夏天打篮球前用防晒霜(防晒霜怕冻吗)

篮球资讯 2023年08月16日 17:43 428 admin

大家好，今天小编来为大家解答夏天打篮球前用防晒霜这个问题，防晒霜怕冻吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

打篮球之前擦防晒霜是否有用
夏天打篮球时如何可以防晒要是晒到了怎么办呢
夏天打篮球怎么防晒,防晒霜有用吗……哪种防晒霜
夏天在户外打篮球时如何防晒

打篮球之前擦防晒霜是否有用

当然有用了，进球场前20分钟擦好防晒霜，让肌肤充分吸收，又能有效防晒了。

可以选择防水防汗的防晒产品吧，推荐一个超好的防水防汗产品，露得清超强轻透防晒乳SPF30。含防水、防汗、防擦落配方哦，即使挥汗如雨、擦拭汗水，也依然能为肌肤提供有效的防晒保护。

夏天打篮球前用防晒霜(防晒霜怕冻吗)

这个特别适合去户外运动，或是有大量出汗的运动的告举纯防晒了，也是本人超爱的防晒。一般夏天要出门旅游或是运动都用这个，防晒效袜咐答辩果也很好。平时就用碧柔温和spf 25防晒，运动就这露得清了，会一直用下去，很好的防晒。

夏天打篮球时如何可以防晒要是晒到了怎么办呢

专业顾问告诉您：

打伞的作用还不及穿纯棉的衣服晒红了又做面膜对皮肤的伤害是相当大的

平时出门用指数大约20左右的防晒霜纯棉衣服+伞晒红了回家用温和的修护霜（一般防晒霜套装里有的）受到伤害的皮肤要小心对待这才是科学的方法哦!另弊散外;ｖIp▼贵�6�3宾还要提醒您：

一．饮食：

１．坚持每天喝牛奶,多喝水.

２．白天多吃肉类食品，晚上吃青菜，因为很多青菜都是感光的，白天吃会变黑．

３．太阳落山后吃一些含ＶＣ的水果，有美白作用．

４．经常给自己肆渣煲羊肉汤喝，美容．

二．日常护肤：

１．用弱酸性洗面奶，洗后用牛奶冲．

２．面霜要补水滋润的，但不油的，皮肤水分足了，自然晶莹剔透．之所以不用美白的租雹氏，是因为美白的几乎都含有激素重金属,也可以用有防晒效果的面霜．

３．发现皮肤不是特别好的时候，要做面膜．但不要经常做，该有依赖性了．可以把银耳熬成糊,做面膜,天然的可以天天做都没有问题,很过名贵面膜都是用银耳做精华液的,用不了,就放冰箱里,3,4天用完,银耳要买纯天然的,而且没经过化学品加工的.

三．保持充足的睡眠，会让你皮肤有光泽，有弹性．

四.记住把身体当作脸一样护理

夏天打篮球怎么防晒,防晒霜有用吗……哪种防晒霜

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

知我给您推荐防晒霜

一、兰蔻柔晰防晒乳SPF30+PA+++

防晒效果：★★★★★

清爽度：★★

吸收程度：★★

美化肌肤效果：★★★（细腻、均匀）

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夏天在户外打篮球时如何防晒

●为什么我们都要防晒？

●已经晒黑了怎么办？

●磨森禅到底怎么做才能达到“完美防晒”？

马春答上就进入炎炎盛夏了，对于肌肤来说，这是个要命的季节，防晒成了摆在每个人面前的严峻课题。到底怎样做才能达到完美的防晒效果呢？别再对自己的肌肤马马虎虎了，现在就请跟我们来，好好读一读这本“完全防晒手册”吧。

透视紫外线

紫外线分为UVA、UVB、UVC三种，其中UVA(紫外线长波)是肌肤的大敌，它可以直达真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，导致皮肤失去弹性，同时还可令表皮即时晒黑，对肌肤的伤害最深；UVB(紫外线中长波)则是在48小时内令皮肤晒黑和引起灼伤的主因。而绝大多数的UVC都会被皮肤反射掉，所以它对皮肤的伤害最轻，但它仍会造成表皮层的水分流失，形成细纹。

此外，阳光并非由天上直射下来，由地面反射的光线也非常强烈，不同的反射面的反射率有很大差距，草坪是1%～2%，柏油地面是5%～6%，沙滩可以达到15%～20%，而水面则为10%～100%。可见，沙滩和水面对阳光的反射率特别高，因此，到海边玩时，即使阳光不是很强烈，也需要特别的防晒护理。

防晒倒计时———接触阳光前必须了解的几件事

问题1：选择防晒品时，是不是防晒系数越高越好？

专家意见：不同肤色、不同类型的肌肤对阳光的敏感程度不同。一般年龄越小、肤色越浅的人对紫外线的抵抗力越弱。根据美国有关部门的分析，黄色人种不易灼伤，但容易晒黑。以东方人的肤质来说，日常美白保养只要选用SPF值在8～15的防晒品即可，只有在进行户外活动或是盛夏时，才应该用SPF值在15以上的防晒品。如果一味追求高防晒系数，反而会给肌肤造成不必要的负担。这是因为防晒系数越高的话，对肌肤的护理性能就必然降低，同时高防晒系数产品还会很油，令肌肤感到不舒适。所以，应该根瞎尘据自己的肤色、所处的环境、时间来选择防晒品。

问题2：阳光不太强烈的时候，可以不用防晒了吗？

专家意见：炎热的夏天要防晒，这个观念已经深入人心，但其实对现代人来说，防晒是一项一年四季都必须做的工作。因为紫外线是无论春夏秋冬、阴天雨天，还是室内都无所不在的。阴天时，尽管UVB被云层阻隔，但UVA仍能深入真皮层。千万不要被阴天迷惑，认为紫外线也不存在了，这对你的肌肤而言，绝对是个坏消息！

问题3：防晒霜、防晒乳液、防晒油等，品种这么多，该选择哪一种呢？

专家意见：防晒油的防晒系数比较小，在夏季往往不受人们的欢迎，其实它有一些很好的优点，比如防水、分布良好等，适合在游泳、日光浴时使用。防晒霜、防水乳液使用的范围很广，在日常生活中很常用，还有具备防晒功能的化妆品如粉底、唇膏等也很实用，你可以根据自己的需要来选择。

问题4：不用防晒品，靠阳伞或太阳帽能阻挡紫外线吗？

专家意见：这其实是很多朋友的一个误区，撑伞、戴帽子，或者穿长袖衣服都只能遮挡阳光，而无法隔离紫外线，在海边、沙滩时更是如此。所以还是应该使用恰当的防晒品。

问题5：肤色黑的人是否不容易晒黑？

一般来说，在烈日当空的正午时分，皮肤较黑的人可以晒上三、四十分钟，肤色偏黄的人可晒上二十分钟，而白皙肌肤的人只能晒上十分钟。所以越黑的人其实越不容易晒黑，可以比肤色白的人选用防晒系数低些的防晒品。同时皮肤白的人比皮肤黑的人会更容易产生黑斑和雀斑。但皮肤黑的人晒太阳一样需要节制，在使用防晒品的同时更要做好肌肤的清洁工作。记住，无论何种肤色，都不宜曝晒超过45分钟。

防晒小秘诀

说完以上的内容，相信你的防晒知识一定大有长进，但在具体操作时，还要注意下面的小诀窍：

1.涂防晒品时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵这些地方，小心造成肤色不均，变成大花脸吆。

2.你的樱唇也需要细心的呵护，白天的高温使唇部的水分蒸发得很快，更容易受到阳光的伤害。涂上具有防晒和保湿双重功效的护唇膏吧。

3.即使做好了防晒措施，但如果阳光很厉害的话，夜里最好还是使用晒后护理品。

4.汗水会把防晒品冲掉的，应该每隔几个小时再涂一遍。

5.每年最好更换新的防晒品，并注意储存在阴凉的地方。

6.避免在上午11时到下午3时受到阳光的曝晒，因为这段时间的紫外线最强，杀伤力也最大。

7.日晒出汗后，要彻底洗净身上的盐分，再用沾有化妆水的棉花在肩部、面部或背部等发烫的部位轻拍并冷敷大约半小时，帮助收缩和保养皮肤，缓解日晒的伤害。

8.有条件时可用喷雾式的矿泉水在距离面部15cm处均匀喷洒，随时补充肌肤水分，别让它太渴

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