能力。
3、3号位小前锋
最根本的要求就州磨档是要能得分，而且是较远距离的得分。擅长内场投篮和运球，技术全面性强；一定程度上能起到其余四个人的作用。一般球员身高比较中等。
4、4号位大前锋
大前锋的职责是抢板、防守，要和中锋一起死守篮下，中锋负责内部得分游侍时，前锋必须跟进；也要起到和其他人的枢纽作用。
5、5号位中锋
负责罚球区的得分。一般来说，中锋的主要职责是得分，其次是篮板册乱球，防守等。
篮球战术图有哪些符号
篮球战术有以下符号：
→：无球跑动
---→：传球路线
/\/\/\→：运球路线
—I:掩护路线
外线：
1号位是控球后卫 PG-Point Guard
2号位是得分后卫 SG-Shooting Guard
3号位是小前锋 SF-Small Foward
内线：
4号位是大前锋 PF-Power Foward
5号位是中锋 C-Center
高位，一般认为在三分线内一米左右的区域，也就是我们常说的中远距离
低位就是篮圈附近
三秒区就是最里面那个白圈以内的位置
扩展资料：
打篮球对于身体上的好处：
1、有效预防心血管病
篮球运动时，由于肌肉的紧张活动，心脏工作增加，心肌的血液供应和代谢加强，心肌纤维增粗，心壁增厚，心脏体积增大，外形圆满，搏动有力。
这一切也是治心血管病的良方。心血管病是当今世界上危及人类生命的头号杀手。
据报道，在我国，死于心血管病的人亦居首位。大量研究表明，经常进行篮球运动可以显著地降低心血管病形成和发生的危险性。
2、控制体重与改变体形
过分肥胖会影响人的正常生理功能，尤其容易造成心脏负担加重，寿命缩短。如果一个人的皮下脂肪超过正常标准的15%-25%，那么，他的死亡危险率会增加到30%。
由于篮球运动能减少脂肪，增强肌肉力量，保持关节柔韧，故可控制体重，改善体形和外表。
3、增强心脏功能
经常进行篮球运动，可以增强心脏功能，使每搏输出量增加，能使动脉血管壁的中膜增厚，平滑肌细胞和弹力纤维增加;使骨骼肌肉的毛细血管分布数量增加，分枝吻合丰富;使冠状动祥袜清脉口增粗和重量增加；心肌的毛细血管数量增加，这均有利于包括心脏本身在内的器官供血和机能的提高。
同时，篮球运动还可以使血压有所下降，并能降低血清胆固醇含量，对于预防高血压，冠心病有良好的作用。
4、降低糖尿病发生的危险性
糖尿病的特征之一是人的血糖水平很高，如果不加控制，还会引起其他许多健康问题，如视力减弱和肾亏等。
经常打篮球由于能控制血糖水平的提高，从而使个体产生糖尿病的可能性大大减小。
5、提高消化系统的功能
篮球运动会增强体内营养物质的消耗，使整个肌体的好让代谢增强，从而提高食欲;另外，还会促进胃肠蠕动和消化液分泌，改善肝脏和胰腺的功能，从而使整个消化系统的功能得到提高，为人的健康和长寿提供良好的物质保证。
6、经常参加篮球运动锻炼可以提高人体各种身体素质
这谨前是因为身体锻炼是在特殊条件和特殊环境下进行的，有机体必须最大限度地动员和发挥身体各器官系统机能，如神经调节，呼吸加强，血液循环加快，这样天长日久，各种身体素质就会不断提高。
参考资料：篮球_百度百科
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标签： 篮球
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