足球比赛规则简介视频(足球比赛规则简介视频)

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本文目录

1. 谁告诉我足球的基本规则
2. 排球的简要规则
3. 足球的由来 字数50个
4. 足球比赛规则讲解视频
5. 足球的基本知识与规则教案

谁告诉我足球的基本规则

足球规则精选

第一章比赛场地

1.尺寸比赛场地必须是长方形，边线的长度必须长于球门线的长度。长度90—120米（100—130码），宽度45—90米（50—100码）。

2.国际比赛长度100-110米（110—120码），宽度64—75米（70—80码）。

3.场地标记比赛场地是用线来标明的，这些线作为场内各个区域的边界线应包含在该区域之内。两条较长的边界线叫边线，两条较短的线叫球门线。所有线的宽度不超过12厘米（5英寸）。比赛场地被中线划分为两个半场。在场地中线的中点处做一个中心标记，以距中心标记9.15米（10码）为半径画一个圆圈。

4.球门区球门区在场地的两端，规定如下：从距每个球门柱内侧5.5米（6码）处，画两条垂直于球门线的线。这些线伸向比赛场地内5.5米（6码），并由一条与球门线平行的线相连接。由这些线和球门线组成的区域范围是球门区。

5.罚球区罚球区在场地的两端，规定如下：从距每个球门柱内侧16.5米（18码）处，画两条垂直于球门线的线。这些线伸向比赛场地内16.5米（18码），并由一条与球门线平行的线相连接。由这些线和球门线组成的区域范围是罚球区。在每个罚球区内距球门柱之间等距离的中点11米（12码）处设置一个罚球点。在罚球区外，以距离每个罚球点9.15米（10码）为半径画一段弧。

6.旗杆在场地每个角上各竖一根不低于1.5米（5英尺）的平顶旗杆，上系小旗一面。在中线的两端、边线以外不少于1米（1码）处，也可以设置旗杆

7.角球弧在比赛场地内，以距每个角旗杆1米（1码）为半径画一个四分之一圆。

8.球门球门必运春须放置在每条球门线的中央。它们由两根距角旗杆等距离的垂直的柱子和连接其顶部的水平横梁组成。两根柱子之间的距离是7.32米（8码），从横梁的下沿至地面的距离是2.44米（8英尺）。两根球门柱和横梁具有不超过12厘米（5英寸）的相同的宽度和厚度。球门线与球门柱和横梁的宽度是相同的。球门网可以系在球门及球门后面的地上，并要适当撑起以不影响守门员。球门柱和横梁必须是白色的。

9.安全性球门必须牢固地固定在地上，如果符合这个要求才可以使用移动球门。

10.国际足球理事会决议

决议一如果横梁移位或折断，应停止比赛直至修好复位。如果不可能修复，则终止比赛。不允许用绳旁激耐子替代横梁。如果横梁可以修复，应在停止比赛时球所在的地点以坠球方式重新开始比赛。

决议二球门柱及横梁必须用木材、金属或被批准的其他材料制成。其形状可为正方形、长方形、圆形或椭圆形，并不得对队员构成危害。

决议三从球队进入比赛场地至上半场结束离场，下半场重新进入比赛场地至比赛结束，任何商业广告，不管是实物的还是图文的，都不允许出现在比赛场地和场地设备上（包括球门网和球门网内的地面）。特别是在球门、球门网、角旗上不得有广告出现，也不得安装任何附属设备（如摄象机、麦克风等）。

决议四如同决议三所述，在比赛期间，国际足球联合会、洲际联合会、国家协会、联盟、俱乐部或其他团体的代表性标志或图案的复制品，不管是实物的还是图文的，都禁止出现在比赛场地和场地设备上（包括球门网和球门网以内的地面）

决议五在比赛场地外，距角球弧9.15米（10码）且垂直于球门线处做一个标记，以保证在踢角球时守方队员能遵守规定的距离。

铅宽第二章球

1.质量和测量圆形；用皮革或其他适当材料制成；圆周不长于70厘米（28英寸）、不短于68厘米（27英寸）；重量在比赛开始时不多于450克（16英两）、不少于410克（14英两）；压力在海平面上等于0.6-1.1个大气压（600-1100克/平方厘米、8.5-15.6磅/平方英寸）

2.坏球的更换如果球在比赛过程中破裂或损坏：停止比赛；用更换的球在原球破裂时所在地点以坠球方式重新开始比赛。

如果球在开球、球门球、角球、任意球、罚球点球或者掷界外球等死球时破裂或损坏：应按照相应的规定重新开始比赛。

比赛中未经裁判员的许可不得更换球。

3.国际足球理事会决议

决议一只有符合规则第二章规定的最低技术要求的足球方可在比赛中使用。

在国际足联和洲际联合会主办的比赛中，所使用的球必须带有下列三种标志之一： a.正式的“国际足联批准”标志；b.正式的“国际足联监制”标志；c.经证明的“国际比赛球标准”。

在球上印有这些标志就表明该球已被正式检测，并符合各个级别所规定的特殊技术要求。球的最低技术要求已在规则第二章中说明。这些与各个级别有关的特殊要求必须得到国际足球理事会的同意。相关的检测机构也要得到国际足联的同意。各国足协的比赛可以要求使用符合上述三种标志之一的球。其他比赛用球必须符合规章第二章的要求。

决议二在国际足联、洲际联合会和国家协会主办的比赛中，除了比赛及比赛组织者的标志和制造商的商标外，不允许在球上出现任何商业广告。竞赛规程可限制此类标志的尺寸和数量。

第三章队员人数

1.队员一场比赛应有两队参加，每队上场队员不得多于11名，其中必须有一名守门员。如果任何一队少于7人则比赛不能开始。

2.正式比赛在由国际足联、洲际联合会或国家协会主办的正式比赛中，每场比赛最多可以使用3名替补队员。竞赛赛程应说明可以有几名替补队员被提名，从3名到最多不超过7名。

3.其他比赛在其他比赛中，可以使用的替补队员人数不得超过5名，并规定：

●有关参赛队在最多替补人数上达成协议；

●在比赛前通知裁判员。如果比赛开始前裁判员未被通知或参赛队未达任何成协议，则可以使用的替补队员人数不得超过3名。

4.所有的比赛在所有的比赛中，替补队员名单必须在比赛开始前交给裁判员。未被提名的替补队员不得参加比赛。

5.替补程序替补队员必须遵守以下规定：

●替补前应先通知裁判员；

●替补队员在被替补队员离场，并得到裁判员信号后方可进入比赛场地；

●替补队员只能在比赛停止时从中线处进场；

●当替补队员进入比赛场地，即完成了替补程序；

●从那时起，替补队员成为上场队员，而被替补队员终止为上场队员；

●被替补下场的队员不得再次参加该场比赛；

●所有替补队员无论上场与否，裁判员均有权对其行使职权。

6.更换守门员任何场上队员都可以与守门员互换位置，并规定：

●互换位置前通知裁判员；

●在比赛停止时互换位置。

7.违规/判罚如替补队员未经裁判员许可擅自进入比赛场地：

●停止比赛；

●对该替补队员予以警告并出示黄牌令其离开比赛场地；

●在比赛停止时球所在地点以坠球方式重新开始比赛。

如果队员与守门员互换位置前未经裁判员许可：

●继续比赛；

●有关队员将在比赛成死球时被警告并出示黄牌。

对于任何其他违反此规则的：有关队员将被警告并出示黄牌。

重新开始比赛：如果裁判员停止比赛执行警告，由对方队员在比赛停止时球所在地点踢间接任意球重新开始比赛

队员和替补队员被罚令出场：队员在开球前被罚令出场，只可从被提名的替补队员中选一人替换。凡被提名的替补队员被罚令出场，无论是在开球前或在比赛开始后，均不得替换。

8.国际足球理事会决议

决议一按照规则第三章所述条件，一个队所剩的上场队员的最少人数由国家协会决定。然而理事会认为，如果任何一队少于7人，将不能继续比赛。

决议二教练员可以在比赛中向队员传达战术指示，他和其他官员必须处于指定的技术区域内，并对自己的行为负责。

第四章队员装备

1.安全性队员不得使用或佩带可能危及自己及其他队员的装备或任何物件（包括各种珠宝饰物）。

2.基本装备队员必需的基本装备是：运动上衣；短裤—如果穿紧身内库，必需与短裤的主色同一颜色；护袜；护腿板；足球鞋。

3.护腿板必须由护袜全部包住；由适当的材料制成（橡胶、塑料或其他类似材料）；提供适当程度的保护。

4.守门员每个守门员的服装颜色必须有别于其他队员、裁判员和助理裁判员。

5.违规/判罚对于任何违反此规则的：

●比赛不需要停止；

●裁判员指出上场队员的装备有问题后，该队员应离开比赛场地去调整装备；

●除非该队员已经调整好装备，否则应在比赛停止成死球时离开比赛场地；

●离开比赛场地调整装备的队员在未得到裁判员许可前不得重新进场；

●裁判员允许队员回场前需检查队员装备；

●队员只有在比赛成死球时方可重新进入比赛场地；

队员因违反以上规则而离开比赛场地，在未得到裁判员同意即进入（或重新进入）比赛场地时，将被警告并出示黄牌。

重新开始比赛如果裁判员停止比赛执行警告：由对方队员在比赛停止时球所在地点踢间接任意球重新开始比赛。

第五章裁判员

1.裁判员的权力每场比赛由一名裁判员控制，他被任命具有全部权力去执行与比赛有关的竞赛规则。

2.权限和规则

●执行竞赛规则；

●与助理裁判员及当有第四官员时，和他们一起控制比赛；

●确保任何比赛用球符合规则第二章的要求；

●确保队员装备符合规则第四章的要求；

●记录比赛时间和比赛成绩；

●因违反规则停止、推迟或终止比赛；

●因外界干扰停止、推迟或终止比赛；

●如果他认为队员受伤严重，则停止比赛，并确保将其移出比赛场地；

●如果他认为队员只受轻伤，则允许比赛继续进行直到成死球；

●确保队员因受伤流血时离开比赛场地。该队员经护理流血停止，在得到裁判员信号后方可重回场地；

●当一个队被犯规而根据有利条款能获利时，则允许比赛继续进行。如果预期的“有利”在那一时刻没有接着发生，则判罚最初的犯规；

●当队员同时出现一种以上的犯规时，则对较严重的犯规进行处罚；

●裁判员不必立即向可以被警告和罚令出场的队员进行处分，但当比赛成死球时必须这样做；

●向对自己行为不负责任的球队官员进行处分，并可酌情将其驱逐出比赛场地及周围地区；

●对于自己没看到的情况，可根据助理裁判员的意见进行判罚；

●确保未经批准的人员不得进入比赛场地；

●比赛停止后重新开始比赛；

●将在赛前、赛中或赛后向队员和球队官员进行的纪律处分及其他事件的情况用比赛报告提交有关部门。

3.裁判员的决定裁判员根据与比赛相关的事实所作出的决定时最终的。只有在比赛未重新开始前，裁判员可以根据自己的判断或助理裁判员的意见而改变确实不正确的决定。

4.国际足球理事会决议

决议一

裁判员（同样适用于助理裁判员或第四官员）对下列情况不承担法律责任：

●队员、官员或观众的任何受伤；

●任何财产的任何损坏；

●由于，或者可能由于他根据竞赛规则所作出的判决，或者按照正常程序维持、进行和控制比赛，而对任何个人、俱乐部、公司、协会或者类似机构造成的任何损失。这可以包括：

*裁判员根据比赛场地及周围情况或天气的影响决定比赛是否进行；

*决定由于各种原因而取消比赛；

*决定比赛中所用的设备及其固定情况，包括球门立柱、横梁、角旗杆和比赛用球；

*由于观众的影响或观众席中的任何问题，决定是否停止比赛；

*决定是否停止比赛允许受伤队员移出比赛场地接受治疗；

*决定要求或坚持要求将受伤队员移出比赛场地接受治疗；

*决定队员是否可以穿着某种服装或装备；

*决定（在其职责范围内）是否允许任何人（包括球队或体育场官员、安全官员、摄影记者或其他新闻宣传的代表）出现在比赛场地附近；

*裁判员根据竞赛规则或依照国际足联、洲际联合会、国家协会或联盟对该比赛制定的规程或规定而作出的判决。

决议二

在锦标赛或联赛中被指派的第四官员，其作用和职责必须要与国际足球理事会认可同意的规定相一致。

决议三

与比赛相关的事实应包括进球是否得分和比赛的结果。

第六章助理裁判员

1.职责

每场比赛应委派两名助理裁判员，他们的职责（由裁判员决定）应当示意：

*当球的整体越出比赛场地时；

*应由哪一队踢角球、球门球或掷界外球；

*当处于越位位置的队员可以被判罚时；

*当要求替换队员时；

*当发生裁判员视线外的不正当行为或其他任何事件时。

2.协助助理裁判员还应依据竞赛规则协助裁判员控制比赛。助理裁判员如有过分干预或不合适比赛的表现时，裁判员可解除其职责并将报告提交有关部门。

第七章比赛时间

1.比赛时间比赛分为两个半场，没半场45分钟。特殊情况经裁判员和双方同意令定除外。任何改变比赛时间的协议（如因光线不足每半场减少到40分钟）必须在比赛开始之前制定，并要符合竞赛规程。

2.中场休息队员有中场休息的权利。中场休息不得超过15分钟。竞赛规程必须阐明中场休息的时间。只有裁判员同意方可改变中场休息时间。

3.扣除损失时间在每半场比赛中损失的下列时间应被扣除：

*替换队员；

*对队员伤势的估计；

*将受伤队员移出比赛场地进行治疗；

*拖延时间；

*任何其他原因。

根据裁判员的判断扣除损失的时间。

4.罚球点球在每个半场比赛或决胜期上下半场结束时，应允许延长时间执行罚球点球。

5.决胜期竞赛规程可以规定再进行两个半场相等时间的比赛。规则第八章的规定也能适用。

6.中止的比赛除竞赛规程另有规定外，中止的比赛应重新进行。

第八章比赛开始和重新开始

1.预备通过掷币，猜中的队决定上半场比赛的进攻方向。另一队开球开始比赛。猜中的队在下半场开球开始比赛。下半场比赛两队交换比赛场地。

2.开球开球是比赛开始和重新开始的一种方式：在比赛开始时；在进球得分后；在下半场比赛开始时；在决胜期两个半场开始时。开球可以直接射门得分。

程序

*所有队员在本方半场内；

*开球队的对方队员，应距球至少9.15米（10码），直到比赛进行；

*球应放定在中心标记上；

*裁判员发出信号；

*当球被踢并向前移动时比赛即为进行；

*开球队员在球未经其他队员触及前不得再次触球。

某队进球得分后，由另一队开球。

违规/判罚

如果开球队员在其他队员触球前再次触球，由对方队在犯规发生地点踢间接任意球。

在开球程序上的其他犯规，应重新开球。

3.坠球坠球是在比赛进行中因竞赛规则未提到的原因而需要暂停比赛之后，重新开始比赛的一种方法。

程序

裁判员在比赛停止时球所在地点坠球。当球触地比赛即为重新开始。

违规/判罚

重新坠球：*如果球在接触地面前被队员触及；*如果球在接触地面前未经触及而离开比赛场地。

4.特殊情况*判给守方在其球门区内的任意球，可从球门区内的任何地方踢出。

*判给攻方在其对方球门区内的间接任意球，从距犯规发生地点最近、与球门线平行的球门区线上踢出。

比赛暂停之后，在距比赛停止时球所在的球门区内的地点最近的，与球门线平行的球门区线上坠球，重新开始比赛。

第九章比赛进行及死球

1.比赛

成死球

下列情况比赛成死球

*当球不论在地面或空中全部越过球门线或边线时；

*当比赛已被裁判员停止时。

2.比赛进行其余所有时间均为比赛进行中，包括：

*球从球门柱、横梁或角旗杆弹回比赛场地内；

*球从比赛场地上的裁判员或助理裁判员身上弹回场内。

第十章计胜方法

1.进球得分当球的整体从球门柱间及横梁下越过球门线，而此前未违反竞赛规则，即为进球得分。

2.获胜的队在比赛中进球较多的队为胜者。如两队进球数相等获均未进球，则比赛成平局。

3.竞赛规程竞赛规程应说明，若比赛结束为平局，是否采用决胜期或国际足球理事会同意的其他步骤以决定比赛的胜者。

第十一章越位

1.越位位置队员处于越位位置本身并不是犯规。

队员处于越位位置：队员较球和最后第二名对方队员更接近于对方球门线。

队员不处于越位位置：他在本方半场内；他齐平于最后第二名对方队员；他齐平于最后两名对方队员。

2.犯规处于越位位置的队员，在同队队员踢或触及球的一瞬间，裁判员认为其就下列情况而言“卷入”了现实比赛中时才被判为越位犯规：

*干扰比赛；

*干扰对方队员；

*利用越位位置获得利益。

3.没有犯规如果队员直接从下列情况下接到球，则没有越位犯规：球门球；掷界外球；角球。

4.违规/判罚对于任何越位犯规，裁判员应判给对方在犯规发生地点踢间接任意球。

第十二章犯规与不正当行为

1.直接任意球裁判员认为，如果队员草率地、卤莽地或使用过分的力量违反下列六种犯规中的任何一种，将判给对方踢直接任意球：

*踢或企图踢对方队员；

*绊摔或企图绊摔对方队员；

*跳向对方队员；

*冲撞对方队员；

*打或企图打对方队员；

*推对方队员；

如果队员违反下列四种犯规中的任何一种，也判给对方踢直接任意球：

*为了得到对球的控制而抢截对方队员时，于触球前触及对方队员；

*拉扯对方队员；

*向对方队员吐唾沫；

*故意手球（不包括守门员在本方罚球区内）。

在犯规发生地点踢直接任意球。

2.罚球点球在比赛中无论球在什么位置，如果队员在本方罚球区内违反了上述十种犯规行为中的任何一种，应被判罚球点球。

3.间接任意球

如果守门员在本方罚球区内违反下列五种犯规中的任何一种，将判给对方踢间接任意球：

*当手控制球时，在发出球之前行走四步以上；

*在发出球之后未经其他队员触及，再次用手触球；

*用手触及同队队员故意踢给他的球；

*用手触及同队队员直接掷入的界外球；

*拖延时间。

裁判员认为，如果队员在下列情况时，也将判给对方踢间接任意球：

*动作具有危险性；

*阻挡对方队员；

*阻挡对方守门员从其手中发球；

*违反规则第十二章以前未提及的其他任何犯规，而停止比赛被警告或罚令出场。

在犯规发生地点踢间接任意球。

4.纪律制裁

可警告的犯规

如果队员违反下列七种法规的任何一种，将被警告并出示黄牌：

*犯有非体育道德行为；

*以语言或行动表示异议；

*持续违反规则；

*延误比赛重新开始；

*当以角球或任意球重新开始比赛时，不退出规定的距离；

*未得到裁判员许可进入或重新进入比赛场地；

*未得到裁判员许可故意离开比赛场地。

罚令出场的犯规

如果队员违反下列七种法规的任何一种，将被罚令出场并出示红牌：

*严重犯规；

*暴力行为；

*向对方或其他任何人吐唾沫；

*用故意手球破坏对方的进球或明显的进球得分机会（不包括守门员在本方罚球区内）；

*用可判为任意球或球点球的犯规破坏向本方球门移动着的明显的进球得分机会；

*使用无礼的、侮辱的或辱骂性的语言；

*在同一场比赛中得到第二次警告。

国际足球理事会决议决议一在比赛进行中，如果守门员在本方罚球区内用球掷击或企图掷击对方队员，将被判罚球点球。

决议二队员无论是在比赛场内或场外，无论是直接对对方队员、同队队员、裁判员、助理裁判员或其他人犯有应被警告或罚令出场的行为，都将根据犯规性质进行处罚。

决议三当守门员利用手臂的任何部位接触球后，便可认为是已经控制球。此控制球包括守门员故意用手臂挡球，但不包括裁判员认为该球是意外地从守门员手臂弹回，例如守门员扑救球后。如果守门员用手或臂部持球超过了5-6秒，将被视为拖延时间。

决议四根据规则第十二章的条款，队员可以用头部、胸部和膝盖等传球给守门员。然而，如果裁判员认为，在比赛中，该队员是利用规则而故意设置骗局，则是犯有非体育道德行为，他将被警告，并由对方在犯规发生地点踢间接任意球。当踢任意球时，队员利用规则而故意设置骗局，则将因非体育道德行为而被警告并出示黄牌，该任意球重踢。此种情况下，与守门员随后是否用手触球无关，主要是因该队员企图利用规则第十二章的条文和精神而造成的犯规。

决议五从后面抢截而又危及对方安全的动作应被视为严重犯规。

决议六在场地的任何地点试图欺骗裁判员的佯装行为，必须作为非体育道德行为而进行制裁。

第十三章任意球

1.任意球的种类任意球分为间接任意球和直接任意球两种。无论是直接还是间接任意球，踢球时必须将球放定，踢球队员在球未经其他队员触及前，不得再次触球。

直接任意球

*如果直接任意球直接踢入对方球门，判为得分。

*如果直接任意球直接踢入本方球门，判给对方踢角球。

间接任意球信号：当裁判员判间接任意球时，应单臂上举过头，并保持这种姿势直到球踢出后被其他任何队员触及或成死球为止。

球进门：只有当球进门前触及另一名队员才可得分。

*如果间接任意球直接踢入对方球门，判为球门球。

*如果间接任意球直接踢入本方球门，判给对方踢角球。

2.任意球的位置罚球区内的任意球属于守方的间接或直接任意球：所有对方队员距球至少9.15米（10码）；

所有对方队员应站在罚球区外直到比赛进行；

当球被直接踢出罚球区比赛即为进行；

可以在球门区内任何一点踢任意球。

属于攻方的间接任意球所有对方队员距球至少9.15米（10码）直到比赛进行，除非他们已经站在本方球门柱之间的球门线上；

当球被踢并移动时比赛即为进行；

在对方球门区内踢间接任意球时，应在距犯规发生地点最近的、与球门线平行的球门区线上执行。

罚球区外的任意球所有对方队员距球至少9.15米（10码）直到比赛进行；

当球被踢并移动时比赛即为进行；

在犯规发生地点踢任意球。

3.违规/判罚当踢任意球时，对方队员比规定距离更接近于球：应重踢。

当守方在本方罚球区内踢任意球时，球未被直接踢出罚球区：应重踢

由除守门员外的队员踢任意球时：

*如果比赛进行后，踢球队员在其他队员触球前再次触球（用手除外）：由对方在犯规发生地点踢间接任意球；

*如果比赛进行后，踢球队员在其他队员触球前故意用手触球：由对方在犯规发生地点踢直接任意球；如果犯规发生地点在本方罚球区内，将判罚球点球。

由守门员踢任意球时：

*如果比赛进行后，守门员在其他队员触球前再次触球（用手除外）：由对方在犯规发生地点踢间接任意球；

*如果比赛进行后，守门员在其他队员触球前故意用手触球：如果犯规发生地点在守门员本方罚球区外，由对方在犯规发生地点踢直接任意球；如果犯规发生地点在本方罚球区内，由对方在犯规发生地点踢间接任意球。

第十四章罚球点球

当比赛进行中，一个队在本方罚球区内由于违反了可判为直接任意球的十种犯规之一而被判罚的任意球，应执行罚球点球。罚球点球可以直接进球得分。在每半场比赛或决胜期上下半场结束时，应允许延长时间执行完罚球点球。

1.球和队员的位置

球：放定在罚球点上。

主罚球点球的队员：确认由其主罚。

防守方守门员：留在本方球门柱间的球门线上，面对主罚队员，直至球被踢出。

主罚队员外的其他队员应处于：比赛场地内；罚球区外；罚球点后；距罚球点至少9.15米。

2.裁判员应在队员处于规则规定的位置后发出执行罚球点球的信号；

作出罚球点球完成后的决定。

3.程序主罚队员向前踢出球点球；

在其他队员触球前主罚队员不得再次触球；

当球被踢并向前移动时比赛即为进行。

在比赛进行中，以及因上半场或全部比赛结束而延长时间执行或重新执行罚球点球时，如果球经过触及一个或连续触及两个球门柱、横梁、守门员后越过球门线，应判定得分。

4.违规/判罚如果是在球点球踢出之前主罚队员在踢球点球时违反竞赛规则：

*裁判员允许该球点球踢出；

*如果球进入球门，应重踢；

*如果球未进入球门，不应重踢。

守门员违反竞赛规则：

*裁判员允许该球点球踢出；

*如果球进入球门，得分有效；

*如果球未进入球门，应当重踢。

主罚队员的同队队员进入罚球区，或在罚球点前，或距罚球点少于9.15米：

*裁判员允许该球点球踢出；

*如果球进入球门，应重踢；

*如果球未进入球门，不应重踢；

*如果该队员触及了从守门员、横梁或门柱弹会的球，裁判员将停止比

排球的简要规则

排球竞赛规则简介

1.发球

发球队员必须在第一裁判员鸣哨允许发球后8秒钟内将球发出。球被抛起或持球手撤离后，必须在球落地前，用一只手或手臂的任何部分将球击出。球只能被抛起或撤离一次，但拍球或在手中摆弄球是允许的。发球队员在击球时或击球起跳时，不得踏及场区(包括端线)和发球区以外的地面。击球后，可以踏及或落在场区内或发球区以外。

2.队员的场上位置

发球队员击球时，双方队员(发球队员除外)必须在本场区内按轮转次序站位。靠近球网的三名队员为前排队员，其位置为4号位(左)、3号位(中)、2号位(右)。另外三名队员为后排队员，其位置为5号位(左)、6号位(中)、1号位(右)。队员的位置应根据其脚的着地部位判定:每一名前排队员至少有一只脚的一部分，比同列后排队员的双脚距中线更近。每一名右(左)边队员至少有一只脚的一部分，比同排中间队员的双脚距辩枣逗右(左)边线更近。发球击球后，队员可以在本场区和无障碍区的任何位置上。

3.比赛中的击球:队员的身体任何部位都允许触球

(1)四次击球犯规:每个队最多三次(拦网除外)将球击回对方场区，如果超过则判为四次击球犯规。

(2)持球犯规:队员在击球时没有清晰地将球击出，或接触球时有较长的停滞，如捞、捧、推掷、携带球都应判持球犯规。

(3)连击犯规:一名队员连续击球两次，或球连续触及其身体的不同部位，则为连击犯规。

4.过中线

在不妨碍对方比赛的情况下，允许队员在网下穿越进入对方空间。队员的一只(两只)脚或一只(两只)手部分越过中线触及对方场区的同时，其余部分接触中线或置于中线上空是允许的。队员身体的任何其他部位都不允许接触对方场区。在比赛中断后队员可以进入对方场区。

5.触网

队员触网不是犯规，但击球时或干扰比赛的情况下除外。

6.进攻性击球

除发球和拦网外，所有直接向对方的击球都是进攻性击球。前排队员可以对任何高度的球完成进攻性击球，但触球时必须在本方空间。后排队员可以在进攻线后对任何高度的球完成进攻性岩高击球，但起跳时脚不得踏及或越过进攻线，击球后可以落在前场区。

7.拦网

只有前排队员允许完成拦网，后排队员不得完成拦网。在1次拦网中，球可连续触及1个或几个拦网队员的手、头或腰部以上身体任何部位均算1次拦网。

拦网后本队可再击球3次。拦网手触球后，球落界外为触手出界，判失误。

扩展资料

场地要求：排球比赛场地为18米×9米的长方形，四周至少有3米空地，场地上空至少高7米内不得有障碍物。国际排协世界级及正式比赛，无障碍区自边线以外至少5米，自端线以外至少8米，无障碍的比赛空间自地面以上至少12.5米没有障碍物。

场中间横划一条线把球场分为相等的两个场区。所有线宽均为5厘米。

球网：场地中线上空架有球网。网宽1米，长9.50米，挂在场外两根圆柱上。

女子网高2.24米，男子网高2.43米。

球网两端垂直于边线和中线的交携卖界处各有5厘米宽的标志带，在其外侧各连接一根长1.80米的标志杆。

球：球的圆周为65～67厘米，重量为260～280克，气压为0.40～0.45千克/平方厘米。

参考资料

排球_百度百科

足球的由来 字数50个

由来：足球起源于中国古代战国时期的齐国，当时把足球名为“蹴鞠”，后来经阿拉伯人传到欧洲，发展成现代足球，而现代足球运动起源于英国。

标准的11人制足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，总共22人，在长方形燃袭的草地球高困场上对抗、防守、进攻。

比赛时尽量将足球射入对方的球门内，每射入一戚段念球就可以得到一分，当比赛完毕后，得分多的一队则胜出。如果在比赛规定时间内得分相同，则须看比赛章则而定，可以抽签、加时再赛或互射点球（十二码）等形式比赛分高下。

扩展资料

1862年，在英格兰诺丁汉郡成立了世界上第一个足球俱乐部。1863年，在英格兰又成立了第一个足球协会（英足总），并统一了足球规则，人们称这一天为现代足球的诞生日。这次制定的足球规则共14条，它是现今足球规则的基础。

从1900年的第2届奥运会开始，足球被列为奥运会正式比赛项目，但它不允许职业运动员参加。1904年5月21日，国际足联在巴黎成立。1904年，英格兰、法国、荷兰、比利时、西班牙、瑞典和瑞士七个国家的足球协会在法国成立了国际足球联合会。

1930年起，每4年举办一次世界杯，比赛取消了对职业运动员的限制。1989年国际足联开始正式把五人制足球纳入管理范围之内，成为其主管团体。

参考资料来源：百度百科-足球

足球比赛规则讲解视频

足球比赛规则讲解视频

足球比赛规则讲解视频，足球运动是世界上开展最广泛、影响最大、最广受人们喜爱的体育运动项目之一，被誉为“世界第一运动”。下面给大家分享足球比赛规则讲解视频。

1、一场足球比赛有两队参加，每队上场队员不得多于11名，其中每个队伍必须有一名守门员。如果任何一队少于7人则比赛不能开始。

2、比赛开始前，可以使用掷硬币的方式选定开球和场地，先挑的一方有开球或场地的选竖州择权。

3、队员不得使用或佩戴可能危及自己及其他队员的装备或任何物件（包括各种珠宝饰物）。

4、比赛分为两个半场，每半场45分钟。特殊情况经裁判员和双方同意另定除外。任何改变比赛时间的协议（如因光线不足每半场减少到40分钟）必须在比赛开始之前制定，并要符合竞赛规程。

足球比赛的注意事项：

赛前：赛前要及时进行荤素搭配的食物，保证比赛体能。同时必须做好充分的赛前准备运动。

赛中：比赛中要养成标准动作能有效保护自己。足球运动过程中消耗大量的能量和分体的水分，比赛过程中要喝一些能量型饮品或水以便补充身体散发的能量和水分。

赛余裤蔽后：比赛完成后不宜立刻坐下或躺下，应慢走一下等身体血液循环减慢正常后再休息。

步骤一

足球比赛场地介绍

（一）球场

1、球场面积必须符合规则的规定。国际足联曾规定世界杯决赛阶段比赛场地为长105米、宽68米。国内基层比赛的场地可因地制宜，但在任何情况下，边线的长度必须长于球门线的长度，场内各区域的面积不得变更。

2、球场地面必须平坦，硬度合适，以不伤害运动员和不影响球的正常运行为原则。国际足联世界杯赛组织委员会曾指令世界杯足球赛不得在人造草皮球场上进行。

步骤二

角球弧

踢角球时，球必须放定在角球弧内。

罚球点

罚球点球时，球必须放定在罚球点上。因大雨冲刷，罚球点模糊不清时，由裁判员确定罚球点的位置。

步骤三

中圈

开球时，守方队员须站在中圈以外的本方半场内。这同踢任意球时，守方队员须站在至少距球9.15米处的'意义相同，其作用是保证攻方队员踢球时不受对方阻碍。

中点

中线的中点俗称开球点。开球时，球必须放定在该点上。

步骤四

总之，无论玩哪种游戏，我们都应该切记一点，一定不能冲动，一定要平稳心态，然后，我们按照以上的操作方式去尝试去总结各类游戏的规则、规律，相信能够大大提升自己的技巧的。

足球比赛规则：

1、足球比赛分为上、下两个半场，每半场45分钟，中间休息不得超过15分钟。加时赛每半场15分钟。

2、每队上场队员不得多于11名，其中必须有一名守门员。如果一队的场上队员少于7人，则比赛不能开始。比赛时，守门员和其他队员的位置不能随意交换，如需要交换，须经过裁判员同意。

3、任意球：足球比赛的任意球分两种：

一种是直接任意球，主要是针对恶意踢人、打人、绊倒对方的行为，用手拉扯、推搡对方，手触球、辱骂裁判员、辱骂他人也属于这一类；

一种是间接任意球的判罚，危险动作、阻挡、定位球的连踢就属于这一类。

4、罚球点球，在罚球区内直接任意球的犯规要判罚球点纯缺球。罚球点球时，双方队员不能进入罚球区。如防守方进入罚球区，进球有效，不进则重罚；如进攻方进入罚球区，进球应重踢，如不进则为防守方球门球。在罚球点球时，守门员可以在球门线上左右移动，但不可以向前移动。

扩展资料：

1、足球比赛计胜方法：

足球比赛分组循环赛期间的积分为胜一场积3分，平1场积1分，负1场积0分，最终以积分多少决定小组名次。如积分相等，则根据赛前规程确定的不同名次判定标准的规定来排定名次。

2、足球比赛红、黄牌处罚：

足球裁判员在判罚时，根据犯规性质不同可出示两种不同颜色的牌。对于足球比赛中出现的一些严重犯规，裁判员要出示红、黄牌。如果是恶意的犯规或暴力行为要出示红牌。故意手球、辱骂他人或同一场比赛同一人得到两张黄牌时，也要被出示红牌。

比赛中，有违反体育道德行为，用语言和行为表示不满的就要被出示黄牌。连续犯规、故意延误比赛、擅自进出场地的队员也要被出示黄牌。

足球的基本知识与规则教案

1.足球常识教案

足球常识教案 1.有关幼儿园足球方面的社会教案

活动设计背景幼儿园的旁边是以前的村小学，未使用的操场成为了草地，男孩子们常常缠着老师带他们去那踢球，我想何不顺应孩子们的兴趣和需要，开展足球运动呢本着让孩子快乐玩足球的目的，设计了此教学活动。

活动目标 1.熟悉足球，了解基本特点。2.体验在草地上自由踢球的乐趣。

教学重点、难点 1.球赛规则：要用脚踢。2.球门是小足球的家。

活动准备将小足球四散放在草地上，数量与幼儿人数相同，自制简易球门两个。活动过程一.熟悉小足球 1.草地上来了许多新“朋友”，请你们每人去找一“朋友”吧。

2.幼儿自由交流有关足球的知识经验，如球的外形、球赛规则等等。 3.幼儿讨论玩足球的基本规则：（1）要用脚踢；（2）球门是小足球的家。

二.和小足球做游戏 1.幼儿在操场上四散自由踢球，教师强调规则：（1）只能用脚踢；（2）限于操场范围内。 2.幼儿在四散自由踢球的基础上，尝试有目的的朝球门内踢球，即：送小足球回家。

三.放松活动幼儿抱起小足球绕操场慢跑、行走，放松身体。教学反思 1.孩子们玩得不亦乐乎，可以开展小足球系列活动如下：（1）赶着球儿跑（左右***替运球，与同伴合作踢球）；（2）奥特曼打小怪兽（定位射门，提高动作的准确性）；（3）小小对抗赛（练习踢球的技能，锻炼身体；萌肢段发初步的竞争意识，体验合作的价值。）

2.活动过程中的反思：（1）要把自由踢球的这种随意安排的恰到好处。（2）鼓励胆怯的幼儿大胆玩球，培养勇敢的男儿性格。

（3）鼓励幼儿及时扶起摔倒的同伴，并给与安慰和相互鼓励。 3.对教师专业发展的反思：要注重幼儿的个性差异（包括体质上、性格上、协调能力上等。）

4.对师幼互动的环节：和幼儿随意的自由交流对足球的认识，参与踢球，满足幼儿好奇好动的天性。

2.求5

足球教案

学习目标

1、在活动中主动学习多种足球动作技术，灵活地在游戏过程中运用，发展兴趣、参与意识及自信。

2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。

3、能初步运用小足球组合动作。

4、提高灵敏、协调和平衡等运动素质，发展体能。

学情分析

1、学生从没上过足球课，对足球游戏非常感兴趣和喜爱弊模；有很浓的学习兴趣。

2、绝大多数学生不懂足球，不会足球的技术动作。少部分学生曾经在电视上看见过。

教学内容

足球运球、传球、停球、游戏

游戏：手运球比快、脚运球比快（分组看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快）

小结：篮球运球……；足球运球……，我们现在脚运球还不熟，这说明。。。我们的足球基本功还不到位，那么今天我们就来学习足球基本功

停球---传球—停球

分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试；

小组展示停球方法；（轻踩、减力挡等）

分组传球尝试练习；

小组展示传球方法，注意准确性；（脚背、脚内侧、脚外侧）

最后可以做一个停传球的小游戏

运球

分组进行运球练习，比赛：运球接力

游戏

找一个标志物让他们用球来踢，看谁射得准

3.谁有详细的足球教案

教学内容足球：二过一攻防练习边路进攻战术练习课型新授

教学目标 1.知识目标：95%的学生掌握二过一战术要领及要求2.技术技能目标：20%的学生能顺利完成边路进攻战术配合及变化3.情感目标：在练习过程中，全体学生能互相配合，紧密合作，体现良好的团队精神

重点难点二过一传球时机、方向、力量及同伴的跑位边路进攻战术运用中的活与变

场地器材足球场、足球20个、足球障碍物8个

教学过程课的内容目标教法与学法时间次数

一、课堂常规：整队***，检查人数宣布内容，提出要求二、准备活动：抢球游戏：在20x10cm的长方形场地内进行五对二、六对三抢传游戏。触到球者与传球失误者调换。三、短传练习：要求：先用脚内侧传球，十次对传不失误后换脚背历卜誉正面传球，接换脚背外侧传球四、二过一攻防练习：在边长都为20米的菱形范围内，设A与B一攻一防，A控球可与C、D、E、F任何人做“二过一”配合，B抢球。要求B、D、C、E只能一脚出球，且只能回传A。B抢到球或A传球失误时互相交换攻防位置。五、边路进攻练习：要求：在训练中，要遵循比赛的基本规律，设想比赛中可能会出现的各种情况变化，在一个稳定的基本练习模式的基础上，不断地变化练习形式和练习套路重点难点：传球队员传球前必须观察接应队员的位置；传、切时机要恰当，跑位、接应、传球的方向和路线有多种变化六、放松活动： 1.慢跑放松2.互相放松3.集中讲评本次课情况，布置课外任务4.安排学生归还器材，师生道再见下课要求快、静、齐熟悉球性培养球感达到要求提高个人技战术能力，加强快速攻防转换能力了解局部战术中传、切配合的定义体育委员整队，检查人数、服装，师生问好，宣布课的任务、目标，安排见习生教师布置游戏，要求传球者触球次数不超过2次1.两人一组，脚内侧传地滚球—脚背正面传地滚球—脚背外侧传地滚球2.教师发信号集中，布置二过一攻防练习，如图3.六人一组，按教师布置阵行进行二过一攻防练习4.两人为一小组互相交换练习二过一攻防1.教师提要求、安排学生进行边路进攻练习2.学生通过观察、思考，有目的进行练习3.教师根据练习情况加大练习难度—加入防守队员进行练习.如图4.教师语言提示学生进行阵行变化练习1.绕足球场放松慢跑一圈2.教师指挥学生在草地上互相踩腿放松3.集中成四列横队小结本次课情况，布置课外任务4.安排学生收器材，下课。

4.初中足球课教案

去百度文库，查看完整内容>内容来自用户：hrstar8足球课教案授课班级：人数：日期：1教学|内容|脚弓、脚背正面、外脚背传球|教学重点：支撑脚站位|教学难点：发力方法|教学|目标|1、学习脚弓、脚背正面、外脚背传球的基本知识和技术，学习支撑脚站位、如何用力和触球部位。

|2、发展下肢力量和身体协调性。|3、培养学生自主学习、探究学习的能力和团结协作、勇敢果断、勇于展示自我等优良品质。

|内容|结构|教学内容|教法与学法|运动负荷|教学组织与要求|次数|时间|开|始|部|分|1、***整队|2、报告人数，师生问好|3、教师宣布本课任务及要求|4、检查服装|5、安排见习生|6、安全教育|1、体委组织学生***|2、教师宣布本课任务|①足球踢球|②素质练习|3、见习生随班上课，参与适量运动|1|1-2′|***队形：||||||要求：|1、***快静齐。|2、学练结合多思考。

|3、顽强拼搏，认真积极参与课堂练习。|准|备|部|分|1、热身跑400米|2、徒手操|（1）头部运动|（2）扩胸运动|（3）体转运动|（4）腹背运动|（5）压腿|（6）全蹲起|（7）高抬腿|1、教师讲解练习方法与要求|2、教师组织学生参与练习|3、学生根据教师口令迅速按要求做动作|教学步骤：|1、教师强调节重点活动开膝、踝关节|2、体委带领全班同学完成|3、教师个别辅导|4、教师做必要补充|5|4*8|2*8|20*2|6-8′|练。

5.怎么写好一份足球教学教案

教师：班级：足球班周次：5时间：年月日任务 1、复习：脚背内侧踢半高球 2、学习：（1）曲线运球（2）胸部停球 3、通过素质练习提高全身力量部分时间内容组织教法备注开始部分 2分钟一、***整队二、报告人数，师生问好三、介绍本课内容及要求四、点名，安排见习生**************************要求：服装整齐，***快、静、齐，严肃认真，一切行动听指挥。

准备部分 8分钟准备活动 1、慢跑200米 2、柔韧性练习 3、综合跑垫步跑后退跑侧身跑高抬腿跑后踢腿跑旋转跑坐地起身跑前滚翻跑队形：**************************要求：听从口令，动作整齐幅度大，节奏慢。教法：先做示范动作，然后让学生做************************************教法：队员成二列横队按教师口令进行往返距离15米左右要求： 1、强度逐步提高 2、加强口令的反应部分时间内容组织教法备注基本部分 35分钟复习：脚背内侧传接球二、学习：胸部停球要点：迎球后仰，挺胸轻托球下部曲线运球三、身体素质练习 1、力卧撑15个 2、推小车20米教法： 1、教师讲解练习方法，强调技术要点。

2、二人一组分组轮换练习要求： 1、练习时要认真 2、注意练习队型队形：************************************教法： 1、教师讲解示范，强调技术要点。 2、二人一组分组轮换练习。

要求： 1、练习时要认真 2、注意练习队型 3、互相配合队形：同上教法：1、教师讲解示范，强调技术要点。 2、二人一组分组轮换练习。

要求： 1、运球速度逐步提高，加强对球的控制能力。 2、动作幅度大，连接快************************************要求；1、练习时要认真，尽全力。

2、互相配合部分时间内容组织教法备注结束部分 5分钟一、***整队二、放松练习三、教师小结四、收拾器材五、师生再见队形：************************** 1.课的完成情况 2.本次课存在的问题和下次课应注意的问题教师：班级：足球班周次：5时间：年月日任务 1、复习：脚背内侧踢半高球 2、学习：（1）曲线运球（2）胸部停球 3、通过素质练习提高全身力量部分时间内容组织教法备注开始部分 2分钟一、***整队二、报告人数，师生问好三、介绍本课内容及要求四、点名，安排见习生**************************要求：服装整齐，***快、静、齐，严肃认真，一切行动听指挥。准备部分 8分钟准备活动 1、慢跑200米 2、柔韧性练习 3、综合跑垫步跑后退跑侧身跑高抬腿跑后踢腿跑旋转跑坐地起身跑前滚翻跑队形：**************************要求：听从口令，动作整齐幅度大，节奏慢。

教法：先做示范动作，然后让学生做************************************教法：队员成二列横队按教师口令进行往返距离15米左右要求： 1、强度逐步提高 2、加强口令的反应部分时间内容组织教法备注基本部分 35分钟复习：脚背内侧传接球二、学习：胸部停球要点：迎球后仰，挺胸轻托球下部曲线运球三、身体素质练习 1、力卧撑15个 2、推小车20米教法： 1、教师讲解练习方法，强调技术要点。 2、二人一组分组轮换练习要求： 1、练习时要认真 2、注意练习队型队形：************************************教法： 1、教师讲解示范，强调技术要点。

2、二人一组分组轮换练习。要求： 1、练习时要认真 2、注意练习队型 3、互相配合队形：同上教法：1、教师讲解示范，强调技术要点。

2、二人一组分组轮换练习。要求： 1、运球速度逐步提高，加强对球的控制能力。

2、动作幅度大，连接快************************************要求；1、练习时要认真，尽全力。 2、互相配合部分时间内容组织教法备注结束部分 5分钟一、***整队二、放松练习三、教师小结四、收拾器材五、师生再见队形：************************** 1.课的完成情况 2.本次课存在的问题和下次课应注意的问题。

6.足球基础入门教学

首先，足球作为世界第一大运动，受到世界各国的青睐。踢足球也是许多人的业余爱好之一。

如何快速掌握足球要领，具体如下：

一，足球是慢慢学习的过程，停球运球过人和射门的脚法是很重要的！

二，颠球是跟着带球的感觉慢慢提高的，球跟着脚的感觉越好，颠球也当然好了！

三，多看看一些足球明星的踢球视频，自己尝试做各种动作和射门时的脚法，再把这些动作运用到实战中去！

四，再有就是意识很重要，多看看比赛，学跑位，什么时候该出现在什么位置，如何防守等等，从职业球员的比赛中学习，会学到很多的足球知识！

7.一整套的足球训练方案

1、足球的基本技术训练踢球、颠球、停球用2-3周头顶球、运球、抢断球用2-3周掷外球、综合技术训练用2-3周守门员的技术，利用训练间隙单独训练 2、足球战术训练进攻战术、防导战术用4-5周比赛陈形、比赛规则、停球战术用2-3周教学比赛，突战用3-4周三、训练时间安排上午身体素质训练、球性训练、分组对抗练习、二过一战术训练下午防守练习、单一射门练习、二过二战术训练上午身体素质训练，战术进攻练习，分组对抗练习下午球性训练、复习前面学过的战术下午与其他队比赛训练内容上午适应性训练，比赛的具体规则讲解下午身体素质训练，球性练习及二过一战术，分组对抗上午身体素质训练，控球训练，射门练习，学习必要的保护动作下午理论战术讲解，防守战术中区域防守，足球常识学习上午身体素质训练，球性练习，进攻战术及区域进攻下午复习进攻训练，和学习二打二战术，分组对抗上午脚球和任意球战术训练，球性练习下午和其他队打比赛上午身体素质训练，球性练习下午短传，长传练习，射门练习，分组对抗上午球性练习，局域进攻和防守练习下午复习前面学过的内容上午打比赛下午技战术综合练习上午护球及铲球技术下午热身赛上午综合练习下午热身赛四、具体内容： 1、身体素质训练：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等以跑步为主的身体训练。

（l）慢跑： 15米 X 2，指导跑的动作。（2）快跑：10米X 2、15米 X 2，要求跑的动作正确。

（3）曲线跑：培养队员的灵敏。（4）自由跳：培养队员的后蹬方法。

以跑为主的身体灵敏、速度训练，学习快速跑和正确的动作。（1）慢跑：20米 X 2、30米 X 2，要求跑的动作准确。

（2）快跑：60米、200米。（3）曲线跑：用曲线跑绕过障碍，培养侧向快速运动，达到灵敏和快速的目的。

（4）变速跑：要求时快时慢跑。耐力练习：3000米长跑跳：学习蛙跳和单足跳。

2、技战术训练以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法，初步接受和学习传球、接球方法。单一的射门训练和接球后的射门训练。

学习二人一组的传接球和接球后即快速推进，接球后带球过人。学习基本的护球和盯人战术。

一对一、二对二的传接球比赛。三对三、五对五的有门踢球比赛。

开展“五人制”训练比赛。以带球为主，学习带球的变向动作和过人技术，初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法，体会“二过一”传接技术。

学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。学习移动时的传接球。

学习二人一球传接球和移动传接球的方法。学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。

练习盯人、堵截和补位。在训练中学习三人蛔榈摹岸。

8.足球基础入门教学

首先，足球作为世界第一大运动，受到世界各国的青睐。

踢足球也是许多人的业余爱好之一。如何快速掌握足球要领，具体如下：一，足球是慢慢学习的过程，停球运球过人和射门的脚法是很重要的！二，颠球是跟着带球的感觉慢慢提高的，球跟着脚的感觉越好，颠球也当然好了！三，多看看一些足球明星的踢球视频，自己尝试做各种动作和射门时的脚法，再把这些动作运用到实战中去！四，再有就是意识很重要，多看看比赛，学跑位，什么时候该出现在什么位置，如何防守等等，从职业球员的比赛中学习，会学到很多的足球知识。

9.足球基本知识

足球简介足球运动是以脚支配球为主，但也可以使用头、胸部等部位触球（除守门员外，其他队员不得用手或臂触球）。

两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目。一场精彩的足球比赛，吸引着成千上万的观众，它已成为电视节目中的重要内容，有关足球消息的报道，占据着世界上各种报刊的篇幅，当今足球运动已成为人们生活中不可缺少的组成部分。

据不完全统计，现在世界上经常参加比赛的球队约80万支，登记注册的运动员约4000万人，其中职业运动员约10万人。国际足联核准合格标准：周长介于 68.5厘米-69.5厘米之间国际足联核准合格标准：足球重量介于420-445克之间跨时代的足球足球运动对抗性强，运动员在比赛中采用规则所允许的各种动作包括奔跑、急停、转身、倒地、跳跃、冲撞等，同对手进行激烈的争夺。

比赛时间长、观众多、竞赛场地大，是其他任何运动项目无法企及的。传统足球是20块正六边形（白）和12块正五边形（黑）一共32块皮组成。

足球运动使用的球，用牛皮做壳，橡胶做胆，比篮球小。足球比赛分为11人制、7人制和5人制。

年龄段有u15,u17,u19国奥组和成年组及青年组等。 [编辑本段]足球成为世界第一运动的理由一、运动的精华：足球的本身***了人类各运动的特点，运动员之间的突然起动，竞跑争球，就像是短跑；守门员上纵下跳，横扑侧扑，就像跳的项目；那些柔韧性好的运动员一个倒挂金钩，鱼跃冲顶，像体操；两个运动员之间的合理冲撞，又有点像橄榄球的展现力与美……二、大众化：足球运动对参与者的要求不高是个重要原因。

踢足球的运动员，高矮肥瘦问题都不大，不像其他运动。比如说橄榄球，块头小的肯定吃大亏；篮球运动更是“长人”们的天下。

而足球则不同，这样就给全世界的所有孩子提供了做“巨星梦”的机会。三、不可预知性：足球运动比赛结果的偶然性是造成全世界球迷狂热的重要原因。

因为在足球世界里，没有绝对的强队。利物浦有可能被一支名不见经传的乙级队甚至是业余队“扳倒”。

球星堆起来的巴西队曾经在奥运会足球比赛里就被那时还稚嫩的日本队击败。一九六六年，足球“第三世界”的朝鲜队曾经击败过意大利队闯进世界杯八强。

刚刚结束的世界杯热身赛中，中国队出人意料的战胜前世界冠军，上届世界杯亚军法国队。所以，在足球比赛里，不到最后一刻，你永远不知道事情的结果。

四、帅哥：足球场上英姿飒爽的诸位大帅哥是造成足球运动成为“世界第一运动”的不可忽视的原因。理由很简单，美眉们都一脸崇拜不顾一切奔到球场看球（主要看人），那她们的男朋友能不着急吗？即使对足球不甚感兴趣的男士，也得跟着女友往球场跑，看住女友，不要让她被那些球场“万人迷”抢走才是最要紧的。

五、环境：球迷就像食客，有一道让人垂涎三尺的足球大餐，但是“吃”的气氛要好。热闹，大气，壮观，这些足球场都具备了。

比起闷热闷热的羽毛球馆，比起小小的一张乒乓球桌，宽阔的绿茵场看起来是多么地气势恢宏和激动人心。六、自由：几万十几万的球迷一起起哄，热热闹闹的。

老实说，如果看球都要安安静静的，那谁还去看球。七、争议性：“足球最大的魅力在于它具有争议性。”

一位有远见的老人说了一句有远见的话。这个老人是前国际足联主席阿维兰热。

没错，如果足球比赛都是判罚得很“死”，很机械的话，那足球就失去了它巨大的魅力。正因为裁判是人，可能错判，可能受贿操纵比赛等等，才有了声势浩大的争议和更多人的关注。

[编辑本段]运动特点足球运动有如此大的魅力，不仅在于足球运动孕育着丰富的内涵，而且也与足球运动的特点有关。一、整体性。

足球比赛每队由11人上场参赛。场上的11人思想统一，行动要一致，攻则全动，守则全防，整体参战的意识要强。

只有形成整体的攻守，才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。二、大局性。

足球比赛场地大，人数，如何利用好场地和人数就是胜负的一个关键。双方利用有效的传切、流畅的配合突破层层防线，通过空间上大范围的转移球调动对方以期达到找到漏洞或撕开防线的目的。

同时足球联赛中赛季很长，比赛很繁重，合理分配体能，适当轮换球员都是全盘考虑整个赛季的要素。三、精细性。

足球运动粗中有细，大块头其实是很有智慧的。个人盘带讲求技术细腻到位，时机得当，有时短短的时间差或几步的距离都会造成突破、妙传甚至进球！而双方球员不仅在足球上对抗，在心理上都有不断地较量：小动作骚扰，大动作施压造成对方的恐惧，言语上的挑衅激怒别人，关键时刻在高压下处理球（如点球时射手和门将的心态，加时赛时能否保持清醒）都是足球的看点与可咀嚼之处。

四、对抗性。足球运动是一项竞争激烈的对抗性项目，比赛中双方为争夺控制权，达到将球攻进对方球门，而又不让球进入本方球门的目的，展开短兵相接的争斗，尤其是在两个罚球区附近时间、空间的争夺更是异常凶猛，扣人心弦。

一场高水平的比赛，双方因争夺和冲撞倒地次数多达200次以上，可见对抗之激烈。五、多变性。

足球运动是一项技术上多彩多姿、战术上变幻莫测、胜负结局难以预测的非周期性运。

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