首页 体育问答文章正文

脚踝韧带撕裂多久能痊(右脚踝韧带撕裂需要多久恢复)

体育问答 2024年08月29日 07:12 181 admin

很多朋友对于脚踝韧带撕裂多久能痊和右脚踝韧带撕裂需要多久恢复不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

脚踝韧带扭伤多久能下地

脚踝韧带扭伤多久能下地

脚踝韧带扭伤多久能下地，伤后,还容易出现胫骨远端骨软骨损伤和距骨骨软骨损伤,距骨骨软骨损伤较为常见,急诊漏诊率高，反复多次损伤的患者,关节囊往往松弛,易继发软骨损伤、滑膜炎、骨赘和其他关节面的损伤这些等等，那么脚踝韧带扭伤多久能下地，一起来看看吧。

脚踝韧带扭伤多久能下地1

1、脚踝韧带扭伤多久能下地

脚踝韧带撕裂多久能痊(右脚踝韧带撕裂需要多久恢复)

轻则两周,严重的三个月。

早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤。韧带损伤常见症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等。病因病机为外力作用,损伤筋肌骨骼,导致经络阻碍,气血凝滞。损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.可用中医膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进功能恢复而快速达到治愈目的。不明之处可随时联系.

2、如何判断踝关节的扭伤程度

急性扭伤的患者多表现为疼痛、皮下淤血。

严重的可有滑膜或软骨损伤,表现为踝关节周围的肿胀和压痛,踝关节活动受限。韧带撕裂或骨折发生时,踝关节损伤侧或骨折端疼痛、肿胀更为明显。

反复多次损伤的患者,关节囊往往松弛,易继发软骨损伤、滑膜炎、骨赘和其他关节面的损伤,出现慢性损伤侧或关节内广泛的疼痛、压痛、肿胀,穿高跟鞋或在不平整的道路上行走时,有不安全感和腿打软的表现。

3、踝关节扭伤的表现症状有哪些

3.1、外侧韧带损伤

由足部强力内翻引起。因外踝较内踝长和外侧韧带薄弱,使足内翻活动度较大,临床上外侧韧带损伤较为常见。外侧韧带部分撕裂,较多见,其临床表现是踝外侧疼痛、肿胀、走路跛行;有时可见皮下瘀血;外侧韧带部位有压痛;使足内翻时,引起外侧韧带部位疼痛加剧。

3.2、骨软骨损伤

踝关节扭伤后,还容易出现胫骨远端骨软骨损伤和距骨骨软骨损伤,距骨骨软骨损伤闭世较为常见,急诊漏诊率高。距骨骨软骨损伤常又被称为距骨剥脱性骨软骨炎或分离性骨软骨炎,距骨骨软骨骨折,距骨骨软骨缺损等。几个不同的名称的使用对此疾病的临床诊断带来了混乱。在踝关节急性创伤后确实可发生距骨骨软骨骨折,以后可出现软骨退变分离,软骨下骨坏死,囊肿形成等一系列病理改变。

踝关节扭伤后遗症

1、半月体样小体

半月体样小体是前距腓韧带的一个小结节,这个衬有滑膜的关节囊韧带在外踝与距骨之间受到撞击,引起韧带2度或3度损伤,产生持续性滑膜炎,有时呈纤维变性轿帆肢肿胀与永久性硬结。这时固定没有作用,在距骨与外踝间注射不溶性和可溶性皮质类固醇混合剂及局部麻醉剂,带有明显和持久的'改善,很少需要外科手术。

2、腓骨肌腱鞘炎

腓骨肌腱鞘炎引起的外踝以下的慢性肿胀,是由于行走时踝内翻造成疼痛性扭伤,而以下距关节慢性外翻进行代偿的结果。某些病例,严重踝扭伤产生的腓骨肌腱脱位也可引起肿胀和压痛。

2、Sudeck创伤后反射性萎缩

足的疼痛性肿胀合并斑点状骨质疏松可继发于踝扭伤引起的血管痉挛。需与韧带损伤引起的水肿鉴别。Sudeck萎缩的特征是,其疼痛程度与临床检查所见不成比例。多发性触痛点从一个部位移到另一部位,游动不定,并有皮肤湿度或颜色的变化,这些都是特征性表现。

脚踝扭伤时的检查方法

第一、注意疼痛、压痛点的位置,肿胀的程度,关节是否畸形。

第二、内翻及外翻试验。将踝关节内翻,检查外侧韧带损伤程度(足内翻时,踝关节外侧活动范围是否变大或松动)。再将踝关节外翻以检查内侧韧带损伤程度。

第三、前抽屉试验。一手握住踝关节上端向后推,同时另一手握住足跟向前拉,检查是否活动范围变大(和未受伤一侧比较)。

第四、如只是轻度扭伤,可继续冰敷并施以压迫性包扎,抬高患肢。如属较严重之扭伤,则应送医治疗。

脚踝韧带扭伤多久能下地2

在进行温热敷时,温度不要太高,时间不宜太长,按摩时也不宜太重,以免加重渗出、水肿或发生再出血。为了促进关节功能的恢复,应注意动静结合,在没有疼痛感觉轿清的前提下进行早期活动。基本痊愈后,应加强关节周围肌肉的力量练习,提高关节的相对稳定性。

1、扭伤后的注意事项

饮食禁忌:崴脚后,要注意饮食,忌辣椒、香菜等辛辣食物。另外,可多食用一些蛋白质类食物和骨汤。如:豆类,牛奶,骨头汤,牛肉等。

适当运动:在崴脚后期,适当的恢复性锻炼是至关重要的,它可以促进血液循环和关节复位,以达到促进康复的功效。若伤势过重可进行石膏固定或住院治疗。

药物治疗:热敷后涂洒一些活血化瘀的药油,为更好地达到治疗效果,可同时服用一些内服药品。

2、脚踝韧带扭伤持久不好可外用扭伤药酒

药物组成:肉桂2.4g川乌36g日红花2.4g草乌36g苏梗60g防风36g麻黄60g木香36g白附子60g乳香36g伸筋草60g没药36g舒筋草60g台乌36g海风藤60g木通36g威灵仙60g当归50g蔓荆子60g五加皮40g荆芥36g白酒7000毫升土牛膝60g川芎50g

功能主治活血散瘀,行气止痛,用于跌打损伤。

用法用量:外用。

制备方法:上药混匀,用白酒分二次浸泡,第一次以淹过药面少许为度,七日过后过滤,所余白酒全部加入药渣内浸泡三日以上过滤,合并两次滤液,混匀即成(浸泡过程中应随时搅动)。

脚踝韧带撕裂要多少天好

脚踝韧带撕裂，医生说要夹板30天。当第一天跌伤后，应用冷处理李丛，中医院会同夹板，你就失去自由了。不要担心太久。在夹脚的前10天，你要保持脚不落地，是为了更快长上伤处。10天医生会叫你做脚部的运动。是为了适应局扰滑患处新生能力。30天你可以拆下夹板自由了。其中30天内不能发生性生活。这是保证的。要吃多点鸡脚有帮患处。其实30天的失去自由，大家不要看太严重了。就当是人生退休嘛。只要保证好30天不下地，脚就不会桐腊有后遗证。

脚扭伤了一般多久时间能够消肿

一般七天左右开始消肿，半个月左右肿胀会完全消退。扭伤后，请按下面的建议：

首先，伤后要避免继续负重或行走，切忌由同伴在伤痛局部手法按揉。

可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定，限制行走，并送医院处理。

第二、对于症状轻者，可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后，应施行局部冷敷，并且越早越好。抬高陪世拆患肢可加快血液、淋巴液回流，不至于使血液瘀积于血管损伤处。

冷敷方法：将冷水浸泡过的毛巾放于伤部，每3分钟左右更换一次，也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷，每次20～30分钟。夏季则可用自来水冲洗，冲洗时间一般在4～5分钟左右，不宜太长。

第三、如果踝部扭伤已超过24小时，则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环，有利于伤处淤血和渗出液的吸收。

热敷方法：将热水或热醋浸泡芦枣过的毛巾放于伤处，5～10分钟后毛巾已无热感时进行更换。每天进行1～2次，每次热敷约30分钟即可。

关节扭伤后应及时处理，原则是制动和消肿散瘀，使损伤的组织得到良好的修复。关节积血较多者，应在无菌技术下及时抽出，以免后遗关节内粘连。韧带断裂或撕脱骨折而影响关节稳定者，需行手术复位修补，以免引起返空反复扭伤，关节软骨损伤和创伤性关节炎。

脚踝韧带拉伤多久能好

问题一：脚踝韧带损伤一般需要多久能好看拉伤的程度的如何了。严重的韧带撕裂经手术修复后至少要一年半时间才能恢复正常，一般的韧带拉伤三个月就行了。治疗方法：

1.伤处可敷消肿其配方是：芙蓉叶30克，赤小豆10克，芒硝粉3克，研成细末，加蜜或白酒调成糊状，敷在患处，2-3天换1次。

2.可以考虑保守治疗，当然如果是保守治疗而言，早期疼痛期间也需要休息三周，结合外敷中药，华^氏骨方t以消炎止痛和促进周围组织的恢复。

几宏山点注意事项：

1.z带拉伤最忌讳做推拿只能用热敷

2.必须暂停所有活动避免二次伤害扭伤过多，韧带肌腱就会松驰，到这时才治疗，恢复就没有那么好了。

3.现在没有治好韧带，只能正常的行走，不能过度过量的活动和跑步，也不能过多的弯曲关节，以免造成韧带的松驰。

问题二：脚裸韧带拉伤多长时间能好过了四天还在疼说明韧带撕裂了，运气好的话只伤韧带局部，小韧带断是不影响走路的，你去做下超声波检查或MRI，X光只能查骨头查不到软组织。

最好的办法马上到大一点的看，做制动，在家靠自己是养不好的，第二次再扭到，以后就会习惯性扭伤，有后遗症。

为了今后能穿高老尘跟蔽含中鞋，爬山旅游不出状况，去看吧，功能恢复了就好了，今后不容易再扭，不然你走走就扭了，可能疼痛会越来越轻，揉两下就好了，但实际上在磨你的软骨和关节，以后会出大问题

问题三：脚踝韧带拉伤多久会好？踝关节的软组织很丰富，有软骨和韧带，当韧带断裂拉伤一般会出现僵硬拉紧感，早期活动有肿，关节弯曲不便等症状，而软骨损伤后则会出现酸痛、肿胀、无力等不适感，如果出现以上的症状都说明你的软组织有损伤了，软组织损伤在骨外伤中是比较难治的，时间越早治疗恢复越好，时间耽误越长治疗则越难。要想修复受损的软骨或韧带，建议选用中医治疗，因为只有中药才能帮助损伤的组织快速生长修复，一般早期一个月内的软骨损伤治疗在45天左右可基本痊愈，早期一个月内的韧带断裂拉伤治疗在30天左右可基本痊愈。在没有治疗前，多休息少活动，更不能强制锻炼，以免加重损伤。胡氏骨科祝早日康复！

脚踝韧带撕裂多久能痊和右脚踝韧带撕裂需要多久恢复的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！

相关文章

燃起体育Copyright Your WebSite.Some Rights Reserved. 备案号：皖ICP备2023009267号