世界3对3篮球赛视频(2008篮球世界杯)
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本文目录
3对3.篮球赛和三人篮球有什么区别
三人篮球与3对3篮隐孙球篮球有着很大的差别。
1、三人篮球跟3对3篮球相比较没有3对3篮球那样的随意,三人篮球的表现形式则更像是正规的五人篮球一些,不管是在其组织形式,还是竞赛规则,裁判方法等方面来看,相比较而言都更具有规范性。
2、三人篮球是一项体育项目,而三对三篮球不仅仅是一种体育项目,也是一种集体育、音乐、舞蹈、表演于一体的主流文化娱乐活动。三对三篮球,是街头篮球的一种,是流行于城市的篮球比赛形式,亦是嘻哈文化的重要分支之一。
3、羡圆三对三篮球的参与者在运动中更加重视流畅随意的运球,干净利落的突破,复杂花哨的过人和疯狂劲爆的扣篮。三对三篮球体现了篮球的自由性和创意,不同的人有着不同的风格,使其更具有观赏性和艺术性。三人篮球则以得分为目的。
4、场地不同。三对三篮球:标准的半个篮球场(14米*15米),或按半场比例适当缩小,地面坚实,场地界外有1.5—2米的安全地带。三人篮球:整个篮球场或半个篮球场。
扩展资料:
项目介绍
三人篮球在技术和战术配合等方面与五人篮球比赛没有多大的区别,你尽可以在一半的场地内学着甲级或NBA球星们的一些技术动作和配合方法。因激烈对抗中减少了四个人,所以无论是策应、掩护、突分、传切等战术配合都能给你较为自由自在的发挥空间
篮球比赛中战术配合一般都是二三个人组成的,所以在三人篮球赛中都是一样的要求,由于是在半场进行,灶派链又缺了四个人,一般来说比赛中就缺少弱侧的协防队员,故而技术发挥和战术默契都有较为容易成功,青少年们在训练和比赛中最好不要分什么后卫和前锋。
爱好篮球的青少年朋友们,参加到TBBA比赛中来吧!它能使身心得到很好的训练,使你享受到激烈对抗的无穷乐趣,享受到配合默契的成功喜悦,享受到技术发挥的心旷神怡。多少年以后回忆起这场面时,是何等的津津有味、其乐融融啊!
为了对三人篮球进行规模规范管理和统一要求,中国篮球队协会专门制订了竞赛规则(试行)。这除与五人篮球绝大部分相同的规则,还有些特殊规定,主要有:
1、每投中一球即由对方在中线处发球(称为发球区)。发球区发球不能直接投篮和运球。
2、防守队断球或抢球篮板球处必须将球传或运出三分线处才能组织进攻,否则判违例。
3、每次投中或所有犯规、违例及界外球均对方再发球时才能组织进攻。
4、比赛的初赛和复赛不分上、下半时,全场比赛10分钟或另规定为12分钟。决赛分上、下两半时,每半时8分钟,中间休息2分钟。
5、比赛中,每个队员允许3次犯规,第四次要罚出场。每个队累计犯规由对方执行罚两次球。对正在作投篮动作的队员犯规,如投中则不追加罚球,如投不中则判给攻方一次罚球,并由攻方继续发球。
参考资料来源:百度百科-斗牛(三人篮球比赛)
篮球三对三竞赛规则详细讲解
在篮球运动中,篮球比赛规则能够约束球员的行为,同样也起到一个公平公正的作用,因此,作为一名爱好篮球的朋友,应该了解篮球比赛规则,但是有些朋友对三对三篮球比赛规则不是很清楚。以下是我为你整理的篮球三对三竞赛规则介绍,希望能帮到你。
▼▼目录▼▼
篮球三对三竞赛规则
打篮球对于身体上的好处
打篮球的注意事项
●篮球三对三竞赛规则一、场地和器材
第一条
1-1场地:半个标准的篮球场地(14×15米)或按照半场比例适当缩小(长度减少1米,宽度减少2米),地面坚实、平整。
1-2球篮:距地面3.05米的球篮提供给男女成年组和男子初中(含初中)以上青年组,距地面2.8米的球篮提供给男子小学组、女子初中和小学组。
1-3球:男女成年组和男女初中(含初中)以上青年组可使用圆周在75~78厘米、质量在567~650克的球;男女小学组可使用圆周在68~72厘米,质量在450~500克的球。
二、工作人员及其职责
第二条
2-1裁判人员:设1~2名裁判员和1名记录员。
2-2服装:裁判员与记录员要着装一致,但其颜色、款式应区别于运动员。
2-3权利:比赛设1名裁判员时,他是比赛中唯一的执法宣判人员。
比赛设2名裁判员(主裁判员和副裁判员)时,两名裁判员对场上违反规则的行为都有权作出宣判,如发生矛盾,主裁判员是终决人员,并负责在记录表上签字。副裁判员兼管记20秒违例。
2-4记录员职责:记录员兼管计时、记分。记录两队累积的分数(包括投篮和罚球的得分)、全队及个人犯规次数、以及比赛时间并按照规则要求宣布比赛进行的时间升搏和比分。
三、规则
第三条
3-1运动员人数:比赛双方可报名4~5人,上场队员为三人。
3-2比赛时间。
3-2-1初赛、复赛不分上下半时,全场比赛时间为10分钟(组织者可根据参赛队数多少修订时间为12或15分钟)。比赛进行到5分钟和9分钟时,,记录员各宣布一次时间。如果只有10分钟比赛时间,则双方队都不得暂停(遇有队员受伤,裁判员有权暂停比赛1分钟)。如比赛安排为12或15分钟,则分别允许请求一次或两次暂停,每次暂停吵孝祥时间为30秒。
3-2-2决赛分上下两个半时,每半时8分钟,上半时与下半时之间休息3分钟。
3-2-3比赛中除在罚球、暂停、球员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外,其余情况均不停表。
第四条
4-1比赛开始:双方以掷硬币的形式决定发球权,然后在发球区掷界外球开始比赛。
决赛阶段,上半时获发球权的队,下半时不再获发球权,由对方队在发球区掷界外球开始比赛。
4-2发球区:中圈不在场地中的半圆叫做发球区,发球区的地面(包括线)算界外。
4-3发球:在发球区掷界外球算做发球。
第五条
5-1攻守转换。
5-1-1每次投篮命中后,都由对方发球。
5-1-2所有交换发球权的情况(如违例、界外球及投篮命中后),均为死球,在发球区掷界外球继续比赛。
所有不交换发球权的情况(如不执行罚球的犯规),则在就近的三分线外发球。在这种情况下,发球前,必须由裁判员递交球。
5-1-3守方队员断球或抢到篮板球后,必须将球运(传)出三分线外(持球队员必须双脚踏在三分线外),才可以组织进攻,否则判进攻违例。
5-1-4争球时,在罚球圈跳球,任何一方得球都必须将球运(传)出三分线(持球队员必须双脚踏在三分线外),才可以组织进攻,否则判进攻违例。跳球中得意外投中无效,重新跳球。
凡因涉及5-1-3和5-1-4中出现的违例,裁判员的手势为:两手前臂交叉于脸前,以示违例,交换发球权。
第六条
6-120秒规则:24秒规则改为20秒。
6-2犯规法则。
6-2-1比赛中,每个队员允许三次犯规,第四次犯规罚出场。
6-2-2任何队员被判取消比赛资格的犯规,则取消该队比赛资格。
6-2-3每个队累记犯规达5次后,该队的第六次以后的侵人犯规由对方执行2次罚球。前5次犯规中,凡对正在做投篮动作的队员犯规:如投中,记录得分、对方个人和全队犯规次数,不追加罚球,慎扒由守方发球继续比赛;如投篮不中,则判给攻方被侵犯的队员1次罚球,如罚中得1分,并由攻方继续掷界外球,如罚不中,仍由攻方掷界外球。
6-2-4在使用小篮架的比赛中,不允许队员出现扣篮动作,也不允许队员将身体的任何部位悬挂于篮圈或篮架上,否则,可被判罚离场并不能再被替换上场,且该队失去球权。
第七条
7-1替换:只能在比赛计时钟停止的情况下替换,被换下的队员不能再被替换上场(场上队员不足3人时除外)。
第八条
8-1得分相等和决胜期。
比赛时间终了,以得分多者为胜方。初赛及复赛阶段,比赛时间终了,如得分相等,执行一对一依次罚球,只要出现某队领先1分即为胜方,比赛结束。
在决赛阶段,比赛时间终了,如得分相等,则增加3分钟决胜期,发球权仍以掷硬币的形式决定。如果决胜期得分仍相等,执行一对一依次罚球,只要出现某队领先1分即为胜方,比赛结束。
第九条
9-1队长:比赛中,队长是场上唯一发言人。
9-2纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
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●打篮球对于身体上的好处1、有效预防心血管病
篮球运动中,球员会比较紧张,自己的身体,心理处于兴奋状态,这样有效预防心血管病。由于肌肉的紧张活动,心脏工作增加,心肌的血液供应和代谢加强,心肌纤维增粗,心壁增厚,心脏体积增大,外形圆满,搏动有力。这一切也是治心血管病的良方。心血管病是当今世界上危及人类生命的头号杀手。据报道,在我国,死于心血管病的人亦居首位。大量研究表明,经常进行篮球运动可以显著地降低心血管病形成和发生的危险性。
2、控制体重与改变体形
打篮球是比较激烈的运动,能够充分的消耗体内多余的脂肪。过分肥胖会影响人的正常生理功能,尤其容易造成心脏负担加重,寿命缩短。如果一个人的皮下脂肪超过正常标准的15%-25%,那么,他的死亡危险率会增加到30%。由于篮球运动能减少脂肪,增强肌肉力量,保持关节柔韧,故可控制体重,改善体形和外表。
3、增强心脏功能
经常打篮球能增强心脏功能,这是经过研究证实的,因为在打篮球的时候,使每搏输出量增加,能使动脉血管壁的中膜增厚,平滑肌细胞和弹力纤维增加;使骨骼肌肉的毛细血管分布数量增加,分枝吻合丰富;使冠状动脉口增粗和重量增加;心肌的毛细血管数量增加,这均有利于包括心脏本身在内的器官供血和机能的提高。同时,篮球运动还可以使血压有所下降,并能降低血清胆固醇含量,对于预防高血压,冠心病有良好的作用。
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●打篮球的注意事项第一、需要必要的器材来保护重要关键部位。篮球比赛对抗十分激烈,因此非常容易出现关节韧带拉伤和扭伤。所以,在运动前,除了要穿合适的高腰篮球鞋以外,还应该佩戴护踝、护膝,以及护齿等。
第二、合理的安排运动量。长时间的大运动量不仅会造成身体机能下降和抵抗力下降,而且会妨碍到正常的休息时间。一般来说,每次运动量控制在1小时左右最好。
第三、掌握合理的打球技术。打篮球的朋友应该注重基本功的训练。刚开始学的时候可以慢慢来,不要心急。
第四、切记,打完篮球以后不要喝碳酸饮料。因为,喝碳酸饮料非常容易造成身体的钙质流失,特别是在刚运动以后。
第五、打完篮球以后应该迅速擦汗换好衣服。慢慢的走动,等到身体恢复平静状态的时候再离开。
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第一条场地和用球3X3比赛中使用1个篮球并在专用场地进行比赛。
3X3篮球比赛专用场地为15米宽11米长。
场地上用划分出正常篮球比赛中的基本区域,包括罚球线(5.80米),一条两分球线(6.75米)和一个位于篮筐下半圆状的合理冲撞区。
传统篮球比赛的半场可以作为3X3篮球比赛场地。
任何类别下的6号球都可以作为比赛用球。
第二条球队每队应由4名球员(3名场上球员和1个替补球员)第三条比赛官员比赛官员应由1或2名裁判员和计时/计分员组成第四条开赛1,比赛开始前参赛队要同时开始热身活动。
2,通过掷硬币决定初始球权的归属。
赢得掷硬币的球队可以选择比赛的初始球权或者可能的加时赛的初始球权。
3,比赛必须有三名队员在场才能开赛。
第五条得分1,每次两分弧线内投篮得分记作1分2,每次两分弧后投篮得分记作2分3,每次罚篮得分记作1分第六条比赛时间和胜出1,常规比赛时间为:10分钟比赛时间。
比赛时间在每次罚篮和死球状态下停表。
每次检查球后(球由防守方传给进攻方后)计时器应立刻开始计时。
2,在常规比赛时间前首先获得21或更多分数的球队胜出比赛。
此规则仅适用于常规比赛时间(不适用于加时赛)3,如果常规比赛时间结束时双方打平,两队将进入加时赛。
加时赛前两队应由1分钟的休息时间。
加时赛中首先获得2分的球队胜出。
4,在规定的开赛时间参赛队可参赛的3名球员未出现在比赛场地,该队被视为弃权。
如有弃权情况出现该长比赛应被标记为W-0或0-W(W表示胜出队)5,若参赛队在比赛结束前离开场地或该队所有队员都受伤和/或被罚下场无法参赛,该参赛队被视为缺席比赛。
一旦出现缺席比赛情况,胜出的球队可选择保留其原始比分或者记对手弃权,同时缺席比赛的球队的比分计为零分。
6,若参赛队出现缺席比赛或弃权情况,该参赛队将无权参加其他比赛。
第七条犯规/罚篮1,全队犯规累积达6次后该队进入罚球状态。
当全队犯规数达到9次时,随后的每一次犯规都将被视为技术犯规。
为避免疑问,特此说明球员不会因为个人犯规数到达特定次数而被罚下场2,圆弧内的投篮犯规将被判罚一次罚篮,圆弧外的投篮犯规将被判罚两次罚篮。
3,投篮得分时被侵犯,得分有效并执行一次罚篮4,全队犯规次数到达7,8和9次时,每次犯规将被判罚2次罚篮。
第10全队次犯规及以上,技术犯规和非体育道德犯规将被判罚2次罚球并享有随后的球权。
此条款也适用于投篮犯规在此情况下条款7.2和7.3将不在适用5,执行完违反体育道德或技术犯规的最后一次罚篮后,罚球球队继续保持球权并在场地正上方的弧顶后重新开球。
第八条比赛1,每次投篮或最后一次罚篮命中后(除条款7.5)。
非得分方球员在篮筐的正下方发球(而不是在底线后发球)将球直接由内线运出圆弧外或直接传给圆弧外的队友。
防守方球员不可在篮筐正下方的合理冲撞区域内进行防守。
2,每次投篮或最后一次罚篮不中后(除条款7.5)。
如果进攻方获得篮板可不出圆弧直接进攻。
如果防守方获得篮板或断球,球一定要出圆弧(通过传球或运球)后再组织进攻。
3,在每一次死球状态下球权归属队要在圆弧后场地正上方开球(球由防守方传给进攻方)。
4,参赛队员的双脚都不在圆弧内或圆弧上可被视为在圆弧外。
5,若双方陷入争球状态,球权应给予防守球队。
第九条拖延比赛1,拖延或消极比赛(例如试图不得分)将被视为违规行为。
2,如果赛场设有回合计时器那么参赛队需在12秒之内进行有意图的进攻投篮动作。
球被新进攻方掌控后计时器重新开始计时(攻防转换或投篮得分后)注意:如果比赛场没有回合计时器,那么裁判员要在进攻过程中的最后五秒进行读秒并对在进攻时间内没有充分试图进攻得分的队伍给予警告。
第十条换人在重新开球或死球状态下参赛队可以进行换人。
替补球员需竖升与被替换人要产生必要的身体接触,待被替换人下场后方可入场。
替补球员要由篮筐对面的底线后替换入场在此期间不需要裁判或技术台进行任何作为。
第十一条暂停每支参赛队在一场比赛中有一次30秒的暂停,球队的每名球员在死球状态下可以申请暂停。
第十二条申述程序若参赛队坚信在比赛中被赛事官员判罚或任何在比赛期间发生的事陆悄件对其参赛权益造成了不利影响,则该参赛队应按照以下流程进行申诉:1,该队队员应在该场比赛裁判员签署该场比赛得分表前签署此表。
2,在比赛结束三十分钟内申诉队应以书面形式将申诉内容的说明材早纤渣料以及200美元的安全保证金提交给运动主管。
如果上诉成功那么安全保证金会归还。
3,视频资料只有用来判定比赛最后时刻命中的投篮是否有效或/和判定投篮得分应算1分或2分时使用。
第十三条球队排名以下规则适用于小组球队排名和赛事总排名。
如果双方在步骤一的比较后积分仍然持平,则进行步骤二的比较,以此类推。
胜场最多(在参赛队参加小组资格赛数量不一致时可利用胜率)交手记录(只计算胜场或负场这一原则只适用于小组赛)场均最高得分(因对方弃而获胜的比赛分数不纳入计算范围)如果参赛队在以上计算排名步骤下仍处于同等位置那么具有较高种子排位的球队排名在前。
第十四条种子规则各参赛队以其队伍的等级分数为依据确定其种子位置(等级分数是参赛前该队三名最好球员等级分数的总和)如有同样的等级分数,其种子位置将在比赛前随机决定。
第十五条取消比赛资格球员累积两次非体育道德犯规将会被当值裁判取消比赛资格同时也将被赛事组织者取消其全部参赛资格。
扩展资料:
比赛场地
篮球比赛的标准场地长28米、宽15米,四条界线外至少2米处不得有任何障碍物,如在室内则天花板的高度应至少为7米。
球场分中线、前场和后场,中线上的中圈和前、后场罚球区罚球线上的两个半圆半径均为1米80。篮圈下面的矩形为限制区,通常称禁区。
前、后场内的拱形弧线外的地区称3分投篮区,在拱形弧线外投篮命中得3分。
参考资料来源:百度百科-篮球3V3比赛规则
求3Vs3篮球赛规则。
三对三篮球赛基本规则:
1、三对三比赛在一般的篮球半场举行。
2、三分线内投篮及罚球得1分,三分线外投篮得2分。
3、没有犯满罚下,累计6次犯规后进入犯规罚球状态。
4、球权交换要出三分线,进球后在篮下开球。
5、比赛时长10分钟,但是一方先得到21分则直接获胜。
6、三对三比赛其他规则详见扩展资料,未提到的规则可参考五对五篮球比赛的规则。
扩展资料
FIBA规定的三对三篮球赛详细规则如下:
1、标准的三对三篮球场地面积应为宽15米和长11米,包括一条罚球线、一条3分球线、以及一个“无撞人半圆区”。
2、所有级别比赛统一使用6号球。
3、双方球队以掷硬币的方式决定拥有第1次球权。
4、获胜一方可以选择拥有比赛开始时的球权或拥有可能进行的决胜期开始时的球权野锋虚。
5、以三分线为界限,球员在线以内出手中篮计2分,在线以外出手中篮计3分。
6、一节常规的比赛时间为10分钟(死球和罚球不计时)。
7、球队如果在常规比赛时间结束之前率先得到21分或以上则获胜。
8、某队全队犯规发生6次后,该队处于全队犯规处罚状态。
9、对在圆弧线以内做投篮动作的队员犯规应判给1次罚球,
10、对在圆弧线以外做投篮动作的队员犯规应判给2次罚球。
11、全队累计第七次到第九次犯规总是判给对方两次罚球。
12、第十次及随后的全队所有犯规都判给对方两次罚球和一次球权。
13、中篮后的非得分队获得球权重新开始比赛,得分队不得在“无撞人半圆区”内抢断球。
14、死球状态下给予任一队的球权,应以在场地顶端的圆弧外交换球开始。
15、拖延或消极进行比赛应判违例,进攻队必须在12秒之内尝试投篮(进攻队持球后开始计时)。
16、当球成死球并且防守队与进攻队队员之间完成传递球或执行罚球之前,允许任一队替换球员。
17、替补队员在其队友离开场地并与之发生身体接触后,方可进入场地。
18、队员可以在死球状态下请求暂停,每次30秒。
19、以获胜比率、相互之间比赛结果、场均基唯得分作为球队名次排列的依据。
20、队员累积两次违反体育道德犯规(技术犯规除外),在其被裁判员取消比赛资格的同时也将被比赛组织者取消其在该赛事中的参赛资格。
参考资料来源:百度百科-三人篮颂燃球
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标签: 篮球
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