2017哈尔滨马拉松比赛(黑龙江马拉松)

体育赛事 2023年08月07日 15:45 436 admin

这篇文章给大家聊聊关于2017哈尔滨马拉松比赛，以及黑龙江马拉松对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

本文目录

2017年7月15日贵阳观山湖马拉松比赛路线
2017温哥华马拉松比赛体验
大理马拉松2017大理马拉松怎么参加
如何把马拉松和旅游结合起来
2017年在中国哪些城市有马拉松比赛

2017年7月15日贵阳观山湖马拉松比赛路线

比赛线路

马拉松线路（42.195公里)

贵阳奥体中心广场（起点）—云潭南路—石林东路—金阳南路—黔灵山路—长岭南路—阳关大道—黔灵山路—金阳南路—观山东路—观山东路折返点（折返）—观山东路—金阳北路—林城东路—林城东路折返点（折返）—林城东路—石标路—金朱东路—金朱东路路口—金朱东路—金朱西路—金朱西路折返点（折返）—金朱西路—金阳北路—金阳北路折返点（折返）—金阳北路—金朱东路—石标路—林城东路—林城西路—龙潭坝路—云潭北路—观山西路—观山西路折返点（折返）—观山西路—云潭南路—贵阳奥体中心广场（终点）

半程誉戚马拉松线路（21.0975公里）

贵阳奥体中心广场（起点）—云潭南路—石林东路渣枝—金阳南路—黔灵山路—长岭南路—阳关大道—黔灵山路—金阳南路—观山东路—观山东路折返点（折返）—观山东路—金阳北路—林城西路—云潭北路—观山西路—观山西路折返点（折返）—观山西路—云潭南路—贵阳奥体中心广场（终点）

迷你马拉松线路（3.5公里）

贵阳奥体中心广场（起点）—云潭南路—石林东路—金阳南路—翠柳路与奥兴路交叉路口（终点）如虚敏

2017温哥华马拉松比赛体验

2017温哥华马拉松比赛对于很多喜欢跑步，特别长跑的人来说绝对是一个很具有诱惑力的项目，大家可以在空气环境新鲜的加拿大进行人生的长跑比赛，下面给大家分享2017温哥华马拉松比赛体验。

加拿大当地时间5月7日的早返物上，我怀着兴奋的心情参加了第46届温哥华国际马拉松的全马赛事，最终以518成绩完赛，也算是PB了。?

温哥华马拉松是在每年五月份第一个周日举行，5月7日当地时间大概7点30分由居住在温哥华的表弟驱车送我到起跑点——伊丽莎白女皇公园(Queen

ElizabethPark)，温马也算是我参加马拉松赛事以来到达时间最晚的一次。?

当天的天气晴朗，虽然气温只有六度，但不感到寒意。到达起跑处，给我的第一印象是没有混乱的感觉，秩序井然，也没有拥挤，可能是我比较晚到达的原因吧，还有的是因为半马在7点半已经开始了，而8公里比赛的起跑点又是安排在斯坦利公园9点起跑，完全不影响女皇公园这边8点半开跑的全马，所以在场的基本上都是准备参加全马的跑者。

其实温哥华马拉松全马的路线是最有代表性的，难怪温哥华马拉松曾经被《福布斯》杂志授予“全球十佳马拉松”，CNN也称之为“世界上最值得参加的马拉松”之一的称号，一点都不夸张，也只有你亲身经历过才会对这些称号产生共鸣。我经历了，给赛道的美景所征服。?

温哥华马拉松的赛道连接众多的地标，70%为海滨公园，沿途可见冰雪封顶的群山、芳菲如雨的樱花、苍翠古老的森林、一望无垠的碧海。风光无限的绵长海岸线让人不由自主爱上奔跑，也让奔跑成为一种生命的体验与享受。

这么著名的马拉松赛事，当然少不了中国跑友的参与，而温哥华国际马拉松协会、加拿大BC省旅游局、温哥华旅游局非常重视，在赛事的前一天举行了一场中国跑友欢迎仪式。

下面让我来回顾一下吧。?

温马前奏

马拉松开赛前一天，也就是5月6日的早上，在温哥华会展中心西翼，即火炬广场旁举行一场别开生颖的中国跑友欢迎仪式，将近百位来自中国各个不同城市的跑友参加。

在开始之前大家在广场进行相互的交流，并选取美景进行拍照留影，而且还有跑友拿出国旗进行合影，我也不甘落后，也把预先准备好的五星红旗进行经典造形的留影。当看着国旗在手中飘扬的时候，心情无比的兴奋。?

当集合完毕后，由温哥华国际马拉松协会代表致欢迎词，之后安排优先参观博览会，并进行VIP的购物体验和领取参赛号码。?

欢迎仪式上还邀请了跑马大迦一齐欢聚、交流，跑友们相争与大迦们合影留念。

在大厅的一侧布告栏粘贴了所有参赛选手的名字，按姓名的字母顺序排列，很快我也找到我的名字和参赛号码：8775。?

在大厅另一侧公布了以前曾举办了45届马拉松赛事介绍的精彩图片。?

接着由温马大使讲罩知解赛道流程及比赛技巧分享，并进行提问互动，让大家清楚整个赛事的注意事项。?

在分享环节中还特意邀请当地华人跑友代表——台湾演员陈震先生分享他和马拉松的感人故事。

原来早在2007年，陈震拍摄完《心药》后乘车在高速公路上发生交通事故，伤势很严重，据当时医生诊断，可能会终身瘫痪，后来为了治疗，中断了台湾的演艺工作，专程到北京做保守治疗，在治疗的那几年里，他通过康复训练，凭着不服输的意志和信念，从走几米都困难到可以跑一小段，一路走来，让身体慢慢恢复起来。参加这一次的温马是陈震康复后的首个全马，正如他说，“为了这个马拉松我准备了10年”。一点都不夸大，陈震表现出来的这种精神和毅力真的让人钦佩。?

现在又让我们回到这一场的最美赛道上吧。?

最美温马

开跑前，由主持人带领大家，配合激昂的音乐进行拉伸等热身动作。到了鸣枪开跑时间，主持人倒数到one时，大家一起冲过起跑线，开始温马42.195公里的征程。?

起跑时刚好遇到两个来自福建的妹子在身边经过，在国外看到中国的跑友就是高兴。因为国家强大了，参加国际赛事的华人的足迹也遍布全球。

温马路线在8公里处有一个大陡坡，在这里，我跑了一半就毅然选择走上去，因为实在太陡了，同时也为了保存体力，坚信所有上坡的艰辛，都会有下坡的回报。据说在这个陡坡里还搞了个赛中赛，叫作爬坡大赛，在这条坡里标出起点和终点，以最快通过这一路段的给予爬坡王的称号，外国人就是花款多。

温马真不愧为最美马拉松，让大家欣赏一下森林城市的魅力。?UBC(哥伦比亚大学)里面实在是太美了，沙滩、森林、海岸线、林荫路、运动物世消场、图书馆，真是要啥景有啥景。

路旁居民自发的为奔跑者加油。

我穿的是印有CHINA字母的红色上衣，在赛道上就不断地听到CHINACOME

ON的声音，真是兴奋，感叹祖国带给我的自豪感，还有一位外国观众竟然说出CHINA

加油，令我很意外，也带给我温暖和力量，下意识地与他击掌以表谢意。本来平凡的一句加油不觉得什么，但身在国外，到处都是英文的氛围里就显得格外的嘹亮和鼓舞人心。

乐队表演很给力，据了解，沿途安排了28个音乐站分布在整个赛道边上。音乐带给跑者激情，也激发跑者前进的动力。

安排的存衣车是UPS的，卫生间配备有手纸，还有专门为男士安排的便槽，方便又省地方，还省等候时间。但安排的医疗站听同行的跑友反映没有配备类似云南白药喷雾，有点不便。我说：哥，这里不是国内啊，哈哈，还好，我自己准备了。

从绿树丛荫跑到太平洋海岸。

跑过布拉德大桥，沿着赛道路线进入到世界最大的城市公园——斯坦利公园。?

沿着海岸线的长长的赛道，看到了加拿大最长的悬索桥——狮门大桥，真是无限美景，尽在路上。

跑到39公里，看到壮观的游艇群，终点不远了。??

到达终点前，马上拍照留念，记录显示屏的时间。

过了终点门，领取奖牌和食品，原来表弟早早就在终点等候着，并为我拍了奔跑的照片。

领取存包衣物后进去更衣间更换衣服。更换衣服后吃点东西，做做拉伸离开。

其实在这次的温马的过程中没有遇到撞墙的反应，可能是边跑边拍的缘故吧，如果没有把这么美的风景拍下来真的会有点遗憾的。本来计划450前完赛的，但是到了33公里左右左腿膝盖就有点痛，逼迫选择走了一段，最终没有在500之前完赛，但安全完赛才是根本所在，不随意把追求PB作为一种炫耀，要把跑步回归理性，这也是我一直跑步的原则。

离开赛场时途经赛事赞助银行——蒙特利尔银行的大门前，留个影作纪念。?

对于一个跑者，有机会能够完成国外一个这么高质量的马拉松赛事，也算得上是一个完美的人生，也会因此而自豪。正如2016年跑过温马全马的跑友@小苏快跑

高度评价说：跑了那么多城市马拉松，温哥华大概是唯一称得上“风景无敌”的。

后来在陈震微博也知道他也顺利完赛了，恭喜他，从他的经历中看到了坚持和毅力，也感恩生活，感恩好友。

感恩我的人生第二个全马——全球最美的温哥华马拉松!如果一定要战胜对手，那无疑就是过去的自己，每一次的奔跑都是跟过去告别，去迎接更好的自己。愿在奔跑的人生路上继续努力，永远相信，美好的事情将在未来!

大理马拉松2017大理马拉松怎么参加

大理位于云南省，也是一个世界级别的文化名城，这里是很多人梦味以求的旅游胜地，也是旅游的代名词之一，来这里体验不一样的风土人情，下面给大家分享大理马拉松2017详细介绍。

2017年5月20日大理首次举办马拉松，在大理工作的朋友T哥盛情(不停)邀请(勾搭)下，克服了困难、牺牲了周末亲子时间匆匆赶去。另外一个被盛情(死命)邀请(诱骗)的D哥提前一天赶到昆明，等着跟我汇合一起自驾去大理。

5月19日飞机一落地，D哥已经候在出口，见到我第一件事是举起手机拍照发给T哥报平安，我也顺势模仿某领导人举起巴掌致意，24年的老友每次见面都开心异常，话题不断。开车大概两个小时到了楚雄彝族自治州，在古镇的山菜王国用午餐。话说T哥真是有心人、推荐安排的餐馆真不错。??

楚雄古镇山菜王国

?餐馆小巧别致，院子里种满花草，去贮菜间点菜几十种山野菜、几乎全不认识。?我看了一圈就晕了，赶紧叫D哥马上来点菜，也算在吃上有见识的我，不会点菜!不服气，我就发几张，你认一认。?

好像是核桃花

认识吗?再来一个??

好像叫瓜豆

??还没有到大理古城，已经是体验了很多没有吃过的食物。D哥也是好导游，作为土生土长的云南人给我介绍彝族的风土人情，一餐午餐，他数了数，四种野菜、菌是第一次吃。

5月19日楚雄午餐

?两个好友用完午餐，拍了几张照片，准备开车继续向大理古城出发。在往停车场走的时候接到信斗T哥微信，他说：你们还有二小时就到大理古城了。?

山菜王国彝族小院

?过去几天后，回味当时我跟D哥收到微信的心情，应该是幸福!被欢迎、被期待的感觉是实实在在的幸福!

我们的车开到大理古城高速路口，西装革履、英俊潇洒的T哥已经等候在路旁。一行人按照计划去参观清逸堂-云南白药日子卫生巾生产基地。?

大理云南白药清逸堂

?第一次参观用了几十年的用品生产线，虽然对云南白药的品牌质量管理有心理准备，但还是被震撼到了。工作人员介绍说：我们是用生产药品的要求来生产卫生巾!他们也确实是这样做的!从参观生产线的着装要求、卫生注意事项开始，我就已经感受到了严格的近乎苛刻的质量管理规范。

总之，这个品牌最值得信赖，以后我仿埋为女儿选择这个品牌!

参观完清逸堂，一行三人驾车晚餐，T哥选择了松梅源大理菜餐厅。一个精致的白族小院，鹤红厅。D哥问我怎么读，我说读鹤顶红。我话音刚落，T哥就开始讲了一个郭德纲鹤顶红的段子，后来、他登古城墙也滑大磨讲了一遍、跑完马拉松讲了一遍，反正是有机会就讲，这个段子也就让我们笑了三天。?

松梅源大理菜餐厅

?晚餐后入住酒店：古城一号。日式风格的别墅酒店，一栋小别墅，楼上楼下。?酒店小巧别致，既舒适又有情调，位置方便又安静。大理马拉松，每一个安排都是那么刚刚好。

古城一号的清晨及夜晚

?安顿好，古城里走了一圈。特别融洽的三个人，走到哪里都开心。四年前来过一次大理，跟这次重游感觉已完全不同，大理进行了改造，我也重塑了自己，感谢身旁正能量的两位好友，你们在身边处处是风景。?

大理古城钟楼

感谢舒适安静整洁的古城一号214小院，感谢睡在一楼的两位好友，让胆小又挑剔住宿环境的我一夜好梦，睡足八个小时。酒店也很贴心，为我们三个参加马拉松的选手准备了早餐：三明治、蛋糕、酸奶、苹果、油桃，当然贴心的T哥也准备了矿泉水给大家并安排好了司机在酒店门口等待。?

古城一号214小院

车里用完早餐，也就到了起点了。D哥第一次跑半马，忐忑又雀跃。不停的换衣服、签名、拍照、极尽得瑟之能事。我跟T哥暗暗笑他傻!?

赛前热身、忐忑及得瑟

我腹内除了早餐就是忐忑了：我但心大理2000米的海拔高度，会让我跑起来有高原反应，举步维艰。有了墨脱的高反经验，我根据自己的感觉推测海拔高度已非常准确，1900米感觉舒适，2100米说话有点累，2300米气喘胸闷，这已经成为我刚发现的一项天赋。我心怀忐忑几次询问大理马拉松路线海拔升降，T哥不解风情，还骄傲的说：我们大理，随随便便上一个台阶海拔就上了二千了!

发令枪响，不到两分钟，已经可以跑到起点。大理马拉松不算拥挤，开始的半公里三个人一起出发，手机里循环播放丽江小倩的“我会想起你”，慢慢的D哥就跑到前面去了，只有T哥陪我跑了五公里，这五公里也是赛道最美的一段：苍山洱海旁!?

在跑道内等待出发

我还是喜欢一个人按照自己的节奏慢慢享受马拉松带给我的风景、思考，让T哥也按照自己的速度去享受奔跑，放我一个人感受不一样的大理。我一个人在路上，耳机里音乐随机播放，看着路边变化的风景、人，看看天上的白云飘啊飘。运动带给人无限的快乐，让我可以欣赏细微或是宏大的美好!?

苍山洱海旁

前1-16km跟哈尔滨马拉松没有什么不同，天气凉爽、风和日丽，啦啦队花花绿绿热情有加。但是过了16km，就是高原马拉松的赶脚了：紫外线强度过猛，让人有被烧灼的耗尽感!16km开始感受到了最后爬坡海拔升高的疲惫、气喘、步履蹒跚，我开始放弃奔跑，改成快走，我告诉我自己是来享受运动、参与比赛的，不许跟自己过不去。?

花花绿绿的啦啦队

16km-18km我走了3km，也就进了大理古城，跑道的两边是昨晚跟好友逛吃逛吃的店铺，夹道的游客也为选手加油。阴凉的跑道加上路人的鼓励，18-20km我跑了2km，前面已经看到了三塔公园，那是我四年前来大理特别喜欢的地方，也是我对大理最为清晰的记忆!终点选在这里真好!?

在近终点二百米的地方有人在派发手绢，边派发手绢给我边说：你真美!我认真相信了我真的很美!虽然你应该是对每一个你派发的女生都说了一句同样的话!拿到手绢一抬头，我的两只好友就在左手边张望，还举着手机!我经过他们，他们狂呼：jm!加油!回头!拍照!?

冲刺四连拍

疯子最怕遇到疯子!疯子也最喜欢跟疯子玩!

T哥2小时26分完赛，D哥2小时31分完赛，我2小时38分完赛。D哥真不错，首次半马，还是高原马拉松，轻松顺利完赛!我们三个拿到大理石做的三塔图案完赛奖牌，一切无比圆满!?

半马后终点留念

一路说笑着回酒店洗漱换衣服，然后那个自称大理人的锦州T哥带我们去一家白族餐馆：风城一枝花。吃那里的生皮、酸辣鲫鱼。他说白族人杀猪后，会用稻草把杀完的猪捆起来烧去猪皮上的毛，烧完毛猪皮也就熟了，这样做熟的猪皮叫生皮。带我们去做的最好的一家店，老板做生皮很认真，不允许其他人碰生皮，只有他一个人可以主刀。可惜我们去晚了，当日的生皮已经售卖一空，只有一样有名的酸辣鲫鱼在等着我们。留一点遗憾吧，也留一点期待，给下次的大理。?

风城一枝花餐厅午餐

用完午餐，D哥提议去将军洞。去将军洞就意味着要爬山，刚跑完高原半马，再爬山行吗?杭州天狼，14小时42km3900m海拔完赛的三个人，当然行!

提及白族，真的很多话要说。看到很多白族的小院非常雅致、精致，注意细节、美感，跟世代富庶的江南没有什么大的分别。T哥说白族没有参与过大的战争，一直在累积财富，而且善良、宽容。将军洞供奉的李宓，本是唐朝派去征讨南诏国的大将，兵败后被白族人崇拜，立庙祭祀。白族人崇拜英雄，即使英雄是敌人，他们也敬重!看到庙堂上当地人悬挂的“佑民护国”匾额，跟庙前政府立的不知所谓的石碑，两种文化相形见绌!?

将军洞

庙里香火很旺，李宓将军被奉为地方保护神，百姓、官员、企业家、各界名流加上游客都会来拜祭，祈福。大家拿来食物，先去庙堂里供奉祈福，几位少数民族妇女高声祈福，我听不懂，却感受到热切、虔诚。供奉完李宓，食物就拿出来一起享用，放下心愿、不安，开开心心的做下来聚餐，幸福指数暴升。

山不高，但也是在海拔2100米海拔高度上，估计也有2300米了，山上绿化极好，属于苍山山脉，登顶可以看到洱海、洱河，大理全貌。?

将军洞开心拜神观景

当然登山途中也是惊喜不断，首先是山脚下小店的凉米虾木瓜粉。然后是经过先人墓地，我提醒大家小声音绕过不要吵到已逝人时，墓地突然冲出一个路人吓得我半死。再就是T哥把野草当作艾蒿认真采撷，被路人耻笑。愿君多采撷，此物最驱蚊!还有D哥不走寻常路线的徒手攀岩!?

洱河边酒吧

将军洞下来也近三点多了，T哥又把我们带到洱河边的啤酒吧，洱河两畔风光旖旎，恍惚置身塞纳河边，三瓶啤酒一份生瓜子，坐了二个小时，时间不知不觉到了五点多，开车去计划好的白族朋友茶社晚餐。茶社安置在一栋别墅里，房间里放着跟天花一样高的发财树，那树顶天立地、树冠也不小，放在室内反而觉得空间被放大了，更宽敞明亮了!

白族家宴，也是有惊喜哟!粉蒸羊肉、洱海鲤鱼、云南米酒都是非常让人难忘的!?

白族朋友家宴

三人骚扰完白族友人，驱车不回酒店，去了T哥说的烧烤圣地，接着吃我惦记了很久的包浆豆腐、小瓜。吃完烧烤，又回到大理古城酒吧里面喝酒、聊天、玩纸牌。到酒店已经是凌晨一点多，三个任性的大小孩生生的把一天过成了两天。几年难遇的放任自己的一天!?

T哥最爱的夫妻烧烤

如何把马拉松和旅游结合起来

其实这个问题很简单，不用你自己去把二者结合起来，现在很多地方体育局把马拉松比赛就是设计成为旅游中的一环。当下马拉松比赛有几个趋势：一是马拉松的数量爆发式增长，2017年全国各地共举办了马拉松及相关运动赛事1100场，参赛人次近500万；二是赛事由专业比赛向大众运动方向转型，除了传局高统的全马和半马外，很多马拉松增设了迷你马，3公里到10公里不等；三是马拉松伴有极具本地风情的民俗盛宴，打包组合成一个旅游盛宴。

我个人比较推荐长岛的马拉松。长岛是山东唯一一个海岛县，进出长岛必须从长岛港乘坐轮船才成。长岛的马拉松通常在每年9月某个周末的下午举办。跑道就是沿海公路，从长岛的南岛通过跨海大桥跑向北岛，再回到南岛的起点。这条线路串联起了长岛的主要海边景点，比如九丈崖、黄渤海分界线等。长岛马拉松的报名费用可比游览这几个景点的门票费用便宜多了。以跑步的名义浏览景区更是与众不同。

除了马拉松赛事本身外，当地还有很多活动。最大的活动是海鲜节，马拉松举办的九月也正是开海的日子。长岛地处黄渤海分界线，海鲜众多，鲜味肥美，尤其以海参的产量最大。马拉松赛事当天晚上便是海鲜节，只需要花上百十来元便可以吃上一顿海鲜的自助餐。海鲜节上还有民俗表演，岛上的居民十分看重开海节，会举办一系腊差列活动向神灵祈福丰收。

马拉松赛事结束后，还可以踏踏实实地在海岛上玩一天，以弥补只是从从跑过的遗憾。马拉松的线路只是在长岛最大的南岛和北岛上，而长岛还有很多其他的小岛，各具风情，从长岛港均有船可达。另外，十分推荐岛上的渔家乐特色住宿，包吃包住不过才几十元，有的还可以跟老板出海打渔轮腊皮。