假期足球培训(足球球星假期多久)

各位老铁们好，相信很多人对假期足球培训都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于假期足球培训以及足球球星假期多久的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

国外的青少年足球培训是怎么炼成的

青少年足球培训世界上足球发展较高的国家认为，青少年足球人才的培养应着眼于球员个人能力的全面发展，强调人才的发现和培养，而不是强调球队的成功与获胜；应对青少年进行长期系统的培养，尽可能广泛地为职业足球培养青少年人才，突出的特点体现为：

让青少年在足球训练中享受足球的快乐，青少年球员在训练中能否经历并享受“踢球”的乐趣对他们的成长以及成功是至关重要的，组织青少年训练时，从一开始就应让他们学会将足球视为一种快乐游戏去体验和享受，只有这样，他们才能认识到足球的魅力，也会为他们一生钟爱足球打下基础。同时让孩子们在没有任何外力强迫的情况下踢球（只有通过这种方式，踢球才会成为孩子们的快乐体验）；儿童足球不应成为成人足球的翻版（要按照青少年的身心特点，发展规律进行针对性训练）；在儿童足球中大人们不应该告诉他们该做什么，也不应强加苛刻的规则和约束的空间。足球能给青少年带来快乐

青少年足球训练中的“足球进校园”成为现如今中国足球中非常热议的话题，多地区为响应政策的要求，把足球纳入学校体育课程教学体系，作为体育课必修内容，为学生提供学习足球的机会。目前学校是否能够“消化”这个决议呢？其实在世界范围内，很多国家都将校园足球纳入了公立学校的必修课程，那么，他们的经验能否对我们有启发作用呢？日本：学校成为培养后备力量的基地含消日本足球曾在1964年东京奥运会上获得第三名，风光一时后逐渐衰落，谈迹知步入低谷。日本政府为了振兴足球，文部省决定把足球列入日本中小学校的体育必修课，中小学纷纷组建足球队，建立足球俱乐部。相应地，为保障教学质量，日本足协也对中小学体育教师甚至幼儿园老师开展初级教练员培训。

足球运动不仅受到学校领导和教师的重视，而且得到学生家长的大力支持和配合。除了成为必修课，学校足球活动主要以本人自愿参加的业余俱乐部的形式来开展。一般每周组织两次活动，周三、周六或周四、周六；星期天则让学生回到家中去自行练习。训练主要采用游戏形式，培养学生兴趣，任其自由发挥。在兴趣引导下，传授踢、传、接、运、头顶、州汪抢截球等基本功。让学生到比赛中去体会足球运动的“味道”。

每年中小学足球既有全国性的比赛，也有县级和地区级的比赛。这种假期组织的集训与比赛，已成为检验训练成果及丰富假期生活的一种方法。在有条件的地区，大学的足球选手还定期到各中小学业余足球俱乐部开展指导与训练。这种对口联系的方法，不仅帮助中小学足球俱乐部更好地开展训练，而且为大学足球选手的社会实践提供了机会。韩国：在学校培养足球小将韩国设立了足球金字塔，共有五级。第一级是小学，由13岁以下的年龄组组成；然后是中学，即16岁以下年龄组；之后高中，即19岁以下年龄组，到了大学，由23岁以下年龄组组成；最顶级的则是半职业和职业联赛。

韩国的职业足球俱乐部不设预备队，青少年足球运动员在学校培养：由小学到中学直至大学。运动员在招生选才、文化学习、训练比赛、进入职业队等方面都有明确的制度，他们不仅要完成国家规定的必修课程，在20岁时还要按国家的法律服兵役，这对青少年球员的综合素质培养来说是一个完备的过程；而职业俱乐部每年都会从高中生和大学生的足球比赛中发现和选拔队员。长期的学校培养也从整体上提高了韩国足球运动员的综合素质。德国：普及同时抓重点德国是足球强国。中小学校面向所有的学生开设足球培训课，讲解足球知识，辅导青少年足球爱好者踢好球，课外的足球活动均有业余教练员指导。德国足协还为中小学制定了训练和比赛的指导思想，供学校选用。

从1997年开始，德国足协开始为德国东北足球协会的足球重点学校提供支持。进入足球重点学校有一套专门的选拔标准，竞技能力、技术和技巧是选拔时重点考虑的因素。在那里，学员除了训练还要进行文化学习。学校、俱乐部和协会共同协调文化课学习与足球运动训练、比赛的关系。对于青少年球员来说，学习是首位，其次才是训练。足球重点学校为德国培养了大批优秀的足球运动员，巴拉克、杨克尔、耶里梅斯、林科、施耐德等足球明星都曾在重点足球学校就读过。

全国目前有哪些暑期足球训练班

这种辩答短期的可能没有吧！

一般的话，都是寄宿式的足校，例毕灶配如各个足球俱乐部都有自己的足校，例如恒大足校、山东鲁能的足校！暑假要想学的话，你可以去你们那里的足球俱乐部问问，中甲的，中乙的都行！再有的话，你可手指以打听下，看看是否有足球夏令营之类的活动，或许也是一个机会吧！

大学生如何度过假期

大学，不仅是我们学习知识的地方，也是我们锻炼自己的地方。在大学里的生活中，我们可以有更多的时间自己安排规划，不用像高中一样天天被老师追着跑。与此同时，我们的假期也比较多，寒暑假都有比较长的时间。那么，我们该如何利用好这段时间呢？

首先，我觉得我们肯定是要把专业知识学好来，才能在期末不挂科，也才能更有利于我们找工作。众多周知，大学的课堂是比较松的，很升好多时候老师是不会管我们的，这个时候就得靠自己的自觉性了，而往往很多人是没有那么自觉的，所以很多专业课他们会不认真听，这个时候就可以利用假期缓誉好好补习，查缺补漏。这样才能让自己的专业知识过关，让自己的专业技能够硬。

其次，我觉得我们可以学习一些办公技能。不管大学毕业做出怎样的选择，继续读研，还是走向工作岗位，办公技能都是我们必备的，上课需要做PPT，比赛需要剪辑视频、word文字目录排版是读书时期常用到的技能，工作岗位就更不用说了，如果能够利用假期来学习一些办公技能，对我们来说只有益处。犹记得每次做PPT很多东西不知道时的尴尬，还有别人让帮忙剪辑视频时的无能为力，所以，学一些办公技能是百利而无一害的。

再然后，我觉得可以找单位实习。大家都知道，学校一般只教我们书本知识，很少让我们实践操作，这样的话是不利于化理论为实践的，而实习刚好可以帮我们解决这一问题。而且，大部分学校毕业都是需要实习证明的，而刚好利用假期实习可以帮助我们解决这一问题。而且实习不仅可以帮助我们更快适应社会生活和规则，为自己是否继续读研深造做一个参考，还可以赚点零花钱，充裕自己的小金库。

第四点，我觉得假期可以好好做一个身材管理。都说“大学是很多人的一个转折点”，其实没有错。大学里没有老师、家长近距离的管教、引导，所有的事情都由自己做主，包括学习，人际关系，还包括身材。大学不会强制我们天天跑操，也不用做课间操，所以吵哪铅很多人就开始放纵自己，一学期去体育馆的次数屈指可数，去操场跑步就更不用说了，身材就这样一胖再胖下去。很多人天天嘴上嚷嚷着要减肥，而付出实际的却少之又少，管不住嘴，又迈不开腿。而假期就是逆袭自己的最好机会，我们可以利用假期好好地进行身材管理，让自己惊艳众人。

最后，我们可以利用假期做自己想做却迟迟未做的事。在学校的时间虽然比较自由，但还是有很多事情是我们平时想做却又未做的，比如，学一门乐器、语言，或者是舞蹈、唱歌，这个时候我们就可以利用假期好好去做。而且学习这些东西也是非常有用的，以后聚会时可以有一门拿得出手的才艺，遇到喜欢的人还可以表演给他/她看。利用假期好好完成自己的心愿，这样才不会让自己留有遗憾。

此外，我们还应该利用假期多陪伴父母，毕竟越长大，离家时间就越长，等以后真正工作了，回家就更难了。而且，随着时间流逝，父母年纪也越来越大，所以，我们应该趁着还有时间，多陪伴他们，千万别让自己留有遗憾。

希望大家都能好好利用假期，别虚度了光阴，毕竟时间可是世界上最宝贵的东西，也是流逝最快的东西。

足球训练基地是什么

是在哪呢？

大连实德足球俱乐部训练基地是目前中国各足球俱乐部设施最完善，条件最优越的专业足球训练中心。基地于1997年10月30日竣工。占地面积近5000平方米，总投资达6000万元人民币。拥有三块国际比赛标准的训练草坪和具备高档客房、康复中心、会议中心、娱乐中心、购物中心、餐饮中心、桑拿、洗衣等三星级水准的运动员训练生活主楼。其设施可与国际著名足球俱乐部相嫔美。它已成为中国体育又一道亮丽的风景线。基地正式投入使用时，原中国足协专职副主席王俊生副主席和大连市市长博熙来亲自挂牌剪裁。党和国家领导人，乌拉圭议长卡路斯以及数十家国外足球俱乐部代表参观了训练基地。美国、英国、日本、俄罗斯、沙特、意大利以及香港、澳门等国家和地区的60余家足球媒体曾对基地进行过专门报道。“十强赛”时，中国国家队曾在该中心训练。

中国幅员辽阔，不同的地理和气候条件适宜不同的训练项目。比如青海多巴基地，因为海拔比较高，适合运动员进行高原训练，所以受到了很多运动队的欢迎，从这里走出了马家军和邢慧娜等世界冠军。本版面还介绍了海南金鑫、昆明海埂、上海绿舟和广东清远等综合性的训练基地。

金鑫基地

海口的“旗舰基地”

海口市有美兰、桂林洋、嘉得、金鑫4座足球训练基地，再加上长春亚泰和山东鲁能自己建造的训练基地，目前可以用来集训的基地有6座之多。在这其中，“旗舰基地”应该算是金鑫足球训练基地。

金鑫基地位于海口市澄迈县，有10块正规的足球场。基地内有12座小洋楼供球队居住，基地内椰树林立鸟语花香。此外，训练场紧临大海，球员训练结束后一般都选择在海边散步放松，住在这里让人感觉非常舒服。

舒适的训练生活意味着球队的大投入，以今年的春训为例，金鑫基地向每个队员收取350元的住宿费，伙食费另计，如果按照一个球队20人来计算的话，光住宿费球队就要支出350元×30天×20人＝14万元。而在海埂基地这一花费仅为金鑫基地的2/3。

虽然在金鑫基地的花费不小，但不少球队还是将春训的首选地放在这里，为的就是尽快适应这里的场地，为在这里进行的YOYO体测做准备。但由于金鑫基地远离市区，所以队员和记者的出行都受到不小影响。

据记者了解，目前金鑫基地旁正在兴建两座三星级酒店，各种配套设施也在抓紧时间落实。除了足球，目前不少项目也将海南作为春训的基地。去年，国家跆拳道队曾经在海南进行了为期1个多月的封闭集训，而举重队也在海南的一所体校进行过封闭集训。据记者了解，目前体育总局的不少运动队都有计划在春节前后前往海南集训。

此外，邻国的不少运动队也对海南表现了浓厚的兴趣。2005年，朝鲜男女足就曾在金鑫基地集训，而韩国HUMMEL企业队更是连续两年在此春训。文/记者郭利君

海埂基地

足球让这里出名

无论是现在还是过去，昆明海埂基地对中国足球而言，都意味着一种开始。在这个位于中国西南昆明城郊，毗邻烟波浩渺的滇池，远离城市喧哗的地方，几乎所有的中国足球运动员都是在这里，迈出了他们正式踏入中国足坛的第一步。他们在这消升里完成新老交替，在这里为联赛的征战厉拿源老兵秣马，在这里为中国足球走向世界的梦想一次又一次的冲刺。

海拔1888米、四季气候温暖如春的地理条件，对任何一支足球队都有着不可抵御的诱惑力。而在足球队的带动下，女足、女垒、游泳……越来越多的运动队也把海埂作为集训的基地，而且一呆就是十几年。高原训练曾一度是中国游泳队大战前夕的“秘密武器”，在八十年代中后期和九十年代初期，依靠高原训练，以“五朵金花”为代表的一批游泳名将在世界泳坛上频频为中国摘金夺银。

文/记者张英

从西宁裂袜乘车沿西宁湟源高速公路西行约22公里，便到达了青海省湟中县多巴镇。“青海多巴国家高原体育训练基地”就在这里安家。从上世纪80年代开始，这里就成了不少运动队高原训练的必选之地，而多巴这个地名也成了青海省的骄傲。几个月前，本报记者曾亲赴基地探访，揭开了多巴基地的神秘面纱。

多巴基地

兵工厂变成运动基地

多巴基地的所在地曾经是一家军工企业，1982年移交青海省体育局，1986年6月，省政府决定在此成立青海高原多巴体育训练基地。这里海拔高度2366米，是中国海拔最高、适合耐力性项目训练的高原体育训练基地。

据基地副主任王福洪介绍，经过二十多年的建设，目前多巴基地占地约400亩，室内外训练场地19处。在这里，光是跑道就有4个。其中的一个跑道还环绕在运动员的生活区。在基地附近还有一座高206米的小山，那里也有专门为运动员铺设的5公里跑道。“每年从春天到秋天，这里都是各支运动队训练的好时候。”王副主任说。

马家军从这里跑出

如果说多巴基地开始在全国出名，那还是要从马家军说起。在上世纪90年代初，马俊仁带领着自己的弟子就在这里进行高原训练。这其中就包括曲云霞、王军霞等中长跑名将。

王福洪介绍说：“当时有些国外媒体没搞明白，说什么王军霞是来自中国的高原省份青海省。其实马家军赛前的确在青藏高原进行了强化训练，训练地点就是位于中国青海省的多巴国家高原体育训练基地。”

据工作人员介绍，每次重大比赛前的最后黄金时间，人们总能在多巴基地看到“马家军”弟子的身影，听到马俊仁用带着略微沙哑的嗓音在训练跑道上大声吆喝。可以说，多巴基地的成名和马俊仁有着很重要的关系。而另一个方面，马俊仁的成功和多巴基地也是存在着千丝万缕的联系。

基地偶遇邢慧娜

自孙英杰药检事件事发后，教练王德显就被停止了教练工作，他的爱徒邢慧娜在哪训练就成了媒体关注的焦点。很巧的是，本报记者在采访中就遇到了正在多巴基地训练的邢慧娜，不过，她的身边已经多了一位不愿透露姓名的新教练。

据了解，孙英杰和邢慧娜从前一直是多巴训练基地的常客。据基地主任杨培介绍，中国在竞走、中长跑、马拉松项目上所取得的成绩几乎都与高原训练有关。而在我国获得的奥运会田径金牌中，除刘翔的冠军之外，其余的4枚奥运会田径金牌，均有一个共同特点，那就是获得金牌的运动员都曾在多巴基地进行过强化训练。

多支运动队入驻

在记者的采访过程中，还发现了不少除田径项目之外的队伍，其中就包括中国游泳队和中国残疾人运动队以及铁人三项运动队。

原来，多巴基地的设施非常丰富：包括室内游泳馆、射击训练馆和综合训练馆等场馆。今年7月23日，国家游泳队首次上高原训练。在亚运会选拔赛上，不少游泳运动员都是刚从多巴接受完训练，国家游泳队教练就明确表示在多巴的训练效果比较好，下一阶段还会继续安排队员分批上高原训练。

据记者了解，多巴基地还积极利用自身的科研队伍，为所有队伍的训练提供配套的科研服务和医疗保障。基地科研人员通过对运动员训练中各项生理指标进行检测和分析，配合教练制定科学、合理的训练计划。在运动员训练之余，基地在医疗保障方面也做了大量的工作，确保运动员训练后的体能恢复。文/记者季飞

清远基地

控制成本有高招

多年来，广东清远基地都在中国足球占据着一席之地。国字号球队一次次冲出亚洲、走向世界，广东清远基地就是起点之一。

广东清远基地位于清新县内，那里环境优美，是泡温泉的最佳选择。这里有全国第一个露天温泉、亚洲第一大高山滑草场、全亚洲最大的锦鲤养殖基地、全国最大的足球训练基地、华南最大的拓展训练中心、全国最大的青年旅馆、拥有最长的卡丁车赛道和全国最大的度假区。清远基地内，有36个标准足球场以及配套齐全的多项体育设施，网球场、篮球场、羽毛球场、乒乓球馆等一应俱全。在前几年，一到春训或冬训期间，几十支甲A、甲B球队云集这里热火朝天集训的场景，也不失为一道亮丽的风景。

清远基地在经费开支上一直坚持低成本高效率。清远基地总监介绍，36块足球场地养护，166名基地工作员工开支，都被基地管理者掌握在280万元总开支之内。这令当时前往考察的埃弗顿俱乐部惊叹不已。文/记者张英

东方绿舟基地

旅游功能引客来

“东方绿舟”位于上海青浦区的西南角，占地多达5600亩，是目前全国最具规模兼具旅游功能的青少年校外营地。由于环境幽雅，设备完善，上海SVA女足就在那里安营扎寨。除此之外，马良行率领的女足国家队也经常去那里集训。在联赛开始前的休整期内，东方绿舟内更是热闹非凡，除上海本地球队会前往集训、打热身赛之外，上海周边地区的一些球队也会前往租用场地，使得那段时间内东方绿舟内的足球气息十分浓厚。

东方绿舟还经常举办越野、龙舟竞渡等各类野外竞技活动。这里有华东地区最高的攀岩墙，有设施完备的拓展园区，有寓教于乐的趣桥世界、智慧迷宫、勇敢者道路，还有进行模拟战争的野外战场等。

据东方绿舟的工作人员介绍，在过去的暑假里，每天前往上海东方绿舟体验夏令营的小朋友们有2000多名，在夏令营地，小营员们住进了集体宿舍，洗衣、铺床、叠被，所有的事都自己动手。

文章到此结束，如果本次分享的假期足球培训和足球球星假期多久的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！