体育系男生嗯兴趣爱好(关于体育的兴趣爱好介绍)

大家好，今天来为大家分享体育系男生嗯兴趣爱好的一些知识点，和关于体育的兴趣爱好介绍的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

你坚持过最久的兴趣爱好是什么

我坚持最久的爱好就是骑自行车。另外一个兴趣爱好是从小就喜欢玩游戏，从最早的红白机到后来的电脑游戏再到现在流行的手机游戏和主机游戏我也玩了不少。随着年龄的增长，玩游戏的兴趣爱好也降低了不过依然还保持着偶尔玩一玩的习惯，因为实在是太无聊了。

当然玩游戏银培宽并不是一个有益身心健康的事情。因为过度的锋亮游戏会让人产生颓废的心理，玩物丧志。

所以每个人在选择自己兴趣爱好的时候还是要选择那些积极向上，阳光一点的爱好。比如我们可以把写字当做一个兴趣爱好写一首漂亮的毛笔字钢笔字是非常让人羡慕的事情。而且这种。能力需要经过岁月的积淀日积月累慢慢形成的。

另外，养成读书的好习惯也是非常好的，因为知识让人的头脑充实。其实人的内心的中衡品位让一个人不再平凡不再浮夸。

说回到我骑车的兴趣爱好。每天骑着电瓶车在城里到处转悠。在两个月的时间里，我骑了2000多公里。

大学生的兴趣爱好有哪些

进入大学，我们课余生活越来越丰富，许多人参加自己喜欢的社团，大学生的兴趣爱好也越来越广泛伏碰。

现在许多大学生兴趣爱好之培厅颤一就是读书。读书可以提高写作水平，我们每一个人都有过为作为文章，而发愁的经历读书过程中，让我们收获了许多优美的词句在写作是可以学习和借鉴。大学生基本上都泡在图书馆，读书可以使人更充实丰富，使思想训练境界，提升改变气质，对人的言行举止处事方式都有益处，读书也可以开阔视野书本中的知识，可谓是包罗万象，通过读书可以拓宽视野。

也有许多人喜欢运动，平时会打篮球，羽毛球，网球，跑步等，跑步能增强人体新陈代谢和基础代谢率可减重增强身体免疫力，可对心血管类皮系统产生有利影响跑步，由于简单方便时间地点任意选择成为了大学生的必备项目之一，或者有些人提到减肥就会想到跑步，进而用跑步的方配败式减肥。运动本身可以预防疾病，提升身体的抵抗力，反应，舒缓压力。许多大多数都坚持运动，这也是很好的习惯，生命在于运动坚持运动能够让你受益良多，首先运动会有助睡眠现代人压力大失眠的人很多，另外随着年龄的增长，人们是睡眠形势会发生变化，睡眠会变浅，研究表明，每周四次每次至少用一个小时来散步和其他有氧运动睡眠质量会变好。

说起大学生的兴趣爱好，少不了的便是旅游，旅行可以让自己变得更美好，在旅行的同时，充实的是灵魂会更加完善，自己眼界开阔心思透亮所见所闻会让懵懂的灵魂变得知性豁达旅行，可以让人懂得如何掌握情绪都是一个人上路，需要的是勇气，因为遇见的任何事都是未知的不明显，时不时会遇见令人倍感焦急的是这个时候没有朋友和家人只能独自面对旅行可以懂得随遇而安旅行中，免不了会出现小插曲，要学会随遇而安任何事情都是位置旅行可以让自己变得更美好，在旅行的同时，充实的是灵魂会更加完善，自己眼界开阔心思透亮所见所闻会让懵懂的灵魂变得知性豁达旅行，可以让人懂得如何掌握情绪都是一个人上路，需要的是勇气，因为遇见的任何事都是未知的不明显，时不时会遇见令人倍感焦急的是这个时候没有朋友和家人只能独自面对旅行可以懂得随遇而安旅行中，免不了会出现小插曲，要学会随遇而安任何事情都是未知的，正是因为未知，生活才会美好。

大学选什么体育课

1、健美操或者瑜伽

这是每个大学基本都会开设的体育课程，如果庆郑你所在的大学刚好有的话，女生们一定要优先考虑，报了这两门课，相当于报了一个免费的健身班。通过这门课程，不仅能认识一群志同道合的同学，也能为自己的形象健康塑造一个更完美的状态。

2、太极类课程

太极这个体育项目能让你静下心来，彻彻底孙肆底放松一下。现在很多高校都会开设太极拳、太极剑、太极球等非常细致的项目课程，如果想利用体育课时间好好净化一下内心的话，太极类项目是不二选择。

3、跆拳道课程

无论是男生女生，如果想练点防身术的，可则差轿以选择跆拳道这个项目，同时也可以加入跆拳道社团之类的。在大学体育课上选跆拳道，这里有专业的老师与装备，有一群志同道合的同学，学习又具有规律性。

4、街舞

虽然街舞练下来会非常辛苦，但是练成之后是非常酷的，顺便可以加入大学的街舞社，男生女生都可以收获一大波迷弟迷妹了。最主要的是，这个项目的同学帅哥美女都特别多，学习过程也是赏心悦目的。

5、羽毛球

比较适合女生去选，往往只有非常优秀的才能在这种班级里面拿到高分，而其他人的分数也就比较平庸了。所以想拿高分推荐去学男生多的体育活动：足球、篮球。

男人兴趣爱好排行

1.烹饪和烧烤

伙计们,自给自足是能够养活自己的基本组成部分。此外,当您了解事物如何结合在一起,以及如何从头开始创造完美的一餐时,在您任何饥饿的情况下都会成为一种资产。

2.自酿啤酒

这是一次化学和物理学的冒险,它将教你如何通过经验实验(试验和错误)制作出你想要的产品,并帮助你探索新的和创造性的技术。它需要相对较少的设备,并且可以免费找到启发的知识。所有你真正需要的是时间和一些热心的朋友在技术改进过程中不断尝试。

3.滑雪和单板滑雪

如果你想要一种身体健康的方法并提高你的空间推理能力,这是一个很好的爱好。它所需要的只是雪,一点点投资和坚持不懈-滑板可以租用。这些冬季运动将教你如何准确地判断距离,了解你的身体在空间中移动的方式,以及如何在飞行中做出正确的决定。

4.制皮

这是一种永不过时的工艺技巧。它教导我们耐心,以及因果之间的直接关系。学习皮革工作需要你花一点钱和时间,但除此之外,你需要的工具是你的头脑、两个双臂和手。

5.下棋

用业余时间锻炼掌控胜利的技巧,学习战略的基本知识是观察,计划,判断对手技能的质量-这些可以相对快速地掌握。此外,这些技能可以应用于每一种生活情境,并且在人际交往领域将使您处于有利地位。可以以相对较小的金额购买国际象棋,并且有免费提供的印刷版和在线版的技术指南。

6.火箭

类似于模型构建,但绝对是物理和化学的真实应用,这个爱好将磨练你的批判性思维和解决问题的能力。通过对燃料系统的实验和研究所学到的知识,可以帮助您解决完全不相关领域的问题。而且,没有什么比创造有用的东西更令人满意。

7.投资

这是一个很像象棋的爱好,因为它需要你掌握规划,预测和观察人类欲望如何激励人类行为的技能。您首先不需要积极投资;只需观看股票代码,阅读报告,让自己沉浸在买卖的业务中。

8.开锁

获得这项技能没必要频繁的使用它。工具很埋猛搭简单,但建议从五金店购，先买一些练习锁,因为练习时会破坏锁的翻转结构。如果您或其他人意外地将自己锁在汽车或家中,那么能够选择锁具开锁比用铁片或信用卡会更好。它可以提高你的精细操作技能,并教你如何操纵一个你无法直接学习的复杂机制。信不信由你,这种兴趣实际上增强了你在其他领域的认知能力,比如抽象解决问题。

9.射箭

伙计们,这不是一个太有挑战的的爱好。通过可以租用装备和练习的场所来完成,这是一个相对便宜的爱好。购买自己的护臂,弓箭也可以。并且这是一个相对初学者也能做的不错的爱好。射箭教你专注和精确,所有这些都将使你在各种追求中处于有利地位。

10.捡漏

像做考古一样,您可以每周花一两个小时浏览跳蚤市场和古董店。通过对历史更迭或者专门的书籍研究。您将学会从廉价垃圾中识别真正的古董和珍品。您还将扩展您弯拿对上下历史的了解,这绝不是一件坏事,当然也可以磨炼您进行精彩的交流。

11.纹身

先生们,刺入并墨染。同时，可以研究图案背后的艺术性。如果你发现自己对这种创作充满热情,那么学习这项技术甚至可以让自己成为艺术家。它还可以增强您对形知肆状,颜色和图像的关注。

12.健美运动

这是自我的艺术。除了增强您的身体健康和外表外,您还可以大大提升您的自尊心,因为健美不仅仅是举重。它结合了营养,平衡和比例的概念,计划自己的节奏,以及设定目标。无论你是否喜欢肌肉,这对任何一个男人来说都是一个值得的爱好,因为你会站得更直,更有效地追求你真正想要的生活。

13.极限运动

如果您想要自我的终极挑战,可以进行攀岩,对抗和其他类似的运动。虽然这个爱好需要一些资金投入,因为你必须通过适当的装备和培训确保你的安全,攀岩教你积极评估你的直接环境,专注于细节,并每个时刻都要计划周密。你总是提前感觉到自己马上成功,并且知道你的身体的每一种感觉都源自你所攀爬的每一寸岩壁。

14.修复老爷车

让美丽的事物保持永恒是一种快乐。恢复经典的精细机械是一种爱,是汗水和探索的结合。您将学习如何为宝贝采购优质零件,以及如何安装它们-从车身到最微小的内部组件。如果你想自己做,这将需要耐心和一点钱。但另一个伟大的地方是,可以用一种悠闲的方式来体验这个爱好，还可以与已经做到这一点的人合作。

15.传统体育

认为你太老了,无法参加团队运动?再想一想。无论您的乐趣是橄榄球,足球,棒球,篮球,美式足球还是其他团体运动,大多数这些运动中都存在成人休闲联盟。选择一个并重新发现团队合作和计划的价值。同样,一旦你离开大学并成为成人工作世界的一部分,这是一个很好的社交和锻炼身体的方式。

高中体育教育故事案例

在高中教育中,体育教芦宽育是实现素质教育的基础。体育教学相对其他教学科目而言,创新体系是必不可少的一个条件,只有创新才能呈现给学生更多的新鲜感和直观感,才能激发学生的学习兴趣。下面是我为大家整理的高中体育教育故事案例，一起来看看吧!

高中体育教育故事案例一

一、案例背景：

在传统的体育教学观、师生观、课程观的束缚下，教师在教学中，课的内容和方法往往流于形式，内容单调重复，方法缺乏新意。让学生处于被动接受的地位，令喜欢上体育课的人数呈下降趋势的现象。特别是高中女生上体育课时出现无精打采，畏难情绪较大，请假较多等等。学生渐渐对体育课的兴趣降低，最后还可能对体育课产生一种厌恶心理。如何改变这种现状呢?我在教学中尝试用不同的练习方法，用体育游戏来结合本课内容促进体育教学，以此来提高同学对体育课学习兴趣。

根据现代教育的根本思想和新课程改革的宗旨，本课以学生的发展为本，确立“健康第一”的指导思想，在积极完善以“动”为主的课程目标体系的同时，以探究型课程为主，着重培养学生的创新精神、实践能力和个性特长，以小组合作形式组织教学。在教学过程中，给学生一定的时间和空间，营造陪颤亮宽松、和谐的学练氛围，探索一条提供学生自主学习、自我完善的教学模式。

本课，我选择了各种游戏来结合教学内容。采用引导，打破传统创编，自主学习、游戏等教学方法，旨在不仅达到健身强体的作用，还培养学生学会思考，学会合作，解决困难的能力。本课充分发挥学生的积极性和发展速度和灵敏性，同时培养学生的团结协作精神。

二、教学过程与方法

学习阶段：水平五

学习目标：

1、在途中跑时不低头、不耸肩，眼平视，蹬地有力。

2、发展速度素质，进一步提高身体协调能力。

3、形成克服困难的坚强意志品质和合作精神。

学习内容：快速跑

学习重点：不同形式起跑.

学习难点：较强的反应能力与跑的速度.

学习过程：

(一)调动情绪阶段：

1、达成目标：(1)集中学生的注意力。(2)调动学习兴趣。(3)充分活动身体避免运动损伤。

2、学习内容：

(1)课堂常规

(2)徒手操：教师领做一套徒手操。

(3)要求：学生跟随教师做徒手操，做到充分活动开身体各部分，以准备下面的活动。

(二)师生互动阶段：

1、达成目标：(1)提高实践能力，激发兴趣。(2)体验运动的喜悦，提高身体的协调能力。

2、学习内容：跑姿练习

教法：

(1)教师领做原地摆臂练习，培养正确的跑姿练习。

(2)结合摆臂沿直线跑，讲解示范跑的动作要领。

(3)找出个别动作姿势比较标洞弯准的同学展现自我。

(4)与学生共同练习并语言引导。

学法：

(1)认真听讲，注意观察跟随教师一起做原地摆臂练习。要求：动作协调、动作舒展、积极参与。

(2)结合摆臂沿直线跑。要求：眼视前方，脚要落在一条直线上。

组织：

×××××××

×××××××

×××××××

×××××××

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(三)掌握技能阶段：

1、达成目标：掌握动作技能，激发学生的学习兴趣。

2、学习内容：快速起动与加速跑练习。不同姿势听不同信号起跑。

教法：

(1)教师讲解快速起跑与加速跑的动作要领与练习方法。

(2)教师按照男女平均人数分为四组。

(3)分组指导学生练习，点评表扬。

注意：讲解时，位置合理简明易懂，重点突出。

学法：

(1)认真听讲，按照教师的指导练习。

(2)在练习注意跑的速度，看谁先到终点。

(3)要求：积极参与练习，注意成绩。

(四)创新思维，陶冶情操阶段：

1、达成目标：培养协作精神，展示个性，获得运动喜悦。

2、学习内容：

(1)抢绳游戏

(2)快速跑移物换物接力游戏

教法：

讲解游戏方法与规则。

把学生分成两人一组，看谁先拿到绳子。每组第一人起跑至场中，将重物移换至场边中放好后返回;第二人依次进行。

3、学生成人数比例分为同等的四组练习。

学法：

1、学生认真听讲游戏方法与规则。

2、学生要服从安排站好等待游戏开始。

3、要求：学生积极参与

(五)稳定情绪，恢复身心阶段

1、达成目标：放松身心，体现心灵美。

2、学习内容：配乐(小白船)韵律操。

教法：教师引导学生进行调整放松身心。

学法：认真跟随教师做韵律操。

要求：轻松自然。

(六)评价阶段

1、教师指导学生自我评价。

2、教师评价小结，肯定本课学生的表现并给予鼓励。要求：学生积极参与放松和主动自我评价。

三、案例评析：

在这节《快速跑》的课上，当学生进行了一次练习以后，就有一个学生跑过来告诉我说，有两个学生自己改变起跑的方法。刚开始我很生气，他们也太没组织性、纪律性了，怎么上课可以随便改变教师安排的练习方法，如果其他学生都像他们一样，那课堂纪律可不就乱套了。于是我走向了那两个学生，想批评他们，让他们各归各位按照教师的安排练习。可一想还是调查一下原因吧!当我了解了一下情况后，使我改变了初衷。原来由于他们自己的体能与反应能力差距较大，反应能力好的学生永远跑第一，较差的学生拼了全力也永远是最后的，永远和成功无缘(除非对方“放水”)。大家都觉得没劲，那个跑得快的学生觉得自己并没有完全施展能力，因为他没有这需要(又不是测验)，只要稍加努力，便将同伴甩下一大段，而跑得较慢的学生也觉得自己再怎么努力也超不过同伴，也就失去了学习的积极性，可他们都想换个起跑方式试一下，于是就出现了私下改变起跑方法的现象，他们觉得找到了真正的乐趣，这使我很震动。他们的改变，打破了教师给他们固定的活动框架，满足了他们个人的心理需要，对他们的学习无疑有着积极的促进作用，为什么不可以呢。于是，我便召集了全体学生，让他们自发组合，自己找练习的方法(在相邻近的几个小组内)，就这样，在后面的几次练习中，学生练习的兴致始终很高，课堂气氛出奇活跃。

这节课给了我很大的震撼。体育课如何发挥学生的主体作用，如何体现学生为主体，确是一个令人深思的问题。而在体育教学中，教师给学生创设一个宽松的学习环境，可以使学生发挥主观能动性，变学生被动学习为积极主动学习，使教师的教和学生的学融为一体，从而收到事半功倍的效果。

从事任何活动都需要有兴趣，否则活动的效益就难以得到提高。忽视培养学生对体育的兴趣、爱好和养成体育锻炼的习惯就不会奠定终身锻炼的良好习惯。经过这一堂课的实践证明：在一堂课中，课的内容和方法如果是流于形式，内容单调重复，方法缺乏新意那就会令

学生对本课产生厌恶。要改变传统单一、枯燥、被动型、重复的体育教学方法，必须加强对学生的了解。只有在创新与实践中对学生的适应能力、意识和才能的培养，这才能让学生体会到体育运动的乐趣。我们作为一名体育教师如何去创新，如何才能使学生在轻松愉快的情景实践中，积极、主动的得到锻炼，从而提高了学生对体育课的兴趣与适应呢?

体育本是一个来自于游戏又发展于游戏的学科，本应受到学生的喜爱。但令人遗憾的是有许多学生在接触了一段体育课后，就发现现实中正规的体育课和他们头脑中欢乐好玩的体育课之间的差距太大了。当然，体育课是教育，应有一些较正规的教学内容，这无可非议，如果此时教师教学方法呆板、生硬就会使这种落差陡增。于是有些学生就会慢慢地疏远体育，上课处于被动状态，越是高年级越明显。那么如何改变这种客观存在的“厌学”现象呢?如何培养学生对体育的兴趣、爱好、意识和能力呢?在这节快速跑课上发生的事，给我很大的启发，我觉得给学生创造一个体现自我的宽松的学习环境，对于发挥学生主体性未尝不是一个办法。

高中体育教育故事案例二

一、设计理念

教学过程必须紧密联系学生的生活实际，使他们切实感受到自身的价值和需要，使学生对所学内容兴趣盎然，从而乐于探究、尝试。基于以上认识，我把纸飞机投掷设计成“飞行—空战”主题式模拟活动，试图通过这种儿童喜闻乐见的形式，激发调动学生兴趣，让他们在自主、合作的氛围中学习、活动，引导他们通过“玩中学、玩中练”，在自学自悟、主动探究中掌握投掷的正确动作，初步了解投掷的要领，同时进一步激发他们对投掷活动的良好兴趣。

二、教学目标

1.继续通过小朋友喜闻乐见的主题模拟活动，激发学生积极创想，主动参与活动的兴趣。2.通过纸飞机投掷，了解投掷的基本要领：肩上屈肘──获得好的出手角度、快速、有利挥臂出手速度，并知道投掷时出手高度、速度与投掷远近的关系。3.通过系列投掷活动，发展学生良好的投掷能力和活动能力。4.教师继续进行最棒个人、小组的评选、鼓励，引导学生逐步形成在体育课上良好的价值取向。

5.引导学生尝试编队飞行、伏击空战、共同训练提高等合作性活动，培养学生团队意识和互助合作的习惯与能力。

三、教学流程

(一)激趣导入

师：小朋友们，想当飞行员吗?(学生欢呼雀跃，跃跃欲试)那好，老师带大家开飞机好吗?(带领学生模拟飞行的各种动作：爬

升、俯冲、斤斗„„)

师：(出示各种飞机编队飞行的图片)漂亮吗?老师告诉小朋友，想当好飞行员就必须学会编队飞行，下面我们比一比哪个飞行小队飞得最棒„„

(让学生以小组为单位讨论如何编队，尝试编队模拟飞行)

[兴趣是最好的老师，如果教师有意识地加以引导，让学生在跃跃欲试的状态下进行学习、练习，学生肯定能积极主动投身课堂学习中，从而成为课堂的主人]

(二)体验—探索—感悟

师：刚才小朋友的模拟飞行真不错!现在老师宣布我们的地面训练成功，大家可以进行正式飞行训练了!下面各个飞行小队到各自的空域去比一比，谁的飞机飞得最高最远。

(学生至各自“空域”尝试“飞行”，教师分别参与各组活动，引导学生互相比较、互相观察，寻找合理的投掷方法)

师：各飞行小队集中野战机场，我们来比一比谁是特技飞行员。(请各小组推荐同学演示，师生共同评议，从中选出投得好的学生命名为“特技飞行员”并给予奖励)

师：想当特技飞行员的小朋友请举一下手!噢，大家都想成特技飞行员，那么怎样才能成为特技飞行员呢?(学生七嘴八舌地回答)对了，得掌握好的飞行技巧才行!下面老师把刚才飞行员表演时看到的几种飞行方法模仿给大家看，请大家看看哪种飞行方法更好(教师结合学生练习情况分别演示撇射，肩上屈肘慢速抛射、肩上

屈肘慢速抛射、肩上屈肘快速抛射三种投掷方法，让学生对比寻找总结正确的投掷方法，师生共同归纳肩上屈肘、注意出手角度和速度的投掷方法)

师：好了，大家都知道了怎样当特技飞行员，接下去各飞行小队回各自空域抓紧训练，等一会我们来比一比哪个小队是特技飞行小队!

(学生分组学练，教师巡回到各组引导学生互帮互学，共同提高)再一次集中野战机场，进行“特技飞行小队”比赛，师生共同评议并命名奖励。

[比赛是学生特别喜欢的方式，而小组之间的比赛更有助于培养团结合作意识和竞争意识。而将教师的正确和错误的示范、指导放在学生练习、感悟之后，不但实现了教师由“主宰者”向“服务者”的角色转变，使教师的指导更有针对性和实效性，而且对培养学生观察、对比、坚持、总结的能力和习惯的养成也具有重要意义]

(三)提高—巩固—展示

师：飞行员们表现得真棒!现在我宣布飞行训练圆满完成，接下去我们该进行演习了„„

(宣布“演习”规则，轮流由四一五名学生扮演“侦察机”冲过其他同学“伏击”的“阵地”)

师：(紧张地宣布)刚刚老师收到情报，一架不明国家的超大型侦察机正向我国境内飞来，请各飞行小队赶快进入阵地，准备打击侵略者!

(教师持大型纸飞机扮演“敌机”与学生“空战”)

[形式新颖、贴近学生生活实际和认识能力的练习比赛，学生往往会情绪激昂，乐此不疲。这样在不知不觉中，学生的投掷能力得到了锻炼、提高]

(四)轻松愉快，交流分享

师：胜利喽!看，群众来慰问战斗英雄们了„„

(师生随欢快的音乐进行放松小游戏：犒劳飞行员)

师：(指着“坠毁”的“侦察机”)我们的飞行员真棒，侵略我国的敌机被我们击毁了，下面请各位功勋飞行员交流一下经验好吗?(学生兴高采烈地讨论起来，一张张汗盈盈的笑脸洋溢着成为“保卫祖国”“英雄”的成功和喜悦)

[在评议中，教师鼓励学生大胆进行自我评议和相互评议，虽然是一年级学生，但个个争先恐后的发表自己的见解，交流自己的感想，尚显幼稚的话语也分明指出了小组、同伴和自己的得与失。我想，如果可以尽可能多的创设学生自行探索、体验、感悟、评议的空间的话，学生在体育锻炼中分析问题、解决问题和主动寻找快乐、成功的能力一定会得到逐步的增强和提高]

四、课后反思

本课采用主题模拟教学法进行教学，比较充分地发挥了学生的主体作用，师生共同营造了一个和谐、充满乐趣的情景，学生在自主的空间里，积极投入的行了自练自悟、合作探究。整个课堂活动中，学生手脑并用，身心真正“活动”了起来。

由于本次课是市级研讨课，课前我一直担心学生会“出洋相”，一个担心是：放手让学生小组自主尝试“编队模拟飞行”;由于是一年级新生，课前预演又失去研讨活动的意义，所以对学生小组在课上能否即时编好队我心里没一点底，甚至课前就准备好了学生在这个环节“出洋相”的应对措施。但在课堂上四个学生小组都出乎我意料的展示了多种精彩的编队飞行模拟动作。由此我认识到，只要让学生插上想象的翅膀，给他们提供自主的空间，学生哪怕是一年级新生，都具有将创新思维转化为成果的能力。我课前的第二个担心是器材问题，由于纸飞机材质和制作等因素会直接影响到纸飞机飞行的高度和远度，所以我担心这会影响到学生对正确投掷动作的体验和掌握。事实证明，我的担心是多余的，部分破损的纸飞机虽然在一定程度上会限制学生投掷效果的展示，但在经过自练自悟和师生共同探究之后，绝大多数学生对正确的投掷动作有了感性和理性的认识，相同的投掷动作纸飞机不同的飞行高度和远度相反还激起了部分同学的好奇心，在课后他们拉住我询问原因，在鼓励和肯定了他们的探究意识后我就纸飞机的一些弊端跟他们作了解释，同时鼓励他们去摸索更好的纸飞机的制作方法让纸飞机飞的更高更远。事后，我在该班以此为例，鼓励学生向这些同学学习，努力在学习中养成探究的好习惯。一段时间后，我惊喜地发现该班大部分学生学习的积极性和学习的主动探究意识发生了可喜的进步。这节课上纸飞机投掷的弊端在一定程度上反倒成了激发学生探究兴趣的触发点，看来只要教师在教学中注重与学生交流，做有心人，往往无心“插柳”也会取得“柳成荫”的效果。

高中体育教育故事案例三

指导思想:以“健康第一”为宗旨;重视学生的主体地位,激发学生的运动兴趣,促进自主创新学习,关注差异,面向全体,使每一个学生获得最大的收获。

教学目标:掌握投掷的基本技术和技能,培养安全锻炼意识;发展速度、耐力、灵敏等运动素质和肌肉力量、肌肉耐力等健康素质;培养学生积极进取、主动参与的运动态度,增强自尊和自信。

教学内容:抓手指——排头抓排尾——投远、投高、投准——放松操

设计思路:投掷作为发展学生身心素质的重要手段和学校体育的测试项目,一直受到普遍关注。但从以往的情况来看,在教学过程中往往存在着学生参与不积极等因素,影响教学任务的完成。

针对教材和学生情况,依据课程水平四的要求,围绕五个学习领域,紧扣三个目标进行案例的设计。通过教师的启发、诱导,让学生在自我的运动参与和创新中,体验运动和创造的乐趣,从而实现教学目标。

二、案例叙述

课前插曲:预备铃声一响过,高一(8)班的学生便聚集到体育课的集合点。当看到器材筐里的实心球、垒球等器材后,便开始小声的嘀咕着„„。“老师,今天上什么内容呀??有几个女同学略带怯意地问。

“今天我们上投掷课。”我回答。

“啊!”几位女同学发出“痛苦”的声音。有许多身着白衬衣的学生脸上也泛起愁云。的确,筐中脏乎乎的实心球附带着煤渣土,是有些不招人喜欢。学生们倒是表现出对垒球和手榴弹有几分好奇。备阶段:“健康第一”,安全更不可忽视。为了更好的在安全的前提下达成教学目标,我针对本节课的主要内容和学生身心特点,采用了“抓手指”和“排头抓排尾”两个游戏来使学生的身体机能和心理状态得到预热。同时也转移了学生对实心球的注意力。

激发兴趣,那么如何才能激发学生的学习兴趣呢?在两个准备游戏过后我开始提问:“同学们,你们知道在学习与生活中有哪些与投掷有关的活动?”

“投篮。”一位男学生抢声回答。

“扔纸团”、“套圈”、“扔飞镖”„„

我提高声音说:“不错,你们说的都很对,那么它们都有那些共同点呢?”

“都要用手扔”一位学生回答,随之有更多的学生附和。“除了用手进行投掷外,还有什么共同点?”我问。学生们呈现出迷惑神态。“这些活动是不是都有投掷的目的呢?”我问。

“嗯,„„,是”学生回答。

“今天,我们就以投远、投准为目的,由大家自己设计、创新投掷的方式,好吗?”我说。

“好,好。”学生欣喜地答道。

“但我有一个要求,就是要注意安全,而且大家的投掷方式要尽量

做到不一样,看谁的投掷动作最具新意。好吗?”我说。

“好”同学高声地回答。

学练阶段:我将队伍带至投掷场地,宣布以投远为目的的投掷体验开始,并重申“尽量不重复别人已采用过的动作,看谁的投掷动作最具新意”的要求。

“我先来”,我以原地侧向的方式将实心球双手抛出,成年人的力量是足以让这群孩子信服的,我赢得了一片热烈的掌声。随后,男、女各两组,按顺序以投远为目的进行创新投远练习,真是千姿百态,花样迭出:弓步正向、马步后抛、双手胯下后抛、双膝跪姿前后左右抛、原地侧向抛、侧向上步掷„„。课堂上,大家不但完成了教材上的内容,还创造了更加丰富的姿势,使得创新精神、创新意识、创新能力得以承载和发扬。

学生们互相启发、互相激励,学习积极性空前高涨。就在他们意犹未尽之时,我们开始了以投准为目的的创新体验练习。

“老师先来。”学生整齐地向我发号“施令”。

“好!遵命。”我拾起地上的垒球,以投飞镖的方式向四米外的箩筐投去。热烈的掌声再次响起„„接下来又是同学们千姿百态的动作,叹息声、赞赏声、指责声、鼓励声、欢笑声不绝于耳。

应用阶段:这一阶段主要是结合投远、投准的特点发展学生控制力量的能力,并通过集体协作共同体验合作成功的乐趣。

“下面我们作一个游戏,你们听说过保龄球吗?”我问。

“听说过”、“我还跟爸爸去玩过呢”„„学生七嘴八舌地回答,甚

至有些炫耀。

“好!我们就做保龄球投掷对抗游戏。”我说。

学生分成四组,男女各两组。男生与男生、女生与女生进行小组淘汰赛,最后男女生优胜组进行决赛。每人只投三次,胜负以各组击倒手榴弹的总个数来定。这时男生更是兴奋不已,斗志十足,看得出他们没把女生放在眼里,而女生则多数露出胆怯神态。我见状,便补充说:“女同学有投掷距离比男同学少一米的优势”,这下男生可慌了神,而女生则立即欢呼雀跃,士气大振。

“各组同学应注意比赛规则,要以地滚球的形式击倒手榴弹,投掷方式可以自由选择,但不得越过投掷线。”我补充比赛规则。

三、教学反思

(一)教学目标通过教学过程顺利实现。本案例的教学目标是通过投掷创新体验,来开发学生的创新精神和能力。本案例主要让学生根据自己的学习与生活经验设计投掷方式,并以“保龄球”集体竞赛游戏为载体,让学生在享受投掷乐趣之余,体验集体合作获取成功的喜悦心情,从而实现教学目标。

(二)淡化投掷教学的竞技性色彩,吸引学生积极参与。学生的身心健康和良好的社会适应能力主要是通过运动参与的形式得以实现的。本案例淡化投掷技术,让学生根据自己的生活经验和学习基础,进行创新体验与练习,既提高了投掷能力,又激发了学生参与投掷活动的兴趣与积极性。

(三)营造浓厚的民主氛围,体现教师为主导、学生为主体的新课标

理念。本案例中,老师始终是以参与者的身份进入课堂,与学生共同参与到整堂课的各项投掷体验活动中。师生间没有隔阂,平等的对话呈现了一种民主氛围,教师的主导、学生的主体地位均得到充分的体现。

(四)教学内容与生活实际相联系,学以致用得以有效实现。投掷是人们日常生活中的常用技能。本案例让学生提出一个投掷目的,利用自己的知识和经验基础,设计相应的投掷练习方法,促进其在生活实践中投掷能力的发展与提高,从而达到学以致用的效果。

(五)开心愉悦的学习情景下,更要注意运动安全教育。教学形式越是强调自主则越容易出现松散,这必将增加课堂教学的不安全因素。如在进行投远,投准及保龄球练习时,一定要求各组学生在将投掷物全部投完后,才可以将本组的投掷物取回,以避免发生危险。

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