健身界的最强比赛(世界健美三大比赛)

本篇文章给大家谈谈健身界的最强比赛，以及世界健美三大比赛对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

本文目录

1. 世界职业拳击史上谁的出拳力量最大
2. 世界上公认最强格斗术
3. 健身界的力量之王你觉得是深蹲 还是硬拉
4. 李小龙参加过哪些武术比赛拿过哪些奖项
5. 健身界的能量守恒定律是什么

世界职业拳击史上谁的出拳力量最大

世界职业拳击史上的重拳拳王有很多，像伦诺克斯.刘易斯、迈克.泰森、大卫.图阿、乔治.福尔曼，都是拳坛大名鼎鼎的重炮手。其实一个拳击手出拳力量大不大，跟个头，体重，肌肉力量都有直接关系，所以，能打出惊人力量的拳手一般都来自重量级这个级别，要说拳击史上出拳力量最大的人，那当然非乔治.福尔曼莫属！

乔治.福尔曼：1949年1月10日出生于美国德克萨斯州，身高1.92米，体重最高时达到115公斤，职业生涯先后夺得WBA， WBC，WBU，IBF等世界职业拳击大赛的重量级冠军，职业战绩为81战76胜5负（68次KO），被公认为是世界上最好的重量级拳王之一！从他战绩中高效的KO率就可以看出他的恐怖力量，巅峰时期的乔治.福尔曼可以说是遇神杀神，佛挡杀佛！最为著名的一场比赛就是他在45岁时向当时的WBA，IBF双料冠军年仅27岁的迈克尔.穆勒发起挑战，在比赛第10回合以一记力拔千钧的重拳将对手KO，赛后穆勒被检查出下颚骨裂，舌骨移位，不得不进行手术治疗！福尔曼看似漫不经心的出拳实则威力无比，往往在比赛最沉闷的僵持期给对手以致命的重击！体壮如牛的他在40多岁时仍然能轻松扛起一头牛，巅峰时期的福尔曼就是拳击台上的坦克，压路机，在绝对力量面前，一切技巧步伐走位都是浮云，福尔曼只需要抓住一次机会，一记重拳，任何拳手都只有承受被KO的命运！

当然，中国拳击迷最熟悉的重拳王肯定是泰森，大家最流行的一句话也是泰森一拳可以打死一头牛，泰森是有名的重炮手不可否认，但纵观拳坛今史，唯独乔治.福尔曼才是历史上出拳最重的第一人！

世界拳击史上出拳力量最大的有两个人，一个是迈克·泰森，一个是大卫·图阿。

泰森的出拳力量大家都认可，85年进入职业拳坛的当年打了15场次的比赛，全部是以击倒对手获胜，其中14场是第一回合击倒对手获胜。泰森身高臂展在重量级处于劣势，但他的柔韧性十分的好，速度奇快，力量巨大，威猛无比，左右手都能一拳使对手丧失战斗力。真正敢于跟泰森拼拳的只有一个，就是拉多克，结果是倒在泰森的拳下。泰森的拳有多重？他的右手拳能打800公斤，左手拳能打500公斤，按照专家的说法，800公斤的力道能将一头健壮的公牛打死，也足以击穿8毫米的钢板，可见威力多大。

说到图阿，可能有人会质疑，重量级重炮手那么多，如福尔曼、大克等，怎么能数得上战绩平平的图阿呢？我们这里只谈出拳竖圆力量，不谈战绩。和泰森一样，他身高臂展不占优，只有1米78，可十分的强壮，出拳速度也特别的快，力量惊人，所有对手没有一个敢跟他正面拼拳的，拼拳的结果只有一个就是必倒无疑，曾一回合击倒著名拳手迈克尔·穆勒（这里要强调的是，穆勒曾击败过霍利菲尔德，散纤宴跟福尔曼之战，前九个回合一直领先，第十回合才被福尔曼重拳击倒，然而在图阿面前只坚持了30秒）、奥迈德·苏利文、安东尼、Darrll Wilson、布鲁斯Bellocchi等，19秒击倒约翰．鲁伊兹。

毫无疑问，是来自中国的董泰山！

测力机上900公斤的力量，数字上是拳击历史上最重的拳，虽然吉尼斯世界纪录没有立这个项目。

说拳头重，很多朋友觉得是泰森或者是福尔曼，其实都错了。泰山此人不论硬实力还是智商，都盖过泰森几个华莱士！在他面前西方拳击界只有深深的恐惧和自卑，自己太小了，哪里都小冲银！

很多人会说是泰森，这是极其错误的。泰森能成为世界拳坛类似足球马拉多纳篮球乔丹的王者——来自于技术，速度，力量的完美统一。

泰森的所有击倒并不依靠力量，恰恰是技术和速度作为主要因素。泰森击倒对手时拳头攻击到对手的位置。如果换做其他拳手打在对手那个位置，也是会击倒对手。所以力量不是他成功的第一位的要素。

泰森还是最近70年身高最矮的三大理事会重量级拳王（真实身高不足1米8）。在重量级里面相对身材矮小。他的重拳也只是比较重而已，并不是顶级。

真正有以重拳力量享誉拳坛的是前世界拳王福尔曼。高大强壮的福尔曼速度超慢，技术也是一般。但是能在重量级成为王者，依靠的就是他无人可敌的重拳攻击。

福尔曼是世界上最强的重拳手，这是世界拳坛公认二十余年的事实!

（泰森最擅长的就用勾拳击倒对方。）

（福尔曼的出拳又慢又有规律可循，但就是挡不住。原因就是力量太大。）

作为一名的拳击运动爱好者来跟大家分析一下。

谁是世界职业拳击史上击拳力量最重的

拳击的击打爆发力，不是健身房里面对硬拉、卧推、深蹲有比较明确的数据。例如现役世界第一大力士“魔山”硬拉就是1002斤（没有算到吉尼斯世界纪录里面），而艾迪霍尔的500kg为目前世界最强硬拉重量。

拳击手的打击力度在于强大的爆发力，能够做到一拳KO的拳手也有很多。那我就来跟大家介绍几位有可能是世界拳击史上拳力最强的几位。

迈克·泰森无疑是世界拳击史上影响力最大的拳王。在其巅峰时期20世纪90年代一场拳赛出场费高达3500万美元。要知道现如今顶级重量级拳王约书亚、维尔德、泰森·富里在2018-2020年拳击比赛出场费，单场出场费在1500万-3000万美金之间。要知道泰森那个时候美国一栋豪宅也只要1-2万美金，如今美国一套纽约普通别墅都不会低于150万美金。

54岁的迈克·泰森如今复出打了一场表演赛所创造的个人收益初步估计在1000万-1200万美元这还不算后期的广告费收益和赞助商的合同收益。

迈克·泰森左拳是800kg，右手摆拳是900kg。这样的数据无疑是恐怖的。普通人（70kg-90kg体重）打沙袋所产生的力量一般在300磅—600磅之间，也就是135kg-280kg左右的力量。很显然泰森的拳力是普通人的3-5倍，这一点都夸张。不是每个人都可以成为世界拳王，不是每个人都可以成为泰森。达马托从纽约市布鲁克林为何带出了世界级拳王泰森而不是别人，没错还有很多像泰森一样的穷苦少年，然而泰森的拳击天赋是空前的。虽然他的身高臂展不占优势，但是他的摇闪和速度是重量级拳坛第一。

拳王阿里的拳击力量可以排上前五吗？答案是否定的，拳王阿里的厉害之处在于他的蝴蝶步和极限的躲闪能力，而不是在于他的重拳击倒力。据可靠数据计算拳王阿里的拳力是350kg—400kg之间。拳王阿里的影响了整个拳击界也震撼了世界。他精神值得称赞。

“大魔王”重炮手福尔曼也是重量级拳王中拳击力量非常大的顶级高手。福尔曼的重拳在于他的体重达到140kg，“福尔曼式摆拳”往往一拳就把对手打的找不到北。

像大卫·图阿也是重炮手的代表。号称“泰森二世”，图阿的技术不算顶级，但是重拳击倒力都是对手胆寒的。就连拳王刘易斯也只能点数战胜图阿，只能靠拉开距离才能控制图阿的重拳。

拳王刘易斯和霍利菲尔德无疑也是一个时代的强者，也拥有属于自己的王超，也都曾统一过世界重量级拳坛。他们两位和泰森号称近代拳击史三杰。这两位的重拳也不是吹的。他们也是拳击史上的璀璨夺目的明星。

大小克里琴科也统治了世界拳坛十年之久。他们的成功源自于他们的刻苦训练和精湛的拳击技巧。力量他们可能不属于顶级，但是他们也开创技术拳击流派。他们的比赛讲求的是稳定的胜利。在此之后又涌现了一批拳击高手，那就是约书亚、维尔德、泰森·富里等这样的顶尖重量级拳王。

我列出五位我认为的世界拳击界的重炮手:迈克·泰森、福尔曼、大卫·图阿、维尔德、刘易斯、霍利菲尔德、弗雷泽、里迪克·鲍。

大家觉得还有哪些重炮手，可以在评论区讨论。

不容置疑、拳击是世界上单纯用拳进行有规则格斗最牛逼的单项运动！它有多达一百多年的历史！严格说开去，它的传统可以上溯到罗马斗兽场时代。不同的是作为观赏品，角斗士是被生存所迫，拳击手为金钱驱使。

阿里是一个划时代的拳击英雄，在他之前拳坛基本都是比力量，拼体格的角斗士似的比赛。所以如果单纯比力量，蹲距式打法的前阿里时代才是“大力王”鼎盛的时期。

乔·路易斯（Joe Louis，1914年5月13日—1981年4月12日），出生于美国亚拉巴马州，美国职业拳击手。

我心目中力量最强大的重拳手是乔·路易斯曾经辉煌战绩为69胜3负，其中55场击倒对手，被誉为“褐色轰炸机”。他在其职业生涯的头27场比赛中就赢得了23场，并且场场将对手击倒，他以力量统治世界拳坛十数年。还在二战期间为美军服过兵役。如果不是“年老体衰缺乏系统训练”应该还能不退居二线。

其实要是单论出拳力量最大，这个问题基本没有统一的答案。因为这里面有量级的差别，还有专门的测试和实战的区别。

虽然现在有很多人因为李小龙的实战资料比较少而质疑不断，认为李小龙名不副实，但仍然改变不了整个世界对李小龙的评价。在这里不想就此多说，李小龙的时代是华人受辱的时代，要说在那个时代一个花拳绣腿的华人能跑到美国去开武馆，并得到世界业内人士的普遍敬仰，想来实在是一个天大的笑话。

专业陪练和拳手很多投刘易斯的票，排名刘易斯，维尔德，大克，福尔曼，图阿！他们几乎没人投泰森的票，就像刘易斯和霍利菲尔德说的，泰森力量很一般，主要是突击速度还行，而图阿的力量大

巅峰期泰森不敢应战已过巅峰期的福尔曼。阿里是唯一真正打败巅峰期福尔曼的。现代拳击巅峰期排名第一阿里，第二福尔曼。最重拳是福尔曼。

乔治福尔曼

世界上公认最强格斗术

世界上公认最强格斗术

世界上公认最强格斗术，天下功夫派系繁杂，其中最常见的形式就是格斗，说到格斗大家都不陌生，不管是世界还是在中国都有自己特有的比较有名的格斗术，下面是世界上公认最强格斗术。

1、以色列格斗术

以色列格斗术也叫作以色列马伽术，这是以色列为了发展自己的特种兵部队，专门研发出来的一种格斗术，在以色列国内有着比较重要的意义，不仅是以色列国防军及军事、执法部门人员必须练习的课程，甚至从而影响了世界其他国家。

2、泰拳

所谓泰拳就是指泰国的拳术，至今为止已经有500年的历史了，这是一门相当传奇的格斗记忆，算是将力量和敏捷紧密联系在一起，具有比较强大的杀伤力。

3、巴西柔术

巴西柔术重点在一个柔，最开始就是扭打，主要让对手没有更多反抗的力气，最终形成比较强的控制姿势。

4、极真空手道

空手道就是赤手空拳对抗，这样可以让人的体魄更加的健壮，意志方面也更加罩隐坚强无畏。一般来说在空手道比赛中除了禁止用手攻击头部和攻击下阴外其他的都比较随意，体重方面都无所谓。

5、咏春拳

咏春拳是中国比较传统的武术，和其他中国武术比较起来，更加注重于快速制服对手让当事人减少更多损害。主要讲究用正确的方法来让肢体更加灵活。

6、截拳道

截拳道实际上并没有真正实现，物携厅这是一种设想而已，是李小龙创立的一种有关武术的构想，也是一种重要的方法和理论。这种拳法不拘泥于形式，主要凭借熟练的觉悟来领悟其中的内涵所在。

7、韩国合气道

韩国合气道主要讲究的是破坏对手的重心，用关节技巧和摔跤技巧为主，但是和其他武术有点不同，其中最重要的是力道和准确性。

8、日本合气道

日本合气道和其他争强好胜的武术不同，主要讲究不争不斗，追求的是顺其自然，并且还充满着仁爱的想法，讲究用爱心来软化对手。

9、菲律宾短棍术

菲律宾短棍术也叫作菲律宾魔杖杖击术，在日常生活中假如想用来自卫，可以用所有手边的物品，比如雨伞、木杖等等，甚至于书籍什么都可以。这种武术在全世界都已经相当流行了，很多人都把它作为健身的手段。

10、柔道

所谓柔道就是柔之道，主要就是用温和的方法来将对手摔跤再地最终取得胜利，柔术主要讲究的是记忆的对抗而不全是力量的对抗。

结语：所谓格斗术并不是大家想象中的打架，或者也有人想问什么武功最厉害，实际上并没有所谓的最厉害之分，各有所长各有所短。

1、泰拳

泰拳号称“五百年不败”，是当今世界站立格斗的主流。每年有大批泰拳爱好者和运动员远赴泰国学拳，足可见其推广之成功。

泰拳也号称“八臂拳”，其双拳，双肘，双膝，双腿，都可进攻，没有套路，讲究实战。而泰拳手无论身体硬度，技术还是拼劲，都在世界赛场上让人敬畏！

2、巴西柔术

当年UFC成立之初，号召各门派高手来八角笼内一决高下，结果代表巴西柔术的格雷西

，一晚三战，三战全胜，拿下最后的胜利！足可见其实战能力！

巴柔讲究地面进攻，运用杠杆原理，以小博大，像蛇一样，沾上就跑不掉，技术极为繁琐。在街头实战，没有规则情况下，倒地的可能性很高，一旦倒地就是巴柔的天下。

3、拳击

拳击在西方有百年的历史，发展极为成熟。在欧美想从事格斗行业的年轻人，基本都会首选拳击，实在不行才会选择MMA或者踢拳。

别看拳击只用双手进攻，但是技术细节很多，易学难精，特别是步法，更是其精髓所在。大吨位的拳击手其实战能力真的很吓人，在实战中腿法用的好的不多，但是拥有一双铁拳和灵敏的步伐，绝对让你无往不利。

4、综合格斗

李小龙被誉为“综合格斗之父”，他不是第一个提出综合格斗概念的人，但却是第一个凭借自己努力实现这一目标的人。以前是没有综合格斗的概念，但是随着各门派武术的融合:站立，摔跤，隐孙柔术……逐渐形成了这一格斗术。

综合格斗拳手在实战中无疑有得天独厚的优势。技术极为全面，各门派都有涉猎，能应对各种复杂的情况。而世界最大的综合格斗赛事UFC的重量级冠军米欧奇

也被誉为“70亿最强男”，足可见其对综合格斗实战能力的推崇。

5、踢拳

踢拳也就是国内所说的自由搏击

，翻译不同而已。踢拳是由日本人在上世纪60年代创立，融合了拳击，泰拳，空手道

的技术特点，讲究拳腿立体打击，节奏快，重击能力强。

踢拳在国内是站立格斗的主流，武林风，昆仑决，峨眉传奇，勇士的荣耀，都是以踢拳为主打的赛事。明星拳手也有很多。很多散打，泰拳，空手道拳手也愿意在踢拳擂台一较高下，足可见其流行程度。

6、散打

散打作为我们的国粹值得被发扬和传承。散打也叫散手，讲究远踢，近打，贴身摔。国内的散打高手层出不穷，最有代表性的就是超级散打王柳海龙！很多有散打功底的高手转战其他擂台也打出了一片天，像方便，魏锐，张伟丽

等等。

散打的步法灵动飘逸，讲究快进快出。而散打的摔法脱胎于中国跤，更是一绝。散打的推广不如泰拳，但是在伊朗和俄罗斯等地也很盛行。

7、空手道

空手道虽然是日本国粹，但是真正来源于中国功夫中的南拳，经明朝传入日本经过改进演化形成了如今的空手道。空手道在日本也有很多流派，有用于表演的，也有用于实战的。其中以大山倍达

的极真空手道实战能力最为人门所推崇。

空手道的拳法刁钻，腿法丰富多样。非常讲究身体素质的训练，打击力量和身体硬度要求极高。空手道经过日本人的改进，成功地运用于擂台上，这是空手道的进步，也值得我们中国功夫借鉴和思考。

8、截拳道

截拳道是由李小龙创立，按他的说法，截拳道是一种思想而非门派。截拳道包罗万象，海纳百川，非常讲究实战，武到极致是一种身体的本能，以最快最有效的技法结束战斗。

因为截拳道的特性，所以更多的被用于特种部队作战。其中踢裆，插眼这种技法也不适用于擂台，这也是截拳道小众，而没有发展起来的一个原因。

9、以色列格斗术

以色列格斗术又称为以色列马伽术，是专门用于特种军用作战的格斗术。创立于上世纪六十年代，以色列格斗术讲究以一敌多，充分的利用身边物体实施打击，实战能力极强。

以色列格斗术讲究以最快的速度完成攻防，结束战斗，脱离险境。里面也包含棍术

，枪术，刀术等等，以色列格斗术不仅是如今特种作战，街头实战的主流，也是这几年影视动作片最喜欢表现的.格斗术。

10、中国功夫

古老的中国功夫应该有一席之地，只是如今假大师横行，搞得武术圈乌烟瘴气，但是不能否认中国功夫的地位。作为世界众多格斗术的鼻祖，中国功夫的实战能力确实退化很多，究其原因，一是中国功夫没有了社会功用，二是没有找到一个科学健康的发展方向。

太极，形意，八卦，咏春，洪拳……本就是一座座取之不尽的宝藏，对此我们应该采取学习包容的心态，而非一味地贬低谩骂。我相信不久的将来，中国功夫一定会重新焕发光彩。

理论上没有最厉害的格斗术，只有最厉害的人，修炼程度不同，无法比较，但目前从综合对比来看，格西雷柔术被称为最厉害的格斗术。

因为他的攻击方式非常全面，既有西方拳法的拳，又有泰拳的腿，但最厉害的是类似把柔道跟合气道结合的地面控制技术，与对手一旦直接接触并倒地，该格斗术能将对手完全控制住而无法动弹。

巴西柔术的风格特点

巴西柔术没有固步自封的陋习没有模式化的对练套路，练习它更需要创新思维，因为所有的技术和整个身体在对抗时就像一盘棋。它讲究力，但不过分强调爆发的蛮力，每次用力都有明确的发力点、支点，着力点，可控性很强以弱胜强。

巴西柔术起初是一种扭斗的武术，它的技术和策略都基于对地面打斗的深入研究。柔术练习者，擅长将对手拖向地面，然后在地面上，获得控制的姿势。一旦形成控制姿势，柔术练习者可以使用关节技、绞技或击打技术等多种攻击手段，将对手制服。

巴西柔术的技术强调有效利用杠杆的原理，使用者可以用很小的力气，将沉重的对手撬起，并产生巨大的力量。杠杆的运用，可以让小个子、体重轻、柔弱的选手，保护自己不受个子大、体重大，身强力壮者的侵害。

巴西柔术为武术界带来了革命，成为全世界武术界最受欢迎的武术之一。那些希望找到一种真正有效的自卫武术的人们，可以在巴西柔术中，找到最有效和简捷的答案。

健身界的力量之王你觉得是深蹲 还是硬拉

深蹲和硬拉都是做为健身或是健美训练不可以忽视的主要动作，并没有力量之王这个说法，这个是有一定的误导和理解局限的，深圆扮蹲根据幅度和站距离，刺激的侧重点也不一样，硬拉侧重点在于大腿的后半部分，直腿硬拉相对来说就是对腿部股二头肌一个很好的刺激动作，让你在做其他肢贺动作提供更稳定的支撑力，深蹲不用多说就是整体力量的调剂，缺橘饥灶一不可

李小龙参加过哪些武术比赛拿过哪些奖项

1957年，在圣芳济书院击败过去三年的冠军查理·欧文，赢得校际西洋拳击少年组冠军。

1964年，在加州长堤国际空手道锦标赛上做示范表演。

1964年，作为嘉宾参加美国长堤空手道锦标赛，得冠军。

1974年，《黑带》“世界七大武游数宏术名家之一。美国人称他为“功夫之王”，日本人称他为“武之圣者”。

1998年，获中国武术协会颁发"武术电影巨星奖"，

1999年，美国《黑带》杂志“十大世纪武术家”荣誉榜神册榜首。

扩展资料

李小龙在武术上的主要成就：

李小龙寸拳，是从咏春“长桥发力”演变改造而来，是截拳道特别高级的技艺。李小龙的“寸拳”所击出的“寸劲可将一名体重超过75公斤的人击出几米远。咏春拳有一种特殊的发力方式，叫做寸劲。

所谓寸劲，是指距离攻击目标很近，或者动作即将完成的瞬间，才突然加速收缩肌肉发出的短促，干脆的爆发力量。在咏春门中，咏春高手不用蓄势就能发动连续紧凑的攻击，在1至3寸距离甚至贴身状态，发力将对方击倒。

按照力学原理，物体在加速度之后产生的力量最大，毕好因此，拳的劲道要大，也必须屈臂后猛击，以保证有足够的距离加速。而寸劲反其道而行之，要求在最短的距离内发出大的力。

李小龙双截棍，李小龙旅居美期间，曾和亦徒亦友的美籍菲律宾棍术名家——丹·伊诺山度(Dan Inosanto)交流过双截棍与菲宾律短棍，并成为一位用棍的专家。在好莱坞剧集《青蜂侠》中，李小龙首次使用双截棍。

双节棍为两节圆柱体的硬木，中间以铁链或皮条相连，既可猛击，又可绞杀，集棍的刚猛与鞭的阴柔于一身，美国一本武术专著曾如此介绍：“挥舞着的双截棍的一端，其落点可产生1600磅的力，威力非常惊人。一旦连接双截棍的铁链或皮条缠绕到对方的脖子上，只需轻轻一拉，便足以将人绞死。”

如今的美国的不少州以法律的形式禁止使用和拥有双截棍。原因是有些美国青年看过李小龙的功夫片，或耳闻双截棍的威力，也玩弄起双截棍来，结果酿成人命，遭公众舆论的谴责。《精武门》让当时的香港观众见识了李小龙精湛的双截棍术，叹为观止。

参考资料百度百科-李小龙

健身界的能量守恒定律是什么

体重和我们的摄入量是密切相关的，我们要找到一种方式能够相对精确的知道我们保持现在体重不变，大概每天需要摄入多少的能量，需要吃多少的食物。在之后我们以这个为基本线，如果我们要增加体重就多吃一些，如果我们要减少体重就少吃一些。

这两个问题都关乎到能量守恒定律，在孤立的系统里总的能量是保持不变的，我们通过定律就可以用来解释我们体重变化的趋势。比如说一个人在一段时间内体重基本保持不变，那我们大致上可以认为他每天摄入的能量和消耗的能量是大致相等的一个水平。

如果说体重呈上升的趋势，那么我们认为就是一个人每天摄入的能量大于他支出的能量，多出的这一部分能量我们的身体就会通过合成沉淀到我们的体内，最终就会表现出体重上升的趋势。

反过来如果这个人摄入的能量小于每天消耗支出的能量，那为了应付能量缺口我们的身体就会分解释放我们体内所储存的能量，然后来应付能量的缺口，这样在体重上就会表现出一个下降的趋势。

实际上在生活中在网络上我们会看到有些人用能量守恒定律来解释人体体重变数的趋势，但是也会有很多的人对此怀疑，为什么会怀疑呢?有一些我们经常会遇到的问题，比如一个人今天吃的很少但是第二天我们的体重却长了两三斤。

如果按照能量守恒来说我们没有摄入这个能量我们很有可能处在能量赤字的状态，按理说我们第二天的体重应该是略微下降，但是结果怎么反而说我们的体重出现上升呢?所以因此就认为我们不能用能量守恒定律来解释体重的变化，我们这样的怀疑忽略了一件事情。

那就是我们人体内水分的问题。我们认为水分是不包含能量的一个物质，但是水分有它所对应的质量，人体的储水和排水受到很多因素的影响，所以这就会导致了我们人体的体重每天都会有不同的波动。

即使是我们一天当中的不同时段我们的体重也会呈一个波动的趋势，上下变动大概在我们体重的1%到2%左右，所以如果连续两天体重出现这样的波动，是很正常的事情，所以说我们不能够据此就否定不能用能量守恒定律来解释人体体重的变化。

我们通培悄过这个例子说明能量守恒定律是并不能完美的解释人体体重变化的趋势的。正是因为它不考虑到水分，水分不包含能量。

但是为了我们的摄入量与体重的关系，我们还是会用到这样的定律，我们想办羡饥法通过一些方法让这个定律变得完美，变得可以在实践当中得到应用。谢谢阅读欢迎转发配派渣点赞加关注哦。

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