乒乓球找教练多久成型(打了十几年乒乓球有必要请教练)

体育问答 2024年01月01日 07:19 473 admin

大家好，今天来为大家解答乒乓球找教练多久成型这个问题的一些问题点，包括打了十几年乒乓球有必要请教练也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

乒乓球教练的工作强度大吗你感觉它的薪资待遇如何

乒乓球教练的工作强度还是挺大的。教练不仅仅是技术的传递者，他们更是一名导师和激励者，帮助你在学习乒乓球的道路上，学习正确的技术动作，所收获的不仅仅是技能的提高，更是个人的成长，一个出色的乒乓球教练会根据孩子的年龄、身体以及运动的天赋，进行教学。一个合格的教练，他会花费大量时间和精力去教导学员，不仅要组织学员进行实战演练，还要安排学员参加正式的比赛项目，累积比赛经验，从而更好地提高自己的乒乒球水平。有时候还要给队员进行心理辅导，一名优秀的乒乒球教练，不仅要指导学员的基本功的训练，另外也要注意对学员的心理素质进行指导，因为乒乒球是一种竞技运动，对于运动员的心理素质要求是比较高的。

具有责任心是成为一名合格的教练员必须具备的基本素质，这与教练员的专业水平无关。有责任心，才愿意为学员做出牺牲。一个优秀的教练必须具备扎实的理论知识和高超的技术水平，理论扎实，才能方便指导学员，而技术水平高，才能给学员做出正确的动作示范，其次就是教学水平高。水平高的人一定会有经验，要成为一名优秀的乒乓球教练，在会打的基础上，也必须具备高超的教学能力，方便将自己的经验传授给学员。因材施教也很重要。一名优秀的教练，要能根据学员的实际情况和个体的差异安排教学工作，这是因为不同人的基本功和领悟能力有很大差异。

至于工资待遇，跟你所在的区域城市，教练水平，课时量有关，只要水平不太差都是没问题的，平均工资 3800，别问我怎么知道的，之前看过的一篇报道，既然是报道，多少有一点参考性，本身城市不同，收入一定有差别，我知皮消道 16年好多四线五线地方教练工资大概 2000，好一点的燃数知快 3000，但是一线城毕笑市和好多知名俱乐部都上万，想必球友一定是想外出当教练考察一下工资待遇，我只想说几点：大城市，基本工资加小课提成，5000+小课课时和老板 37或者 28分。拿到手 8000-12000，包住不包吃。

乒乓球找教练多久成型(打了十几年乒乓球有必要请教练)

想让孩子学习乒乓球,该怎样为孩子找到一位好教练呢

我是乒乓回旋，从小学习乒乓球，也接触过很多乒乓球教练。非常高兴解答这个问题。

孩子在学习乒乓球的时候，如果能遇到一位好教练，可以少走很多弯路。如何才能判断一位教练是不是好教练呢？

从以下几个方面入手，也许对您有所帮助。

一、教练要闹轿缓打液模得好，也要教得好

一位好的乒乓球教练，自己的乒乓球技术要好。我们可以提前去了解这位教练曾经取得过哪些成绩。

另外，教练不仅要自己打得好，更需要教得好。而且教得好比打得好更重要。通常情况下，我们可以了解一下这位教练的学员，曾经取得过哪些成绩。

因为教练在带学员的过程中，会带着学员参加各类的比赛，通过看学员比赛的成绩，就可以了解这位教练的教学帆备能力了。

二、教练既要严厉，也要有爱心

很多乒乓球教练，在教学的时候往往是非常严厉的。主要表现在对于刚学乒乓球的孩子要求过高。当孩子态度稍有松懈，或者是动作出现错误的时候，就很大声地批评，美其名曰“严师出高徒”。这样严厉的教学态度，在短时间内可能对孩子的学习有一些作用，但长期如此，反而会削弱孩子学习乒乓球的热情。

我的一些队友，对重新拿起乒乓球拍非常抵触，就是这样的原因。

三、教练要有耐心，帮孩子找出问题，并解决问题

一位好教练，一定是一个有耐心的人。他要有耐心地了解孩子哪里出现了问题，并想办法帮孩子去解决问题。

我在学打乒乓球的时候，曾经有一段集训经历。负责我们教学的教练很有名气，水平也很高。但是在指导的时候，往往只是示范一下，然后看我们的动作，告诉我们不行，继续练。我们往往是一头雾水，也不知道哪里出问题了，只能埋头苦练。

现在想想，要是教练能对我们耐心一些，多给我们说一说问题是什么，怎么解决，也许我们的成绩会更好。

我是乒乓回旋，回答这道问题的时候，脑中闪过无数的回忆。在我学习乒乓球的过程中，遇到过非常好的教练，至今仍然是我的良师益友，也遇到过一些水平很高，但是疏于教学的教练。

乒乓球是一项很讲究科学的运动，尤其是当孩子的技术水平达到一定高度后，更需要教练给孩子规划好未来的发展方向。这就要求教练要能够了解乒乓球运动发展的趋势，了解孩子的打法特点，根据孩子的实际情况，进行进一步的教学。

祝愿每一位想学乒乓球的孩子都能遇到好教练。也欢迎大家关注我，一起交流乒乓球技术。

成年人找乒乓球教练需要练多久

需要练多久？那得看这位乒友的目标（期望值）——属于哪一级别？我认为，业余水平大致可分为三个级别：“和平球”、“大路球”、“比赛球”。

一般初学者，都需要对方提供好接的和平球；来球稍有难度，就可能回球失误。和平球阶段——属于下游水平，需要教练陪伴三个月左右。

大路球阶段——属于中游水平，需要教练半年左右。一般会正反手拉球，但攻球或弧圈球缺乏爆发力，脚步移动比初学时要快一些，但还没达到成熟地步。

比赛球阶段——属于上游水平，需要教练一年左右。脚步移动比较灵活，眼神能盯住一般速度的来球，上场比赛，虽然不能赢，但不至于笨手笨脚一败涂地。

这里需要指出的是：成人学球，有的进步快，有的进步慢。我上述需要的练球时间，只是一般的估计；而实际上，就算有乒乓天赋的成年人，他如果想达到本球馆（或本地区）的一流水平，至少也得练三年时间。如果是一般人，练球十几年甚至几十年，也不过就是“大路球”水平而已（上不上，下不下，没啥太大的威力）——这是业余乒友的常态。

球友您好，需要练多久有这几个方面要去考虑。

第一就是看练习者的一个接受能力怎么样。

第二就是教练的教学水平怎么样。

第三就是你自己想达到一个什么预期效果。

我这里假想一下，你的接受能力一般，教练就比如是我吧，预期效果我们就达返羡到这样一个效果:1、会正手攻球并且比较协调。漏做拍2、会反手拨球或横打且比较协调。3、会正反手转换，摆速比较熟练。4、正手会连续拉上旋球20板，力量中等。5、会正反手搓球且比较熟练。6、会两种方法发各种旋转球。7、会正手拉下旋球，能下旋起板后衔接上旋。8、会反胡败手拉下旋球，能下旋起板衔接上旋。9、会接一般的发球，隐蔽性不强的发球。

上面那些是条件，每次练习90分钟左右，那么你需要练习150节课，最好是每周三、四次。那你要练习大概一年左右。

这得看你本人的实际情况了。如果你打乒乓球有两年以上而且是动作不规范，那你找教练学习，需要的时间一至两年。因为成年人打球的动作固定了以后纠正起来非常困难。如果你根本就没打过乒乓球，找教练学球所需要的时间比上一种情况的要少。但至少也得一年。乒乓球属于越学越难的运动项目。这与你的智力身体的协调能力以及模仿能力紧密相关，而且还要每天有一定量的训练时间作保证。

西城人来告诉你[机智]如你手头富余，舍得花钱找好的教练，球技能提高不少[赞]但实话实说，再怎么提高，也是业余选手[流泪]在单位或社区打打比赛，取得点好成绩[赞]身心愉悦[呲牙]也就这样了[大笑][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

如果想成为业余高手，找个省队级别的教练，估计需要五年但因为是成人了，所以想达到一般专业队员的水平还是很困难的。

如果就是娱乐健身，找个水平高的乒乓球俱乐部，有个三五年也能打得挺好。

看你想达到什么样的标准。

如果你只是能大众化的能打，达到健身的目的，到球馆或社区或单位，能有人跟你玩，不至于打几下满地找球，不至于别人嫌弃你水平太低不和你玩。如果达到这样的水准的话，顶多跟教练学20节课就行了。

本人以前就是瞎打，没章法，跟教练就学了十节课，把持拍姿势固定下来了，剩下的就是天天在社区跟球友们一点点练了，每天也在进步，达到有人跟你玩健身的目的，一点问题没有。

如果你想向更高的层次发展，可得下一番功夫了，小小乒乓球，内藏大乾坤啊，要学的东西太多了，学一年也不一定上升的层次多么高。这还要因个体差异不同而效果各异。

我小的时候学过篮球，20几岁学的乒乓球时进步比一般成人学的快，教练说我从小就把协调性练好了学球就快，教练说我听得懂能做出来。身体协调性不好学球慢还不容易提高。

有目标就有动力，成年人打球以锻练身体为主，有教练指导，一天就能掌握基础动作，至于打的什么样子，就看你的恒心和毅力了。

我是一初学者体会，学球看球感，球感好学的快。

那得看你是一张白纸还是之前有错动作的，啥也不会找正规的教练练球那样会很快，我是属于有动作的，正手错在大臂位置，这也是所有业余球友的通病，反手动作不太会，所以反手改起来很快，一年时间现在反手起下旋，上旋的快撕，台内小球都可以轻松应对，正手改起来比较慢，现在能拉下选，能拉很多板颗粒胶磕过来的下旋，正手的上旋球对抗和小三角区域的小球处理还不行，脚步还是差一些，这是目前一年不到的训练成果，每天训练一个半都两个小时，和我一起练的两个阿姨打了30年球，错的动作时间很长，那改动作用的时间就更长了，这个也是因人而异