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240公里需要跑多久(跑10公里一般多久时间)

体育问答 2024年03月09日 07:14 291 admin

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一个月跑240km什么水平

一个月跑240km是中上水平。每天10公里要跑20天,月跑量200公里,即锻炼了身体,又增加了塌码跑量,这个跑量不错,月跑量200公里,跑半程马拉松并衫困没有问题,周跑量平均50公里,锻炼了心肺功能,免疫力得到很绝念大提高。

汽车1小时240公里车速度是多少码呢

240迈。每小时行240千米也就是240千米/小时,念腊故车速为240千米/小时,也就是240迈。汽仔宴滑车指以可燃气体作动力的运输车辆,祥橘也指有自身装备动力驱动的车辆。

一般骑行(自行车)240公里需要多久

这要看路况、天气、个人体力,一般情况平均20公誉滚里/小时,下坡庆扒余、顺风此运快点,上坡顶风慢点,按平均20公里/小时计算,240公里需要12小时,其它要根据路况、天气、个人体力来增减

240公里需要跑多久(跑10公里一般多久时间)

新手想骑行回家,全程240公里,一天能到么

新手的话不建议这么骑,虽然240KM一天内骑完还是有人做得到。当然问题在于身体是否吃得消。职业车手每天骑行240不在话下,但也离不开背后医饥型肆疗团队的支租镇撑烂轿。新手能达到120KM每天就相当不错了,就算是常年骑行的人一天240也很难。

好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。

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