按照塞车比赛场地(国际赛车比赛)

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下按照塞车比赛场地的问题，以及和国际赛车比赛的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

本文目录

1. 高尔夫球场上的礼仪
2. 中国都有哪些赛车赛事有何特点
3. 自行车运动事项
4. 古代奥运比赛项目有哪些
5. 学骑自行车作文

高尔夫球场上的礼仪

高尔夫球场上的礼仪(2篇)

高尔夫球场上的礼仪1

高尔夫球着装的基本要求：

高尔夫球是项绅士运动，所以要打高尔夫球就需有绅士形象。打高尔夫球对着装有特别的规定，这是长期历史发展沿袭下来的高尔夫文化的一部分。所以，无论是在国内还是国外，如果是第一次去某个球场打球，最好先打个电话询问一下俱乐部对球员下场打球的服装是否有特殊规定。

一般的会员制俱乐部通常会要求上身穿着有领有袖的恤衫，不允许球员穿圆领汗衫、吊带背心、牛仔系列服装、超短裙、过短短裤等过于休闲的服装上场。有些俱乐部还专门规定不允许穿任何式样的短裤下场，有些对短裤的样式和长度有所规定，如不能短于膝盖以上4英寸，所以棉质的休闲长裤总是最佳的选择。至于高尔夫球鞋，目前大部分俱乐部出于保护草坪的需要，规定在球场上只能穿着特制的胶钉球鞋，如果你的球鞋还是老式的金属鞋钉，请一定考虑更换胶钉或另外买一双备用。

另一种选择合适服装的途径是在观看电视转播的高尔夫职业比赛，欣赏职业球星们的高超球技的同时，多多留意他们的着装方式。或许我们的球技尚且欠佳，但起码在形象上能够赶上职业球员。

高尔夫球的基本礼仪：

1、要有耐心，尊重球场上的其他选手，就像你希望被别人尊重一样。

2、准备及时到达预定的开球区。

3、不要发出大的噪音。正常说话或谈话是可以的；但不要喊叫或大笑！

4、始终检查你的标记和球号，避免比赛期间发生混乱（及可能的罚杆）。

5、不要站在其他选手后面、旁边或前面太近的地方。

6、不要在开球区练习挥杆。

7、其他选手想要击球期间要绝对肃静。

8、始终准备打球，避免耽误比赛。

9、第一球座上，差点最低的选手有权通过第一次击球开始比赛。在其它所有球座上，前洞分数最好的选手获得了“荣誉”，表示他有权首先打球。

10、击球后，立刻离开球座。

11、如果其他选手准备在相邻的任何果岭上推杆，你不要做出击打动作。

12、当心比赛的流动性！不必要时，不要站立或等候。

13、只要你前面的选手与你处于击打距离之内，就不要击球。

14、不要在开球区、果岭上推童车或手推车或通过沙坑。

15、马上更换草皮断片，并将其踏入原位，修理钉鞋等造成的任何破损、球痕等。沙坑比赛之后，保证用耙子将沙坑恢复到良好状态。

16、推杆前，把手推车放在果岭旁边，最好是放在下一个开球区旁边的区域。

17、走向球期间，努力思考如何才能打得最好。

18、使你的步行速度与小组伙伴的步行速度一致。既不要太快也不要太慢，努力站在准备下一次击球的选手旁边。

19、如果你或你的小组被迫寻找丢失的球念唯渗，在你们寻找之前邀请下一组继续寻找。

20、如果可能，不仅要观察你自己的球，还要观察你的小组内其他选手的球。这样，一旦你的伙伴击球后未能马上找到球，可帮助他节省时间。

山答高尔夫球的规则与礼貌：

一、安全：在击球或试杆前，球员应确定近旁无人站立或远处无人位于球可能击到之处，并检视地面有无石块、小卵石、树枝等以免挥捍触及飞起，而伤及他人。

二、为其他球员着想：有发球优先权的球员可以在对手或同组竞赛者之前优先发球。当球员准备击球或正在击球时，任何人不得走动、说话、靠近或站在球或球洞之正后方。为共同利益，各球员打球时，不得拖延时间。前组球员未走出落球距离以外时，后组不得击球。球员当发仔脊现击出之球显然不易找到时，应立即作手势让后组球员先行通过。找球之时间在尚未达到五分钟时，即应作此手势。待后组球员已通过并离开落球距离时，方可继续击球。一洞打完后，球员应立即离开果岭。

三、发球台礼仪：

1、当球控制区通知准备发球时，要立即上发球区准备发球；同组球员上发球台后，要先决定开球的优先次序；通常比赛，依编组表上之顺序发球即可；但若是与朋友友谊赛，则可以抽签来决定，或是猜拳也可以的；得到优先发球权的即称为Honour（优先权）。第一洞以外的其他洞，优先权的决定依同组球员在前一洞的成绩来取定，前一杆数最低者，即享有优先发球权（Honour），其他人之发球顺序也依他们在前一洞杆数之高低顺序行之；如遇有杆数相同时，则依平手之球员他们在前一洞的发球顺序行之。

2、当别人在发球或击球时，应保持肃静。此规则不只限在发球台上，只要有球员已准备击球，便不可随意谈笑或走动，以免影响他人的表现。

3、同组球员要彼此确认所使用的球，每一个人都要报出自己使用球的品牌与号码，以免中途发生混淆无法辨识。

4、发球时务必要确认前组球员均已走出发球射距以外，以免误伤。同时亦要注意，不要随意走入他人的发球区及射程之内，致妨碍他人击球。若有人站在可能被你击球击中之范围时，请予以口头警告。

四、球场上之优先顺序：如无特殊规定，二球赛应较任何三球或四球赛有优先权，并得超越之。单独之球员无优先权，应让任何比赛之球员优先通过。任何打一整合回（十八洞）之比赛，较不打一整合之比赛为优先。如某一组球员不能在球场上保持其应有之位置，并落后前面一组球员超过一洞以上，则应让后面一组超越先打。

五、果岭礼节：果岭中禁止直接穿行，以免影响球友、尽可能绕边线而行、在球友推杆时，不可以站在球友的推杆线的正前方及正后方，亦不能踩到球员的推杆线、在卖店休息时，以不影响下一组球友为原则、击完球时，应快步走向下一个击球点，不要逗留，以免影响下一组的进度。

六、击球时礼貌：

1、注意球杆及球可能击中范围是否有人，清除地上碎石子或树枝，以免伤其他人。

2、除杆弟外，不得向他人寻求指导。

3、一洞打完后，应迅速离开果岭。

4、打球所花的时间应以快走弥补，勿让同伴等候。

5、找不到球时，应让后面的队伍先行通过。

6、击球挖起之草皮应拾回原位填平。

7、快接近前面一组队伍时，应将速度慢下来。

8、从隔壁球道打出时，应确认安全才挥杆，并在挥杆前后招呼一下，以示礼貌。

观赏高尔夫球赛需注意的礼仪：

1、不要太靠近球，以免危险。

2、保持球场宁静，勿任意喧哗、扰乱球员情绪，这是观赏球赛最重要的一点。

3、穿着宜合乎球场要求，鞋子勿伤及草皮。

高尔夫球场上的礼仪2

球场上的礼仪是高尔夫礼仪的重中之重。因为到了真正的打球环节，很多人容易受到成绩、击球好坏的影响而随之表现出不文明的行为，而其实这才是高尔夫最考验人的地方，也是对青少年最实在的教育：不大悲大喜、不急躁消极;面对击球障碍能安之若素、泰然处之……因此在这个过程，打球者需要注意很多细节。而这些细节，往往最能体现出一个人的礼仪和教养。

开球礼仪

1、互致问候。在第一洞发球台开球前，应主动与同组球友作自我介绍并握手问候，所使用的球要做记号。若是比赛开球前还要和同组比赛者确认各自的球。

2、谁先发球?如果是平日较随意的打球，在第一洞发球台同组球友可以通过协商的方式决定开球顺序。若是男女混合组，且球员均使用同一发球台，应请女士优先击球。在较正式的打球或比赛中，如事先没有编排分组表，可采用抽签的方式，或是按照差点高低让低差点球员先发球。

3、正常使用发球区。不同颜色的发球台标志，可以让不同水平的球友同组打球。红色发球台是供女子球员使用，白色发球台是适合一般水平球员，而蓝色发球台及更靠后的金色、黑色发球台标志则是给职业球员使用。因此，在行业内有一句这样的话：“高差点球友或初学者使用金梯是对高尔夫文化的不尊重。”

4、注意球杆及球可能击中范围是否有人，清除地上碎石子或树枝，以免伤及他人。

5、除球童外，不得向他人寻求指导，也不要随便指点他人。因为在球场上，很多人都特别反感时刻指点的人，尤其是在你击球时或击球后总是给出他的意见，就像一只苍蝇在耳边飞来飞去。

6、开球前，在口袋中多准备几个球、球梯、一两个球标或铜板以及球痕修补器。击球后别忘了把地上自己用过的球梯拾起来，不可因球梯已折断等原因而遗留在发球台上。

7、保持安静。打球时球员需要全神贯注，任何响动都有可能影响击球的质量。因此他人击球时一定要保持安静，应该站在发球区标志以外靠一侧的地方，最好是在发球球员视线之外的位置，以免让其分心。此外，切忌在球场上跑动，以免分散他人的注意力，必要时应尽量轻步快走。

8、摔杆爆粗口。很多球友击球不佳，容易情绪暴怒，出现摔杆、爆粗口的行为，这在高尔夫球场上是极其不文明的，不仅是对高尔夫文化的亵渎，也是对球场设施的破坏。前美国公开赛冠军汤米布尔特(Tommy Bolt)就是一位出了名的暴脾气，他不仅摔杆、扔杆，还不自己捡，他甚至还总结了一条经验给其他“扔友们”分享：扔球杆的话最好要往前扔，这样就用不着花费精力去捡了。他的这一行为也被很多职业球员所不能接纳。

球道区礼仪

1、修复打迹。球员在球道上击球应把被削起的草皮放回原来的.位置用鞋踏平，如找不到草皮时，用沙填补该痕迹，这是保护球场也是为了下一组球员着想。

2、避免不必要的损伤。打球者应当避免对球场草地造成损伤，如试挥时削起草皮，或因为生气或其他任何原因用球杆杆头砸击地面。

3、在球场上吸烟。球场内除有烟灰盅的场所以外禁止吸烟，叼着烟在球场内行走是错误的礼仪行为。同时，任何时候都应切记保持球场清洁，不要随地乱扔垃圾。

4、请勿改变球位现状。球员不可随意在深草区内用试挥扫平打位，或者折断妨碍挥杆的树枝和茅草。改变球位现状，改善击球条件，这是违反规则的错误行为，也是非常不文明的行为。

果岭礼仪

1、呵护球洞。果岭是整个球场草皮中最脆弱、最不易维护的区域。在果岭上，打球者应轻柔行走，并抬起脚，以免因拖曳留下划痕，切忌跑动、跳动，还有禁止将球车或手推车开上果岭，那会造成无法弥补的损害。另外，务必随身携带果岭修理叉。

2、注意站立位置。同组球员在推球或准备推球时，一定不要发出声响，还应站在推击球员的视线之外。

3、不要踩踏别人的推击线。在果岭区域请注意不要踩踏其他球员的推击线，同时也要注意自己的影子不要影射在推击路线上或遮蔽球洞，否则会影响到球员推击的效果，这是极不礼貌的行为，也是对其他球员的冒犯。

4、观察推击线。事先观察可能的球线，不必等轮到自己时在左右、前后察看，除耽误整体打球时间外，也可避免“延误”之嫌。

5、取球。在推杆之后，从球洞中取出球时，应注意不可碰触球洞边缘，也不可用推杆支撑身体而对果岭表面造成压痕。

6、击球入洞为止。球员只有将球推击入洞才算结束，就算一般业余球员间的友谊赛在未获得同伴球员免推同意的情况下，也不可擅自决定免推，而应自觉将球推击至入洞为止。

7、礼貌等候其他球员。在果岭上已完成推球的球员，应静候其他球员全组推击入洞后，再一起离开球洞区。打完最后一洞离开果岭时，球员应互相握手致意，感谢对方与自己共度愉快时光。

8、诚实填写打球成绩。高尔夫球比赛太多是在没有裁判和公证人监督下进行的一项诚信运动。有的球员打得不好，又不愿看到自己的杆数过多，便任意填写一个自己满意的杆数。尤其是业余球员，打球是个循序渐进的过程，只有诚实地填写成绩才能每次进行对照，清楚地知道自己处在什么水平，如何加以提高。

障碍区礼仪

1、正确进入沙坑。从沙坑较低的最靠近球的一侧进入，不要从高的一侧下沙坑，因为较高的一侧不容易维护，一旦塌陷会很难修复。离开沙坑时要从离草坪最近的那边出去。

2、耙平沙坑。击完球后球员应用沙耙将沙坑中留下的所有痕迹(包括球痕、打痕和脚印)耙平，确保沙坑表面平整，沿原先进来的路线走出沙坑，以便为后来的球员创造良好公平的打球条件，球童可以协助，但责任义务归属打球者。

3、测试障碍区。由于规则禁止在击球前测试障碍区状况，所以不能用手抓或脚踢的方式来测试沙子的干湿和软硬程度，更不能在击球之前让杆头碰到沙子，但可以让双脚深陷进沙子以获得稳定站位。

4、捞球耽误时间。球打入水障碍区，如果能看得见并且够得着，把球捞上来当然是可以的。但有的人拔下旗杆捞球，并且一连捞好几个，耽误打球时间是极不礼貌的。

击球速度

球友下场打球，“快走慢打”要时时刻刻记住。球打出后紧走两步，所有人都会很感激你。如果球友打球慢吞吞，会严重影响到其他的球员打球速度。

1、不要延时。通常情况下，一组球员中首先打球的运动员有50秒时间用来准备并完成击球，其后击球者则只有40秒，超过规定的50秒和40秒，就会被计一次“延时”。延时一般是从打球者将球杆拿到手3秒钟后计时开始，因此如果超过以上规定时间击球，都是违反规则的“延时”，所以要时刻提醒自己保持合适的打球速度。

2、推行“4·15”运动。球员在两次击球之间等待时间过长，会变得不耐烦，失去整场的击球节奏。因此，国内很多的高尔夫球场都在大力推行“4·15”运动，即打完18洞的时间大概在4小时15分，不要让过慢的打球速度影响其他球员的打球兴致。

3、控制挥杆次数。开球前试挥是个好习惯，但若试挥的次数太多，就要考虑到身边球友的心理感受。如果1组人打球，每个人多挥几下，4个人就是十几下，一个洞多耽误4分钟，18洞下来就耽误一个多小时。这不仅拖延了本组球员的时间，也耽误了后组球员的时间，是非常不礼貌的行为。

4、用心观看同组球友的击球。通常由于阳光照射或其他原因，球员不能看清自己击出球的落点，而同伴球员应该在其击球时认真观看球的落点，可以减少遗失球，同时还能节省全组的打球时间。

5、打球前做好准备。球员如果按照击球顺序，轮到自己击球时才选择球杆、换球、读果岭推击线，会造成击球速度缓慢，这些准备工作最好在轮到自己之前就准备及考虑周全。

6、让准备好的球员先打。如果不是参加比赛或较正式场合，让准备好的球员先打有助于加快打球速度。击球之前必须确定同组所有人都知道你将要击球，不要出现同组球友同时挥杆的场面。

7、击球后迅速离开。有些球员在发球台击球后，习惯留在原地盯着飞出去的球，即使球落地后也不愿意离开，并站在发球台上对自己的球喋喋不休。

8、进入树林时多带两支杆。球打入树林时，可能有多种不同的状况，为了节省时间请多带两支杆，除有更多选择外也可以让你更从容地解决问题。

9、CALL HOLE。部分球场在三杆洞旁插有CALL HOLE的牌子，这是为加快打球的前进速度，避免球场塞车。

10、寻球要果断。在寻找遗失球时，规则规定最多只能用5分钟。如果你认为需5分钟去寻找，而后面正有另一组在等候，就应让后面的组先行通过，不要因为寻找一个球而让整个球场运行受阻。

11、礼让先行。如果后面有其他组球员打球，更应注意自己的打球速度。如确实无法加快速度，应礼让其他组球员先行通过。得到先行通过准许后，后组球员应表示感谢并尽快完成击球。

12、不打2个球。很多人下场打球都会出现打球失误或对自己打出去的球感到不满意，于是打完一个接一个，总想打出最佳水平的球，这其实是非常不尊重球场的行为。下场打球不是在练习场练球，球员要学会“从一而终”，如果一味地练球会拖慢打球速度，对他人带来不便的困扰。如果是对自己的球技感到不满意，应该多到练习场加强练习。

球车礼仪

1、球车行驶规则。由于所处季节和球场状况的不同，各球场会实行不同的球车行驶规则，常见的有两种：

1)在任何情况下，球车都不允许开上果岭和发球区。

2)限在球车道上行驶，该规则适用于地面较湿软的球场，目的是避免由于球车轮胎的倾轧使球道草皮受到破坏。

2、爱护球道草皮。可驶上球道区内让球员开车到球位旁，球员应严加遵守标示牌指示的球车行驶及停放区域，应保持匀速行驶，并避免急变向、急转、急停等，爱护球道草皮。

3、让球车远离发球区及果岭。无论手拉车还是机动车都严禁(推)上发球区及果岭，因为球车压上发球台的草坪上，会留下很难修复的车辙印，给其他球员带来不便并给球会造成严重损失。

4、请确认2个球童上车后再开球车，不要因着急找球，把没有站稳的球童摔下车，或者另外一个球童还没来得及拿球杆。

5、球车应顺停在球车道一边，不要停在路中妨碍巡场车等的通过，也不要骑在路牙石上，良好的开车习惯是球友的基本素质。遵守球车道的警示牌，当然更不能酒后驾驶球车。

练习场礼仪

在很多人看来，练习场只是用来练球的，没有必要严格遵守高尔夫礼仪。其实不然，小处见大理，礼仪作为高尔夫运动最重要的组成部分，从练习场就要开始做起。

1、安全是头等大事。练习场内在打位和休息区间一般有一条黄线标示，不打球的人员一定要远离黄线，特别注意孩童、老人，切勿令其奔走或靠近黄线区域，避免产生危险。练习挥杆时应注意前后左右可能发生的危险，严禁站立于练习打击垫区外挥杆练习或互相教学，保障不知情者从旁经过的安全。

2、戴上防滑手套。无论初学者或者一般球友，在练习场时仍应戴上防滑手套，避免产生球杆滑落而造成的危险。

3、注意保护练习果岭。对于练习场和球友来说练习果岭是非常珍贵的。但也经常会有小朋友和初次来到练习场的球友，看到地毯一样的草坪，非常兴奋，在上面跑动、蹦跳、躺卧等，这是对草地伤害很大的不正确行为。

4、练习球不可当作纪念品带走。高尔夫练习场所租用的练习球只能在练习场内使用，不能带回去当作纪念品或作为场上的竞技球使用。

5、不要大声喧哗。经常有球友结伴去练习场练球，为了鼓励朋友，大叫“好球”之类，引起整个练习场为之侧目。此外，也不要随意接打电话。高尔夫球运动是要求注意力集中的运动，练习场也是公众场所，大声喧哗必然引起反感，也是体现一个人的礼貌和涵养的细节。

6、不要带宠物进入。练习场不是公园，也不是宠物场，更不是动物园，应注意场合，不要带着宠物就进去。

7、练习场不是就餐地点。虽然只是练习场地，但也是“高尚绅士运动”学习的起步点，一切行为与高尔夫球礼仪规范是完全相同的。在这里。除饮料外，如需要用餐请自觉到练习场餐厅用餐为宜。

会所礼仪

高尔夫会所也是一个非常讲究礼仪的地方，切不要因为不是下场打球而罔顾礼仪。不大声喧哗，不随地吐痰、不抽烟，请脱帽进入会所和人交谈是最基本的礼仪。

更衣礼仪

1、使用更衣室。球会会所都设有更衣室和更衣柜供球员使用，即使只是换双鞋也请到更衣室，请不要在停车场、会所大堂、出发站等当众换鞋脱袜。贵重物品请寄存柜台或保险柜，以免遗失，请充分利用这些设施。

2、使用沐浴设施。使用俱乐部会所的沐浴设施，请保持沐浴间的整洁卫生。珍惜资源，节约用水，浴室内的毛巾、浴巾未经同意不可带出或用来擦球、擦鞋、擦球具等，使用后的浴巾、沐浴用品勿随便弃置或带离现场，请放置于规定回收位置。

3、爱惜公物并维护整洁。在会所时一定要注意个人习惯，勿将自己换下的随身衣物，(如内衣、内裤、袜子、鞋子等)随意放置，应将更换的衣物放置衣柜内。

用餐礼仪

1、打完球回俱乐部会所用餐、休息时，应先到吹鞋处将鞋子上的泥土草屑、沙子清洁干净在进入会所。

2、进入餐厅前应先整理仪容，享用美食时，注意你的穿着，勿着无袖T恤、内衣或拖鞋，禁止在餐厅内使用外来食品，如有自助餐，切勿浪费，每次取餐时要酌量，避免浪费。吃完后要把餐具送到回收处，切忌打包自助餐的食物。

3、用餐时切勿大声喧哗或划拳喝酒，以免影响他人。请勿当众算别的费用(如赌金)，一是行为不雅，二是品格会被质疑。

随行人员

妥善安排随行人员，如司机，并要求他们遵守俱乐部规章。俱乐部会所大厅是专供会员、来宾使用的区域，应事先提醒他们注意自己的仪表和行为举止。衣衫不整、歪坐大厅、打瞌睡、旁若无人地大声打手机，不仅不雅观，影响形象，也是对其他会员和来宾的不尊重，尊重其他会员之权益也是保护自己的权益，可安排其至专门的区域休息和用餐。若你需要随行人员陪你一起下场，即使不打球，也必须按俱乐部的规定着装。

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中国都有哪些赛车赛事有何特点

赛车大致可以分成三种，漂移赛，拉力赛和场地赛。

一、漂移赛。

漂移比赛会分为单走和双走。单走是指一辆车做动作，双走也叫做追走，一辆车在前面漂移，另一辆车跟上去，要模仿前车动作，模仿的越好，并且在追走的过程中贴前车越近得分就越高。

当然漂移是打分制，打分项有诸如漂移时候的角度啊，漂移的速度啊，角度啊，是否切到apex、追走卜胡模时候辆车的距离啊等等之类。一般采用淘汰赛。

图1：D1追走（图片来自网络）

1、在漂移圣地日本，漂移最有名的比赛当属D1，『D1漂移大奖赛』（D1 Grand Prix,简称D1 GP）正式创立，这可以说是世界上第一个正规的汽车漂移赛事，创办者包括土屋圭市和日本改装杂志Option以及Tokyo Auto Saloon的拥有者大田稻二等人。级别高，看起来很精彩。

得益于最近几年很多人的努力，现在很多日本的选手都来中国做漂移的培训。很不才，本人接触漂移的时候就是跟土屋学的，但是技术实在不行，不敢出来丢脸。

同时，今年经过国内很多人的努力，特别是张少华先生，D1正式进入中国，有了中国站。国内的观众也就有机会大饱眼福了。

2、国内土生土长的比赛中国汽车做高飘移锦标赛（China Drift Championship

简称CDC）。相应的赛制啊，评分啊都基本上参考D1。今年主要比赛在北京和武汉。

官网：中国汽车飘移锦标赛(CDC)

二、拉力赛

拉力赛一般在野外道路举行。跑起来灰尘漫天，看得激动刺激。

图2 CRC张掖站示意图（图片来自网络）

拉力赛会把赛道划分成很多段，有些赛段只要在限定时间内通过即可。在事先设定好的赛道上划出了20—30处被称为SS（SpecialStage）的赛段，每个赛段最短3公里，最长可达30公里。赛车选手驾驶赛车以最快速度通过赛段以决出比赛名次。当然，比赛的主办者必须对赛段进行最严格的管理，除萨法利拉力以外，拉力的各个赛段都严禁其他车辆通行。（摘自百度百科）

拉力赛一般是两人一车，一个车手，一个领航员。因为拉力一般ss段的弯道太多，车手很难全部记住，领航员负责在赛车过程中按照路书给车手领航。

拉力的比赛，都是一个个单独发车的，除非特殊的情况，一般很难见到超车。

国内最有名的拉力比赛自然就算中国汽车拉力锦标赛（China Rally Championshic，简称CRC），CRC的比赛也是分很多个组别的，每年在全国各地去比赛，像龙游，张掖，怀柔等都是有名的比赛站点，但是今年的比赛好像只有三站。（更新：最新消息，今年12月16日山西晋中会有最后一站CRC）如果要看的话，提前自己去应该就都ok。

世界知名的拉力赛还有达喀尔拉力赛（The Paris Dakar Rally），世界拉力锦标赛（World Rally Championship）。

三、场地赛。

场地赛车最大的特点是在一个封闭的赛道跑圈，这样就方便观看。所以场地型缓比赛更容易做到现场的观看和商业化。像大家熟知的F1就是商业运作成功的典型。

场地赛车依我看，可以分为三类。

1、第一类卡丁车赛。卡丁车是场地赛车的基础形式，竞速的卡丁车不同于娱乐车，一般都是二冲程的发动机，配上专用的车架。极速可以跑到100多km/h。加上卡丁车的离地间隙小，坐在里面速度感会非常的强，又因为没有避震等等。很能锻炼对于车直接的控制和接受车反馈的能力。

图3竞速卡丁车（图片由本人倾情演绎）

卡车车国内的比赛主要有中国卡丁车锦标赛（China Karting Championship，简称CKC）。每年会在全国跑5站左右吧，今年的决赛是在北京的锐思。比赛要求统一的X30的发动机，由于是统一规格的赛事，所以车手的水平起到更大的作用。

好消息是CKC今年启动了俱乐部杯，专门使用娱乐的270cc卡丁车比赛。全国各地的卡丁车车场可以以俱乐部形式参与。减少了很多参与的门槛，让广大玩家都可以加入到卡丁的比赛来。为卡丁车的普及降低不少门槛。

卡丁车国内还有一个知名比赛是Rotax Max Challenge China（简称RMCC），Rotax Max是意大利一家卡丁车发动机厂商，专门组织的一个比赛。这个比赛更多是在上海站，每年会选择优秀的选手到国外参加年度的决赛。

2、方程式比赛。

方程式赛车是指赛车必须依照国际汽车联合会制定颁发的车辆技术规则规定的程式制造，包括车体结构、长度和宽度、最低重量、发动机工作容积、汽缸数量、油箱容量、电子设备、轮胎的距离和大小等。以共同的方程式（规则限制）所造出来的赛车，就是方程式赛车，所进行的比赛即方程式汽车赛。（摘自百度百科）

国内的方程式比赛有F4，CFGP，Asia Formula Renault，Formula Master。

F4（四级方程式大奖赛，Formula 4）和CFGP（中国方程式大奖赛，China Formula Ground Prix）两项比赛一般都是在一起比赛，算是国内入门级的方程式，比赛的入门门槛相对较低。比赛更多是在上海，珠海等全国的大赛道。这两项比赛商业的运营做的比较不错。今年的比赛有来自国外的选手加入F4，感觉水平提高了很多。

AFR和Formula Master在我国国内算比较高级别的方程式比赛。

自行车运动事项

自行车运动事项

自行车运动事项，运动的同时也要保护好自己，相信很多人在中小学的时候就已经用这项运动来锻炼身体了，不同的人应该按照自己的生活习惯来安排运动时间，如果想要锻炼自己就可以考虑这项运动，现在分享自行车运动事项技巧。

自行车运动事项1

自行车运动是指以自行车为工具比赛骑行速度的体育运动。1896年第一届奥林匹克运动会上被列为正式比赛项目。1900年国际自行车联盟成立，此后相继举办世界自行车锦标赛（每年举行1次），世界和平行车赛（环绕柏林、华沙、布拉格1周，共2000多千米的多日赛），环法赛（环绕法国1周3966千米的多日赛）。

发展历史

中国的自行车运动于1913年前后由欧洲传入。当时自行车主要是作为交通工具使用的。1930年潘德明骑自行车环游世界，经越南、柬埔寨、泰国、澳大利亚、印度尼西亚、马来亚、新加坡、美国、加拿大、睁铅古巴、瑞典等40多个国家和地区，历时7年多返回中国。

1940年后，中国各地在田径场里举行了不同形式的中小型自行车比赛。1947年在上海举行了中国第一次全国性表演赛。中华人民共和国建立以后，自行车运动得到了全面、迅速的发展。最近几年相继举行的环青海湖国际公路自行车赛、环海南岛国际公路自行车赛以及多次场地赛、山地赛，给我国的自行车运动带来了长足发展。在2008年北京奥运会上，中国选手郭爽在自行车场地赛女子争先赛中摘得铜牌，为我国自行车运动再添光彩。

骑自行车的好处

健身作用

（1）能预防大脑老化，提高神经系统的敏捷性。现代运动医学研究结果表明，骑自行车是异侧支配运动，两腿交替蹬踏可使左、右侧大脑功能同时得以开发，防止其早衰及偏废。

（2）能提高心肺功能，锻炼下肢肌力和增强全身耐力。骑自行车运动对内脏器官的耐力锻炼效果与游泳和跑步相同。此项运动不仅使下肢髋、膝、踝3对关节和26对肌肉受益，而且还可使颈、背、臂、腹、腰、腹股沟、臀部等处的肌肉。关节、韧带也得到相应的锻炼。

（3）能减肥。骑自行车时，由于周期性的有氧运动，使锻炼者消耗较多的热量，可收到显著的前渣减肥效果。

（4）可改善性功能。每日骑自行车4—5公里，可刺激人体雌激素或雄激素的分泌，使性能力增强，有助于夫妻间性生活的和谐。

（5）能益寿延年。根据国际有关委员会的调查统计，在世界上各种不同职业人员中，以邮递员的寿命最长，原因之一就是他们在传递信件时常骑自行车的缘故。

很多人喜欢登山，去体验那种会当凌绝顶的感觉，通过高负荷的登山运动，可以达到心态平衡和放松的功效，可是你知道什么是登山运动吗？登山运动有哪些好处呢？最重要的是登山前该准备哪些食物呢？下面我们一起来看看吧。

登山运动极受人宠爱。登顶的成就感、登顶过程的征服感、登山中野炊的放松感等等无不受人青睐。

登山是指在特定要求下，运动员徒手或使用专门装备，从低海拔地形向高海拔山峰进行攀登的一项体育活动。登山运动可分为登山探险（也称高山探险）、竞技攀登（包括攀岩、攀冰等）和健身性登山。登山设备要适应登山运动的环境条件，在设计、选材、用料、制作上要尽量使其轻便、坚固、高效，并能一物多用。经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，从医学角度来说，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。

登山的好处

一、治疗近视有一个最简捷的办法，就是极力眺望远处，放松眼部肌肉。然而城市中由于工业污染及热岛效应等因素，空慧早悄气中颗粒悬浮物较多，能见度较差。山野之中，尤其是在山巅之上，可以使目光放至无限远，解除眼部肌肉的疲劳。

二、山中原始森林和草地的面积是远非城市中的绿地花草所能比拟的。因此在山间行走，对于改善肺通气量、增加肺活量、提高肺的功能很有益处，同时还能增强心脏的收缩能力。

三、山间道路坎坷不平，穿行此间有益于改善人体的平衡功能，增强四肢的协调能力，尤其是行走在没有经过人为修饰的非台阶路段，可使人体肌纤维增粗、肌肉发达，增强肢体灵活度。

四、人们日常体内的糖代谢属于有氧代谢，登山活动尤其是登高山，由于空气稀薄，人体内大部分转为无氧代谢，加之登山野营活动的运动量较大，山中野餐往往难以满足体内热量需求，因此，它能大量消耗人体内聚集的脂肪组织，尤其是腰腹部的脂肪组织。

五、人体的正常代谢中会产生出一种叫自由基的有害物质，它能破坏人体细胞膜，溶解人体正常细胞，引起人体组织的衰老甚至变异。而氧气负离子可以有效结合自由基，使之排出体外。据有关数据表明，城市街道上氧气负离子的单位含量仅有100至300，而山区森林中可达数万。因此，在大山中行走野营完全可以有效排出有害自由基，有益于延缓衰老。

六、登山可以放松人的心理压力，调节人体紧张情绪的'作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力，使人精力充沛地投入学习、工作。登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展。另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

膳食准备

一含三大营养素（糖类，脂肪，蛋白质）及矿物质，维生素。

二易于保存，携带，易于炊煮的食物可节省燃料。

单车运动，不只可以减肥，还使你的身段更为匀称迷人。藉运动减肥，或边节食边运动的人，身材比只先靠节食减肥的人来得更好，更迷人。我不知道如何来描述“更迷人”，但事实上，运动所带来的结实肌肉，和单车运动所练成的细小足踝，比令人憔悴、青筋突起的节食，总好看多了吧！适当的运动能分泌一种荷尔蒙，这种荷尔蒙使你心胸开朗、精神愉快。从经验中，可知道单车运动就能产生这种荷尔蒙。

自行车是克服心脏功能毛病的最佳工具之一。世界上有半数以上的人是死于心脏病的，骑单车不只能藉腿部的运动压缩血液流动，以及把备注从血管末梢抽回心脏，事实上却同时强化了微血管组织，这叫“附带循环”。强化血管可以使你不受年龄的威胁，青春永驻。

习惯性的单车运动，更能扩大你的心脏。否则血管愈来愈细，心脏愈来愈退化，到了晚年，你就会体验到它所带来的烦恼，那时你会发现，自行车运动是多么的完美。单车是需要大量氧气的运动，曾经有个老年人以6天时间，完成了460公里的单车旅行。他说：“老年人一周至少要有3次运动，使心脏强化起来，恢复正常功能。你要使心脏激烈跳动，但不可过久。如此它将能适应紧急状况，如赶车或抵抗困境。”

环保。现在的空气质量是越来越差了，其中很重要的原因就是汽车尾气的大量排放，骑自行车则完全没有尾气，可以为我们蓝天工程做点贡献。

安全。骑自行车如果和别人发生点碰撞，不要紧，一个笑脸，几声对不起就能够解决了，而且人一般是绝对没事，要是开汽车和摩托车那还了得，不但人有问题，而且不知道要多少钞票才能打发。

简单。骑自行车这种体育运动是不需要象别的体育运动那样刻意准备的。不限时间、不限速度、不限场所，每一处非机动车道都是你可以自由发挥的锻炼场所，你可以独自去骑，也可以结伴而行；你可以驮着钓鱼杆子去，也可捎带画夹板子去溜达；你可以顺便去走走朋友，也可以测试一下完成十公里赛程的时速。

省钱。买一辆汽车的钱，买自行车N辆。如果你早上下楼买早点发现自行车丢了，没事，中午去买过一辆就是，若是汽车，恐怕就不能这么简单了。

不塞车。塞车是每个城市的交通癌症，在自行车道上，听着汽车们不耐烦的喇叭声飞速的骑车。

总结：通过上面的介绍，想必大家都了解到了什么是自行车运动了吧。而自行车的好处是否也吸引着你呢？在闲暇的时候可以骑上自行车去转转，享受一下时光岂不是更好。而且自行车很环保，还可以健身，一举多得也不为过。希望我的介绍对大家有所帮助。

自行车运动事项2

适度有氧运动（特别是抗阻力运动如自行车运动），能有效增加骨骼密度，防止钙质流失。有氧运动通过全身有节奏的运动，促进您的呼吸、循环、神经系统、肌肉、骨骼等产生适应性变化，得到改善，增加人体免疫功能。他增加您的健康，提高自信心，使您以良好的状态去挑战充满新奇的世界。

有氧运动中，人体从空气中获得氧气，进入肺、血液中，通过心脏泵送到运动的肌肉中，氧化碳水化合物（肌糖、血糖）及脂肪以产生能量，满足身体运动需求。经常反复的有氧运动使心肌发达、收缩有力，大小微细血管弹性增强；肺活量增加；肌肉有氧代谢能力提高，让肌肉变成一个有效燃烧脂肪的火炉，减少了脂肪的储存，降低血糖含量，从而降低发生心血管病的危机性。

就自行车运动来讲，怎样才能进行更有效的有氧运动，从中受益，并减少过量运动带来的伤害？请您遵循从慢到快、从远到近、循序渐进原则。并从以下两个方面着手，指导您的骑行健身。

（一）、定期骑车

有氧运动须常年不断进行，才能充分体现出其作用。人体机能在定期的有氧运动中，逐步适应运动要求，健康水平随着得到提高、保持，而间隔太久才运动一次，身体从有氧运动中的收益则大受影响，甚至没有。而一些人仅利用双休日、节假日进行一通高强度、长时间、大运动量的锻炼，想把平时的运动量补回来，这对身体非常有害，因为您身体机能平时都不适应这种运动强度，十天半月来一次大运动量运动，弄得疲惫不堪，非但没有健身效果且危害极大。

（二）、多久骑一次

一周均衡的进行3——5次骑行较为理想，您可以独自骑行或与伙伴一起骑行，每次骑行1——2个小时，没有太大竞争，不会太疲劳，坚持下去，半年至一年即可形成积极地骑车爱好，从中享受乐趣。

在骑自行车进行锻炼的时候，最好是不要时间过长，每次保持在1到2小时左右，一星期骑行三四次，这样做对于锻炼效果是最好的。骑车时间过长，会使得整个人疲惫不堪，这时候不仅仅会失去锻炼的效果，同时还可能会给身体带来更大的危害。

古代奥运比赛项目有哪些

公元前776年8月举行的第一届奥林匹克运动会历时还不到一分钟，因为只有一个比赛项目——200米短跑，获胜的是一位厨师。此后逐渐落增加了摔跤、负重赛跑、马术比赛障碍赛、战车追逐赛、五项全能（包括跳远、铁饼、标枪、摔跤和赛跑）等项目，比赛一共举行5天。在古代奥林匹克运动会的整个历史上200米跑一直占据着首要位置。直到公元九世纪哈德良皇帝在位时期，希腊人说到某件事时，还会这样来纪年：“毕多克斯赢得200米胜利的第124届奥林匹克运动会之后那一年。”古代奥运会的比赛相当野蛮。拳击比赛没有时间限制，没有重量级之分，直打到选手主动举手投降或者一方被打得无法继续比赛；选手没有拳击手套，只是在手上胡乱缠些兽皮；除了不能用牙咬、挖眼睛，其他攻击手段悉听尊便：掐脖子、踢肚子、扳手指……裁判手持鞭子监督比赛。在一场拳击比赛中，一位选手的手指都插入了对方的肚子、撕破了他的内脏。该选手被取消了继续比赛的资格，不是因为他动作的暴力，而是因为按照学究式的比赛程序上的规定，长时间的相持之后，比赛双方只能发出一击，而这位选手被认为发动了一次以上的进攻——每个手指算一次。最凶险的还是战车比赛。驾车的都是雇来的职业车手，奖品都将落入投资最高的富人手中。曾有贵族在一届比赛中尽遣7辆赛车参赛，囊括了第一、第二和第四名，他还说是为他的城邦赢得了荣誉，其实他自己也是名利双收。古希腊运动员著名的fans柏拉图要是看到了今天在他老家举行的奥运会，第一个疑问就会是：“你们穿上运动服可还怎么比赛呀？”奥运会将回到故乡，但是在着装上没有返古。米勒说：“古希腊运动员全裸比赛，往深了说，它是蕴育古希腊留给后人最有名核雀的一大厚礼——民主——的养分之一。裸体比赛抹去了阶层和特权的标记。”如此说来，古希腊运动员不穿衣服，和现在的孩子穿统一的校服一样，都是为了消除差别。那么古希腊运动员像现在的学生一样，穿统一的运动服不也能起到消除差别、蕴育民主的作用吗？应该是，脱去衣服裸体比赛不是为了掩盖差别，而是为了显示男子躯体的美。就像现代的健美比赛一样，运动员身上还涂着橄榄油。古希腊人最看重的是健康，因为医疗卫生水平低，抵抗可怕的瘟疫只有依赖自身免疫力。健康又是美的必要条件，裸体比赛就是为了展示力与美。往深了说，健美的身体使得人比较接近诸神的形象，是对人的提升。因为大家抢着显示自己最接近神，所以赛场上的竞争是非常残酷的，比赛场就是没有硝烟的战场。由此，现代人可能会担心裸体比赛的运动员会受伤，从米勒的评论中他们可以得到些许安慰：“古希腊裸体运动员的那话儿不会像看上去那样容易受伤，因为提睾肌的作用，在运动时它会自动收缩”。米勒还从古代陶罐上的绘画判断说，古代的体育馆就像举行同性恋派对的场所，虽然他强调性只是体育馆内进行的活动的一方面，但是即使这一巧槐点也遭到了质疑。有历史学家认为，这些图画的创作目的是为了维护道德和教化，不能和今日狗仔队用高倍摄像机偷拍富豪和名人私生活的举动同日而语。赛场是青年人的天下，古代奥林匹克运动的真精神就是，举行一个仪式，让大家亲眼目睹共同体中的青年人代代相续，绵延不绝。就像现在人们观看奥运会比赛，时而会说某个已经发福的评论员当年是多么英姿勃发，或者这是某人夺取奖牌的最后机会。当然，年长自有其优势，甚至更有价值，因为老人们在勇敢、节制、公正和智慧四种希腊人推崇的美德上都有优势。古代奥运会的比赛没有集体项目，没有奖牌，除了第一名，之后的名次没有任何奖励。优胜者得到的是桂冠和诗人的颂歌。但不要就由此以古代奥运会的优胜者比现在的奥运会冠军可怜，因为除此之外他们还能得到很多实际的好处：接下来的生活费全都被公家包了，城邦还会献上礼物并免除其税收和其他公民义务。古代奥运会的参赛者是男性，观众也都是男性。已婚妇女是不能观看奥林匹克比赛的，否则死刑伺候。但赛场里也不是一个女人都没有——处女和女祭司是例外。如果你想带上你十几岁的女儿，为她挑选一个英俊的运动员做意中人，那就没问题。可组委会和赛场看门的到底是如何确认处女身份的就不得而知了。每届奥运会的第三天，月圆之夜，大祭司赶着100头白色的公牛前往宙斯神坛，那里燃烧着圣火，树立着27英尺高的宙斯雕像。笛手吹奏着圣歌，大祭司给公牛全身撒上圣水，然后一头改宽早头地割开它们的喉咙——这其中端着圣水的一般都是女祭司，燃烧着的圣火就是如今奥运会开幕式上最能变出花样来的点燃圣火仪式。古代奥运会举行之前也搞圣火传递，为的是提醒各地的人们，奥运会即将召开，为了使观众能安全抵达比赛场地观看比赛，圣火所至之处人们要停止纷争和战争。古代奥运会不间断地举行了293届、长达1200多年。而始自1896年的现代奥运会，总共次数还不到古代奥运会的零头，因为战争已经中断过三次：1916年、1940年和1944年。观看古代奥运会其实非常辛苦。如果你住在雅典，距奥运会的举办场地奥林匹亚有340公里之遥，走过去看比赛无异于艰苦的朝圣。奥林匹亚风光不错，但是它拥有的只不过是3座神庙和一条跑道，一个富人才住得起的客栈。大多数的观众只能露宿，夏日炎炎，汇聚于奥林匹亚的两条河流也是干涸的，没有饮用水，中暑是常事。没有浴场，没有厕所，连运动员赛后都没水洗身上混着汗水的橄榄油，只能用刮身板刮，整个奥林匹亚臭气熏天。比赛场内没有座位，只有长着草的土坡——英文运动场stadium的词源就是希腊语里的stadio,意思是“双脚站立的地方”。要不是比赛够刺激加上不收门票，晚上可以去喝喝酒逛逛街——举行奥运会的5天中妓女的收入高过她平时一年的总收入，相信很难招来这4万名观众。古代奥运会有很强的宗教意味，运动员展示自己的健与美，也就是展现自己接近全能的神的程度——那时的运动员都不是职业的，厨师能得第一，60岁的老人都可以去接受身体训练。古代的奥运会还是一场狂欢节，小贩、妓女、处女、贵族、诗人、祭司齐聚奥林匹亚，一起欢天喜地地过上5天。现代奥林匹克没了神圣，能留下这不分彼此的一场兴奋也不错，要是能再少点贿赂、禁药和恐怖、战争的消息就更好了

学骑自行车作文

在平时的学习、工作或生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。你所见过的作文是什么样的呢？下面是我收集整理的学骑自行车作文，希望能够帮助到大家。

学骑自行车作文1

在我的生活中，有许多事或物都让我难以忘怀。比如：一场电影、一堂生动的科学课、一次旅行或是过生日时家人送的礼物……但是令我感触最深的还是那件事。

那是一年首郑暑假，爸爸开车送我去上课外班，我望着车外那来来往往的车辆和骑着自行车去上学的哥哥姐姐们。使我不由得产生了一个想法：“要是我会骑自行车就好了，这样也不用麻烦送我去上课了！”家里有一辆四轮的自行车，是我小时候骑的，爸爸说：“只要把旁边的小轮子卸下来就可以成为一辆平衡单车了。”说干就干，不愧是号称“全能王”的爸爸，三两下就把小轮子卸下来了。

终于可以正式的开始学习骑自行车了！我先学习直行，我把。右脚放在脚踏板上，一只放在地上，用右脚慢慢的向前蹬。这样并没有成效，我渐渐开始没有耐心了。爸爸见我这样，就对我说：“我让你体验一下会“飞”起来的感觉吧！”于是爸爸就扶着后座往前推，飞快的跑起来，我感觉这样可能会让我学的更快一点。我就让爸爸帮我扶着，我往前骑，我骑着骑着，就好像会起了一样，感觉会更喜欢骑车了。到了一个弯道，我没来得及拐弯，就给撞在墙上了。接下来就是学拐弯了，我们到小花园里练车，因为花园里的弯道有很多好练习拐弯技术。可是我在花园里骑车，不是骑到草坪里就是摔个“狗啃泥”。我是一个不服输的人，我越是学不会，我就越要学会他渐渐的我掌握了拐弯的技术。

从这件事中我知道了，不管做什么事情都要坚持不懈，不能半途而废，就总会实现愿望的。

学骑自行车作文2

每当踏上自行车，我就会想起学骑自行车时的酸甜苦辣。

去年夏天，我在公园里玩，看见几个同龄人骑着自行车从我的眼前飞过，那轻盈的动作、潇洒的姿势令人羡慕不已，于是就缠着爸爸给我买辆自行车。经不住我的软磨硬泡，爸爸给我买了一辆白色的自行车。

开始学骑自行车了。爸爸告诉我：“要想学骑自行车，首先要学会掌握方向，就从推自行车开始练习吧！”推自行车，那简直就是“小菜一碟”！我马上开始练习，一只手握着车头，一只手放在坐垫上，快速地推起来。一开始，自行车很听我的话，我叫它往东，它就不敢往西。可是后来越推越快，甚至跑了起来。我不禁大叫起来，幸亏扰哪爸爸跑得快，拉住了自行车，要不然后果不堪设想……

我坐上自行车，开始很小心地踩着脚踏板，那速度完全可以用蜗牛爬行来形容。爸爸一个劲地叫我加速，我只好用力地向前骑。自行车越来越平稳，我也越来越有信心。突然，自行车摇晃得厉害。我想：是不是爸爸把手放了呢？正想回头看看，“啪”的一声，我重重地摔在地上，膝盖处擦破了一层皮，我疼得差点儿哭起来。

我爬起来，又开始练习，并慎重地对爸爸说：“爸爸，这次你一定要扶住哦！”骑着骑着，我感觉越来越轻了，回头者李颂一看，发现爸爸又松手了。不过，这次我心里不害怕，反而有些得意。正在这时，自行车不知撞到了什么，我又摔倒了，而且比上一次摔得更疼，心想：学骑自行车那么难，还是不学算了吧！爸爸看出了我的心思，语重心长地对我说：“世上无难事，只要肯攀登。继续练习吧，坚持到底就是胜利。”于是我继续练习。经过无数次的失败，我终于学会了骑自行车。

现在回想起来，虽然觉得学骑自行车的过程很苦，但结果却是甜的，这也许就是生活吧！

学骑自行车作文3

快乐的童年像天上的繁星一样多得数也数不清，今天，就让我摘下一颗星，和大家分享吧！

记的那年暑假，妈妈给我买了一辆帅气的自行车，我高兴极了。

心想：有了这辆自行车，周六周日就可以和小伙伴一起去广场上奔跑了！但还要学会骑车。

我们来到院子里，我跨上自行车，先把右脚放在脚踏上，又把左脚放上去，车子歪了；我再把左脚放上去，右脚又不知道该放哪里了。于是我让爸爸扶着后面，我在前面骑着，忽然觉得车子有些左摇右晃我扭头一看，爸爸早已松手了。哎呀！好疼，疼！我摔倒了，都流血了。我有些沮丧了，不想学了，这时，爸爸走过来给我包扎好，对我说：世上无难事，只要肯攀登！于是我重整旗鼓，调整好心态，再练习一次。

我吸取上次的教训，两只手放在把上，先把右脚放上去，蹬了两下，紧接着把左脚放了上去，慢慢地、小心翼翼地向前骑着，一直保持着平衡，生怕摔着，两眼一直看着前方，两脚用力地蹬着，我越骑越轻松，还可以单手骑了呢！突然，我看到前面是拐弯处，我心急焚，心想：该怎么办，怎么办呀？眼看就要撞上了，我来不及刹车，咬紧牙，把车子向右边倾斜了一点，渡过了难关。我继续一点一点地练习，甚至比爸爸骑得都好，真是青出于蓝而胜于蓝。

我学会了骑自行车，在广场上和小伙伴们奔跑的感觉真好，风吹过脸颊，格外恨意，我们有说有笑，快乐极了！回到家，我感到这次经太太让我开心，因为失败乃成功之母，不管多大的困难，都要去战胜它，克服它。

学骑自行车作文4

忆起那件事，我的心里总像打翻了一个五味瓶，酸甜苦辣一应俱全。这件事就像在我的心里扎了根似的，挥之不去。那件事就是我学骑自行车。

去年暑假，我看到有很多孩子在骑自行车，心里非常羡慕，盼望着自己有一天也能像他们一样，终于我说服了爸爸，爸爸像变魔术似的推出了一辆自行车。我心想：我们班那些同学都可以轻而易举地学会，我肯定也能学会，我嚷嚷着爸爸教我，爸爸也爽快地答应了。

我怀着忐忑不安的心情上了自行车，真是说起来容易做起来难啊！我踩上踏板，可腿像灌了铅似的，怎么也踩不下去。这时，爸爸对我说：“儿子，别着急，只要用脚使劲地踩下去就好了。”我用了九牛二虎之力才让它动了起来，可它却不听我的使唤，东摇西摆，只听见“砰”的一声，我便四脚朝天了。我嚷着：“爸爸，快来扶我啊！”可爸爸却说：“自己站起来。”见他丝毫没有扶我的意思，我便狼狈地站了起来。我鬼哭狼嚎地跑回了家，爸爸把自行车“安顿”好后，回了家，见我正在发闷气，便对我说：“孩子，做什么事都不要轻易放弃，否则和爸爸给你讲的小猴子摘瓜这个故事有什么不同，最后什么也得不到。”听了爸爸的一番话后，我的脸渐渐红了，头也低了下来。过了没多久，我说：“我明天还去学！”爸爸说：“这才对嘛，好样的！”

第二天，我和爸爸来到了院子里，爸爸扶着我，我骑着自行车，在院子里绕了一圈，爸爸说：“很好嘛！”我又绕了一圈、两圈、三圈……渐渐地，我也可以像别人那样轻松自在地骑自行车了。有时，我骑得飞快，仿佛与小鸟赛跑；有时，我骑得很慢，仿佛在与小草对话。花儿在向我频频点头，仿佛在赞颂我的勇气，妈妈看到了，也向我点点头，开心地笑了。

我可真开心啊！

学骑自行车作文5

当我看见别人骑着自行车娴熟地踩着车轮，自如地握着方向盘潇洒在大街上奔跑，心里就直痒痒：要是我也会骑，那该多好啊！

终于在我生日时，爷爷送给我一辆自行车。锃亮的外壳，崭新的车轮，漂亮极了。我乐滋滋地推着自行车来到楼下的平地上练习。双手握着方向盘，右脚踩着踏板，左脚向前一蹬，谁知自行车一点也不听使唤，左摇右摆起来，吓得我从自行车上跳下来，还没站好，脚一滑，失去平衡的我，便“啪”的一下摔倒在地，胳膊擦伤了，腿上也青一块紫一块。自行车“哐啷”一声摔在地上，龙头也歪了，只有车轮在那里转个不停，我揉着摔疼的屁股，一瘸一拐地回家了。那一刻，我的眼泪都快流出来了。妈妈见我光荣负伤，便劝我不要练习了，说太危险了，我心里也在打退堂鼓。

可第二天，我又忍不住，推着自行车下楼练习起来。刚开始，不是摔跤就是撞上垃圾桶，摔了七八次以后，勉勉强强地可以蹬着自行车滑行一段路，但遇上转弯就手足无措了，只能从车上下来。朋友路过告诉我诀窍：“拐弯时，要减速，龙头也要右侧”。他一边说一边做示范，我按照他的方法做了好几遍，结果又摔了几跤，但我不灰心继续认真练。哈哈，我居然能歪歪斜斜地骑着上街了，还能笨拙地拐弯了。

通过这件事，让我明白了只有勤学苦练才能成功。

学骑自行车作文6

每当看到和我一样大的小朋友在公园里潇洒自如地骑自行车，我就羡慕不已。放暑假的第一天，妈妈把我带到车库里说有个礼物送给我，我好奇地打开门，哇！一辆崭新的自行车，嫩黄色的，还有一个精致的小车铃，太漂亮了！

我迫不及待地把自行车推到场地上，推到东，推到西，转了好几圈，太喜欢了。妈妈让我试坐一下并且帮我调整好车坐垫高度，这样我正好可以双脚撑地，不怕摔倒了。我忍不住试了试小车铃，声音清脆悦耳。妈妈拍拍我的头：“小调皮，你可以自己感受一下自行车了！”

我按捺不住内心的兴奋，像电视里上马一样，一下跨上了自行车，双脚撑地，双手握好把手，双眼望向前方，好神气啊！我试着小心翼翼地向前移动双脚，动起来了，动起来了，真带劲啊。一开始我手脚有点不协调，走得歪歪扭扭，有两次还把自行车摔地上，好心疼啊！但我已经可以平衡自行车了。

就这样，我练习了两个晚上，天天满头大汗，终于可以稳稳地快速移动自行车了。第三天晚上，我在快速移动自行车时，尝试着将脚瞬间提起踩上脚踏，用力地往前踩了一点点，接着就不平衡地斜向一边，我赶紧双脚踩地，好惊险啊，差点摔跤。我拍拍胸口，吐了一口气，但内心还是有点成就感的。妈妈不断地鼓励我，让我自己找合适的方法，不要气馁，要有恒心！我点点头，继续努力。

经过四个晚上的高效率练习，我已经可以稳稳地骑自行车，并且转弯自如，小伙伴也来邀请我一起去公园骑车。我的苦练没有白费，看来有恒心真的是非常管用，当然还要找到适合自己的方法，才能事半功倍！

学骑自行车作文7

看着别人轻松的.骑自行车，我想一定很简单，我飞速跑回家，斗志昂扬地说：“爸，我决定了，我要学自行车！”爸爸笑了笑说：“真的吗？学自行车很难的。”

爸爸让我先认识自行车的零件，认清哪里是刹车，哪里是喇叭？哪个是调高度坐板……我学了好久才知道，原来自行车的知识好多！但这个难不倒我。

开始试车了！我迫不及待地跳上自行车，准备要抬脚，突然摇摇晃晃差点摔下来，还好爸爸以迅雷不及掩耳之势扶住了车子。好险！我稳定下来深吸一口气。爸爸认真的说：“要往前走，要加速，不然就不平衡！”

爸爸给我发出号令，我竖起耳朵做出预备动作—用脚一蹬，晃晃悠悠往前开，我骑的还可以，心里非常高兴。但是没多久就摔了个狗啃泥，痛死我了！

爸爸见状立马跑了过来：“我来扶住你的自行车尾，你放心骑，别怕！”我忍住泪水点了点头，我重新骑上自行车，非常快的骑，突然想到爸爸还在后面，立即刹车，回头望去，爸爸已经被我甩在身后好几十米，他在后面露出开心的笑容，说道：“阿璐，你终于会骑自行车了！”听了这句话我像吃了蜜糖似的一直甜到心里，我抑制不住内心的喜悦，笑得合不拢嘴。

经过第一次成功，现在我的车技越来越好，要不是有爸爸的训练，我现在可能还不会学骑自行车，虽然学骑自行车很难，但是只要有爸爸的爱我什么都不怕，没有什么学不会的！

学骑自行车作文8

暑假到了，我在家里看着电视，听到窗外有动静，便过去看了看。原来，是几个小朋友正在骑自行车，看他们那么厉害，我羡慕极了，于是就让爸爸妈妈教我骑。

刚开始，我骑的是有辅助轮的，骑得很平稳，一骑就会了，但妈妈说要把辅助轮去掉，才能学会。如此这样，我的车子就不听使唤了，东倒西歪的，我摔了好几次都没成功。后来，爸爸跟我说，先坐在坐垫上面，一只脚踩在地上，另一只放在踏板上，地上的那只脚用力向前蹬，慢慢地让自行车加速，等到一定的速度，那脚就放到踏板上来。然后，我就按照着爸爸说的行动起来，哇！可以了，我双手紧握车把，开始使劲往前蹬，我心想原来骑自行车那么容易呀！于是，我越骑越快，突然，前面出现个大坑，我紧张极了，我要避开它，可是速度太快了，我“砰”的一声摔了下来，眼冒金光，浑身摔得疼死了，我爬起来都想放弃了，可爸爸说：“不行，遇到这么一点点小困难就想放弃，啥都学不好，不管做什么，只有持之以恒才能胜利。”爸爸的这句话鼓励了我，于是，我忍痛继续练习，并且骑的时候都特别注意前方，拐弯的地方也更加小心，慢慢地，我终于学会了，再也没有摔跤，现在甚至连爸爸都追不上我了。

通过学习自行车这件事，我明白了一个道理，那就是世上无难事，只怕有心人。

学骑自行车作文9

在我生日那天，姐姐送我了一辆自行车。在暑假开始的时候，爸爸便开始教我骑自行车了。

我叫了一位伙伴，和我一起学骑自行车。我们来到小区里的空地，开始练习。

一开始我坐在空地旁边的花坛上，死活不肯上自行车。后来爸爸把我“抱”上自行车，慢慢的推自行车前进。一会儿，我踩了一脚，可我差点就摔倒了。这时，爸爸扶起我，说：“失败是成功之母，我们要继续努力！

于是爸爸扶着自行车，我轻轻地骑。骑了一圈又一圈。突然，爸爸放开了，但我还没有反应过来，差点又摔了个狗啃泥，但还是吓得不轻，之后我骑车也是十五个水桶打水——七上八下，但爸爸一次也没有放开过了。

终于有一天，我鼓起勇气像爸爸说“今天我自己骑。”

爸爸很高兴，便松了手。在那一瞬间，我心里忐忑不安，我怕自己会摔倒。但，话已经说出去了，不能再反悔了啊，眼看车子要倒了，我想起了前两次的惨案，心想：不行，绝对不行，决不能出现第三次！于是我猛踏一下，车子便冲了出去，我便很顺利地完成了第一次独自骑车。

接下来要练的是掉头，有了上一次的胜利，我很有信心。我发现：只要在转的时候保持速度就不会倒啦！

现在我已能绕小区一周了，我在心里大声的叫着“坚持就是胜利！”

学骑自行车作文10

上三年级时，我看别的小朋友都会骑自行车了，我还不会骑，于是央于爷爷给我买一辆自行车，爷爷经不起我的软磨硬泡，便给我买了一辆。这辆车是黑色的，前面的筐是方的，后面也有一个方车筐，特别好看，爷爷说：“这个自行车是可以折叠的。”

自行车买回来了，可是我不会骑，于是我去找哥哥。哥哥说：“好吧，我教你。”

一天，哥哥推着我心爱的自行车，带着我来到小区的广场上，只见哥哥拿稳车把，骑上车子，脚一蹬，在小广场上轻松地骑了好几圈，他从自行车上下来了，对我说：“你试试？”

我也用左脚踩上去，用右脚蹬，但是刚上去拿不住把，重重地摔在了地上。哥哥说：“笨！再看一遍。手要稳。”

哥哥用同样的方法上去了，只见他的手很稳，脚在不停的蹬着。骑了几圈下来，哥哥又说：“你再试试。”

这次我吸取上次的教训，我双手紧握车把，用两脚轮流蹬。我还是拿不稳，手一个劲地晃着，车子歪了，我一用脚着地，没有摔倒。哥哥说：“好！再来一次。”

我又来了一次，觉得比上一次好多了。刚骑了一圈，没想到轧到了一块小石头，车子又歪了，我又用脚着地，才没摔倒。

我不服，继续练。这一次我骑了好几圈，然后安稳的下来了。

一直到傍晚，我终于学会了骑自行车，我那个高兴劲就甭提了。

学骑自行车作文11

说起童年的趣事啊！那真叫一个多。不过在我印象里最深的还是学骑自行车的事儿，想听的话就竖起耳朵听我讲吧！

在小时候，有一次看到别的小朋友都会骑自行车了，可我还不会，看着朋友骑着自行车在小路上欢快地飞奔着，心里直痒痒，非常的羡慕，回到家后我跟妈妈提出想学骑自行车了，妈妈说：“明天先给你借别人一辆，等你学会了妈再给你买新的”我高兴的说：“好啊好啊”。

第二天，妈妈真的给我借来一辆自行车，这辆自行车非常的漂亮，步身是浅蓝色的，后面还有车箱，真的好精致！

说着我就骑上了自行车，我刚坐上去骑了两步就摔了下来，再骑又摔了，心里想骑自行车可不是想象的那么好学啊，又骑了上去可还是摔啦！“可真难学啊”，我叫苦道。我正想放弃学骑自行车，妈妈生气地说：“你这孩子一点儿耐性都没有，真是三分钟热乎劲儿”说完就走了。

为了不让妈妈失望，也不想在朋友面前被嘲笑。我又鼓起勇气骑上自行车，学习起来。在学习骑自行车的过程中，我不知道自己摔了多少次，可一次次又爬起来继续学，在坚持不懈地努力下，到了吃中午饭的时候我终于学会了骑自行车，虽然满身的泥土和浑身的汗，可我心里甭提有多高兴啦！我大声地喊着妈妈让妈妈看，妈妈也高兴地说：“嗯!不错啊！还挺稳当呢”。

在吃饭的时候妈妈说：“过几天让你爸爸回来给你买一辆”。我高兴地跳起来，嘴里不停地说:“我要有新自行车喽！”

嘿嘿！这就是我童年学骑自行车的趣事，有趣吧！

学骑自行车作文12

在暑假里，发生过不计其数的事情，有的难忘，有的悲伤，有的忧愁。而曾经发生的那件事情让我很难忘。

在我小时候，总看着别的小朋友骑自行车，开心地拍拍手。可我笨手笨脚，怎样也学不会，我决定在暑假时要努力去学会如何骑自行车。

时间过得真快，一转眼到了暑假。对于自行车这件事，我准备先自学，然后再向别人请教。

一天，我推着自行车来到公园，我坐在自行车座位上，一心想要征服它，刚掌握了点窍门，便开始骄傲起来：“原来骑自行车这么容易！”结果“扑通”一声，我摔倒在地，摔得四脚朝天，没办法，只能慢慢地推着自行车回家。

第二天，我强忍疼痛，来到公园，仍然是不停摔跤，于是身上青一块，紫一块的，我心里开始打起了退堂鼓。爸爸看穿了我的心思，跑过来对我说：“孩子，坚持就是胜利，没有人天生就会骑自行车的。”我听了爸爸这番话，顿时感觉又有信心了！

爸爸对我说：“你首先要学会滑行，还要学会掌握平衡，慢慢来，我教你！”

在爸爸的指导下，我双手握紧龙头，稳稳地坐在座位上，一只脚放在踏板上，另一只脚踩在地上。开始骑的时候，躺在地上的那只脚使劲往前蹬，自行车也在慢慢加速。不一会儿，我就可以驾驶着自行车活动自如，畅通无阻了。

学会自行车之后，我还和小区里的朋友一起比赛，我都赢了他们。所以我渐渐的成为了他们口中的“自行车小能手”。

在暑假发生的这一件事情太难忘记了！我不仅学会骑自行车，还明白了一个道理——坚持就是胜利！是的，人只要付出，就会有回报的。有辛劳的汗水，就会有丰满的收获！

学骑自行车作文13

说起骑自车，我就想到我学车的情景，模糊地记得还没上幼儿园的时候我骑的是一辆儿童自行车，两边有护轮的那种，当时是奶奶管我的，我基本天天要到奶奶家屋后的水泥路上骑来骑去。

后来上了幼儿园，奶奶家也去得少了，只有周末的时候去了，但是自行车还是要去骑一下的，有一次我在路上看到别的小朋友把自行车两边护轮摘了，就叫爷爷帮我的车护轮也摘了，当时感觉自己长大了，谁知一上车，重心不稳，摔了，哭得稀里哗啦的，后来我就再也不骑它了。

一直到上三年级，我又有想学自行车的冲动了，就一直央求妈妈教我。终于妈妈在我的软磨硬泡下答应教我了。

三年级放寒假的一天，妈妈说：“走，去教你学自行车。”寒假里学校都放假的，妈妈带我到中学操场去了，那里人少……

开始学车了，一开始妈妈是帮我扶着的，她说抬头挺胸，上身坐直，不要扭曲，脚只管踩着往前走，我会扶着你的，没一会我感觉妈妈放手了，转过头看，砰的一声摔倒了。但我不灰心，继续按妈妈教的操作，这样来来回回，不知道练了几次，摔了几跤，终于，学了一下午，我会骑车了，把我高兴得不知道怎么形容！

现在，有时我作业做完，晚饭吃好还早的话，就跟妈妈两个人骑着自行车，到人少的地方兜一圈。尤其夏天骑在马路上，那微风吹来，好自在。

这就是我学自行车的经历，你又是怎么学会的呢？

学骑自行车作文14

前几天，爸爸给我买了一辆自行车。这辆自行车全身穿着一件绿色的外衣。上面挂着一把天蓝色的、闪闪发光的小锁。

开始，我对这辆自行车不敢碰一碰，因为我拍碰伤它，或者倒下来压伤了我……后来，我越看越喜欢它了，就走过去多看它一会儿。慢慢地我发现这辆自行车后面有一个红色的东西，只要天一黑，亮光照到它，它就会发光。因此我觉得它有一些可爱和神奇了。于是，我想骑上它出去走一走。可是，我想现在时间不多，不可能骑自行车玩。我想等到以后有了比较多的时间再去骑它。

终于等到了一个星期六的晚上，我已经做好作业，就拉着爸爸来到医院的一块空地上去练习骑自行车。你可能会问我为什么到医院去练习骑车呢？告诉你吧，那里空地大，而且比较清静，人少得几乎没有一个。

爸爸让我把住龙头，他扶住车身，叫我踩踏板。我按照爸爸说的去做。爸爸就在后面跟着跑了起来。就这样，爸爸跑了几圈以后让我自己一个人练习骑自行车了。这时，我心里砰砰直跳，因为我害怕摔下来。这时，我听到一阵三轮车的响声。看到青青在带着她妈妈骑三轮车。我想她比我小都能够一个人骑三轮车，我比她大为什么不能够骑自行车呢！我便壮起胆子，使劲踩踏脚板。哈哈，自行车居然向前行驶。我就继续踩踏脚板，自行车继续往前稳稳地前进。啊，我会骑自行车了！我正在高兴的时候，爸爸提醒我说：“注意，骑稳！”他还冲过来扶住车身，才避免了车子倒下，我才没有摔倒在地上，

啊，已经到了停车场了，我连忙刹车。我走下车，松了一口气。这时，我感到筋疲力尽了……

回家的路上，我想今天的收获真大，我不但会骑自行车了，还学到了一些书本上没有说到的知识。

学骑自行车作文15

烈日炎炎，知了声声，夏天的到来也宣告了暑假的开始。

漫长的暑假我想制定一个学习计划，让这个假期过得更加充实。我先想到了我还不会的项目，打篮球、游泳、骑自行车。经过苦思冥想之后，我选择了骑自行车。骑自行车不仅可以锻炼身体，还可以和小伙伴一起骑上它，游遍属于我们的那片天地。

万事开头难，一开始，我只能骑带辅助轮的小自行车练习，慢慢熟练后，终于可以拆掉辅助轮了。但辅助轮拆了以后，我骑得东倒西歪，左摇右晃的，期间还经常会摔倒，可我并没有因此而放弃，一直坚持练习了几个星期后，我最终学会了骑自行车。

渐渐小自行车已经无法满足我的需求了。这些天，妈妈看到了我的努力，同意送我一辆真正属于我的自行车，我开心极了。当拿到崭新的自行车时，我迫不及待地骑上它，虽然刚开始骑得有点歪歪扭扭，但有了之前的经验，我很快就降服了它。有时我会把它骑的飞快，像在草原上奔跑的野马，有时我还可以做出一个又一个花样，比如：突然急转弯、左摆右扭，好像在天空中跳舞的小鸟。妈妈担心地叫我慢一点，但我根本听不见，因为我骑得太开心了。

暑假结束，我不仅学会了骑自行车，还从中明白了一个道理：做任何事都没有捷径，只有坚持不懈的努力，才能取得进步和成功。

关于按照塞车比赛场地，国际赛车比赛的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。