篮球中锋策应(篮球策应是什么意思)

篮球资讯 2024年08月03日 07:02 232 admin

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本文目录

篮球中的高位策应是什么意思
什么叫策应中锋
篮球中的策应分几种,应如何练习
篮球运动中的策应是什么意思

篮球中的高位策应是什么意思

高位策应是指中锋提到高位，拿球，策应，拉空内线，然后其他四个人无球跑动，跑出空位或反跑，这时候，中锋牵制了对方中锋，他就可以传球到内线，然后队友得分

高位策应是一名优秀中锋必备的技能。迅茄一般情况下，高位策应需要很好的传球意识。譬如，普林斯顿战术体系中，中亩升察锋的传球意识就要求非常好。一个人在高位拿球，要时刻观察其他4名队友的跑位，为队友传出好球，一场下来助攻往往比队中的PG还要多。另外，在高位策应的中锋，应该具备一定的外线单打能力，否则对方的中锋可能缩到内线，形成5防4的局面。也就是说，高位策应的中锋，需要掌握一手好的中投，突破上篮的能力也应该具备，等到对方贴近防守的时候，会有很大用处。

篮球中锋策应(篮球策应是什么意思)

策应，指进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合，造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。

高位笑凳就是篮板正面3分线到罚篮线之间的区域。

什么叫策应中锋

基派篮球的策应内容有：

1.策应队员策应前要注意及时抢占有利位置。

2.在策应的过程中，要用转身、跨步及时调整策应的方向和位置，以便协助同伴摆脱防守，增加策应的变化与威胁。

3.传球队员要根据策应者的位置和机会，及时传球给策应队员，争取做到人到球到。传球后要及时摆脱防守准备接球。

4.进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术袜毕配合，造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。

策应配合通常高大中锋运用较多，策应时进攻告锋芹队员背对或侧对球篮接球后，以他为枢纽，通常策应配合可以根据策应的区域和位置分为内策应、外策应、高策应、底线策应等，其策应配合方法都基本相似。

篮球中的策应分几种,应如何练习

策应大体分两种,内策应和外侧应.和挡拆配合起来做,成功率很高,策应后又可衍生出很多不同的跑位或进攻方式

策应主要是中锋和其他队员的配合.

下面我讲讲实战中的策应[都是自己总结的,可能说的有点乱,但就是这个意思]

类似高位挡拆.

[1]5号位中锋[简称C]到自己的进攻区域以外站位,准备接球，持球队员传球给中锋后,持球队员跑位，使C能把防守C的对方五号位和原本防守持球队员的对方挡开,或减缓其防守移动速度.[一定要从C的身边绕过世兆,左右都可以,要视场上情况为准,开始练习时一般选择弱侧,等弱侧进攻配合熟练后,可选择防守相对密集的区域]

[2.1]C接到球后原地不动背对或侧对篮筐做挡[C不动很容易被掏,一般习惯动作要双手高高举起球],看同伴跑位方向,伺机将球传到跑位同伴手里同时再次卡防守同伴的对方裤含,使同伴顺利上篮或继续等待分球.

除了[2.1]C还可以选择[2.2]

[2.2]C接到球后原地不动背对或侧对篮筐做挡[C不动很容易被掏,一般习惯动作要双手高高举起球],看同伴跑位方向,佯装要传球给跑位同伴,实则向反方向转身,上篮或分球.[佯装传球的假动作和带球转身的步伐要多多练习,越快越突然越好]

注意:策应比高搜纯租位挡拆更接近篮筐,所以传球不要太细腻,回合不要太多.给上篮队员和分球队员留出量来.

最简单的策应要4个人练习,每队一个C,一个G.复杂的,比如双策应,就要全部对位后组织阵地练习.

除了策应,挡拆,传切,突分,掩护,底线分球,反跑,空跑,错位,夹击等等,都是不错的进攻手段.

防守中的联防,全场紧闭,关门等虽然是防守,但也可以创造不少进攻的机会.

战术配合虽然很重要,但基本功是关键,经常出去打球.发现很多朋友意识很有,但基本功不扎实,经常转身后,就被吹走步啊,卡人时被叫阻挡之类,或者不看三秒区.位置机会都出来了,被吹个犯规,很伤士气和自信的,希望大家多注意细节,注重teamwork spirit.其实我懂的也不是很多,不明白的,小纸条交流吧.

原创的,我发誓.

篮球运动中的策应是什么意思

篮球赛的策应是一种打法，策应配合即是在传切配合的基础上发展而来的一种配合策略，策应埋念配合的特点是进攻队员背对篮，或侧接外线队员的传球，并由接球的进攻队员作为枢纽，与外线的空切配合配合。一般策应配合可根据策应的地域和位置分为内策应、外策弯孙困应、高策应、底线策应等，而策应配合方法基本相同。

战术作为篮球四大基本战术，此外，还包括突分、传切、掩护等，还需要有效地设计进攻战术配合；进入前场后迅速落位，并与后防结合，注意攻守平衡；集体配合和个人凯让进攻相结合，组织拼抢前场篮板球，组织好二次进攻；组织好二次进攻；组织人动，球动，人球皆动的战术；进攻时要预见到对方技术弱点和防守特点；篮球赛中，判断抢位也是尤其关键的一点，防守队员转身为人，插步转身当人，手臂合理挡位；进攻队员要有随球冲抢意识，防守队员要有一次抢断机会，要在篮下运用迂回步伐，变向，假动作摆脱对守对手的阻拦；

球员要及时抢位，接球后，双手持球于胸前，两肘外展以保护球。策划人若身材较高，也可将球摆在头上，随时观察场上情况，以便及时将球传给处于最有利位置的队友，同时注意自己的进攻机会，并根据攻防情况，处理好内外结合的关系。策划时，要用转身、跨步等动作协助同伴摆脱防守或个人进行攻击。配合队员要根据策划者的位置，及时把球传到防守的那一边，做到人到球，并设法摆脱防守。配合(投篮)结束后，两人立即跟进抢篮板。

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