小红拳比赛(第三套擒敌拳16动图解)

体育赛事 2023年10月19日 07:01 592 admin

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本文目录

红拳的内容简介
佛山四小龙都有谁
少林拳的详细介绍
在西安学红拳
什么是红拳

红拳的内容简介

红拳是陕西关中西北一带以及四川成都等地盛行流传的古老拳术。下面是我为专门您整理好的：红拳的内容简介。

红拳的源流

小红拳比赛(第三套擒敌拳16动图解)

红拳是陕西关中西北一带以及四川成都等地盛行流传的古老拳术。作为中华武术中主要的代表拳种之一，它自成体系，内容丰富，普及面广，在中国武术史上占有重要明键消的地位。近几年来，我国曾出版两部最具权威的较为全面的大型武术辞典：一部是由马贤达主编的《中国武术大辞典》，另一部是由张山、裴锡荣主编的《中华武术大辞典》，其中都将红拳列入编撰的主要内容。民间武林盛传的的大小红拳、二路红拳、关西红拳、关东红拳、太祖红拳、梅花拳、大小燕青拳、太祖拳、抹闯炮拳等均属于红拳拳系。

解放后，国家体委出版编写武术教材及长拳比赛套路，也都曾邀请红拳名家参加编写和讨论工作。

在解放后历次的全国武术比赛中，以习练红拳为主的陕西武术队在原陕西队主教练，现为西安体育学院副教授的邢派红拳掌门人杨宝生先生的率领下，多次夺得全国集体总分第一名。杨宝生、庞志杰、高西安、王发元、张仙萍、楚凤莲、赵长军、郭良等人多次取得或蝉联个人全国全能冠军和单项比赛前两名。在漫长的历史沿革历程中，红拳已成为中国武术中影响较大的拳系之一。

红拳的流传区域十分广阔。一九八0年，我国著名地武术教育家杨宝生副教授根据国家体委下达的“挖掘整理武术遗产”的精神和工作要求，逾期半载，行程十万里，对红拳拳域进行系统的社会调查，取得的研究成果表明：红拳拳域陕、甘、宁、青、新、川、鄂、豫、晋、皖等十省(参见1982年武汉体院学报武术专辑)。

红拳不但在国内统传广泛，而且在原苏联中亚五国吉尔吉思、哈萨克斯坦的十万陕甘回民中也有相当程度的流传。我国知名历史学家、陕西师范大学历史系教授王国杰先生一九九一年作为访问学者去苏联中亚五国访问考察，带回一个惊天动地的消息，首次向国内作了披露：在原苏联中亚五国，散居着十万陕甘回民，是清同治年间西北回民起义后流落原苏联中亚五国的后裔。王教授对二百年来流落异国他乡陕甘十万回民从风俗、文化、体育等各方面进行全面考察。一九九六年又再度赴中亚五国考查，得知中亚五国回民中流传的武术仍是起义领袖白彦虎、杨文治所传授的“回红拳”。白彦虎是陕西泾阳今蒋流乡苏塘王村人，自幼师从红拳名师杨文治习武，以刀术著名，在带领西北三十万回民反击清军中，一直使用单刀，此刀一直随白彦虎终生。

红拳因民族而异有“回红”、“苗红”等之区别，又因地域不同而有川红、陇地高红、关东红、关西红等说法，又因各红拳宗师传授在各地形成不同的流派(如川传红拳又有三原派和直隶派之别等，请参见拙文《川传红拳的源流》一文)。余自幼身居古都西安，从武四十余载，曾从数位红拳名师学艺，也在各地多访红拳名师交流。八十年代在延安林业部门任林业工程师，参加国家三北防护林设计及资源调查、地方志编撰、农业区划等工作，曾在查阅档案资料时，悉心收集有关拳谱及武术史料，对红拳源流、内容及技击特点潜心研究。曾闻先师有云：红拳立意命名，乃取其势工行美，繁华藻丽之意。

红拳乃伪托传为宋朝开国皇帝赵匡胤创编，流传后世有三十六手。以陕西红拳套路最多，故有“红拳出关中”之说。陕西是中华民族的发祥地和文武盛地之一，其特定的历史文化、风土人情和地理位置，造就了红拳这一特有的拳种及其独特的劲力、功架和形态行气。

红拳起源于陕西关中，有史籍可考：《少林拳法》载有：“元时觉远上人访白玉峰于陕西、兰州，入寺授大小红拳、擒拿等。”;清朝《清稗类钞》中载有“大小红拳”;《少林宗法》第四篇载有：“泾原(今陕西泾阳、三原一带)有高某(即指高三)，精于亮绝猴拳，擅技击，善用腿，轻功绝好。”

据中华书局1915年出版尊我斋主人《少林拳术秘诀》第十章载有：“李镜源旋随母赴沔阳(今陕西勉县)省舅氏，途中遇陕人高某(即指高三)，言谈甚洽。高乃陕之技击最著者。”

《咸阳县志》载：“高三砸盘功，精子拳。”陕西地方志编撰的《高三史略》记载：“道咸年间，关中并出‘三三’，红拳大盛，高三为魁。”

红拳自清道光、咸丰年间，关中并出“三三”(即三原鹞子高三、临潼黑虎邢三、潼关饿虎苏三)，使红拳从功法、套路、技击形成激知较为完整的拳系体系。此三位红拳家，大胆吸收其他拳种技法，打破因循守旧的传统观念，勇于探索，在反复实践的过程中，扬弃糟粕，三人成为红拳开派大师。三人之中以鹞子高三创立高家拳流传最广，成为红拳中的主要流派。

高三，原名高占魁，字鸿齐，为陕西渭北重镇三原高家堡人，曾在峪口清麓寺拜少林寺园净长老为师，习少林拳。曾三访少林寺，游历河南、山东及江南各省，遍访名师，习练少林、通臂、花拳、猴拳(子拳)等。学成归来回陕，与邢三、苏三、通臂李四，将少林、通臂、燕青、翻子拳溶入红拳，并吸收南北多家拳法之长，承红拳撑斩八法之变，闪展巧击之功，跤法步打之秘，创造出了一种专门记录红拳各色打法、习练进跤的母子拳种，即九拳。言九者极数，九拳喻其手法精于实用，再无超越之意。实指九组连手而言。

红拳的内容

邢派红拳，突出百手排子及八大步法。邢三为了弥补偏持跤法或有不逞之失，变管跪勾挞而为闪展走击，管走兼用研使八大步法不仅有乾坤步者，东出而西入，东流而西转，似日月的形象，活泼无定体也，且有月儿步、三角步、玄字步等八种步法。

苏派红拳，则突出翻子拳法及地躺拳。

三家各有特色，且拳架有高、中、低三类。史书记载：自“三三”对红拳推陈出新，迅速普及，红拳大盛。红拳拳域西传甘凉兼济、宁、新，南跨秦巴以至川楚，北蹈流沙以出榆关，东向宛洛至晋皖。达十余省。

由于高三多次下江南和西北各省传艺，声誉最高，使高家拳成为红拳的主要流派。邢派红拳流传于咸阳、渭北、宝鸡地带，苏派红拳仅限于潼关、华县、大荔等地。

红拳门经历代宗师创研、实践及兼收并蓄，内容十分丰富：仅徒手套路有100余套，由红拳、翻子、通臂、花拳、地躺、硬劈(炮拳)、九拳等七大类拳组成。主要有大红拳、小红拳、中红拳、老红拳、粉红拳、太祖红拳、长小红拳、二路红拳、关西红、关东红、月明红拳。在其套式结构、姿势、打法、起收姿势、劲力风格上约定为一，沿习至今。如红拳门起势为十字手(鹦哥架)。从起势即可辨其为本门拳类。在套路排趟上，已由大小红拳和关西红之二排段增多至月明红拳之十排段。

红拳在套路编排上与其他拳种相比有两点明显的区别，就是有打手的母子拳和拳帽。

九拳是红拳母子拳，他是红拳宗师有鉴于套路向表演化发展，大有以势掩法、击法有失的考虑，所创造的一种专门记录红拳各色打法、习练进跤打手的母子拳种，其套路有小母子九、铁工九、高家九、邢家九、时兴九、九花、花九、老母子九、四九拳等九个套路。以上套路以铁靠子九拳为代表，套路编排先两拳攻防，手腿并用，以虚待实，向后进身靠打。四九拳：头撑、二斩、三捅、四棚、六缠腰、七贴金、八掏腮、九三捶、十撩阴、十一双撑、十二栽捶、十三二龙戏珠、十四掏捶、十五丁捶、十六云里显圣、十七鸟龟罩脸、十八顺手牵羊、十九判官脱靴、二十牵捶。

红拳门有拳帽，亦称拳序，为一种特殊形式的套路，它是撷取红拳典型手法、组势，浓缩而成精干，短套路如六合、飞雀、风火、麻手等拳序。

红拳拳法立论，以古代阴阳学说为指导思想，有拳谱记载：打手要言、套路势法歌诀多采用七字歌言，用西北方言土语写成，如无名氏之打手歌，神手史宝龙拳法，八卦步法，梅花桩法，李帮彦拳法。

红拳门器械套路有红门刀、枪、棍、剑、锏、镰、锤、鞭以及红拳独有的器械--乌椎爪。器械中突出以棍、鞭为主，主要有母子棍、盘龙棍、达摩棍、白蛇棍、八仙棍、加枪棍、阴手棍、黄龙棍、琵琶棍等。鞭法有太师鞭、定唐鞭、黑虎鞭。刀法有二龙刀、四门刀、连环刀。枪法有小金枪、六合枪等。此外还有双刀、双锏、春秋刀、九节鞭、流星锤、三节棍、梢子棍、虎头钩、虎叉等。

红拳的技击特点

红拳经历代宗师研练改进，不但姿势工美，身步灵活，节奏明快，而且突出了技击性。其实战操练有跑拳、跑棍、排手。练功方法主要有十大盘筋(功)、踢桩、拿鼎、举石担，以柔功为主，素有“腿不盘柔，筋不盘软，不予教拳”之说。大小红拳与二路红拳为红拳门入门基础训练套路。拳术特点是多翻臂，折腰，变化机巧，拳势繁华艳丽，武勇雄强，动作见棱见角，非常细腻。红拳门打法讲究以步制人，走打为主，刁打巧击，钻身贴靠，踩退审进;身法讲究拧腰沾挎，伸肩探膀与扁身雀势;手法以撑斩勾挂，缠拦沾挎为主，始终贯彻练习之中，总括为十六字诀：撑补为母，勾挂为能，化身为步，刁打为法。

其技击以八法为规，形成了红拳拳械打法核心的体制。手法有：撑、斩、勾挂、缠、拦、沾、挎;步法有：弓、马、偷、夺、歇、蹿、踪、退;棍法有：封、摩、揭、挑、搬、提、裙、拦;枪法有：封、闭、捉、拿、撸、提、缠、还;刀法有：提、扎、撩、砍、滚、摩、擒、拿;鞭法有：遮、拦、踪、横、领、劈、刁、打。

需要特别强调说明的是，我国拳法流派繁多，红、洪虽音近，实属两个不同拳种。唐豪先生在《伪托十八罗汉手》一文中称闽粤之洪拳，乃“洪门假托少林传习的一种拳术”，纯系南拳之属，其渊源与清末反清秘密结社有关。

综上所述，红拳是一个普及面广的传统拳系，是我国武术遗产的重要组成部分，它的继承和发展必须遵循“百花齐放，百家争鸣，古为今用，推陈出新”的方针，方能发扬光大。

佛山四小龙都有谁

佛山四小龙分别是：霍元谨没卖甲，黄飞鸿，叶问，周清泉。

霍元甲（1868-1910），天津市西青区精武镇小南河村人，爱国武术家，迷踪拳第七代传人。1909年扬名上海，并创办了精武体育会，培养了大批武术人才，为强健国民体质、传承武术文化做出了突出贡献。

1909年春，英国大力士奥皮音来上海在北四川路52号亚波罗影戏院（Apollo Theatre）“登台表演举重，露肌及健美种种姿态，约二十分钟，一连数晚，最后一场言，愿与华人角力。

于言谈中，带多少轻蔑口吻，翌日见于报端，沪人哗然。”于是陈有美、农劲荪、陈铁生、陈公哲等“咸欲聘请技击名家，登台与赛，以显黄魂。”霍元甲接到邀请，便携其徒刘振声于1909年3月赶到上海商谈比武事宜，并商定“用摔跤方式，以身跌于地分胜负”。

于是，发起人开始筹措资金在上海静安寺路张氏味莼园（张园）内搭建了“高四尺，宽广二十尺”的擂台。六月中旬下午四时，比赛的时间已到，但奥皮音并没有来。就这样，霍元甲名扬上海。

叶问（1893年10月1日—1972年12月1日），祖籍广东省南海县桑园，是当地大少爷，在香港圣士提反学院读书，学识渊博。咏春师承陈华顺、梁璧，为咏春拳体系的开宗立派人。

周清泉，又名周青泉，字旭光，生于浙江温州，祖籍平阳，湖州清泉教育集团创始人。周清泉从小习武，前三十年四处拜师，精通各门各兵器武术，1993年创办清泉教育集团，而后致力于清泉教育集团的发展。

黄飞鸿（1856年7月9日－1925年4月），原名黄锡祥，字达云，号飞鸿，幼名飞熊。生于佛山市南海县，原籍南海县西樵岭西禄舟村。黄飞鸿是清朝末年的洪拳大师，岭南武术界一代宗师。也是位济世为怀、救死扶伤的著名中医。

扩展资料：

洪拳属于中国传统拳术中的南拳之一。关于其起源有两种说法，一种说法洪拳是清代南方民间秘密结社三合会(洪门)假托少林所传习的一察派种拳术；另一种说法由元、明间陕西地方拳术红拳加上其他拳术演变而来，已有300多年的历史。

当今，洪拳拳门弟子已遍及全国各地，除徐州市丰沛县地区外，江苏的苏州、连云港，山东、黑龙江、新疆、安徽合肥、上海、福建、湖北、江西等地都先后成立了洪拳研究会（或协会）等群众性组织。（上海）洪拳研究会正在依托上海国际大都市的平台，打造国际性的洪拳研究会。

进一步联络国内外的武术爱好者，加强国际国内的武术交流与合祥逗作，发扬中华武术文化，弘扬国术强种、强国精神。（上海）洪拳研究会，立足中国，面向世界，以海纳百川的胸怀，融汇中华传统武术，弘扬国粹文化，强力打造中国的洪拳研究会品牌。

21世纪以三晃膀大洪拳在苏鲁豫皖交界地区发展的一段历史为根据的武术电影故事片《大洪拳》（暂名）已经通过国家广电总局立项，同意拍摄，该剧由南京编剧尹海峰和胡光锋合作撰写，预计该片将于观众见面。

参考资料来源：

百度百科-洪拳

百度百科-霍元甲

百度百科-黄飞鸿

少林拳的详细介绍

天下功夫出少林。少林武术是中华武术中的一颗璀璨明珠，它发源于河南省登封市嵩山少林寺，并因而得名，又称少林拳或少林功夫。少林武术起源链吵的年代可以追溯到北魏年间（公元386—534年），距今已有1500多年的历史，是中国最早最优秀的一项体育活动，历史悠久，影响深远。少林拳风格独特、动作刚健有力、朴实无华、擅长技击，在中国武术界中独树一帜，饮誉天下，闻名于世，“拳以寺名，寺以拳显”，为中华民族搏得了赞扬和称颂。

少林武术历史故事非常多。据史载和传说，世人皆知的隋末唐初十三棍僧救唐王等；少林寺僧兵为国立功，最为人乐道的是在明朝，也是少林武术发展鼎盛时期。嘉靖年间，倭寇骚扰中国东南沿海，少林寺僧兵多次应诏出征，威猛骁勇，为国捐躯。朝廷为嘉其义烈，在少林寺山门前立旗旌表，遗石尚在，塔林有铭可考。

少林武术因禅武合一而博大精深，以禅入武，习武修禅，绝非自卫强身小技；退则参禅养性修道行，进则护寺报国救众生，故少林武术又称“武术禅”。

少林拳派是武术中一个约定俗成的技术流派。因以少林寺传习拳技为基础形成，少林寺建天公元459年，座落在嵩岳少室山。此山位于武术颇盛的中原地区。古代军旅武术和汉族民间武术不断传入少林寺，形成了少林拳的基本成分，逐步形成了包括功法、套路和格斗三种运动形式的少林武术体系。在禅宗文化的影响下，演进成明清间已相对稳定成形的少林拳。

少林拳发展到近现代，运动特点表现为禅拳一体、神形一片，硬打快攻、齐进齐退。少林拳的动作整体表现为全身上下，内外协调一致。内容有拳术、技击散打、气功和器械森返等。少林拳术有单练和对练两种，单练套路有小红拳、大红拳、老红拳、罗汉拳、昭阳拳、梅花拳、炮拳、七星拳、柔拳等；对练套路有扳手六合、咬手六合、耳把六合、踢打六合等。此外，还有“心意把”等散招练习法技击散打有闪战移身把、心意把、虎扑把、游龙飞步、丹凤朝阳、十棚春侍字乱把、老君抱葫芦、仙人摘茄桃、脑后砍瓜、黑虎偷心、老猴搬枝、金丝缠法、迎门铁扇子、拔步炮、小鬼攥枪等百余种；气功有少林易筋经、小武功、混元阴阳气功等；器械有单练、对练、枪刀剑棍、长短软硬十八般兵器一般都有，但以棍术最为著名。少林拳套路结构紧凑，动作敏捷，招式多变。

中华人民共和国成立后，在少林寺所在的登封县（市）建立了业余武术学校，成立了少林拳研究小组，搜集到了一些民间珍藏的拳谱，挖掘到一些濒于绝传的拳术和器械套路，并培养了一批练少林拳的骨干和教练员，多次参加全国武术比赛，在节日和大型活动中举办武术表演，当地男女老少习武，已经蔚然成风。

当今，少林拳在国外，特别是在日本也很盛行，日本少林寺拳法联盟和其他国家少林拳爱好者曾频频来华访问少林拳这个古老的拳种，少林武术正在为传播各国友谊、增强人民健康而大放异彩。

在西安学红拳

18年6月21日，毕业典礼还没有开始，我便和师傅、师弟一行人来到安康。这里将举行陕西省第一届武林大会（传统武术比赛）。

秦人保守，传统武术保留的很全。西安拳师众多，实乃武术爱好者的好地方。我习练的是新意红拳，陕西武师讲：拳进关中化，化为新意红。说的就是陕西人在武术上博采众长，虚心向不同的门派学习，并能内化成自己的体系。也是这样才有了招式繁多，技法全面的红拳。师傅也说：“散打，拳击你都要学一学，他们打法虽然简单，但直来直往，力大快捷，却是不可小觑了。”这也是陕西拳师在拳术上十分开明的证据。

小学四年级的时候，不知道为什么。总是有十几个三年级小混蛋追着我打。我至今也不明白为什么，搁现在叫校园欺凌吧。我被追的没办法，跑到同班一个大一些的同学那里说：他们要打你。他转身捡起半块砖头，举在空中，怒目而视，同时一声暴喝：“来呀！谁想来？谁敢来？”小混蛋们终于惊叫着四散而去。

记得有人问吴京：“你觉得最厉害的武器是什么？”吴京说：“板砖啊！“

我想，我10岁就认这个理了。板砖较刀枪棍棒更好寻找，威力也不错。据说仿咐在荒野行动中有时可以用来保命。

被人打，那可不行。**中国有功夫，何不学一学。**

初二，《李小龙传奇》大热，持续了几十年的李小龙热依然照耀着年轻的我们。我的一个同学甚至跟着电视剧练起了双节棍。我见了眼热，小镇没有卖的，我就自己用斑竹和毛线做成双节棍的样子练，早上洗脸用毛巾练。初三毕业，那同学将双节棍送我，至今仍是最喜爱的棍。双节棍备敏纯短小精悍，近距离威力奇大，用绳子连接的双节棍，甚至可以骗过安检上地铁（不要轻易尝试。。）而且易于上手，学会发力就能唬人。可惜，现在主流的都是花里胡哨的棍法，好看倒是真的，挨打也是真的。

我要学真功夫。

14年来到西安。加入武术协会，教我的学长是广东佛山人，国家二级运动员。跟学长学了三路长拳前半部分，一套南拳，基础棍法。这算是给我打下了一些基础。就好像刚刚离开少林的张君宝，学会了一套罗汉拳，才有了后来的武当。

半学期之后，武术协会和师傅建立合作关系。我也才真正的开始接触传统武术。

功夫总是不好学的。总是不断的会有人退出。

周末去拳馆练了三四个小时回来，总感觉腿不是自己的。练马步的时候，肌肉像是要燃起来一样的痛。练功夫，就是把自己当成一块毛铁，放在铁砧上不断的捶打，在火中燃烧，去粗存精，才是精钢。

开始的时候，每一个动作总是那么难。红拳要将自己的身体舒展到极致，又是是扭扭捏捏，着实不好练。我记性又差，师傅教我十招，我往往只能记得两三招。我总会想到郭靖向洪七公学亢龙有悔时对着树一掌一掌劈，练了一个月才学会。我也是一招一招的练。巧的是，师傅后来教我一套掌法，也正好是十八掌，而且开始的时候，真的是对着一根圆木桩子一掌一掌劈，只不过好像现在也没有真正学会。

练拳虽然辛苦，可是总有一天，你会发现，这一招忽然顺畅了。好似感冒鼻塞终于通畅了一般。这种感觉是正确的努力得到了应有的结果的喜悦。

金庸写拳时说：如狡兔之脱，淋漓酣畅，雄浑刚健，俊逸处如风飘，如雪舞，厚重处如虎蹲，如象步。我觉得应该也是这样，也希望能练到这样。

比赛在安康市体育馆举行。男女老少，按武术种类同台竞技。当然我们不是互相打，而是各自打，裁判看我们动作是否到位且流畅来判断我们的功力如何。

在参赛前一天，师傅在床上打坐。这功夫师傅可没传我。当然，这绝不是什么金庸小说里的内功。金庸自己在神拿察雕侠侣后边都说了他写的武术是假的，仅为增加小说的可读性而已。打坐，可以锻炼腿部经脉，收摄心神。这比赛虽然只是将平常所练在赛场上再次练习一遍，但是要想打出来的拳俊逸处如风飘雪舞，厚重处如虎蹲象步，达到水火相济的地步，那非得要好好的调整下状态不可。

不过，我练拳没有热身的习惯，更不会去调整心态了。我可能是不在乎结果吧，也可能是这个原因，我只拿了两块银牌（师弟是一金一银，羡慕），不免得要遗憾了。

赛后回到宾馆，师傅将我们的视频仔细的看了好多遍，看到很晚。似乎都不想睡觉了一般。我当时很不理解，不就是一套拳嘛。天天练的，有啥看头。直到师弟将我比赛的视频发给我，我也看了许多遍我才明白。这不只是一套拳，这就跟怀胎十月，终于生下个大胖孩子一般。

这其中欢喜，却不足为外人道了。

后边是比赛录像，喜欢的朋友可以看看。

下边是师傅的比赛录像（六合拳）。

下边是师弟的少林剑法，私底下练的。他说好久没练生疏了，我觉得还是比我厉害。

最后是我的棍法，像素实在是不怎么样，见笑了。