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竞走一千米要多久(竞走多久可以减肥)

体育问答 2024年09月06日 07:06 219 admin

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步行一光年要多久

步行一光年要多久?

光年与光速的关系。

首先我们要知道光年的概念是什么。光年就是光走一年的尺度,因此光年不是时间概念,而是距离单位,是根据光速得出的一个距离单位。

竞走一千米要多久(竞走多久可以减肥)

光速是什么呢?就是光在真空中的速度。现代科学已经证明,光是我们世界最快的物质传输速度,而且在任意惯性参考系里,光速都是不变的,且不受观测者运动状态影响。现在科学已经能够精密的测定光速,真空光速标准值为299792458m/s(米/秒),一般不需要很精准情况下,光速取值为每秒钟30万km(千米)。

常有人质疑,为什么光速会是这么准确的是一个整数呢?是不是人为做出来的?恭喜你答对了,光速成为一个正整数,还真是有人为的因素在里面,那就是计量长度的单位m(米)被人们调整到与光速一致了。

原来光速测量出来有很多小数点的,无法精确定量。

这是因为过去“m”的尺度是以实物为标准的,即便用最难以变形的合金制作出来的“国际米原器”,将其保存在恒温恒湿中,久了也会发生微小的变形。后来人们发现原子谱线具有非常好的清晰度和复现性,最开始采用自然镉(Cd)的红色谱线,在15摄氏度时,其波长y=6438.4696×10^-10m,于是确定了1m=1553164.13y(Cd)。这是人类首次用非实物标准定义“米”。

但这种方式还是会有很多小数点,如实际上计算出来的1m=1.0000000034815448米。后来又用氪(Kr)橙线代替镉红线,比镉更稳定精密了,但误差依然会在4x10^-9以下,相当于1米正负误差在4nm(纳米)以下。

最终,“米”的尺度与光速结合起来,相互成为完美的标准。

上世纪七十年代,科学界精确测量出了真空光速,基于光的极限稳定性,在1983年国际度量衡大会决定用真空光速重新定“米”的定义,把光在真空中行进1/299792458秒的距离定义为1米(m)。这样米的尺度和光的速度就成为相互印证相互定义的一个标准,从此,光速就再也不需要小数了,而米也有了永远不变的尺度定义。

既然光已经有了准确的速度值,那么光年就是光在真空中运行1年的长度。因为地球1年有多种算法,有恒星年和回归年等纪年法,各种纪念法每年时间都有细微差别,天数后面都有时分秒很多小数点竖樱局,因此光年计算采用的是儒略年。

儒略年是科学界专用于空间尺度单位的时间计量单位颂埋,1年确定为365.25天,这样就固定了光年是一个不变的整数。1天24小时,每小时3600秒,1个儒略年就是315567600秒,每秒光速值为299792458米,1光年尺度就是94604786496160800米,约等于9.46万亿千米。

现在我们来算算一个人走一光年要走多久。

实际上一个人一天余让能走多长距离,要看是什么人,怎么走,走多久。这里面就有老弱妇幼的问题,老人或小孩,身体好与不好,男人和女人,每天走多少时间,决定一天能走多少路,不同的人,不同的走法,区别是很大的。

在2008年北京奥运会上,意大利选手施瓦策以3小时37分09秒的成绩,创造了奥运会50km竞走新的世界纪录,并夺得冠军。这可以算是世界上长距离走得最快的人了吧?但我相信这位运动员完成比赛后,已经累得要趴下了。现在我们打破不准服用兴奋剂的规定,让他服用兴奋剂后继续走,除了吃饭睡觉,每天走150公里,这大概是人类每天走路的极限了吧?

那么走1光年需要走多久呢?

如果这位奥运冠军每天除了吃饭睡觉,从来也没有法定假也不得请假,走完一光年9.46万亿千米,需要走63066666667天,也就是1.73亿年。但这种走法实际上是人类不可能做到的,如果按照一般身强力壮的年轻人,每天走五六十千米就已经很了不起了,按每天走这位奥运冠军一半路程来计算,走完一光年至少需要3.4亿多年。

如果全世界70亿人口,不管男女老幼都去走,一光年接力赛,每人要走1350多千米。

光年尺度是星际空间大尺度概念,在太阳系内一般采用天文单位(AU),即以地球到太阳平均距离为1天文单位,约1.5亿千米。光年尺度要出了太阳系,恒星际才使用。在地球人类日常生活中,主要使用的是米、千米,光年完全不适合使用。

就是这样,欢迎讨论,感谢阅读。

地球上最常用到的距离单位是米和千米,太阳系内最常用的距离是天文单位,一个天文单位是1.5亿千米,刚好是从地球到太阳的距离

当我们离开太阳系后最常用到的距离单位就变成了光年,尽管光年之上还有秒差距、百秒差距、千秒差距和百万秒差距等表示更长距离的单位(一个秒差距是3.26光年,一个百万秒差距就是326万光年),由于大部分科普作品里最常用到的距离单位还是光年,因此大部分人熟知的天文学单位也是光年。

大部分人的步幅都在1米左右,少部分人可以达到1.5米,每小时可以行走4到5公里甚至6公里,这样一来步行9.46万亿公里就只需要2.7亿年左右。如果有人能一直保持博尔特百米速度奔跑的话,只需要6500万年左右他就能跑完一光年,也就是说他从恐龙灭绝时开始跑到现在才跑够。

综合以上数据我们可以看出,用双脚丈量大地明显就是人类的极限了

长远来看唯一能让人类在“可以接受的时间内”飞过1光年的办法只有可控核聚变引擎,三体中的可控核聚变引擎可以把飞船的速度加速到光速的20%,这样一来只需要5年就能跨越一光年距离,不过理论上最好用的“宇宙机动”方式还是虫洞,如果未来人类能掌握虫洞生成技术的话,一眨眼横穿银河系。

虽然宇宙航行的未来很美好,但我们也需要知道笨重低效的化学动力火箭还将“统治”想当一段时间

在生活中,如果距离较远,我们使用的长度单位通常是公里。但在天文学上,使用公里作为长度单位非常不便,因为宇宙中的天体相隔非常遥远,所以我们需要更大的长度单位来表示天体距离。

在太阳系中,可以用地球和太阳的平均距离作为长度单位——天文单位,1天文单位将近1.5亿公里。但如果要表示太阳系外天体的距离,天文单位也是完全不够用的,我们通常需要用到光年。那么,1光年会有多长呢?如果以人的步行速度,走1光年需要多久呢?

基于现有的理论,光速被认为是宇宙中最快的局域速度,而且光速还相对于任何参照系都保持一致。于是,用光速来定义光年再合适不过。根据定义,光在真空中前进1年的距离为1光年,即1年的时间乘以光速,大约为9.46万亿公里。

一般而言,人的平均步行速度为1.1米/秒,也就是4公里/小时。因此,步行1光年所需的时间为2.4万亿小时,大约2.7亿年。如果改用跑步,跑完1光年所需的时间大约为7000万年。当然,这只是理想上的情况,实际不可能做到。

1光年对于我们而言已经是遥不可及了,即便是飞行速度能够达到61200‬公里/小时的旅行者1号,飞行1光年的距离需要大约1.76万年的时间。但在宇宙尺度上,1光年近在咫尺,这个距离可能才刚刚出了太阳系。

太阳系之外是辽阔的星际空间,恒星之间的平均距离可达数光年,离太阳最近的恒星在4.2光年之外。而银河系之外是更加广袤的星系际空间,星系之间的距离动辄几十万光年。

那么,宇宙的浩瀚空间会阻止我们进行星际旅行吗?

至少目前来看是这样的。虽然我们已经可以把探测器送出太阳系,其飞行速度远快于步行速度,但这与人类想要的星际飞行相去甚远。不过,基于现有的理论,宇宙的浩瀚空间挡不住我们的星辰大海征途,我们不可能永远被束缚在太阳系中。

根据爱因斯坦的狭义相对论,接近光速飞行的太空飞船会出现尺缩钟慢的现象。另一方面,广义相对论表明,虫洞可以连接宇宙中两个遥远的地方。再结合人体冷冻技术,未来人类很有可能会实现星际穿越。理论都已经有了,接下来就等实践了。

赞美竞走运动员的诗歌

致运动员

生活中,我们每天都在尝试;尝试中,我们走向成功,品味失败,走过心灵的阴雨晴空;运动员们,不要放弃尝试;假如你成功了;这就是下一次尝试的动力;假如你失败了;就总结经验,吸取教训,继续努力;无论失败与否重要的是你勇于参与的精神;付出的背后是胜利;无论是否成功;我们永远赞美你;你们永远是我们的骄傲;努力吧,运动员!

为拚搏喝彩

在黑白相间的跑道上,留下了你们灿烂的身影。在枪响的那一刹那,似流星、似闪电,如骏马奔腾,如蛟龙腾空,如猛虎出洞,不在乎名次高低,不在乎成绩高下。努力拚搏,顽强奋斗,即使落后,也顽强不屈,永不退缩!

运动会感悟

无论乌云有几分阴沉,他给大地是一种感慨;无论荆棘有几多稠密,它给目光是一片风景;无论生活有几多泥潭,它给生命是一种考验!一根竹笋,如果从头到饱满沧桑,也许能成为一首凯歌;一株小草,如果能承受寒霜考戚键验,也许能长成一片绿洲。朋友们,不要坚持不放弃,你就是这场战斗中的胜者!

阳光灿烂的日子

运动场上,有着健儿们奋勇拚搏的桐侍身影;观众席上,响着拉拉队员摇旗助威的呐喊。这呐喊,弥漫友谊的芬芳;这身影,凝聚着责任的力量。但无论成功或是失败,无论欢笑或是泪水,我们永远铭记,这充满奋斗的日子。

致运动员

某一天,醒在梦的旁边;手指间,光线有些特别;我能看得见,看见光在变,变成七彩的寓言,飞向梦的起点。某一天,飞奔在跑道间;两腮间,汗水不断流出;我能感觉到,感觉你在变,变成生活的强者,奔向成功的边缘!虽然,天阴沉沉的,虽然,有些隐隐的寒意。但是,每个人都昂首向前,每个人都精神焕发,每个人都向着终点向着胜利冲去!运动员们,你是我们的骄傲,我们为你们欢呼,为高轮巧你们加油!

我们的运动会

跑,跳高,加油声,裁判吹哨,他们干什么?赛场上比绝招,谁胜谁负不知道,参与才更重要。大家都别吵,快看快看,到终点,齐叫,好!

古希腊的一块山崖上有这样的三句话:“如果你想健壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!”

赞运动员

你的汗水洒在跑道,浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场,为班争光数你最棒。跑吧,追吧;在这广阔的赛场上,你似骏马似离铉的箭。跑吧,追吧;你比虎猛比豹强。

赞啦啦队

几许真诚的鼓励,几句亲切的问候,几注深情的目光,几多支持与帮助,带给运动员的是信心,是勇气,是誓夺第一的决心和毅力。几句呐喊,几束鲜花,阵阵锣鼓,片片掌声,带给运动员的是满足,是感激,是成功后的喜悦和快意。谢谢你,我们的啦啦队!

自信就是希望

是种子就该有绿色的希望;是种子就该有金色的梦想;不要躺在封闭的暖房;怕什么秋日薄薄的风霜;既然已走上了运动场;心里就不要多想;跑道已洒满阳光;不要羞涩、不要紧张;听秋雁在空中为你歌唱;快去拾取片片金黄;充满信心,就有希望

致成功者

你的努力,使辉煌不再成为空中楼阁。你的奋斗,使胜利不再闪烁漂泊。再如茵的草地上,你的英姿被我们熟记。回想那成功的一幕,是如何的生机勃勃。没有什么能够取代,我心中的成功者。

致:有过程的人

我们不喜欢无云的天空,我们不喜欢无泪的人生,因为,云朵也是一道风景,眼泪也是一种晶莹,不要总是遗憾,生命的美丽,常常在于过程,不要总是哀叹,一点点挫折,只会让人,越战越勇。

致奋斗者

忧伤者,再不能哭泣,让胸中充溢钢铁般的意志;悲痛过,再不能迟疑,把通天大路从脚板下筑起。也许我们耕耘了土地看不到绿茵,也许我们吹开了春花看不到秋实,奋斗者却有奋斗者的追求,也有奋斗的甜蜜。

致成功者

运动场上,你,圣洁殿堂的门扉,将要叩开。为什么你总是让我们一个个,渴望真情与感动的生命。为你呐喊,你脚下那片跑道。容纳了多少,欢笑和泪水。因为你是成功者。

致勇敢者

心中的呐喊;在遥远的地方响起;是人生的高歌;是人生的狂啸

勇敢者的身影;穿梭在运动场上;年轻的心鼓成一张白帆;在蔚蓝的海面上;迎风招展;我们坚信;你们无悔的追求;定会成为运动场的闪光点

从未成功的人们

认为成功最甜蜜;要领略仙洒的滋味;须经过最痛若的寻觅;沉醉在成功里的胜利者;谁也说不清胜利的确切含义;只有失败者;失去听觉的耳朵里;才迸出遥远的凯旋歌;如此痛切而清晰!回味汗水;在你的努力中;你滴下了汗水;它浸渍着你的全身;映射着太阳光辉;可是你知道吗?那是每个毛孔;为之动容;而流下的泪水

属于你

刚强属于你;它是你性格;欢乐属于你;你用它充实生活;诚实属于你;它是你人生格言;勇敢属于你

它使你努力开拓;理想属于你;有了它,你就会勇往直前;光荣属于你;金牌是你的硕果

汗水在背后荡开涟漪;泛开的波形弯成跑道;她喊加油;加油声拉着速度向前飞奔;将光线撇在后面;撇下了一段彩虹的路

致裁判员

良好的开始是成功的一半,然而您们--裁判员老师,更是我们到达终点的关键。你们的公平是我们用于走路的脚;你们的耐心是我们迈过的步;你们的认真是我们走过的路。天平似的公正显视出您们正直无私的性格。请让我再说一次:裁判员老师,您辛苦!

无人喝彩---致大会裁判员

同样的骄阳,同样的暴晒,没有热烈的欢呼,没有激动的喝彩。

你用精密的仪表,和细致的耐心,记录着运动员的辉煌。我为你们自豪,辛苦了,敬爱的老师!

致终点裁判员的老师们

你们头顶烈日,默默无闻的用最公平的天平来衡量同学们的佳绩。万人的欢呼呐喊中,你们并没有固为自的名字而懊丧,你们用你们最宽博的胸怀来对待现实。平日里,你们屹立在讲台之上,为莘莘学子传授着知识,为祖国的未来播洒辛勤的汗水;而今,你们又在另一片沃土上培育着您的学生。在此,请让我们忠心的道一声:"老师,您辛苦了!"

致裁判员

规则;是无私的利剑;你是公正的法官;脚踏一方热土;头顶一片青天;风沙,烈日;口裂,唇干;你以雕塑的屹立;站成一道风景;你以旗手的执著;撑起赛场晴空一片

那双和气的眼睛--致教练员

您总是如交亲那样严厉;让我无所适从;我渴望您的温和;那天下午;我疲惫地伏在地上;却感到一阵温和的锤打;回头望去;是您,在微笑;永远不会忘记;在那个斜阳的日子里来到我身边;驱走我疲劳的你;记忆深处的是回头时你那双;微笑的和气的眼睛

老师,加油!--献给参加比赛的老师

走下讲台,放下教鞭,一身运动装的老师,竟让我有些不太习惯,看惯了老师的正直,看惯了老师的威严,沸腾的运动场上,看到了老师灿烂的笑脸,也许身体不算强壮,也许脊背已经略弯,但你的风采丝毫未减,老师,加油!请把您的火力尽情展现!

致老师

在操场上,除了同学外,还有我们的老师,在课堂上,他们教授知识和做人。今天在操场上,他们以自己的行动,为我们树立拼搏努力的榜样。虽然鬓角以有白发,皱纹已上眼角,但这些无法遮掩年轻的心!早晨的阳光照在每个人的身上,拼搏属于每个年轻的心房。

致教练员

每一个晨曦,你带着朝霞来到草场。每一个雨幕,你踏着泥泞来到绿茵。您,亲爱的教员,曾把多少人才挖掘,又不辞辛苦的把他们培养成——中华的体育健儿!

今天是我们摘金夺银的日子,今天是我们接受考验和洗礼的日子,今天是我们拥抱胜利、承受失败的日子。但,更是您:我们的教练员收获硕果的日子,平日的心血在今天变为喜人的成绩。让我们在这激动人心的日子里,向您说一声:“祝贺您,老师!”

致裁判员老师

也许,震天的呼声于你们无缘,但,挚起那片欢呼声的是你们的目光!也许,炙热的高阳不曾怜悯你们,但,烈阳底下是你们高大的身影。也许,赞美与期盼总于你们擦肩而过,但,真正的感激未尝不在每个人心中流淌。无声的话语化作一声:老师,荣誉有你的一份。

致裁判员

再这竞赛的操场上,有掌声,有着运动员们的动“美”,有着啦啦队员们的助威,当然还有我们辛勤的裁判员们,汗水浸渍着汗衫,烈日灼烧着躯体,在这里,那边,在运动员的每份成绩中,殊不知裁判员们付出了多少,两条锁不住热情的腾飞,热浪击不溃执著的意念,是他们造就了我们,正在造就着,已经造就着,将来造就着……啊,Thank you,我们的裁判们,我们会用自己的行动去博取冲击,为此换来一点良知的欣慰,Let’s go,运动员们,啦啦队员们,让我们为敬爱的裁判员们也来一些掌声吧。

致教练员

秋天,我和别人一样收获,望着我那干瘪的谷粒,心里有一种;苦涩的欢乐。但我绝不因此而气馁,因为有您关怀着我。我把它们捧在手里,紧紧地,紧紧的放在您的面前。您的眼中流露着欢乐。仿佛您收获一样,欢笑着。

致场地服务员

小的不能再小的地方,站着一群沸腾的人;少的不能再少的奖励,只是胸前那一张纸片;没有过多的奢望,奖品,对他们来说那时缥缈,只有十分的企盼,十二分的服务;这才是场地工作人员的工作——谱写无私奉献的赞歌!

在我们心中;在我们心中,你是一个神话。漫漫的长路上,你独挡一面;运动场上,你是颗冲刺的流星。看台上,千百只眼睛充满希望的望着你。人生拼搏的机会能有几何?把握机会,一定成功!!!!!!!!

自信就是希望

是种子就该有绿色的希望;是种子就该有金色的梦想;不要躺在封闭的暖房;怕什么秋日薄薄的风霜;既然已走上了运动场;心里就不要多想;跑道已洒满阳光;不要羞涩、不要紧张;听秋雁在空中为你歌唱;快去拾取片片金黄;充满信心,就有希望

致运动员

生活中,我们每天都在尝试;尝试中,我们走向成功;品味失败,走过心灵的阴雨晴空;运动员们,不要放弃尝试;假如你成功了;这就是下一次尝试的动力;假如你失败了;就总结经验,吸取教训,继续努力;无论失败与否重要的是你勇于参与的精神;付出的背后是胜利;无论是否成功;我们永远赞美你;你们永远是我们的骄傲;努力吧,运动员

抖落肩上的阳光,花儿在路边静静地绽放,为了给梦想一个家,你们奔向了终点,是否还记得,从前美丽的天色,那时天很蓝,我们肩并肩站稳,用心和爱去创造另一个世界。运动员们,因为团结,所以狂风巨浪也不能阻挡我们走向前,我们相信,只要心中有梦就没有遥远,跨出去就在瞬间。加油啊,永远支持你们。

当一阵啼哭划破天空的孤寂时,天空的纯表为他庆祝;当一轮朝从海平线上升起时,大海的湛蓝为他喝彩。当猛士在黑白相间的色彩中跳跃时,色彩的炫丽为他们而绽放。

瀑布选择在悬崖放歌,一泻千里;小溪选择在山间低呤,涓涓缓流;老鹰选择在高空翱翔、搏击长空。运动员们选择在赛场上,英勇拼搏。加油!加油!运动员,你们永远是最棒的。

如果蓝色属于天空,那么红色就你们的代言人,如果澎湃属于大海,那么激情就是你们飞扬的个性,勇士们,胜利女神的权杖在指引你们,向前,向前,再向前!

为了远方迷人的风景,你们放飞了你们的心情,放飞了你们的理想,在那成功的彼岸你们欢笑着,你们成了世间最亮丽的一道风景线。

风儿荡过水面后,会留下美丽的波纹。你们的努力也能在这片土地激起美丽的波纹。希望你们能用你们的努力,去感谢秋风,感谢秋日,感谢我们的班主任老师。同样,我班的全体同学都会因为这波纹而感到骄傲、自豪。运动员们,冲吧,尽情地冲吧,冲到那胜利的终点。

战火的洗礼让你成长,翱翔的雄鹰为你歌唱,接过普罗米修斯的火炬,穿上英雄的狮皮,随着号角的呼唤,你们迈向了成功,祝贺你们,运动员们!

追风少年

看!那一面面迎风飘舞的彩旗,是一朵朵盛开的鲜花;听!那一阵阵惊天动地的欢呼,是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们,是胜利的标志,运动场上的你们,是青春的赞叹。去吧!去迎接那伟大的挑战,去吧!去做一名追风的少年。你们代表的是----东,西,南,北----风!

赞裁判员

柳树抽出新芽,怎能忘了春风的吹拂?小草钻出泥土,怎能忘了春雨的滋润?花儿绽开美丽笑脸,怎能忘了太阳爱抚?孩子们的成长更不能忘记老师的培养。今天,我们成绩的取得,怎能忘记您,公正无私的裁判员老师

成功属于谁

人生的路,有坦途,也有坎坷;做过的岁月,有欢笑,也有苦涩,泪水告诉我一个跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,几多成熟。理想毕竟不同于现实,失败是生活的一部分,谁也无法选择,无法拒绝。人生要自己去拼搏,去奋斗,在风雨中百折不挠勇往前进,在自己的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落,徘徊不是迷惑,成功属于那些战胜失败,坚持不懈、勇于追求梦想的人。加油吧,运动健儿们!

赞一千五百米运动员

你是运动场的心脏,跳动梦想;你是漫长路的精神,激励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油,云为你助兴,坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

致运动员

不为掌声的诠释;不为刻意的征服;只有辛勤的汗水化作追求的脚步;心中坚定的信念;脚下沉稳的步伐;你用行动诉说着一个不变的真理;没有比脚更长的路;没有比人更高的山;希望在终点向你招手;努力吧用你坚韧不拔的毅志;去迎接终点的鲜花与掌声;相信成功属于你

自信就是希望

是种子就该有绿色的希望;是种子就该有金色的梦想;不要躺在封闭的暖房;怕什么秋日薄薄的风霜;既然已走上了运动场;心里就不要多想;跑道已洒满阳光;不要羞涩、不要紧张;听秋雁在空中为你歌唱;快去拾取片片金黄;充满信心,就有希望

赞啦啦队

几许真诚的鼓励,几句亲切的问候,几注深情的目光,几多支持与帮助,带给运动员的是信心,是勇气,是誓夺第一的决心和毅力。几句呐喊,几束鲜花,阵阵锣鼓,片片掌声,带给运动员的是满足,是感激,是成功后的喜悦和快意。谢谢你,我们的啦啦队!

成功谁属

天如幕,日如初,运动场内生龙活虎!没有常胜将,万古侯更无,江山代有才人出!赛场如战场;彩旗列列迎红日,呐喊声声震雷霆!英雄勇将,呼之欲出;各领风骚,一帜独树!群雄乍起,英雄谁属?洒过泪,流过汗,坚韧铸造王者风度!敢拼搏,不服输,霸气早成,成功我属!!!

赞跳高运动员

堪比最一流的指挥家;弹动双指间划出的弧线;却只为时空静止的瞬间;在直线之上凝结出动人的曲线;不为身后摇旗呐喊;只看单足踏地的力度;不阅繁华之左的种种;我只踏跃生命中本已存在的;那一道栏;在脱离摇篮的瞬间;心已听见

——致5000m竞走运动员

直到双足亲吻土地的一刹那;就注定了马拉松式的“爱情”;用不懈的生命之激情;深植在厚重的大地之中;合掌,祈祷;祝愿这一切不会不长久;我用汗水沐浴你我生命的辉煌;执著的注视着焦点会聚的远方;奥林匹斯山峰之巅雪水;送来给我最诚挚的恋之颂歌;赫尔墨斯的速度;飞一般的感觉;短短的生命之一瞬间;却远远不止5000m的征途;我只为驻守我纯真的恋情;行走在众神的目视之下

我们可以不美丽,但我们可以健康,我们可以不伟大,但我们可以庄重,我们可以不永恒,但我们可以真诚,我们可以不胜利,但我们可以赛出水平,让生活超脱自然,让生活的每一个符号,每一个细胞都快乐起来,我要对失败者说只要你不曾放弃努力,不曾放弃完美自我,成功的彼岸就会在前方等你。”

低头看脚下的路

漫长的跑道中有你们坚韧的步伐,坚韧的步伐中有往日苦涩的汗水,苦涩的汗水中有指导老师的谆谆教诲。在夺取胜利的桂冠后,低头看看脚下的路,是那么短暂而又简单,但谁能体会运动员们的苦痛?低头看脚下的路,这短暂中有运动员艰辛的付出!

为梦奔跑

一个金黄色的梦想,那样真挚而纯洁,为了这个美丽的梦,不惜曾经流过的汗水、辛苦与泪水,只求最后的成功!要在蔚蓝的天空变成一只鹰,在空中翱翔!冲吧,运动健儿们!为了那美丽的梦想,为了那沉甸甸的祈祷,为了那撒下的希望,去奋力拚搏。前面是胜利的硕果,是强者就要去摘取,那就是你最终的辉煌!

承诺

灿烂的阳光,向秋天许诺,要为人间留下一份光芒;青青的草儿,向大地许诺,要给予年轻一份力量;我们向蓝天许诺,为赛场上的辉煌,去奋力拚搏!运动员们,放开步子,挺起胸膛,为了理想奔向前方!不要沉默,不要哭泣,承诺是永恒的主题!

太阳无语,却放射着光辉;高山无语,却体现着巍巍;蓝天无语,却表露着深邃;大地无语,却展现出甜美;赛场无语,却浸透了汗水;健儿无语,却憧憬着光辉;成也美丽,败也无悔;只要心中无愧

风不能,雨也不

风不能使我们惆怅;雨不能使我们忧伤;风和雨,都不能使我们的心;变得不再晴朗;坎坷,是一双耐穿的鞋;艰险,是一枚闪亮的纪念章;我们是一片叶——筋脉是森林;我们是一滴水——魂魄是海洋

致啦啦队员

你是花丛中的一片绿,有了你,花儿才变得更加娇艳美丽。你是雕像下奠基石,有了你,雕像才高昂地矗立。你是大海涌起的排浪,你是沙场的猎猎战旗,噪子早已喊哑,激情仍在传递。

为了远方迷人的风景,你们放飞了你们的心情,放飞了你们的理想,在那成功的彼岸你们欢笑着,你们成了世间最亮丽的一道风景线。

健儿们,自古来失败乃成功之母,希望你们摒弃忧伤、失望,重新拾起信心,未来的路虽坎坷,但胜利的曙光就在眼前追逐吧!冲刺吧!

这摩肩接踵的操场上,裁判员紧张地忙碌着,运动员们焦急地等待着,各有各的心情,但喜多于忧,这是实力与活力的比赛,我们奋力向上,即使失败也不能使我们灰心丧气,昂起头,风仍轻柔的吹,太阳仍温暖的照,我们还是信心满怀。运动员们,从过去的项目中走出来,更温暖的阳光在前面等着呢!

一阵有力的助跑后;你腾空跃起;顿时——你舒展开矫健的羽翼;然后——就会有个属于你的距离;无论远近;都是青春的风采;无论胜负;都是动人的旋律

致400*100米接力运动员

这是速度与毅力的接力,这是期望与祈盼的接力,时间在这里凝固,几分几秒也变得如此漫长。千百双眼睛注视着你那矫健的身影,近了,近了,你可曾听到,那山呼海啸般的加油声?近了,近了,前方就是终点,加油啊,运动员,成功和失败就在转瞬之间。

力与美的化身——给掷铁饼者

蓄势——伟岸的你胸怀山河镇定自若;大地似预感出什么而隐隐不安期待着胜利者的豪歌;持饼——目视手中心儿早已飞到憧憬的远方;二十年磨一剑不知谁人可摘今日胜果;旋转——这一刻足以让所有的目光欢欣雀跃;这分明是不朽的雕像力与美的化身——“掷铁饼者”;抛出——沉寂许久的铁饼如下山猛虎铁马金戈;如出膛的炮弹雷声隆隆气势磅礴;欣慰——剩下的只有欣慰——跋涉千里沙漠发现绿洲才有的欣慰;此时——站在蓝天下的你;你如蓝天;天蓝如你

我不知道翘首企盼了多久,望穿秋水,只为一睹你们在跑道上矫捷的身姿。当振奋的鼓声满载着祝福和加油声回响在你我的耳际,财经学子的心将化作勇气和力量与你一起飞翔。不管比赛多么艰辛,不管赛后成绩多么难看,你们永远是一个个全身心唱着生命颂歌的生灵,在一个个美丽的瞬间,无意而有力的显示着生命本真的毫无掩饰毫无造作的美。

欢呼,张开你的双臂,热情的欢呼,为青春欢呼,为运动欢呼,更为杭电人锐意进取努力拼搏的积极精神而欢呼。校运会,是青春的盛会,我们热情澎湃,激情在瞬间迸发成具体,我们用我们的热情欢呼。运动会上,选手们意气风发,为圆梦而欢呼;看台上,拉拉队员热情洋溢,为胜利而欢呼;年轻的朋友们,为我们的青春而欢呼吧!年轻没有失败!

英雄的赞歌

运动场上的运动员们挥汗如雨,拥挤的看台上有我们期待的目光。其实。拼搏在体育场上的每一个运动员都是英雄。无论结果是成功的,还是失败的。在每一次的跳跃,每一次的奔跑,每一次的抛掷中,那都是力与美结合中迸发出的绚目的光芒。那冲刺的瞬间,那高高跃起的瞬间,有太多太多的瞬间,都可能定格成永恒的画面。运动员们站在运动场上,用拼搏证明他们的信念,用汗水浇灌他们的青春。他们就是英雄,坚持到最后,永不放弃!

激情与激情的碰撞,才使英雄们如此夺目!加油吧!英雄们!

树,是凝聚着纯粹到生命极致的灵感之魂。安静,是树思考的方式。它可以静谧地落叶,飘洒着生命的旧伤掩埋无尽的愁绪。因为静默,它丧失了追逐远方的勇气,也因为静默,他孤独的承担平凡的滋扰。只因为他不懂得用运动点缀生命,他不知道唯有竭尽全力释放才能创造璀璨。而运动是什么?或许是一场追逐远方的游戏。海子曾说:“风的后面是风,天空上面是天空,道路前面还是道路。”而这些远方的意象似乎给了生命以期待的翅膀,那是想象力所赋予的奇迹般的辉煌。运动是拒绝脆弱的宣言,是彰显希望的动力,是诠释动感的激情。

无需诠释,赛场早已证明了运动的美丽;无需呐喊,红线早已记下了成功的永恒。昨天,在微微的秋风里,同学们架起了燃烧激情的篝火;将自己的青春,放飞在汗水的沐浴中。今日,在晴朗的天色下,健儿们信心不减,将希望的鸽子放出敞开的鸟笼。田赛场,铅球将划出优美的弧线;健儿将飞进浅浅的沙坑;无需说,直破云霄的飞箭,那是标枪在上演白日的流星;更无需说跑道上急促的闪电,那是健儿们猎豹般的身影。今天,我们一起,踏上新的征程。

争先

你的汗水撒在跑道,浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场,为班争光数你最棒。跑吧,追吧,在这广阔的赛场上,你似骏马似离弦的箭。跑吧,追吧,你比虎猛比豹强。你是运动场的心脏,跳动梦想;你是漫长路的精神,激励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油,云为你助兴,坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点凝聚!力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮!运动会,美丽的花环是用荆棘编成的。不畏艰难,坚持不懈,斗志激昂,群策群力,“友谊第一,比赛第二”,积极拼搏,赛出成绩,赛出风格,蓬勃向上的精神面貌

迎接崭新的未来吧!挑战运动极限,演绎健美人学!

Never give up

Show your strength, instead of fear.Only strive for your goal, can you make your dream come true. No one in the world can win so easily without perspiration. Perhaps you haven’t make it yet, but you have to realize everything that has happened yesterday ends today, and everything that will happen tomorrow also starts today. Once you have tried, have made your efforts, have devoted yourself, that’s enough, and that’s what we called eternity. You will

always be the pride of us.

最迷人的风景不是一马平川,最完美的人生不是顺境的时候。同样,在运动场上,最美丽的风景并不只是在终点,起点也是一样的美丽;最棒的人也不仅仅是冠军,每一位参赛的运动员都是好样的。他们每一个人都很认真、很尽责的完成了他们的使命,毕竟冠军只有一个,所以运动员们,失败了不要紧,只要你认真地将比赛坚持到底,你就是成功的!

阳光将逝,余晖漫漫,我们财经人斗志不减。生命因为信仰运动而辉煌,所有成功的璀璨鲜妍,所有失败的寂寞冷落,都将是漫漫人生途中的一道道难得的风景。财经的运动健儿们,你们的每一次跳跃,每一次奔跑都牵动着我们的心。我们欣赏你们的风采,相信你们的能力!青春需要不平凡,加油吧!我们永远支持你们!

挥洒着青春的汗水,迎着初生的太阳,对着那个矫健的身影,是我们学校的同学在张扬着青春的的个性,在为青春的生命呐喊。我们正值旺盛的季节,需要运动来激发内心每一个生命细胞。每一次的跳跃,每一次的投掷,每一次的奔跑,每次都是力量与激情的爆发。青春如此多娇,引无数英雄尽折腰;生命如此美妙,要张扬年轻的骄傲。加油吧,运动健儿们,尽洒英雄本色,在运动场上一决高低。

1000米走路要多少时间

人一般走1公里需要12分钟。

成年人平均速度为0.8米/秒,走1公里12分钟。

中带咐小学生平均速度为0.4-0.6米/秒.走一公里要18-24分钟。

一公里就等于1000m。成年人走路一步的距离大概是0.6到0.7m。

速度约为1m/s,所以1000m需要1000s,大约在16到17分钟左右。

徒步技巧:

1、龟步

在长途行走过程中,不要以为昂首阔步的大步向前就行了。其实这是一种错误的想法,要知道步幅大是利用腿岩困部肌肉的爆发力,这毕竟是有限的。

我们更需要的是一种持久力,凡事都不能一步登天。所以步幅小一些并不会有很大的影响。充分利用我们腿部肌肉的韧性,它们对持久战是相当有办法的。

2、吹气

跟着就是要调节我们的呼吸了,要努力让自己的呼吸与运动呈有节奏的状态。令肌肉持续缓慢而不休止地运动,再加上平稳均匀的呼吸。简单地说就是几乎每走一步呼吸一次。马拉松运动员在比赛中就能做到平均每两~三步就换气一次。

如果我们不习惯的话,也可以强迫自己呼吸,只要大口地吹气就可以了。但要注意,不要太过强求,不然会拉伤肺部和肋间肌的。调匀呼吸是保持体内能源的好方法。

3、利用肌肉

要使走路变成有节奏的最自然的有氧运动,上下粗行念坡时,也要随着这种节奏尽量利用肌肉的运动,尽可能的减少骨骼和关节的负担。

尤其是在下坡时,特别是那些长程的下坡路,这是要善于利用双脚,使其可发挥立刻停止的作用。因为与其在长程下坡后骨骼和关节有不良影响的话,倒不如让肌肉承担多一些会比较好。

4、休息补充

还有在路上要合理安排休息时间,以及适时补充能源。每走上相当一段时间或路程后,要适当地休息片刻。休息时应摄取一些马上能转化成能源的糖类和水分,使身体及时得到补充,以求快些恢复体力。

并可松开鞋带,但必须记住未到宿营地前,千万不要脱下鞋子。因在长途行走中,双脚会稍微发胀,中途休息脱鞋,下段路只会使你苦不堪言。

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