李克篮球历害吗(篮球 杨毅)

大家好，今天给各位分享李克篮球历害吗的一些知识，其中也会对篮球 杨毅进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

本文目录

1. 李克精英篮球课堂在哪里
2. 中国篮球历史上谁的技术最全面呢

李克精英篮球课堂在哪里

李克精英篮球课堂在球馆。

李克，生于1982年7月24日，身高190;前中国篮球运动员，曾经效力于北京首钢，八一双鹿。

李克出生于北京的军人家庭，曾经作为八一男篮的主力在CBA征战6个赛季，两度获得总冠军。2008年曾以百万身价加盟北京，后转战佛山，搭档马布里组成佛山滚磨男篮后卫线，退役后李克被多家媒体聘为比赛的解说嘉宾，在新华社开设了自己的专栏。在篮球报、体坛周报、网易体育担任特约篮球评论员。

篮球练习技巧方法

1、运球

想打好篮球首先要掌握运球的技巧，每天坚持练习大悔斗原地拍篮球，等你拍篮球找到了感觉后，在一边拍球，一边运球。

2、传球

传球技巧是需要你长期练习的，你最好找个小伙伴来帮助你，你俩相互传球，找到传球的感觉，或者你找个空瓶子，放在地上，用传球的方式砸向瓶子。

3、罚球

练习罚球投篮方法，这种罚球的投篮方法是最基本投篮方式，让你再打篮球的时候能够更加的游刃有余。

赛场篮球实践技巧

1、第一，拿到球的时候，不要着急投篮，因为新手投篮不是特别的准，如果你有足够的身高，最好选择背身靠打，打到篮下，然后回身上篮，这样命中率会更高。

第二，学会跑位，因为跑位是篮球运动的一种，只有你跑出了空位，那么你才有机会投篮，所以在篮球比前型赛实践中，不管你是和朋友一起玩，还是打比赛，新手也要掌握跑位技巧，然后等待队友给你传球投篮，这样投进的概率会更大。

中国篮球历史上谁的技术最全面呢

作为看过他们打球的老球迷，说说自己的看法。易建联跟王治郅比，那差的不是一星半点。不列数据了，两个人巅峰不重叠，另外各有各的情况，数据比较没什么意义。只说看球感受吧。首先，大郅没退役的时候，不管多大年龄，都是国家队核心，即使易建联是巅峰，也得靠边站。场上的定海神针也是大郅，阿联对大郅的佩服那也是显而易见的。其次，大郅在场上基本没有人能完全限制住他，他的技术，意识，球商都是顶级，遇到什么样的防守者都能想到办法应对。而易建联可以说比较耿直了，不太会变通，技术也没大郅全面，意识和球商更是差得远。而且易建联在CBA更多是靠身体，技术一直不太能靠得住，也一直没练出来。遇到防守强硬的就很容易迷失。大郅被称为追风少年，球场上潇洒飘逸，打球真是赏心悦目。阿联则刚猛有余，灵活不足。第三，天赋。大郅跟阿联比也强不少。大郅主要是身体没有阿联强壮，防守强度和持续性没有阿联好，体力也差点，弹跳差不多。但是其他方面碾压易建联，身体柔韧性，灵活性，技术，脚步，意识，组织等等完全不是一个档次的。第四，大郅在CBA的时候，姚明都被压制，大郅去了NBA，姚明才在CBA夺冠。姚明对大郅的评价大家可以看看，那都是心悦诚服的。对阿联嘛，那就是个小弟弟。第五，NBA的成就。这个没什么参考意义。只能说大郅生不逢时，当时的情况大家都知道，老尼尔森很看好大郅，可是由于种种原因大郅被耽误了，看看姚明都以退役相威胁才能登录NBA就知道大郅作为NBA中国第一人有多难了。阿联确实成就更高，但是只能说是天时地利人和了。第六，带队成绩。CBA就不说了，每支球队不一样。说说国家队，有大郅的国家队，战绩不会差。大郅退役后，阿联是老大了，可是他自己都说自己是最差的球队核心，国家队战绩惨不忍睹，阿联关键时刻顶不住，作为球队核心不能靠一己之力带队取胜，也不能带动整体，这个差距就更明显了。综合来说，易建联跟王治郅比还是差得有点多的，不过易建联也已经是中国男篮最后的移动长城了，阿联之后，中国男篮就更没法看了。这个提问很有水平哦，作为80后，谈谈个人看法王治郅当年在小牛打比赛，NBA转播还不像现在这么发达，所以看的不多我是在体育新闻上看过一些精彩片段的，为什么最后不在NBA打了，后来的国家队除名这些事咱就不说了。当年大郅在国家队的的比赛倒是看了不少，就记得有一场，大郅那会岁数已经很大了，当时解说都感动了，说大郅拖着伤腿在拼，而且还能得分，稳定军心，大郅对中国篮球的贡献是非常杰出的。易建联的NBA比赛倒是看了些，当时他在雄鹿，怎么说呢，因为他的比赛看的多，当时还有大姚了在NBA，有个对比，当时对他其实是挺失望的，但这么多年过去了，仔细想想易当时也是非常努力的，我个人认为是易的性格也就是情商阻碍了他的发挥。有实力有技术但和队友沟通是有一定的问题的，无法融入到球队当中，不像大姚和队友一起娱乐，团缺伍甚至敢开老板的玩笑：有次大姚表现非常好得高分，球队也赢球了，大姚直接和队友说：我觉得我该和老板谈谈我的合同了。易回国后大致大概是在生涯末期，易在广东的表现无可争议，CBA第一人非他莫属，后来的表现也越来越好，后面不是还NBA湖人队的试训嘛，不过易当时年龄摆在哪，已经不适合再去冲击了。 1.内线脚步：大郅优于易建联这个就不用说了，大郅的内线脚步和大姚其实不相上下的，内线的闪转腾挪都是非常出名的，而且大郅是左撇子，哈哈，这点给防守人造成了很大的困扰了，这个大家在打球的时候应该深有感受，如果对方是左撇子，你突然忘记一直在防人家右手，结果一记左勾手就进了。塌或跑题了，说说脚步吧，有场国际比赛，大郅一个上下步，把对方防守人员轻松晃开，上篮得分，当时对方球员一直在说走步，裁判根本不理他们，大家应该知道国际赛场的判罚是非常严的，这就说明大郅的脚步非常干净没有走步。易在脚步上明显是差于大郅的，这点我相信大家看过比赛的都有体会，易更多的是在内线硬挤翻身跳投，类似大郅的脚步确实不多。 2.中投命中率这点我也不是专家，只是凭个人感觉来说吧，两者感觉差不多，都有一手稳定的中投，易可能更加稳定一些，这个没查数据。 3.三分命中率这点扮嫌就不用说了吧，肯定是大郅完胜嘛，不说CBA，就是国际赛场，大郅多少次的关键三分，看的我惊心动魄 4.国家荣誉两个人参加国际大赛，当时身边的队友不同，我觉得大致当时的队友要优于易当时的队友的，所以说所获得的荣誉并没有实际的可比性，因为两人都为国家队作出的杰出的贡献！ 5.个人荣誉那肯定是大郅更胜一筹，当年在八一队，大郅的表现那是杠杠滴 6.NBA表现大致打的太少，易打得多一点，这个真不好说啊综合下来：其实我更倾向于大郅更优秀一点，我写的这些其实对易是不太公平的，因为易当时有个无比强大的对比对象：姚明，所以当时我一看易的比赛，就拿他和大姚比，这个没办法，同学都在喷他，我也没少喷……大郅的国家队比赛看的多，看的过程确实挺感动的，一位老将进攻防守一把抓，追风少年的名称岂是浪得虚名，易相对生涯初期是有一点点软的，所以也有人送雅号，这个就不说啦，易当时有大姚作队友，有大郅，有巴特尔，三位好大哥在，有靠山嘛，也轮不到他，等他独自带队的时候，还是非常非常硬气的！说句题外话：王治郅的教练生涯真是太让人失望了，唉，这么好的内线脚步免费教，居然没人愿意学，奥拉朱旺靠教个脚步一节都要多少万，唉。还有就是大郅当教练太软了，当球员那么硬气，怎么当教练反而软的，还有球员敢顶撞他，换杜锋试试，不过也没办法八一队特殊的体制，不好说。易建联和王治郅很难说谁更强，他们都有自己的长处，在NBA易建联更成功，在CBA王治郅更厉害。总的来说王治郅和易建联都为中国男篮做出了杰出的贡献，都很值得我们尊敬。

成就对比，易建联和王治郅难分高下。在NBA方面，王治郅1999年参加NBA选秀，最终以次轮第七顺位加盟了小牛队。易建联是2007年加盟了NBA，当时是首轮第六顺位。而在NBA时王治郅一直没有获得充足的出场机会，而易建联第一年就首发了，而且还获得过最佳新秀。在NBA的经历来看易建联是更成功的。

而在CBA方面王治郅更加出色。王治郅在1996年到2001年期间连续五年拿到了CBA冠军，而在2006年他回国以后他也再次带领八一队拿到了冠军。易建联在CBA拿到了四个总冠军。也是非常优秀，不过在CBA的层面王治郅更有统治力，因为他的技术更出色，手感更柔和。更适合CBA。技术对比，王治郅更胜一筹。

易建联的技术比较好，他有背打能力，中投能力也很出色，后期还开发了三分球能力。阿联在大前锋中已经属于技术全面的了。但是王治郅无疑更优秀。

王治郅的梦幻脚步非常罕见，他打球就像跳舞，非常的优雅，这就是天赋。而且王治郅的进攻技术更加全面，他的三分更稳定，持球突破能力也更好，他的进攻状态和手感都非常出色，如果比进攻天赋的话，王治郅是中国男篮历史的第一人。

王治郅和易建联都是中国男篮的杰出人物，没有必要分出高下，希望阿联能够保持状态，希望王治郅能够生活的幸福。大郅和阿联，明显的技术型和力量型的区别，大郅细腻到让一众亚洲中锋思考人生！阿联暴力到让亚洲一众内线怀疑人生！至于去评价和比较，我自己选择不发表看法，都是给中国男篮扛过大旗的英雄，巅峰期又不在同一时期，类型不同，还是不比了。大郅的比赛让人永远定心丸在口！阿联的比赛永远都会为你诠释什么叫荡气回肠！我还是说一句感恩吧，碰巧生在这个时代，有幸经历二位的全部职业生涯，作为也是酷爱篮球的同龄人，感恩二位对中国篮球，对国家，对球迷所奉献的一切！王治郅是中国男篮最早的一批球员，他是中国篮球历史上进攻技术最全面的内线球员，一句话总结，王治郅的技术不亚于姚明，王治郅的实力完胜易建联，王治郅同时具备成熟的低位进攻和空间型内线的技术特点，是中国篮球史上进攻技术最全面的内线球员。虽然易建联和王治郅都是CBA历史上最出色的两个大前锋，但相较而言，王治郅比易建联强太多，易建联在进攻端只有两招鲜，中投和突破，三分球时灵时不灵，背身技术粗糙；但王治郅在进攻端是十八般武艺样样精通，能突能投，低位脚步非常华丽，令NBA名宿奥尼尔惊叹不已，易建联只有一点比王治郅强，那就是身体天赋远胜王治郅。王治郅是CBA联赛历史上最早的球员之一，他也是CBA历史上出道即巅峰的追风少年，95-96赛季是CBA元年，也是王治郅CBA职业生涯的第一个赛季，常规赛，王治郅场均砍下14.1分6.7个篮板3.8次封盖，内线统治力异常强劲；95-96赛季季后赛，王治郅场均数据暴涨到19.3分7.3个篮板1.3次封盖。 CBA职业生涯第三个赛季，王治郅彻底爆发，常规赛场均数据达到了22.9分9.3个篮板3.4次封盖，此后连续9个赛季，王治郅的场均得分都在25分以上。00-01赛季是王治郅最巅峰的赛季，他场均砍下28.1分12.6个篮板2次封盖；总决赛面对小巨人姚明，王治郅场均砍下28.1分12.3个篮板2.9次封盖。CBA职业生涯15个赛季，王治郅的场均数据为22.3分8.3个篮板1.9次封盖。 CBA06-07赛季，30岁的王治郅从NBA回归CBA，常规赛他场均砍下26.8分10.2个篮板2.1次封盖，带领八一队闯进总决赛，总决赛面对新星易建联领军的广东队，王治郅场均轰下22.6分10个篮板3次封盖，战胜广东拿下总冠军，20岁的易建联场均砍下20.8分9.6个篮板，内线统治力不敌王治郅。纵观整个CBA历史，王治郅是进攻技术最全能的内线球员，他既可以用各种华丽的脚步在内线得分，也可以用稳健的中距离得分，还可以在三分线外实施精准打击，更可以持球突破，还可以给对手创造得分机会，可以这么说，王治郅同时兼具传统内线和空间型内线的攻防技术，是中国男篮出道即巅峰的最典型代表，也是中国男篮历史上仅次于姚明的第二内线；至于易建联，他无论是内线攻防还是投射能力，都比不上王治郅。众所周知，虽然姚明和易建联在NBA取得了不俗的成就，但王治郅才是NBA中国球员的拓荒者，虽然王治郅在NBA的成就比不上姚明和易建联，但正是王治郅为后来者趟平了通往NBA道路上的荆棘，让后来的姚明和易建联能够顺利登陆NBA。王治郅在96年奥运会上表现异常亮眼，奥运会结束后，王治郅收到了很多美国大学的邀请，要知道在大学打一年，王治郅就可以参加NBA选秀，但当时的八一队和篮协并不放人，导致王治郅错过在NBA发展的最好年龄段，他加盟NBA时已经24岁了，球队不会再拿他当核心培养。作为一名内线球员，王治郅虽然能够统治亚洲赛场，但是在当时激烈的NBA赛场上，王治郅的内线对抗力不足，有点不三不四的感觉，加上他登陆NBA时已经24岁，所以球队不会重点培养他，所以，王治郅的登场时间少得可怜。 NBA职业生涯六个赛季，02-03赛季是王治郅场均的长时间最多的赛季，同样也是各项数据统计最高的赛季，02-03赛季，王治郅场均登场10.8分钟，交出场均5.6分2个篮板0.4次助攻0.3次封盖的场均攻防数据，投篮命中率44%，三分命中率41.4%，场均可以命中0.9记三分球，王治郅NBA职业生涯的三分命中率达到了38.5%。虽然王治郅具备了全面的进攻身手，但在身体对抗能力方面，他比不上易建联，在NBA那个主动内线对抗的年代，王治郅的打法注定了他很难获得足够的上场时间，即便他的低位脚步技术令奥尼尔惊叹。总结：毫无疑问，王治郅是整个男篮历史上进攻身手最全面的内线球员，他既精通内线球员的所有进攻套路，也具备空间型内线出色的中远投技术，还具备持球突破能力，王治郅的进攻技术不输姚明，综合实力完胜易建联，但身体素质比不上姚明和易建联。易建联要是有王治郅一半的脚步，NBA拿18+9没什么问题，同样的；王治郅若是有一半易建联的运动能力，NBA里打个十年八载也不是没可能。总结一下，防守与进攻是压制与反压制，王治郅的进攻方式是读懂防守者的脚步移动方向，往另一边走，易建联就不一样了，他不懂得变通，防守者往哪走，他就往哪去，十多年了，一点没变过。怎么说呢，大郅在姚明成熟前绝对的是中国男篮的核心，而且在带领八一男篮打CBA联赛时夺得多次冠军，姚明成熟之后，大郅年龄打了，体力就慢慢差了，八一队实力也降了，姚明在成为男篮核心后，易建联也开始慢慢走进了人们的视线，只可惜姚明在NBA伤的太早了，过早的退出了国家队，大郅和易建联最大的不同是他们在国家队中的角色不同，大郅是中锋，篮下一对一，大郅的实力是值得称赞的，易建联毕竟只是大前锋，他更喜欢三分线内的中投，在进攻和防守上要比年轻时期的大郅要差一些，自从中国三巨头都退役之后，现在的中国男篮实力就差了很多，因为没有那么好的中锋啊，现在就看周琦的表现了！！！现在怎么网上很多人把易建联捧得那么高，都跟王治郅比了，有点不可思议了。易建联进NBA前各方那么支持，雄鹿也在高顺位选了他，开始也是给了很多机会的，只是当时实力还打不了NBA，也没有表现出什么潜力，最后被放弃了。当时阿联离开雄鹿我就知道他快回国了。他打球在内线没法跟其他内线身体抗衡，缺乏持球进攻能力，投射能力一般，只能飘在外面等球，还需要空位，投得也不准。NBA都要求要么全面型身手，要么功能性突出的球员，易建联都达不到，就连潜力也没多少了挖掘的。王治郅当时去NBA时候在CBA已经没有对手了，只是国内不被支持，大概有一两年时间都打不上球，最佳机会已经错过了。当时诺维茨基在小牛已经站稳脚跟了，他进步挺快的。王治郅回小牛时候已经竞争不过诺维茨基了，NBA又很歧视外国球员尤其亚洲球员导致在其他球队也得不到稳定的机会，加上年纪也大了就回去了。王治郅是最可惜的，只要国内支持是肯定能打出来的。易建联是国内支持雄鹿又给机会还是打不出来，他也没什么可惜的。两人不是高下立判吗，不是一个水平线的相对而言，我我觉得阿联贡献更突出一点,阿联是埋头䒷干从不露山现水。至今还在默默的带领国家队出汗。在老球迷看来，易建联一辈子都达不到王治郅的高度。王治郅已达到手里没球心中有球的高度。王治郅在国家队可以不盯人可以不抢篮板可以不挤内线更可以不跟对方球员硬拼。王治郅每投中一球都是五佳球，都是关键一球，王治郅有站着看四打五的权利，有赢球是带队的荣誉。王治郅拥有举世无双的梦幻脚步，为使绝技不让美国人学去，在NBA就是不肯施展出来，令王蜜吹一辈子。易建联球商低，只知拼蛮力，只会冲抢篮板，只会肉博对方，只会进攻防守一把抓，赢了是王的功劳，输了自己背黑锅。说易比大郅强的估计都没看几年球，当初大郅从NBA回来靠一己之力把如日中天的广东队从冠军的位置上拉下来，再次为八一拿下总冠军，再说在国际赛场，有大郅的中国男篮奥运能进八强，亚洲能孤独求败，现在易建联代领国家队连亚洲四强都够呛，你们说易比大郅强，强在哪？王治郅是中国篮球的最好中锋，姚明第二。而易建联只是一个好的大前锋。王治郅曾经受到身边队员的全体顶礼膜拜，这也是中国篮球中罕见的一幕。大致作为内线，却总喜欢飘在外面投三分，拼抢篮板不积极（从他拿到的篮板数就可以看到），球风偏软，用眼睛防守。这些是大致的弱项。易在进攻上比王可能差一点点，但各项数据都很全面。总体来说，易更好些。在cba层次的对手面前俩人差不多，如果面临欧美这样强悍的对手，易建联更强。如果面对NBA全明星级别的对手时，俩人又回到同一高度，反正都是小学生。姚明，大郅，阿联各有特点，就攻防做比较的话，姚明防守强于进攻，大郅进攻强于防守，阿联攻守比较均衡。他们三人是中国篮球史上最杰出的球员。我觉得二人都是中国男篮历史上的重要人物，不同时期都是中国男篮的中流砥柱来看看二人的经典代表作：先说说王治郅王治郅是中国篮球界进入NBA的第一人，被评选为中国篮坛50大杰出人物和中国申办奥运特使王治郅最经典的一站：带大家来回顾2010年的亚运会在没有姚明和易建联的情况下，王治郅成为了中国男篮的定海神针，在颁奖典礼上的所有的中国球员也是向他致敬，成为了中国篮球历史上永恒的经典，2008年之后，姚明由于不断的伤病困扰，在没能出现在中国男篮的阵中，而国家队的战绩也自此开始摇摆不定，有媒体甚至将这一阶段称为中国男篮的后姚明时代，而正是这样的情况下，2010年的广州亚运会上，王治郅成为了中国男篮阵中绝对的球队核心。

反观易建联 2016奥运会本届中国男篮中发挥最好的是易建联，无论在攻防两端都展现了强硬的一面，作为中国队的头号得分王，本届奥运他场均得到20.4分6.6篮板，最让易建联感到心酸的是中国男篮成为里约奥运唯一小组全败球队，这支“史上最年轻”中国男篮，5战全败（这次里约之行，中国男篮一共输了148分）后也平了1992年巴塞罗那奥运会后中国男篮征战奥运会的最差战绩。

对比王治郅这名“中国长城”用不着梯子，站在球场上就可以刷到球馆的屋顶。他的防守不是太好，但投篮好，适合外线大个子投篮较弱的球队而易建联是机动型内线球员，身体条件出色，具备大个球员中不多见的运动能力和投射手感，中国男篮领军人物。优点是有优秀的身体素质与爆发力，宽广的攻击范围，同时具备良好的篮板球和协防能力。缺点是内线取分以及能力不足，跳投手感不稳定，一对一防守能力较差，易受伤。所以总的来说，王治郅巅峰进攻更华丽，易建联防守又好一点。但是二人都是顶尖的领军人物。我个人觉得没有谁在谁之上，都很棒。

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