板球一场打多久(板球几个人玩)

很多朋友对于板球一场打多久和板球几个人玩不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 打篮球要打多久才会很厉害啊
2. 乒乓球比赛时,练球时间一般是多久
3. 一场板球比赛要打多少时间
4. 一场篮球比赛
5. 一场篮球比赛的时间是多长

打篮球要打多久才会很厉害啊

在我看来分为三步：1不要总想得分，要积极的传球，这样在你锻炼的同时，也可帮助其他人进步，只有这样，同伴才会传球给你，这样，2个月之后你的投篮与传球都会得到进步。2可以尝试与大学生多打些比赛，通过比赛增强体能，学习有经验人的经验，不久，你再次面对同年龄段的对手时，你会变得应对自如。3最后不要忘记勤加练习，可以白天和别人一起打，晚上用1到2小时练习中投与上篮（如果你父母同意的话）。望，一年后，你能成功。可能用不了一年呦！首先介绍小前锋的特点：“什么是全能选手?”在篮球中说起全能选手便是指小前腊蚂前锋，擅长内外场投篮以及运球，其它技术也很熟练。因此可以说其它4人的作用也可起到，在整个场内最具篮球意识的选手。首先，在进攻中，小前锋能够在力量对抗和投篮得分中取得平衡。你首先要锻练自己的体格和肌肉，在高对抗的比赛中不能处于下风，还要多练习定点投篮和突破上篮，坚持一周投300个物漏篮就差不多了。其次，小前锋通常负责抢断和篮板球。所以要求小前锋移动要迅速敏捷，弹跳充分。所以你还要多练习抢板和断球，在和同龄人或者高年级的比赛对抗中锻炼自己！再次，许多小前锋球员都可以兼任得分后卫，能够同时打这两个位置的球员通常被称为“摇摆人”，你可以试着客串后卫，在外线寻找投篮机会，像火箭的麦迪可以同时打两个位置，而且**力都很强，组织能力也不错。还有，你以后要勤加练习，记住，无论打哪个位置，自己的刻苦练习才是最重要的，还要注意锻练自己的心理素质，在大赛中提高自己！总之小前锋能攻善守，你要加倍努力呦！历史上著名的小前锋球员包括：拉里·伯得、多米尼克·威尔金斯、斯科蒂·皮蓬、朱利叶斯·欧文、詹姆斯轮清·沃西目前仍在NBA活跃的小前锋有佩贾·斯托贾科维奇、罗恩·阿泰斯特、肖恩·马里昂、勒布朗·詹姆斯、卡梅隆·安东尼、泰夏安·普林斯等。另外，德克·诺维茨基虽然具有打小前锋的技术和天赋，但是他在比赛中更多地担当了大前锋的角色

乒乓球比赛时,练球时间一般是多久

乒乓球竞赛的主要规则

一、选择方位和发球权

每场比赛开始前，由双方运动员用抽签的方法选择方位和发球、接发球。中签者有选择方位和发球、接发球权，也可要求对方先作选择。如中签者选择先发球或先接发球，对方则选择方位；如中签者选择方位，对方则选择先发球或接发球。

二、练球

一场比赛开始前，运动员有权在比赛的球台上练球2min。

三、合法发球

（一）发球时，球应放在不执拍手掌上，手掌应静止、张开、伸手、四指并拢，拇指自然张开。

（二）从球停留在静止的不执拍手掌上的最后一刻，直到发球时击球，不执拍手和球以及整个球拍，应始终高于球台水平面。（三）发球员只能用手向上抛球，不得使球旋转，使球从手掌向上直抛，至少抛到离不执拍手手掌上16cm。

（四）当球从抛起的最高点降落时，发球员才能击球，并使球首先触及发球员台区，然后直接越过或绕过球网，触及接球员台区。

在双打中，球应首先触及发球员的右半区，然后直接越过或绕过球网，触及接球员的右半区。

（五）发球击球时，球必须处在发球员台区端线或其假设延长线之后，但不得远千发球员身体（除手臂、头和腿以外）高球网最远的部分。

（六）运动员发球时，有责任让裁判员能够看清楚他是否按照合法发球的规定发球。

在一场比赛中，裁判员若第一次对运动员的发球发生怀疑时，可以中断比赛，出示蓝牌警告发球员，不判失分。以后在同一场比赛中若再发生此类情况则判发球员失分。当发球员明显地没有按照合法发球规定进行发球时，应判失分。

（七）发球时，运动员或其同伴跺脚将失一分。

（八）因身体残缺而不能严格遵守合法发球的某些规定时，必须在赛前向裁判员声明。关于判断发球犯规时应注意的几点：

（一）不执拍手和球拍应始终高手球台水平员，主要是指发球时整个发球动作。如在发球前不执拍手和球拍在台面以下或内地面拍一、二下，但发球时从下移至台水平面以上，并有个静止动作这是合法的，又如在高抛发球时，不持拍手用掌心托着球员高于台面，但在下沉用力上抛时，不应低于台面的水平面，否细应判发球犯规。

（二）发球时只能用手向上抛球，不得使球旋转，不准利用手指的回收和上勾的力量使球旋转。上抛不准低于16CM（约与球网同高）。

（三）当球从掀起的最高点降落时，发球员才能击球，如信配发球员没有击中球或将掀起的球又接住，都应判失一分。

（四）在发球中击球时，球必须在发球员台区的端线及其假设延长钱之后，但不得远于发球员身体（除手臂、头和够以外）离球网最远的部分。主要应掌握住击球时拍和球接触的瞬间，看球是否处在这个位置内。如端线上空抛球，端线后台球是合法的，反之，端线后上抛，端线内击球是犯规的。对正、反手发急球时，也应注意击球一瞬间球的位置，不能光看球拍，击球后球拍随势进入台内是可以的，进入台内击球是犯规的。

（五）运动员发球时应让裁判员或副裁判员看清楚自己的发球是否合法。当裁判员看不见发球员的发球动作时，如果副裁判员肯定运动员的发球动作不合法，应把手高举过头，应叫“违例“，裁判员判发球员失一分。裁判员对运动员发球的正确性有怀疑并提出警告时，他应举起蓝牌，使运动员和观众都能看清楚，对发球再产生怀疑时应判失分。不管出干什么原因。一个运动员在—场比赛中只能接受一次这样的警告。

（六）运动员在发球时跺脚将失一分。但要注意区分有意地跺脚和自然的轻微抬脚。

（七）因身体残缺其免执行的范围，只是因残缺而不能遵守的部分。四、合法还击滑渗指

在合喊凯法发球或合法还击以后，运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网，然后触及对方台区。

如果球在越过或绕过球网时，触同或网柱应看作是直接越过。

如果发出或还击的球越过球网返回时，可以对此球进行还击，使其直接触及对方台区。此球应看作越过或绕过球网。

五、重发球（出现下列情况应重发球）

（一）发球员发出的合法球越过或绕过球网时，触网或触网柱；或触网、触网柱后被接球员或其同伴拦击或阻挡。

（二）如果球已发出，而裁判员认为接球员或其同伴尚未准备好（若接球员或其同伴企图击球，则不能认为未准备好）。

（三）如果裁判员认为由于发生了无法控制的事故，而运动员未能合法发球、合法还击或不符合规则。

（四）由于纠正发、接球顺序或方位错误而中断比赛。

（五）由于实行轮换发球法而中断比赛。

（六）由于怀疑发球是否正确，警告运动员而中断比赛。

（七）如果裁判员认为比赛受到干扰，似乎将影响这个回合的

六、失分

除非一个回合被判重发球，下列情况应判失一分：

（一）未能发出合法球。

（二）未能合法还击。

（三）拦击或阻挡（除第五条（一）所规定的外）。

（四）连续击球两次。

（五）球连续两次接触本方的台区。

（六）用不符合规则规定的拍面击球。

（七）在球处于比赛状态时，运动员及其任何穿、戴物品使台面移动。

（八）在球处于比赛状态时，运动员或其穿、戴的任何物品触网或触网柱。

（九）在球处于比赛状态时，不执拍手触及台面。

（十）发球时，运动员或其同伴跺脚。

（十一）在双打中，运动员未按发球员和接球员确定的顺序击球。

（十二）实行轮换发球法时，发出和还击的球被接球方连续进行了13次合法还击。

七、报分

（一）当球刚脱离比赛状态，一方得分时。裁判员应立即手握拳举向齐肩处示意得分，并报出比分。然后副裁判员显示比分。

（二）报分时，裁判员应先报下一回合即将发球一方的分数；然后报对方的分数。

1．在一局开始和变换发球员之前，裁判员应先报比分，必要时示意发球方。

2．一局结束时，裁判员应报胜方运动员的得分数，接着再报负方运动员的得分数。

3．当一个回合是重发球时，应报“重发球’或重报上一回合的比分，以示没有得分。

4．一场和一次比赛结束时，裁判员应报出比赛结果。

八、发球、接发球次序错误和方位错误

（一）一旦发现运动员方位错误，应立即中止比赛，并按照该场开始时的次序，根据场上比分来确定运动员应该站的方位，再继续比赛。

（二）一旦发现运动员错发或错接了球，应中断比赛，并按该场开始时的次序，从场上比分开始，由应发球或接发球的运动员发球或接发球。在双打中，按发现错误时那一局中有首先发球权的那一方的次序进行纠正，再继续进行比赛。

（三）在任何情况下，发现错误之前的所有得分均应予以计算。九、轮换发球法

（一）一局比赛开始后15Min内尚未结束，或者在此之前应双方运动员要求，应立即中断比赛，实行轮换发球法。

1．当时间到时球正处于比赛状态，应由被中断回合的原发球员发球，再继续比赛。

2．当时间到球未处于比赛状态，由前一回合的接球员发球，再继续比赛。

（二）实行轮换发球法后，每个运动员应轮换发球，如果接球方给予了13次合法还击，则发球方将失一分。

（三）一旦实行轮换发球法，比赛的剩余部分均应实行轮换发球法。十、胜负评定

一局比赛：在一局比赛中。先得21分的单打或双打运动员为

胜方，但打到20平以后，必须先多得2分者为胜方。

一场比赛：一场比赛可采用三局两胜或五局三胜制。

十一、休息和场外指导

在—场比赛中，局与局之间休息不得超过2分钟；女子团体赛中，如双打运动员任何一人，需要连续打两场比赛，她的队长（教练则可为她要求在两场比赛之间不超过10Min的休息。

在规则规定的休息时间或经裁判长批准的暂停时间内，运动员可接受场外任何人的指导。但在外界球进入比赛场地、决胜局交换方位、宣布开始实行轮换发球法、擦汗等其他间歇时间内。不得接受场外指导。

如果队长（教练员）或其他人在未经批准的时间内进行场外指导，影响比赛，裁判员应进行劝阻和警告。十二、几个定义的解释

1、“回合”——球处于比赛状态的一段时间叫“回合”。

2、“击球”——用执拍手中的球拍或执拍手手腕以下部位触球叫“击球”。

3、“拦击”——对方击球后，处于比赛状态的球尚未触及本方台面即击球，叫作“拦击”。

4、“阻挡”——对方击来的处于比赛状态的球，尚未触及本方台面，未经过本方台面或越出端线及假设延长线之前，即触及本方运动员或其任何穿戴物品，叫作“阻挡”。

5、‘穿或戴”——一个运动员“穿或戴”的任何东西，包括他在回合开始时穿和戴的任何东西。

6、“越过或绕过”——如果球在球网和网柱的台外突出部分底下穿过或还击的球，超过球同时触网弹起，应被看作是“越过或绕过”。

一场板球比赛要打多少时间

板球比赛时间长度不一。

国际板球赛中，测试赛（Test）的一场比赛每天进行六小时或以上，并长达五天，每方各打两局。另外还有单日比赛，这种局灶比赛每方只打一局有回合限定的比赛，也叫限制回合比赛（Limited Overs）。

单日比赛分为国际性单日比赛（One Day International）和国际性二十20比赛（Twenty20 International）。前者为每方50回桐扰扮合，后者为每方20回合，使时间进行较长的比赛充满激烈性。

除了国际大赛，还有无限制回合的甲级比赛(First Class)，还有每方50回合的单日比赛(One Day，又名List A)和每方20回合的二十20比赛(Twenty20)。再往下就是当地的小俱乐部之间的比赛，一般都只举行每方一局的无回合限制比赛和每方50回合的单日比赛。

板球(cricket)，又称木球，一向给人称颂为“绅士的游戏”(gentleman's game)，是一项崇尚体育精神（sportsmanship)和“公平比赛”(fairplay)的运动。板球起源于英国，盛行英国、澳大利亚、新西兰、印度、孟加拉、尼泊尔等国家。

据说早在13世纪，英王爱德华一世就曾在英格兰东南部的肯特参加过类似板球的运动。板球被誉为贵族运动，亨利八世称板球为“国王的运动”。直至今日，板李贺球还是被看成中产阶级的运动。虽然出身高贵，英国正在采取措施，普及板球运动。过去近20年来年来，澳大利亚一直是板球运动的霸主。

一场篮球比赛

一场篮球比赛1

一天晚上，我们全家来到马寅初中学的体育馆观看一场篮球总决赛胡明茄，黄泽队和安全管理队的对决非常精彩，而我的爸爸还是安全管理队的主力队员呢！

比赛开始了，体育馆里早已人山人海。刚坐下没多久，豆大的汗珠就从我的头上、脸上、胳膊上流了下来，整个篮球场热得像个汗蒸房，但我依然聚精会神地看着比赛。

两支队伍为了争夺冠军，一直不相上下，谁也不让谁。我在看台上紧张得捏了一把汗，不停地呼喊着：“爸爸加油！爸爸加油！”爸爸好像听到了，球打得更加起劲了，在球场上大显神威，抢了好几个篮板球得了好多分！我静静地注视着球场，忽然，安全管理队又抢到了球，并把球传给了我爸爸。爸爸一拿到球就腾地跳起来，往球框方向用力一投，只听见“哐啷”一声，安全管理队又获得了宝贵的“2分”，全场响起了热烈的掌声。我心里乐开了花，感到无比自豪！渐渐地，安全管理队和黄泽队的比分拉开了，45：18，我一直悬着的心也慢慢放了下来。

第三节比赛结束了，球员们个个满脸通红，筋疲力尽了！此时，我看到一个叔叔，他把球衣脱下来，像拧毛巾一样拧出了很多汗水，我和小伙伴们都惊呆了！爸爸也是大汗淋漓，我连忙跑过去给爸爸递水，并鼓励他说：“爸爸你们快赢了，加油！”爸爸疲惫地笑了！

最后，安全管理队赢得了比赛，他一把抱起我，开心地说：“打了那么多年篮球，终于获得了一块金牌！”妈妈“咔嚓”一照，留下了这难忘的一刻！

今天下午在学校体育馆，我们和五年级进行了一场特殊的篮球比赛。

比赛一开始，场面就十分激烈。我们班的几员大将很快就进入了状态，而五年级的哥哥姐姐还没有进入状态，可能是因为我们比五年级小一年，他们没把我们看在眼里，不知道我们班这几员大将的厉害，所以打得有些放松。第一节结束我们2：0领先。

看！我们班的大将王振杰跑步快，反应迅速，总是第一个抢到球，马上传球给“小姚明”（我们班的薛子程），别看他只有九岁，身高却有一米七。小姚明接到球转身投篮，我们这些观众的心跟着紧张起来，大气都不敢喘！好像生怕把球吹跑了！小“姚明”可能自己也很紧张，球没有投进篮筐。五年级的一个哥哥抢走了球，就在这时我们的“小飞侠”（体育委员耿兆强），加速奔跑，把球抢了回来。几名五年级队员围攻了上来形成了“包围圈”，“小飞侠”无路可走，眼看球保不住了，在这千钧一发之时，他用尽全力投球给了王振杰，五年级队员的注意力全在“小飞侠”身上，不曾防守王振杰，王振杰不费吹灰之力投进了一个为班争光的球。

比赛紧张的进行，比分交替上升。五年级的11号队员十分厉害在最后的关头投中了一个三分球，锁定了比赛结果6：6平。虽然有些可惜，但我们非常满足，因为我们班的小斗士每个人都十分英勇，尽了最大的努力为我们班争光，感谢我们的小斗士，我要学习他们的不服输，不怕输、敢拼槐悉搏的精神。

几周之前，辛老师对我们说要进行一场班内的篮球比赛，今天终于把这场比赛给盼来了。上午第一节课，全班来到篮球场，我们参赛队员先进行热身，在晴空万里之下慢慢的跑着，想着将要开始的比赛心里不禁有点紧张起来。热身结束后，我们领到了各自的队服，我拿到的是八号，这是我第一次正式比赛，拿到队服时莫名其妙的脑子突然出现马布里第一次拿到北京队队服的画面。我们是施喻潇带领的雄鹰队对抗崔梓瑞带领的山东高速队，啦啦队也各自站好，为我们高声呐喊。嘟～～比赛正式开始了，首先有我们队的中锋和崔梓瑞跳球，球权被个子稍矮的崔梓瑞拿到，经过几次传球，球还是落到了崔手里，只见他左突右冲连过几人，我也被甩在身后，结果他轻松得分，这下他们的啦啦队可炸开了锅，我们发球组织进攻，但几次都被对方抢断，反裤察而对方却在不断得分，尤其是崔梓瑞他仿佛有如神助在赛场上所向披靡，而我们却无还手之力，什么时候我才能像他这样的篮球水平，那该有多好啊，我要以他为榜样刻苦练习。就在他们已经十几分的时候，我们才打进第一个球，我们也给自己高声呐喊为自己加油打气，输球不输士气，但因为实力的差距，我们最终以四比二十四输掉了比赛，看着大汗淋漓的队友，我们都知道自己努力了，无论是学习还是运动哪怕是游戏都是要下功夫和训练的。

虽然我们输掉比赛，但同时我也知道了与对手的差距，我将继续努力提升自己的投篮、运球、突破和防守，争取在下次比赛中能有更好的表现，如果我能带领球队取得胜利，那就更好了。

“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”最近，我们年级举行班与班之间比赛的篮球联赛，其中的一次比赛恰巧证明了这个道理。

这场比赛是七班与十班之间打，比赛开始了！首先是十班发球，十班①号球员顺利的接到了球向篮筐突进，但①号球员任凭一人之力难以过掉防守人，十班②号球员见势不妙急忙挡住了①号的防守人，这时①号球员酷似脱缰野马，放肆地奔向篮筐，我一看防线被破，立刻补防，无奈①号早已开始三步上篮，球顺利进筐，十班一上场便得到两分，由于我方士气大减，到了中场时，已经落后六分。七班运动员一个个愁眉苦脸，双目毫无神采，仿佛被挖空了灵魂一样。我向他们鼓励道：“真正能让你们倒下的，不是对手，而是绝望的内心，只有坚持才能胜利！”

七班球员们听了我的话斗志昂扬，开始打下半场。比赛继续，我首先拿到了球，眼神、肩膀与重心往左一晃，装作要向左切入，当我的防守人重心向左移时却突然变向，向右切入。我如一只狮子一般，从右路杀入，直捣黄龙，众“妖魔”虽然赶紧回府围攻，但可惜为时已晚，我直接拿下两分。我们七班自从这两分起，便开始拉开分差，最终七班完胜。

充满着希望，生命将会散发着成功的光辉，让我们在希望中拼搏，用希望铸就成功。

今天天气非常的寒冷，寒风刺骨，但是再寒冷的风也阻止不了我们对这次篮球赛的热切期待。

我们分两队来进行比赛。第一队是“山东高速队”，队长是崔梓瑞同学。据说之所以起了这个队名是因为我们山东队打比赛老是输，所以大家才起了这个名字，希望能够胜利。另一队是“雄鹰队”，队长是施喻潇同学，之所以起这个名字，是因为“雄鹰”这两个字显得比较霸气，希望能够在球场上像雄鹰一样大zhan风采。

哨声响起了，双方队员个个像猎豹看见猎物似的奔跑起来，不过10秒崔梓瑞同学率先为我们队赢得了一分，我方啦啦队瞬时欢呼起来。对方啦啦队见势不妙，也着急了，拼命的为自己队员加油。第二次哨声后，崔梓瑞又一个箭步投球，我方4：0领先，士气大振。第三次进攻时，杨涵宇将球传给了崔梓瑞，只见崔梓瑞接过球就奔向篮筐。紧接着一个漂亮的三步上篮，又是一次完美的投篮。

在球场上，还有许多表现突出的同学，比如李科霖同学，他就表现得非常出色。为了保护手中的篮球，磕倒在地上，即使裤子上弄得满是灰尘，也不在意，因为他是球场上的一员。

对方同学也非常卖力，施喻潇接过球，就向我方篮筐飞跑，虽然被判走步，但是他没有受到影响，继续奔向终点得了一球。

终场哨声响起，比赛结束了。最终比分是：24：4。我方胜利了，我们无比欢喜。“失败乃成功之母”，对方失败了，但他们可以从失败中吸取教训，争取下次做得更好。毕竟“友谊第一，比赛第二”，在这寒冷的天气里，同学们的心里都暖融融的。

今天，阳光明媚，万里无云。天气非常好，我的心情也十分激动。因为下午我们班要和二班进行一场篮球比赛。听说二班很弱，所以我十分自信地认为我们班一定可以战胜二班。

下午上完两节课后，同学们陆陆续续地来到了球场。此时，队员们摩拳擦掌，跃跃欲试，正在操场上练习投篮，为即将开始的篮球赛做准备。

只听“嘟”的一声，比赛开始了。刘长宽率先抢到了球。他飞奔到对方的球架下，轻轻一跳，把球往球筐里一投。可是，球就像一个调皮的孩子，在球筐周围转了一圈后，就掉了下来。刘长宽再次接住球，又投了一次。这次，球似乎听话了，不偏不倚地进了篮筐。我们欢呼了起来。

中场休息过后，比赛再一次开始了。只见对方一个队员跑过来，夺走了我方队员手中的球，朝我方篮球架跑去。别看田峻霖个子矮，跑起来可是极快。他轻松追上了那个队员，把球抢了过来，传给了孙卓锐。对方队员拦住了孙卓锐，阻止他投球。我们急得直喊：“五四加油！五四必胜！”只见孙卓锐机智地绕过防守队员，运球后，两个箭步，纵身一跃，一个腾空，又投进了一个两分球。我们高兴极了。

比赛结束后，比分是34：18，我们班赢了。我激动地跳了起来。这次来之不易的胜利是用队员们的汗水换来的。通过这次篮球赛，我明白了一个道理：只要坚持不懈，就一定能获得成功。我一定不会忘记今天的！

老师告诉我们，今天下午有一场篮球比赛，我兴奋极了。虽然我不懂篮球，我我觉得打篮球的人特别帅，我想下午的比赛一定会很精彩。

终于，两队的队员来齐了，太来队的队员一个个身强力壮。还不知道明德队能不能打赢呢？胆德队也有一个身手敏捷的高手——23号。他高高的个子，剪着一个小平头，白白的脸上有一双明亮的眼睛，他笑起来像春天里的阳光一样灿烂。

激动人心的时刻到了，比赛开始了。裁判“嘟”地吹了一声口哨，上半场开始了！裁判把球抛在空中，两方开始抢球，先是太来队的18号抢到球，然后明德队的23号猛地跑到18号的身边，把18号的球抢了过去，然后，飞快地跑到篮筐旁，半蹲式一跃，把球投进了篮筐。

周围响起了一阵热烈的掌声，我激动得站起来说：“好，好！”这会儿是太来队的11号拿到了球，太来队的11号快速地把球传给了9号，9号又把球传给了10号，10号想去投篮，可是受到了明德队8号的阻拦，这时，我心里暗暗说：“10号加油，10号加油……”可是，10号还是被阻拦下来。周围响起一片叹气声。23号真是明德队的一名虎将，连续进了几个球；对方的10号和9号也毫不示弱，也进了几个球，每进一个球，周围就想起了一阵阵热烈的掌声和一声声呐喊。过了一会儿，上半场结束了，明德队和太来队的比分是23：12。

两方的队员休息了一会儿，准备迎接更大的挑战。

下半场开始了，队员们更是生龙活虎，一个个如猛虎下山，使劲地抢球，传球，进球。下半场刚开始，太来队的10号就拿到球，他把球传给9号，9号一次远投，球投进了篮筐。他们配合得非常默契。两队的实力相当，打了很久，比分都不相上下，就在一决胜负的时候，意外出现了——23号摔倒了。23号的队友丢掉手中的篮球，迈开步子向23号走来。23号的膝盖被水泥地刮红了，脚也鼓起了一个大包，队员们把他带去看病，可23号不肯，他说：我要看完这场比赛。队员们没有办法，就端出一盆冷水，让23号用冷水敷自己的脚，比赛暂停了……

放学了，我依依不舍地回头看了看23号，看了看打篮球的队员们，然后，走出了校门。

在我的这个寒假，我打了二十多场篮球比赛，而我记忆最深的是那一场篮球比赛。

现在，我就来告诉大家这是一场什么样的篮球比赛。

星期三，我和恩泽，豆豆，还有我堂妹一起相伴来到小学操场打球，我们还邀请了池大哥——池铱博和他的好朋友——池扬。

过了一活，他们来了。这时，我们看见池铱博大哥旁边的人是一个大胖子，身材就像一座山，身穿一件棕色大衣，一条黑色长裤，给我的第一印象就是又胖又壮，我心想他应该就是池铱博大哥说的池扬大哥。

我们热身了一下，练习了一下，就开始打比赛。池铱博大哥和他的朋友一队，他们俩十分自信地告诉我们，他们一定赢；我和豆豆，恩泽，还有我堂妹——余芷蝶一队。

比赛开始，我们发球。我传球给豆豆，池铱博大哥马上拦着豆豆，把豆豆的路线和投篮的点给封死了，豆豆一个传球就被池大哥给抢断了；传给他的朋友池扬，他用他身体顶了进来，我这身材在他面前不值一提，我差点被他顶摔倒，他一个投篮，进了！

开始了，还是我们发球，我传给恩泽，他马上加速，起了一个三步上篮，可是，池扬大哥跳起来就要盖帽，恩泽马上传到一个我能空中补篮的位子，我一个空中补篮，进了！

比分真是不看不知道，一看吓一跳——20：7，我们四人深知我们输在配合。我也知道了一个道理——虽然个人实力重要，但是配合更重要。

今天下午，我伴随着清风一起去操场看我们五·四班和五·二班的篮球比赛。

我到操场边坐下，看见我班运动员正在练习投球，只见田峻霖双腿猛地一跳，双手把球举过头顶，抛向球框的位置。哇，进了！看来他今天发挥的不错，我们一定能赢！

随着裁判员一声令下，比赛开始了。首先开始跳球，王老师把球高高抛起，双方运动员张开双臂，开始抢球。球落到了孙梓诚的怀抱里。我暗暗欢喜，以孙梓诚的技术，投进去一个球很容易。可是，二班同学把他包围了起来，让他措手不及。但他观察了一下围着他的人没有往上防守的。他就把球从高空抛出，传给了我班主力孙卓锐。他趁别人没有反应过来，纵身一跃，双手一投。耶，进了！为我们班争得了两分。我们班啦啦队瞬间欢呼起来，还有击掌的。而二班的同学有的垂头丧气，有的不停地叹息，还有的急得都要哭了。很快，上半场结束了，我们暂时领先。

中场休息后，我们展开了下半场的对决。这次跳球被二班一个高个子同学抢到。我十分着急，害怕他会投进球。就在这时，刘长宽从斜后方抢过球，迅速冲向对方篮球架下，一投。霎时，两个班同学的目光都聚集在篮球身上。只见它从筐板上反弹到了球筐的边缘绕了不到半圈，就滚到了筐外。孙卓锐快速接住了球，跑到第四条线上，用力一投。哇，球进了！厉害，他算称得上球技高超了。就这一球，让我们有了更大的胜算。

这次篮球赛最终以34：18我班赢了。这真是一场精彩的篮球赛啊！我们要给自己定下目标，下一回争取赢过五年级篮球最厉害的班级——一班。

“加油！加油！”场上的喝彩声连绵不断，同学们都包围在操场周围，人山人海，摩肩擦踵，到底是发生了什么事？这么吸引同学们呢？原来是我们班要和五年级（2）班正在进行一场篮球比赛。究竟谁会在比赛中脱颖而出呢？

比赛开始了，裁判老师一声哨响后，把球高高抛起，双方争球开始了。队员向上一跃，激烈的篮球争夺赛开始了。双方球员一个个生龙活虎，你争我夺，气氛立刻紧张起来。我们班的啦啦队同学眼睛都瞪得大大的，紧紧跟着篮球转来转去，嘴里高声大喊：“四班加油！四班必胜！”

突然，篮球砸到了我们班“超级前锋”刘长宽的肚子上。说时迟，那时快，他机敏地抱住了篮球。只见他身轻如燕，快速带球冲锋。我方其他队员伸开双臂，阻拦对方靠近刘长宽。刘长宽顺利通过对方一道又一道防线。很快，他就来到了篮球板下。对方球员见形势危急，赶紧拥上来补救，然而刘长宽已把球投入篮筐中。“耶！球进了。”刘长宽为我们投进了第一个球。我班的同学顿时高兴地抱成一团，欢呼一片。

一声哨响后，激烈的比赛又开始了。我方队员中身高不占优势的田峻霖，机智地带着球左躲右闪，躲过一个个的对手，向篮球架下跑去。他双手把球举起，凌空而跃。只见篮球不上不下，不左不右地向篮球筐飞去。大家都屏住呼吸，睁大眼睛注视着篮球。篮球乖乖地“钻”进篮筐。掌声、欢呼声再次响起。

“嘟”哨声再次响起，孙卓锐抢到“球宝宝”，直接投篮。而这次“球宝宝”却在篮球筐边缘翩翩起舞，转了一圈又一圈，从筐外跳下了悬崖。唉！太可惜了。

今天这场比赛太精彩了，我们赢了！以34比18获得了胜利。这场篮球赛让我明白了做事光靠一个人的力量是不够的，还要加上团队的力量，才能把事情做得十全十美。

下午，阳光明媚，一场激烈的篮球比赛即将拉开序幕。我也参加了比赛。

比赛前，队员们都很紧张，一个个都提心吊胆的，我的脑子里更是一片空白；万一我手一滑球滚了，脚绊倒摔跤了……

距离比赛只有几分钟了，我们的兄弟班四（5）班也来给我们打气加油。第一场是男篮。“嘟”的一声哨响，比赛开始了，先由对方发球，只见刘权左冲右突，迅速夺回篮球，如一道闪电向对方的篮筐跑去，突破到对方篮筐下，他急停、曲膝下蹲、投篮压腕，只听见“咚”的一声，球准确无误地投进篮筐，球进了，球进了，观众席上传来一阵阵的掌声……

上半场结束了，我们休息了几分钟，下半场比赛便开始了。

下半场是女篮，首先由我们发球。“嘟”的一声哨响，比赛开始了。我们想半路拦截，可是对方好像知道我们的战术似的，躲开拦截队员，迅速向篮筐跑去。我急了，趁对方没有防备顺利截球，我一边运球一边向对方的篮球筐跑去，一不留神手一滑，球滚出了线外，裁判捡起球让对方对方发球。这次大家都不甘示弱，球在对方的篮筐旁传来传去。5、4、3、2、1——比赛结束，下半场我们打了个平局。

最激动人心的时刻到了，裁判公布成绩了：7比6，四（6）班获胜！观众席上再一次沸腾了，有的尖叫，有的呐喊，还有的在卖力地鼓掌……

这次篮球比赛让我明白了：只要脚踏实地、努力练习、团结一致、相互配合，一定会赢得比赛的顺利！

今天是平凡的一天，天气万里无云，阳光明媚。但是，对于我们来说，今天是不一样的一天，因为，今天早晨，我们举行了四年级六班第一届别开生面的篮球比赛。

比赛即将开始，此次比赛分为两队：一队是由崔梓瑞带领的“山东高速队”；另一队是由施喻潇带领的“雄鹰队”。双方队员个个精神抖擞，这次比赛的冠军会花落谁家呢？让我们期待一场激烈的比赛吧！

随着裁判贾老师“嘟”的一声哨响，比赛开始了。贾老师把球高高抛起，“山东高速队”的崔梓瑞伸长手臂，轻而易举地将球拨给了自己队的队员，他们的'配合可真好啊！队友又把球传给了他，他带球突破雄鹰队所有队员，他一个转身反手扣球，球进了。他们赢得了本次比赛的第一分。

场边啦啦队爆发出一阵阵欢呼声，“加油、加油、、、”，场上队员个个生龙活虎。雄鹰队也不气馁，队长施喻潇抢到了球，运球到篮板下投篮，“山东高速队”队员没防住，球进了。同学们欢呼着、呐喊着为双方队员加油。

场上的一个瞬间让我记忆深刻，那时，眼看崔梓瑞又要进球了，就在这时雄鹰队的阮婧雯冲了出来，崔梓瑞发现了她，眼珠一转，想出了一个办法，直接趴在地上，把球死死的抱在胸前，直到我问了崔梓瑞才知道，原来他用了一计，因为只要阮婧雯一碰他，就算犯规了，真厉害啊！

随意裁判“嘟”的一声哨响，上半场比赛结束了，山东高速队的主力队员内崔梓瑞被换成了李科霖。很快，下半场比赛开始了，因为主力队员被换掉，所以山东高速队下半场发挥不太好，又被雄鹰队进了一球，最终以“24：4”结束了本场比赛。山东高速队最终取得了胜利。

此次比赛本着“友谊第一，比赛第二”的精神。通过此次比赛使我懂得了输赢并不重要，团结协作才重要。

今天早上，虽然天空万里无云，而天还是有点儿冷，可是我们小白杨班的同学的心情却是火热的，因为我们期盼已久的篮球比赛即将开始，我也是其中的一员，我感到特别的激动，我被分到了崔梓瑞的山东高速队，我们的对手是施喻潇的雄鹰队。

比赛开始了，随着贾老师的一声哨响，队员们个个都是生龙活虎，各不相让，球场下面啦啦队的加油声更是此起彼伏，在球场上，我们队的队长崔梓瑞几乎球在哪里，他就在哪里，跑动非常迅速，像小旋风一样，使球场上的气氛越来越紧张，甚至雄鹰队的一个后补队员都紧张的尖叫起来，就在这时，崔梓瑞用了一个三步上篮，球进了！我们队的啦啦队顿时欢呼起来。在比赛过程中我队传球出了一点小失误，把球传到了对手雄鹰队队员手里，不过这丝毫没有影响我们打比赛的情绪，只见崔梓瑞又一个快攻投篮，但遗憾的是球正好打在了篮板上，弹了出去，所以没投进去，但是球被我们队的杨涵宇抢到了，杨涵宇仗着自己身体小巧灵活，一个三步上篮，球进了！在下半场，我们队换上了后补队员王子睿，他动作娴熟，拼抢激烈，他为我们队又进了三个球，经过激烈的比赛，最后我们以24：4战胜了雄鹰队。

这次我亲自上场参加了比赛，体会到了运动员比赛胜利的喜悦之情，让我久久回味上小学以来的首场精彩的篮球比赛，也会永远成为我的美好记忆。

“加油！五（5）班！”“哎呀……”操场上传来了阵阵欢呼声和阵阵哀叹声。今天，我们班和四班比赛打篮球。“先由女生打上半场，再由男生打下半场，男女总分定输赢。”体育老师说。

比赛开始了，先由四班的郑小旋发球，她向刘雁婷使个眼色，刘雁婷点了点头。郑小旋做个假动作，把球往刘雁婷那边一抛，刘雁婷就稳稳当当地接住球，边打边盯紧篮球架，到跟前两脚一跳，就把球投进篮框了。“气死人啦！”我们班的同学一跺脚，瞪了四班一眼。

女孩子打完上半场，2比1，四班赢了一个球，接着到男孩子比赛了，我们很有信心。为鼓励我们班的男生篮球队，由我带领的精英拉拉队编了一个顺口溜。我们站直了身体，高声喊道：“一二三四五六七，五班五班得第一。”

四班的拉拉队也不示弱，编了一个顺口溜，有气无力地喊：“七六五四三二一，四班四班夺底（第）衣（一）。”由于四班的拉拉队普通话不标准，竟然把第一说成了“底衣”（内衣），这可把我们笑坏了，我们班的男生篮球队听到我们的鼓励，个个精神抖擞，更加投入地比赛。

只见姚辉华把球传给张伟标，张伟标马上向自己班的球架跑去。姚辉华正去追赶，不料脚下一滑，栽了一大跟头。“哈哈……”我们捧腹大笑。

“张伟标，加油！张伟标，加油！”只见张伟标被四班的男队员团团围住，于是他就把球抛给正站起来的姚辉华，姚辉华一接到球，把球往球篮一抛

“耶”我们班的同学手舞足蹈……“比赛结束，五（5）班赢。”体育老师郑重地宣布。“耶！耶耶耶！”我们太高兴了，激动的心情无法形容。

今天，我们班赢了，操场上荡漾着我们班同学欢乐的笑声和他们班同学埋怨的哀叹声。

一场激动的篮球比赛砂子塘天花学校六一班张骏浩 44号对于艾弗森被禁赛的事情，我想应该已经影响到梦六队在今天进行了奥运会前的第一场正式的热身赛，结果他们以96-71轻松击败波多黎各队真是不可思议，不过在这场比赛前布朗与艾弗森之间再度出现裂痕。在赛前布朗宣布艾弗森、詹姆斯和斯塔德迈尔将被禁赛，这让布朗与艾弗森的矛盾进一步激化，人们仿佛又看到当年在梦6队矛盾颇多的布朗和艾弗森。比赛开始后，梦六队表现不俗，他们很快奠定领先优势。可是在第二节开始后，由于仅有两名后卫，并且只有马布里一位真正的控球后卫，美国队的进攻组织一度出现问题，这时波多黎各队抓住机会缩小比分差距。阿尤索投中五个3分球帮助球队紧紧咬住美国队，阿尤索全场得到19分。半场结束前效力于尤他爵士队的阿劳尤抢断后突破上篮得分，梦六队在前两节结束时仅领先对手5分。第三节开始后美国队拿到前14分中的10分，这让他们再度奠定领先优势，之后的比赛中球队的防守令布朗不太满意，不过他们仍赢得比赛，可是，艾弗森要不是被禁赛，我想应该赢的更爽快。我心里觉得是一场激烈的比赛。再说，艾弗森被禁赛，我感到十分的气愤，因为，我也是很喜欢艾弗森的。对于艾弗森禁赛的事情，这也是对得，因为杀鸡敬猴嘛！

一场篮球比赛的时间是多长

根据FIBA的规则，一场篮球比赛是由4节组成，每节10分钟。上下半场之间休息15分钟，节与节之间休息2分钟。

在比赛预定开始之前，应该有20分钟的比赛休息时间。如果在第4节比赛时间终了时比分相等，为打破平局，需要一个或多个5分钟的决胜期来继续比赛。

NBA赛场规则是48分钟，分四节，每节12分钟。NBA在比赛间的第一节和第二节、第三节和第四节之间都会有130秒的休息时间，两半时之间休息为15分钟。在第四节、加时赛之间和任何加时赛之间休息时间都是100秒。

在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间，如果球队球员投篮成功后立即停止比赛计时钟。在第四节和加时赛的最后两分钟期间，如果投篮成功后也是立即停止比赛计时钟。

篮球比赛的时间点

1、3秒：

（1）进攻3秒：进攻方球员双脚或单脚在三秒限制区滞留3″以上时间且无离开的迹象，裁判可吹罚进攻3″违例。(具体尺度由场上裁判掌控)

（2）防守3″(NBA规则)：在NBA中，“防守三秒”规定是指防守球员站在三秒区内防守时，如果裁判认定他“并没有去防守到任何一位特定的进攻球员”时，那么这位防守球员就不能呆在三秒区里超过三秒钟，如果继续呆在三秒区，否则就会被视为是“防守三秒违例”，由进攻队获得一次罚球机会，并继续保有进攻权。

2、5秒：

接到裁判球后，5秒内将球发进场内，否则判定发球违例。(如若裁判示意进攻方球员过来发球，进攻方无人应答，裁判将球放在地面并开始计时，5″内球发不进场，判定发球违例，交换球权)

3、8秒：

进攻方8秒内，将球由后场推进至前场。八秒内球没过半场，判定8秒违例，交换球权。

4、14秒：

（1）进攻方抢到前场篮板球后，进攻时间调整为14秒(原为24″)，攻方在14秒内完成进攻。

（2）进攻方在进攻剩余时间少于14″时被犯规，进攻时间调整为14″。

（3）进攻方在进攻剩余时间少于14″时，防守球员脚踢球违例，进攻时间调整为14″。

5、24秒：

进攻方后场发球，必须在24″内完成进攻(8″内推进至前场)，球碰到篮筐算进攻完成。

（1）球在24″灯亮前(或24″计时器响)完成出手(球完全离开手)，球碰到筐，灯亮(或24″计时器响)仍可抢篮板继续比赛。

（2）球在24″灯亮前(或24″计时器响前)完成出手(球完全离手)，球进有效。

（3）球在24″灯亮前(或24″计时器响)完成出手(球完全离手)，篮球三不沾，判为24″违例，交换球权。

6、2分钟：

第一节和第二节节间，或第三节和第四节节间休息时间为2分钟。

7、5分钟：

5分钟是加时赛时间，每个加时为5分钟时间。

8、10分钟：

国际篮联比赛单节比赛时间为10分钟。

9、12分钟：

职业凯卖篮球联赛(例如NBA和CBA)单节比赛时间为12分钟。

参考资料来源：百度百科-篮球比赛时间以及决胜期

参考资耐孙局料昌让来源：百度百科-篮球比赛

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