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篮球100种进攻方式(篮球进攻落位)

篮球资讯 2024年08月28日 07:12 194 admin

大家好,如果您还对篮球100种进攻方式不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享篮球100种进攻方式的知识,包括篮球进攻落位的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!

本文目录

  1. 篮球进攻犯规有哪些
  2. 请问篮球打比赛时有什么进攻战术!~
  3. 打篮球的规则大全
  4. 篮球打点规则是什么啊

篮球进攻犯规有哪些

篮球进攻犯规大致可分为:

(1)普通违例:如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。

篮球100种进攻方式(篮球进攻落位)

(2)跳球违例;

(3)跳球时的违例:除了缺差跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

侵人犯规:与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

技术犯规:队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。

队员5次犯规:无论迹培是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员伏州皮犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛。

请问篮球打比赛时有什么进攻战术!~

进攻战术基础配合是指在篮球比赛中,进攻队员两三人之间以特定的专门方式所组成的简单配合方法。它是组成全队整体进攻战术配合的基础。因此,熟练掌握和灵活运用基础配合,对提高队员整体进攻战术配合能力和战术意识有极其重要的作用。

进攻战术基础配合有传切(空切)、突分、掩护、策应等配合

一、进攻战术基础配合方法

(一)传切配合

传切配合是指队员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合。它包括隐卜一传一切和空切两种。传切配合是一种最基本的简单易行的进攻方法,一般在对方采用扩大盯人或扩大联防时运用。

1、传切配合的方法

(1)一传一切配合:

(2)空切配合:

2、传切配合的要点

3、传切配合的练习方法

练习一:

练习二:

练习三:

(二)突分配合

突分配合是指持球队员突破对手后,遇到对方的补防或协防时,及时将球传给进攻时机最佳的同伴进行攻击的一种配合方法。当对方采用人盯人防守或区域联防时运用突分配合,可打乱对方的整体防守部署,压缩防区,给同伴创造最佳的外围投篮或篮下进攻机会。

1、突分配合的方法

练习一:

练习二:

2、突分配合的要点

3、突分配合的练习方法

练习一:

练习二:

(三)掩护配合

扰渗掩护配合是指进攻队员选择正确的位置,运用规则限定的合理的身体动作挡住同伴防守着的移动路线,使同伴借以摆脱防守,获得接球投篮或其他进攻机会的一种配合方法。

掩护配合有许多形式和方法,根据掩护者和同伴防守者的身体位置和方向的不同,可分为前掩护、侧掩护、后掩护三种形式。根据掩护者的人数、移动路线、方法和变化,可分为定位掩护、行进间掩护、反掩护、假掩护、运球掩护、连续掩护、双人掩护等。

虽然掩护的形式和变化很多,但从组成掩护配合的行动看,一是掩护者主动给同伴做掩护,使同伴借以摆脱防守,二是摆脱者主动移动,利用同伴的身体位置将对手挡住,使自已摆脱防守。掩护配合是攻破紧逼人盯人防守的最行之有效的方法之一。

1、掩护配合的方法

(1)前掩护:

(2)侧掩护:

是指掩护队员站在同伴防守者的侧面所组成的掩护配合办法。

练习一:

练习二:

(3)后掩护:

2、掩护配合的要点

3、掩护配合的练习方法

(1)侧掩护配合的徒手练习方法

练习一:

练习二:

练习三:

(2)后掩护配合的徒手练习方法

练习一:

练习二:

在熟练掌握练习图⒂、⒃、⒅的基础上,可做对抗练习。对抗练习开始时,第一组为防守队员,第二组做进攻配合,进攻结束后立即回原来的位置防守第三组,防守队员抢篮板球交换位置至排尾,依次进行练习。

(四)策应配合

策应配合通常高大中锋运用较多,策应时进攻队员背对或侧对球篮接球后,以他为枢纽,通过多种传球方式与外线队员的空切、绕切相结合,借以摆脱防守,创造各种里应外合进攻机会的配合方法。

策应配合的应用范围较广泛。它不利于防守绕切的队员选择正常的防守位置,在进攻半场人盯人防守或区域联防时经常采用。通常策应配合可以根据策应的区域和位置分为内策应、外策应、高灶李穗策应、底线策应等,其策应配合方法都基本相似。

1、策应配合的方法

练习一:

2、策应配合的要点

3、策应配合的练习

二、进攻战术基础配合的教学与训练建议

进攻战术基础配合的教学内容应安排在基本技术教学之后、防守战术基础配合之前进行。首先让队员了解该战术的配合方法、作用、运用时机和特点等。

教学中应抓住重点教材中的重点部分,以点带面。传切配合重点强调如何摆脱对手及传球技术运用。突分配合重点掌握突破分球的时机、传球方法及切入队员的路线,掩护配合重点强调掩护动作、距离、位置和掩护后的转身及移动方向。策应配合重点强调策应技术动作的运用、绕切的路线及传球的方法。

在掌握基本的配合方法之后,增加对抗性的练习,以巩固提高配合质量,掌握配合变化规律。

加强教学、训练组织管理,对每个重要教学环节,严格要求,提高战术意识,为学习整体战术配合打好基础。

http://bbs.hoopchina.com/simple/index.php?t92985.html

这个是比较高难点的

打篮球的规则大全

篮球比赛的规则大全

一、比赛方法。

五个人可组成一个篮球队,,其中选一人为队长,候补球员可七人,但可依主办单位而可增加人数。比赛分四节,每节各10分钟,NBA为12分钟,每节之间休息5分钟,NBA为130秒,中场休息10分钟,NBA为15分钟,另在NBA中在第4节和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛5分钟,若5分钟后比分仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止。

二、判定得分。

要经过权威裁判认可后,便算得分比赛分前、后半场,每半场各 20分钟,中场休息 10分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5分钟,若 5分钟后比数仍相同,则再次进行 5分钟延长赛,直至比出胜负为止,3分线内侧投入计2分;3分线外侧投入计3分,不管是脚跟还是脚尖踩到3分线进的球视为2分球。罚球投进得1分。

三、比赛开始。

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。

每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

四、违规。

普通违例:如带球走步圆侍毕、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球、跳球违例:除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

侵人犯规:与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

技术犯规:队员或教练员因表现恶劣而被判谈瞎犯规,比如与裁判发生争执等情况。

取消比赛资格的犯规:球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人。发生此类情况后,球员应立即被罚出场外。

队员5次犯规:无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛。

五、篮球场地的规格。

是根据篮球比赛规则规定的。标准篮球场地为一块长28米,宽15米的长方形平地。球场必须有明显的界线。界线外至少2米以内没有任何障碍物,界线与观众之间也至少应有2米的距离。

球场长边的界线叫边线,短边的界线叫端线。连接两条边线中点的平行于端线的横线叫中线,中线应向两侧边线外各延长15厘米。以中线的中点为圆心,以1.8米为半径所画橘芹成的圆叫中圈。罚球线是一条与端线平行的直线,其中点必须与端线与中线的中点在一条直线上。罚球线以及罚球线两端连接端线的两条斜线所构成的区域叫限制区(三秒区)。

拓展资料

篮球的起源:

篮球,英文(basketball),起源于美国马萨诸塞州,是1891年12月21日由詹姆士·奈史密斯创造,是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的身体对抗性体育运动。

1891年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校(现译名为美国春田大学,Springfield College)体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年,篮球运动传入中国,并且2002年姚明以状元的身份入选NBA,开启了中国篮球新的狂潮。

1904年,圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1936年,篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目。1992年,巴塞罗那奥运会开始,职业选手可以参加奥运会篮球比赛。

主要的国际性篮球组织是成立于1932年总部设在瑞士日内瓦的国际篮球联合会(国际业余篮球联合会)。

当今世界篮球水平最高的联赛是美国篮球职业联盟(NBA)比赛。

代表中国的水平最高的联赛是中国职业篮球联赛(CBA)比赛。

参考资料

篮球的起源来自百度百科

篮球打点规则是什么啊

篮球打点规则是什么啊

3秒是只我方队员不能再敌方篮下油漆区(颜色和其他敌方不同的那一块)内呆3秒以上,不然算作违例,但是无球队员接球以后要重新读秒。

24秒是指一次进攻的时间不能超过24秒,在篮球碰到篮板或者篮筐以后坦空重新读秒。

敬请谅解

篮球规则是什么啊

篮球规则如下:

1,比赛方法

一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分四节,每节各10分钟,NBA为12分钟,每节之间休息5分钟,NBA为130秒,中场休息 10分钟,NBA为15分钟,另在NBA中在第4节和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5分钟,若 5分钟后比分仍相同,则再次进行 5分钟延长赛,直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分,不管是脚跟还是脚尖踩到3分线进的球视为2分球。罚球投进得1分。

3,进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。 4,选手替换

每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5,罚球

每名球员各有 4次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场(NBA中为6次)。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6,违例

大致可分为:

(1)普通违例:如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。

(2)跳球违例:除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

7.其他规则:

24秒钟规则:进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒)。

8秒钟规则:球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场)。

5秒钟规则:持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手,FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。

3秒钟规则:分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒:进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上;防守3秒:当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时,防守方球员不得滞留禁区3秒以上。(FIBA无防守3秒)

侵人犯规:与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

技术犯规:队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。

取消比赛资格的犯规:球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人。发生此类情况后,球员应立即被罚出场外。

队员5次犯规:无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛。

违例:既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是:非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。

队员出界:球员带球或球本身触及界线或界线以外区域,即属球出界。在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界。

干扰球:投篮的球向篮下落时,双方队员都不得高信友触球。当球在球篮里的时候,防守队员不得触球。球碰板后对方不得碰球,直到球下落。

被紧密盯防的选手:被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA中无此规定)。

球回后场:球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场

篮球赛罚球的规则是什么啊?

篮球罚球规则:

1.一次罚球是给予一个队员在罚球线后的半圆内,无争抢的情况下得1分的机会。如果受到侵犯的队员被请求替换,他必须执行了罚球后才离场。如戚槐果被指定罚球的队员因受伤或被取消比赛资格而必须离场时,替换他的队员必须执行罚球。如果没有有效的替补队员时要由队长或队长指定的任一队员罚球。当宣判技术犯规时,可由对方球队队长指定的任一队员罚球。罚球队员要在罚球线后半圆内就位,可用任何方式投篮,要在5秒钟内投球离手;在球触及篮圈前不得触及罚球线或罚球线前的地面;不得做假动作罚球;当球正在飞向球篮的途中不得触及球;罚球中,当球与篮圈接触时不得触及篮筐或篮板。

2.在罚球的时候:最多5名队员可以占据被看作是1米深的位置区内;限制区两侧的第一位置区,只有罚球队员的对方队员可以去占据;占据位置区的队员要交错站位;队员只能占据有权占据的位置。

3.在执行最后一次或仅有一次的罚球中,球已触及了篮圈并被进攻队员或防守队员在球进入球篮之前合法地触及后,就成为2分投篮

与篮球罚球相关的规定

由于罚球本身是和犯规相关联的规则性环节,因此在不同情况的犯规下,会产生不同的罚球规定:

1.在进攻方出手投篮时,防守方犯规,则此时由进攻方球员罚球2次;

2.在进攻方出手投三分球时,防守方犯规,则此时由进攻方球员罚球3次。

技术犯规罚球

在比赛中,防守方被技术犯规后,将执行罚球一次,无论命中与否,罚球方都将继续保有球权。如果犯规是因违反运动员精神的技术犯规,获得罚球权的一方可以自由选择任一位球员罚球,且不管罚球命中于否,两球罚完后还可继续保有发球权。

1、防守队员对正在做投篮动作的进攻队员发生了犯规时;

2、当某队员在比赛中发生了违反体育道德的犯规时;

3、当某队员在比赛中发生了被取消比赛资格的犯规时;

4、当某队员在比赛中发生了技术犯规时;

5、当比赛的休息期间,某队员或教练员被判了技术犯规时;

6、当某队教练员、助理教练员、替补队员和随队人员在比赛中被判技术犯规时;

7、比赛的每节中一个队的侵人犯规或技术犯规共达4次时,该队队员再发生犯规时。

街篮规则是什么啊

街头篮球规则实际就是半场篮球(三对三)规则。下面将规则复制给你:

除下列特殊情况外,比赛均按照最新国际篮联规则进行:

一、场地和器材

第一条

1-1场地:半个标准的篮球场地(14×15米)或按照半场比例适当缩小(长度减少1米,宽度减少2米),地面坚实、平整。

1-2球篮:距地面3。05米的球篮提供给男女成年组和男子初中(含初中)以上青年组,距地面2。8米的球篮提供给男子小学组、女子初中和小学组。

1-3球:男女成年组和男女初中(含初中)以上青年组可使用圆周在75~78厘米、质量在567~650克的球;男女小学组可使用圆周在68~72厘米,质量在450~500克的球。

二、工作人员及其职责

第二条

2-1裁判人员:设1~2名裁判员和1名记录员。

2-2服装:裁判员与记录员要着装一致,但其颜色、款式应区别于运动员。

2-3权利:比赛设1名裁判员时,他是比赛中唯一的执法宣判人员

比赛设2名裁判员(主裁判员和副裁判员)时,两名裁判员对场上违反规则的行为都有权作出宣判,如发生矛盾,主裁判员是终决人员,并负责在记录表上签字。副裁判员兼管记20秒违例。

2-4记录员职责:记录员兼管计时、记分。记录两队累积的分数(包括投篮和罚球的得分)、全队及个人犯规次数、以及比赛时间并按照规则要求宣布比赛进行的时间和比分。

三、规则

第三条

3-1运动员人数:比赛双方可报名4~5人,上场队员为三人。

3-2比赛时间:

3-2-1初赛、复赛不分上下半时,全场比赛时间为10分钟(组织者可根据参赛队数多少修订时间为12或15分钟)。比赛进行到5分钟和9分钟时,,记录员各宣布一次时间。如果只有10分钟比赛时间,则双方队都不得暂停(遇有队员受伤,裁判员有权暂停比赛1分钟)。如比赛安排为12或15分钟,则分别允许请求一次或两次暂停,每次暂停时间为30秒。

3-2-2决赛分上下两个半时,每半时8分钟,上半时与下半时之间休息3分钟。

3-2-3比赛中除在罚球、暂停、球员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外,其余情况均不停表。

第四条

4-1比赛开始:双方以掷硬币的形式决定发球权,然后在发球区掷界外球开始比赛。

决赛阶段,上半时获发球权的队,下半时不再获发球权,由对方队在发球区掷界外球开始比赛。

4-2发球区:中圈不在场地中的半圆叫做发球区,发球区的地面(包括线)算界外。

4-3发球:在发球区掷界外球算做发球。

第五条

5-1攻守转换:

5-1-1每次投篮命中后,都由对方发球。

5-1-2所有交换发球权的情况(如违例、界外球及投篮命中后),均为死球,在发球区掷界外球继续比赛。

所有不交换发球权的情况(如不执行罚球的犯规),则在就近的三分线外发球。在这种情况下,发球前,必须由裁判员递交球。

5-1-3守方队员断球或抢到篮板球后,必须将球运(传)出三分线外(持球队员必须双脚踏在三分线外),才可以组织进攻,否则判进攻违例。

5-1-4争球时,在罚球圈跳球,任何一方得球都必须将球运(传)出三分线(持球队员必须双脚踏在三分线外),才可以组织进攻,否则判进攻违例。跳球中得意外投中无效,重新跳球。

凡因涉及5-1-3和5-1-4中出现的违例,裁判员的手势为:两手前臂交叉于脸前,以示违例,交换发球权。(这个手势跟换人手势一样,我的绘画技术不行,就不画了,原文有这个手势的图示。HKMJ注)。

第六条

6-120秒规则:24秒规则改为20秒

6-2犯规法则:

6-2-1比赛中,每个队员允许三次犯规,第四次犯规罚出场。

6-2-2任何队员被判取消比赛资格的犯规,则取消该队比赛资格。

6-2-3每个队累记犯规达5次后,该队的第六次以后的侵人犯规由对方执行2次罚球。前5次犯规中,凡对正在做投篮动作的队员犯规:如投中,记录得分、对方个人和全队犯规次数,不追加罚球,由守方发球继续比赛;如投篮不中,则判给攻方被侵犯的队员1次罚球,如罚中得1分,并由攻方继续掷界外球,如罚不中,仍由攻方掷界外球。

6-2-4在使用小篮架的比赛中,不允许队员出现扣篮动作,也不允许队员将身体的任何部位悬挂于篮圈或篮架上,否则,可被判罚离场并不能再被替换上场,且该队失去球权。

第七条

7-1替换:只能在比赛计时钟停止的情况下替换,被换下的队员不能再被替换上场(场上队员不足3人时除外)。

第八条

8-1得分相等和决胜期:

比赛时间终了,以得分多者为胜方。初赛及复赛阶段,比赛时间终了,如得分相等,执行一对一依次罚球,只要出现某队领先1分即为胜方,比赛结束。

在决赛阶段,比赛时间终了,如得分相等,则增加3分钟决胜期,发球权仍以掷硬币的形式决定。如果决胜期得分仍相等,执行一对一依次罚球,只要出现某队领先1分即为胜方,比赛结束。

第九条

9-1队长:比赛中,队长是场上唯一发言人。

9-2纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

本规则适用于全国各种级别的“三对三”比赛,解释权归属中国篮球协会。

请问各位帅哥啊!打篮球的规则是什么啊??

基本规则一: 1.比赛方法一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各 20分钟,中场休息 10分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5分钟,若 5分钟后比数仍相同,则再次进行 5分钟延长赛,直至比出胜负为止。 2.得分种类球投进篮框经裁判认可后,便算得分。 3分线内侧投入可得 2分;叁分线外侧投入可得 3分,罚球投进得 1分。 3.进行方式比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球。 4.选手替换每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。 5.罚球每名球员各有 4次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后 5秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。 6.违例大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例、(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。 2)基本规则二: 30秒钟规则---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒). 10秒钟规则---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场). 5秒钟规则---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒). 3秒钟规则---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.侵人犯规---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.技术犯规---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.取消比赛知识的犯规---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.队员5次犯规---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.违例---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.队员出界---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.干扰球---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.被紧密盯防的选手---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).球回后场---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.

国际篮球最新规则是什么啊啊啊?

走步:其中最牛叉的就算詹姆斯了,NBA为了这家伙的“螃蟹步”专门改了走不规则:“一名球员在行进间接球或者结束运球后,可以走两步,再决定停球、传球还是投篮。

还有就是球场规则,一是将三分线由现在的6.25米扩大到6.75米;

二是将现有的梯形三秒区改为长方形,并扩大面积;

三是将NBA篮下的规则引进到国际篮联来,在球场上增加一个进攻有利区。

另外还有改变第四节前场球发球的地点等小的改动。

(对于FIBA组织的高级别的赛事,如奥运会,世锦赛以及U19和U17的世界锦标赛等赛事,以下新规则将会在2010年10月1日生效;对于FIBA组织的一般级别的赛事,如各国的篮球联赛,以下新规则将会在2012年10月1日生效。)

打篮球的规则是什么?

一、基本规则一

1、比赛方法

每队五人,其中一人为队长,替补球员最多七人,但可依主办单位规定增加人数。比赛分上下半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时,则进行延长赛5分钟,若5分钟后比分仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止。

2、得分种类

球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内投入得2分;3分线外投入得3分,罚球投进得1分。

3、进行方式

比赛开始由两队各挑出一名跳球员在中央跳球区跳球开赛。

4、选手替换

每次替换选手要在20秒内完成,替换次数不限定。交换选手的时间选在犯规、争球、叫暂停时进行。裁判可暂时中止球赛的计时。

5、罚球

每名球员各有5次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在没有防守的情况下进行投篮,做为对犯规队伍的处罚。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后5秒内要投篮。投篮后,球触到篮框前球员不能踩越罚球线。

6、违例

大致可分为A、普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。B、跳球违例:除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

二、基本规则二

1、24秒钟规则:进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒)。

2、10秒钟规则:球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)。

3、5秒钟规则:持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒)。

4、3秒钟规则:与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况。

5、侵人犯规:与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

6、技术犯规:队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。

7、恶意犯规:球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人。发生此类情况后,球员应立即被罚出场外。

8、队员5次犯规:无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛。

9、违例:既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是非法运球、带球走、3秒违例、使球出界。

10、队员出界:球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界。在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界。

11、干扰球:投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候,防守队员不得触球。

12、被紧密盯防的选手:被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球、运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定)。

13、球回后场:球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场。

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