打篮球没有进步(为什么打篮球没以前厉害了)

篮球资讯 2023年08月25日 15:10 398 admin

本篇文章给大家谈谈打篮球没有进步，以及为什么打篮球没以前厉害了对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

本文目录

为什么我天天打篮球,却总是那么差呢没有一点点进步呢
经常打篮球,但是篮球技术没有提升是为什么
打篮球越来越差,没激情
天天上场打篮球,技术却没有提高的人,原因出在了哪里

为什么我天天打篮球,却总是那么差呢没有一点点进步呢

为什么我天天打篮球，却总是那么差呢？没有一点点进步呢？

我敢肯定你没看pps的＂巨星教你打篮球＂

打篮球没有进步(为什么打篮球没以前厉害了)

我开始也是天天打没有进步你试试找个高手单挑的还有就是用脑打球额不要蛮干的可以去多看看球赛的

1篮球需要天赋，如身高弹跳耐力等，这些需要先天的身体素质和后天的努力。

2打球必须要有正规的训练，因为越标准的动作越容易进球，如果只会打野球那难以提高实力。

3要想打好球，不光每天上球场，要接触更多有关篮球的东西，比如规则，历史，NBA，战术等都要知道。

4要培养良好的意识，这个就需要你的领悟能力了。

5学会团队合作，比赛不是一个人的，要学会如何配合、如何为队友创造机会，靠一个人的球队是不可能无敌的。

6还有最好能明确的自己的位子，你的身体决定了你的位子，所以要找到自己的位子，后卫中锋前锋每个位子

的要求是不同的，发挥的作用也不一样的。

打篮球为什么我总是那么紧张呢

不紧张才不正常呢，我说的是打比赛，有计分的那种。

多打打就适应了

生活总是那么烦躁就没有一点点的向往

你感觉生活烦躁,没有向往,是因为当前社会大环境启局慎就是浮躁不安的.作为个体,,目前没有什么事能吸引你的注意力,也没有什么事让你从中得到快乐.要摆脱这种境况,建议你为自己设定一个目标.不要定那种远大目标,一年半载实现不了.最好定一个阶段目标,只要自己跳一跳就能实现的那种.等实现后,再定下一个努力就能实现的目标,这样一步一步就达到最终目标了.目标要可望又可及,那样不至于使你迷茫和气馁,如此下去,你就能从实现目标的成功中获得快乐.

目标可以是任何方面的,比如,运动,英语考级,功课,技巧,看一本书,交一个朋友......尝试一下吧.与其天天无聊,不如腊拿做点对自己将来有益的尝试.

为什么打篮球总是没有进步？

大苏打广泛各个广泛感

为什么我天天打篮球却没有那些不打篮球不运动的人高？

首先要明白一点打篮球并会让你长高，这个东西是先天的，其实长高并不意味着打篮球就厉害，小托马斯175cm都能在NBA混的风生水起，技术和意识才是最重要的！

为什么我天天打篮球,玩电脑,成绩总是第一.

好羡慕啊～～～天天玩还能考那么好。其实学习不光是靠题海战术的，有时候劳逸结合是很重要的啊～～～还有我觉得你接受新事物的能力一定很好啊，所以才能学那么好啊～～～

为什么最近打篮球常常打框啊.差一点点才进？

确实是手感问题，有的时候就能投进有时候就不悄敬行，没事的时候多练练，等什么时候投篮成为习惯了，命中率就高点了，加油吧。

经常打篮球,但是篮球技术没有提升是为什么

只靠平时自己练自己玩不行.如果你是新手.除了平常的基本功练习和力量练习外.必须要经常实战.实战打的盯核越多篮球技术进步的越快.尤其是3对3打半场.可以快速的增长个人技术.另外.场上经验也凯余掘是打好篮球很重要的一个环节.这也要经常在实战中磨练.你们当地肯定有一些球痞子(真正有技术的球痞子).他们的随机应变的能力都很强.多跟他们打就能很快的增长场上经验.练球和打球不要怕吃苦.因为篮球靠的是真本领.没有任何一样东西是你不付出就可以收获的.打球时不要怕自己打的不好.配合不好什么的不敢投不敢突.篮球最怕的就是畏首畏脚.有机会就投.有空挡就突.我相信没有一个自称是高手的人从开始打篮毁皮球就一直是高手.谁都有菜鸟的时候.打球要自信.要有自己的风格.最主要是敢拼.出手多少次无所谓.投球进不进也无所谓.关键是在场上的拼尽和对篮球的热情.我想这样的对手谁都怕~另外在平时练球的时候.努力的练一两招自己的必杀技.呵呵,打出自己的特色.平时练球的时候.不要过于花哨.要以实用.美观为主

打篮球越来越差,没激情

到现在为止我球龄7年了，期间也遇到过这种纠结问题。

我分析是因为一是可能你最近打球打的少，缺乏练习投篮，上篮和一些过人动作，时间长了，人自然会手生，或者好久没有跟水平不错的人在一块打。这是其一，是因为身体上的自我锻炼不到位。

二是可能你好久没有观看NBA或者一些篮球精彩视频，或扣篮或过人的，经常看，脑袋里总有些念想，打球时总能发挥粗空的特别好，而且打球跟做事儿或学习一样，得经常练习和思考，有时候闲着或晚上睡之前总会想想一些篮球竖凳蚂上的技巧等等，都是对球技进步很有帮助的。

三就简单了，就是你没有遇到能配合打到一块，打得舒余埋服的队友，或是没有碰到能刺激到你，能让你发挥球技的对手！纯手打，求给力！

天天上场打篮球,技术却没有提高的人,原因出在了哪里

相信很多人都是这样，也存在这样的疑问：为什么平常训练都是听不多的，一上场就怎么也打不出来自己想要的状态呢。那么就和大家分析一下，希望有助于兄弟们的篮球技术提高。

首先来说篮球基本功肯定是很重要的，像运球，突破，还有一些的基本技巧，这些越熟练你在场上就能越能驾轻就熟。基本功是不管你的水平多高都需要每天花时间练习的，也许你会觉得无聊、辛苦，但是一旦处于瓶颈期基本功一定会帮助你突破。

如果你的基本功非常好但场上却不怎么样，可能是你训练时缺乏对抗，当你一个人的时候不关你事投篮还是突破都是假想的防守者在防守，而在你的意识里你没有心理障碍，可在篮球场上不仅有对抗，空位的机会都很少，当你投篮是面前是防守人，当你突破时会有人包夹，所以这和你平时训练完全不同，这可能就是为什凯差么发挥不好的原因。

还有就是实战时进攻的选择手段，有的人基本功很扎实就喜欢一直运一直运，一个人单打眼里没有队友，这是非常不可取的，再有就是自己的心态，投不进的时候不要钻牛角尖，而且要仔樱和队友多配合，相信这样兄弟们篮球技术一定会有所提高。其实心里生出的最大障碍，不是来自对手，也不是来自观众，而是来自教练。特别是新手，似乎上念孙丛场是为了给教练表现的。因为只有教练才能决定队员的上场时间的多少。如此他们一上场就会战战兢兢，缩手缩脚，不敢拿出心里没底的技术。

女为悦己者容，队员为教练而表现，心理的道理同也！平常苦练技术，临场用不上，常见的心理原因有两种：1、以偏概全：打篮球是一项讲究团队协作的运动。平常苦练，如果只是个体的技术进步，而没有经常练习团队协作，纵使你单个人技术再好，临场也很难发挥自如；2、过度焦虑：绝对不能出纰漏，一定要超水平发挥，如果出意外，我就完蛋了……一旦有了思想上不该有的包袱，就会导致身体协调功能出现异常，进而出现动作异常……当运动员发现动作异常，更加焦虑，从而导致恶性循环，技术上大失水准。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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