小女孩滑轮比赛(花式滑轮比赛视频)

大家好，如果您还对小女孩滑轮比赛不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享小女孩滑轮比赛的知识，包括花式滑轮比赛视频的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

本文目录

1. 一个小女孩在树下跳绳子作文大全
2. 作文比赛一等奖作文自我介绍
3. 滑轮女孩陈晨的资料
4. 轮滑公路赛跑道规则解读
5. 轮滑双人花式绕桩竞赛规则

一个小女孩在树下跳绳子作文大全

跳绳

我们社区有座旧电影院，它的前面是个大广场。每天晚上，广场上都非常热闹。有跳绳的，有打羽毛球的，燃清有滑滑轮的......我最喜欢的就是跳绳。

刚开始，我独自在广场边的一颗高大的梧桐树下跳绳。不一会就跳得满头大汗，正要休息时，来了一个挑战者。彼此会心一笑，我也感觉不到疲劳了。我们一边跳，一边数。慢慢地树下的人越来越多岩搏，数数的人也越来越多。有小弟弟小妹妹，有抱着宝宝的妈妈......数着数着，大家唱起了数字歌，我们的比赛也成了他们的伴舞！累了，我就把跳绳借给没带跳绳的哥哥姐姐跳。就这样，我认识的人越来越多，交的朋友也越来越多。

渐渐地我学会了单脚屈膝跳、双臂交叉跳、双人跳等许多花样。混跳最有趣！两个叔叔甩一根长长的绳子，大家按照高矮依次跳进，人满后又依次跳出，围绕甩绳叔叔转一圈，以8字形跳。甩绳叔叔一边喊口号，一边使劲地甩。跳过一圈的人兴奋地手足舞蹈。这时候，叫我回去的妈妈也加入了跳绳的队伍；严肃的梧桐树乐得像个小孩不停地鼓掌；洁白的月亮静静地站在天空中，被笑粗段祥声迷住了不肯向前挪一步......

炎热的夏夜因为跳绳更凉爽。我也因为喜欢跳绳结交了许多的朋友，增强了自信！

作文比赛一等奖作文自我介绍

仅供参考

篇一：介绍自己

我叫张颖，今年10岁。我想大家一定还不太熟悉我吧！那我就做个自我介绍吧！

我最喜欢的颜色是紫色。人家说，喜欢紫色的人性格活泼直率，有极加的变通能力。说到这里，我不由地想到我的性格，我的确是个有个性、敢作敢为、敢说话的人。一次，妈妈带我去她的同学家玩。刚到那位阿姨家，我便见到一位小妹妹躲阿姨家，好轮搏像很怕生。我见到此景，便知道可以表现以下我的交友能力啦。我坐到了那位小妹妹身边，伸出手，说道：“来，我们交个朋友吧！”她也伸出手，和我握了握。聊了一会儿，我和那位小妹妹便成了无话不谈的好朋友。因为我的口才，我的人缘特别的好，上课发言也总有我的份。我长大想当一名律师，难道从小开始练习口才不是我长大当律师打下的基础吗？

我有许多爱好。但最让我喜爱的还是看书。我喜爱阅读，不单是它能教我许多知识，它还能我心情愉快，变的开朗活泼。一天，我在学校处的很不愉快，百般无厌地回到家。见到父母亲，因为心情不好，而跟他们大吵一架。这时，心情落到了最地层，我躲在房间，无意中翻开一本逗你笑一笑的笑话书，书里又浮县出我百看不厌的的笑话。不一会儿，我就被这本书逗笑了。我的心情仿佛又好了许多，回忆起刚才对父母亲的不不对，真实惭愧不已呀！

这就是我，一个普普通通的小女孩。

篇二：介绍自己

人家都说：我不能“说”，也就是不能当主持人，我就不信。我在五年级时参加朗诵比赛得了奖，给说我的人一个有力的回击，这样一来，再也没有人赶敢说我不能“说”了。

我有优点，厅老也有缺点，先说我的缺点。我虽然口才好，可是也给我带来了一些苦恼，有一次，老师在分析《鲸》这一课，我就想起当年在青岛水族馆见到的鲸的标本就坐不住了，我顾不上听老师讲课，想把有关鲸的知识告诉同桌。在老师转过身去写字的时候，我的话就一句一句向同桌“迸射”。老师转过身来发现了，对我投来不满的目光，还是那句老话：“老毛病，就是改不了。”就为这扮桐升，爸妈经常责备我。说起这些，你会觉着我是一个不听话的孩子，但一说到优点，你们又会眉开眼笑了。看，上课抢着回答问题，劳动积极，帮助家长干家务等等。你也许会觉得我的缺点和优点是那么不相称吧！

再来说我的性格和爱好。我性格幽默、活泼，常常都同学们开怀大笑。联欢会上总是我的主持人，当然着要归功于我的妈妈和爸爸。在家里时，爸爸妈妈要我主持他们的朋友们的聚会，所以我主持节目总是绘声绘色的。

现在你们都记住我了吗？我是一个又聪明又调皮还有点骄傲的“秀气中学生”。

篇三：介绍自己

当你走进三年级三班，坐在第一个座位上的一个小男孩-----他个头不高，一双炯炯有神的眼睛，圆圆的娃娃脸，很爱说笑，那就是我今年九岁了。

在别人眼中，也许我不是好学生，但是我有自己的个性，只要我认定的事，我就坚持到底.我性格外向，从不隐瞒自己的个性，我开心的时候会大笑，受委屈时会大哭。有时我很强大，有时我很弱小，有甜有酸的生活伴我成长。

我最讨厌那种讽刺、嘲笑别人，我们班就有这样的同学，专门爱打击那些弱小的同学，为这事，班主任还专门在班会上讲这件事。

我有一个缺点，那就是我特别不爱动手。能口算的绝不用笔算，反正一句话，能不动就不动手。

平时，我喜欢运动骑自行车、滑轮滑、打乒乓……我有一个愿望——长大了当一名老师，教出来的学生干什么得都有。这就是我，一个在平凡不过的小男孩。

滑轮女孩陈晨的资料

个人档案

姓名：陈晨

性别：女

出生时间：1995年生于江西萍乡

学校：萍乡三中

特长+爱好：轮滑

人物简介

每天清晨5点钟，江西萍乡市14岁女孩陈晨就已经开始了雷打不动的轮滑训练。虽然已累计在国内赛事、今年的亚锦赛、世界体博杯WSSA自由式轮滑赛上拿到20多枚金牌，但下个月11日将在新加坡举行的世界自由式轮滑公开赛仍是她训练的动力。

世界冠军、国家队队员，这些殊荣对于一名14岁女孩来说，愈显珍贵。6岁时，陈晨与轮滑结缘，她的人生也从此改变。“刚开始，她踏着两辆玩具车都能滑行自如，让我们很震惊。”陈晨的父亲陈洪威说，发现小陈晨的轮滑天赋后，他花280元钱给她买了第一双单排轮滑鞋。

看到女儿越滑越好，2006年5月开始，陈洪威夫妇开始带着陈晨四处访师求艺。“在每一位老师手下学不了多久，老师就发现已经没有更多的东西可以教她了。”陈洪威说，直到后来奔赴湖南长沙拜在中国MST（米高自由轮滑）队队员陈敏门下后，陈晨的轮滑技术才突飞猛进。

对轮滑运动的执着与热爱，让陈晨承受了同龄人难以承受的训练强度。“脚底板经常磨出血泡，有一次牙都磕掉了，可我不觉得辛苦，因为太喜欢这项运动了。”陈晨说。

付出总有回报。2007年8月，陈晨在上海举行的全国轮滑大赛上，首次夺得速度过桩项目冠军。此后，一系列国内外轮滑大赛上总能见到陈晨夺金后灿烂的笑容。2009年9月在韩国春川举行的世界体博会杯WSSA自由式轮滑比赛上，陈晨更是一人独得速度过桩、平地花式、花式绕桩3个项目金牌，引起轰动。

由于轮滑比赛入选了2010年亚运会，甚至极有可能入选2014年奥运会，陈晨将力争在2010年亚运会上为萍乡市争得亚运会历史上第一块金牌。

梅花香自苦寒来

1995年，陈晨出生于萍乡市邮电世家，父母均为邮政系统工作人员。小时候，父母有意培养她各种兴趣爱好，从4岁开始，陈晨陆续学唱歌、跳舞、弹琴、画画、书法，可陈晨在这些领域悟性不高，水平进步不大，父母逐渐意识到陈晨不是这方面的料，因此苦苦寻觅适合陈晨的发展项目。6岁时，一次偶然铅慎的机会，父亲带陈晨到秋收起义广场玩，陈晨见有人玩轮滑，眼睛死死盯住，吵着也要玩，父亲于是花280元给她买了一双双排轮滑鞋。说来奇怪，别的小孩都很害怕玩轮滑，担心摔跤，可陈晨仿佛天生就和轮滑有缘，穿上轮滑鞋练一会儿便学会滑行，最主要是她很感兴趣，摔倒了便爬起来接着滑，很快便滑得有模有样，水平超过许多年龄比她大的孩子。父母认为她天生是学轮滑的料，于是决定对她重点培养。

每天早晨6时，陈晨便在父亲的陪同下来到秋收起义广场练习轮滑1小时，晚上练习2个小时，天天如此，风雨无阻。许多晨练的市民见陈晨的动作很优雅，纷纷夸奖陈晨有出息。

寻高师苦练技艺

陈晨11岁时，轮滑技术已经很高，但这只是她的业余爱好，从没有系统、专业地训练过。因此练到一定程度后，进步不大，无法获得突破。父亲很是着急，听说长沙有位轮滑高手，于仔激坦是专程到长沙请到国家MST队队员陈敏来萍乡教女儿。陈敏是我国轮滑界的顶尖高手之一，他见陈晨天赋颇高，破例来萍对其训练。从2007年7月放暑假的第一天起，陈敏便每天在秋收起义广场对陈晨进行特别训练，从最基本的动作练起，每一个动作都要求精益求精。陈晨也特别刻苦，每天训练12个小时以上，每晚练至11时才回去睡觉，除了吃饭外，所有时间均花在训练场上。在陈敏对她进行的20天的训练中，陈晨速度过桩、花式绕桩的技术突飞猛进，许多高难度的动作如单轮转向等都能轻松完成。

陈敏回到长沙后，为陈晨制订了严格的训练计划，由其父亲具体监督执行。父亲对陈晨要求极为严格，往往一个动作要练习上千遍，动作没练成便继续练，在练习单轮摆摆这个动作时，由于难度太大，陈晨练得腿发紫、脚板满是血泡，连路都走不了。可父亲拿针将水泡挑开，背着陈晨来到训练场，逼迫其继续练。陈晨练了一遍又一遍，最后实在是累得不行了，趴在地上喘气说今天实在受不了了，明天再练吧。可父亲毫不心软，硬是逼着她继续练。有一次因为实在太累了，训练中摔跤，把牙齿都摔掉了，陈晨忍住痛，含着泪继续训练。就这样强化训练了一个暑假，陈晨的技术达到了一个全新的高度。

刻苦训练结硕果

2007年8月，12岁的念桐陈晨参加了在上海举行的全国轮滑大赛，初出茅庐的她不畏强手，拿出初生牛犊不怕虎的拼劲，力夺速度过桩冠军和花式过桩季军，令轮滑界瞩目，纷纷打听这位突然冒出来的小姑娘究竟是何方“神圣”。2008年5月，陈晨参加了2008年“米高”杯第二届全国自由式轮滑大赛，在全国众多高手纷纷参赛的情况下，陈晨又以一套完美动作获速度过桩和花式绕桩冠军，由此，国内轮滑界一颗新星冉冉升起，陈晨也因此入选国家MST队，成为国家队的一员。2008年9月，陈晨参加在韩国青川举行的世界体博会杯WSSA自由式轮滑比赛，陈晨一人独得速度过桩、平地花式、BATTLE花式绕桩三个比赛青年女子组冠军。

2009年8月21日至23日，世界自由式轮滑锦标赛在上海黄浦区体育馆举行，本次比赛由国际轮滑联合会主办，国家体育总局社会体育指导中心、中国轮滑协会、上海市体育局、上海市黄浦区人民政府共同承办。比赛设速度过桩、花式绕桩、花式刹停等各年龄组别共11项，有来自美国、俄罗斯、法国、英国和东道主在内的21个国家和地区的体育代表团100多名运动员参赛。该项赛事是目前世界最高水平的自由式轮滑赛，也是2009中国上海国际大众体育节系列活动之一。多年来，陈晨一直参加青年组比赛，凡是她参赛的项目都会获得冠军，这次陈晨首次参加成年女子组比赛，是所有参加成年女子组比赛中年龄最小的一位，赛前陈晨为自己制定的目标是夺取奖牌。在花式绕桩预赛中，虽然各国好手无数，但陈晨技高人胆大，一路过关斩将，以预赛第一名的成绩轻松杀入决赛。在22日举行的决赛中，陈晨敢打敢拼，随着动感的音乐，将一套自编自滑的动作发挥得天衣无缝、无懈可击，以完美的表现征服了评委和观众，无可争议地获得了冠军。

陈晨的精彩表现引起了中央电视台记者的注意，央视记者第一时间采访了这位年龄最小的成年女子组冠军，在当天播出的体育新闻中，陈晨作为唯一亮相的采访对象，她表示：第一次参加成年组比赛便获得了冠军，坚定了她从事轮滑事业的信心.

由于轮滑比赛入选了2010年亚运会，甚至极有可能入选2016年奥运会，陈晨将力争在2010年亚运会上为萍乡市争得亚运会历史上第一块金牌。

轮滑公路赛跑道规则解读

在公路"开放式"跑道或公路"封闭环形式"跑道上集体出发的比赛，应做到始终靠公路赛道的右侧滑行，在任何情况下不得越过公路跑道的中央线，同时还要严格执行组织者的指示。以下是我为你整理的轮滑公路赛跑道规则介绍，希望能帮到你。

轮滑公路赛跑道规则

(一)“开放式”公路跑道的起点和终点不衔接。

(二)“开放式”公路跑道的任何赛段的坡度不得超过5%，即使在特殊情况下，有坡度的赛段也不得超过跑道总长的25%。

(三)“封姿拍闭式”公路跑道是由非对称的封闭环形公路跑道组成，其起点和终点相衔接,根据比赛的距离运动员在此路线上滑行一圈或几圈。

(四)“封闭式”公路跑道的长度最短不得少于400米，最长不得长于1000米(举办世界锦标赛的“封闭式”公路跑道的长度最短不得少于400米，最长不得长于600米)。

(五)公路跑道的宽度全程均不得少于6米。

(六)公路跑道的路面必须平坦而光滑，没有凹陷和裂缝。横切路面的拱曲度不得超过其宽度的5%。

(七)起、终点要用宽5厘米的白色线标出。除非在别无选择的情况下，起点不要设在弯道处。终点应设在弯道后不少于50米处。

轮滑场地赛跑道规则

(一)场地赛跑道指设在露天或室内，由两条长度相等的直道与两个对称且半径相同的弯道相连接组成。

(二)场地赛的跑道长度不得少于125米，不得超过400米。宽度不小于5米。举办国际比赛，场地赛跑道长度为200米，宽度为6米。

(三)场地赛跑道的地面可用任何材料铺成，但要求完全平坦，不滑，不粘。

(四)跑道可以是完全平坦的，或者在弯道处有一定的倾斜度。

(五)弯道带有倾斜度的跑道周长不少于125米、不长于250米。有倾斜的部分要从内侧边缘逐渐均匀平稳地升高，直到外侧边缘。为了与倾斜弯道相衔接，直道也可以有向内的倾斜的部分。但直道的平坦部分不高念应少于跑道总长度的33%。

(六)终点要用白色线标出，线宽为5厘米。

(七)除非在别无选择的情况下，起点线不要设在弯道处。

(八)跑道外侧应设有由适当的材料制成的保护设施，避免发生危险。

学习轮滑的好处

一、增强体质

轮滑是一种有氧运动，能锻炼孩子的心肺功能、协调能力、平衡能力、灵敏性和爆发力，可增强臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身体各个关节的灵活性。练了两三年轮滑后，孩子的体质会明显改善，生病的次数大大减少。

二、培养孩子的良好个性

练迹念羡习轮滑可以培养孩子不怕苦不怕累的精神。孩子每完成一组动作，都会产生一种自我满足感，所以学习轮滑可以增强信心，对孩子的性格养成有好处。此外，轮滑与其他体育项目相比具有一定的趣味性、观赏性，孩子边玩边学，很有兴趣。

三、扩展交际圈

穿着轮滑鞋穿梭于大街小巷，“漫步”广场上会遇到很多志同道合之人，如果更专业的你会加入一些俱乐部，会结交很多的好朋友，你的交际圈子就会变大，生活也变得更多彩。

四、塑造好的体型

滑轮滑小腿老要绷着劲儿，长期练习，小腿肌肉的线条就特别好。从这一点上说，小女孩学有好处，因为会练得腿部修长，尤其是小腿。

五、轮滑样式丰富不易厌倦

轮滑是多样化的极限运动，可以做休闲、速滑、刷街、平花、轮滑球、花样等，所以不容易让人觉的乏味而产生厌倦感，相反当你看到自己的轮滑技术一点点提升会感受到成就感。

六、危险性小

轮滑也是老少皆宜的运动，只要戴上护具和头盔，慢慢的开始练习，受伤的危险性是比较小的，大多数的轮滑鞋的轮子都是采用聚氨酯制成的，轮子的弹性对关节冲击很小。

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轮滑双人花式绕桩竞赛规则

“轮滑又称滚轴溜冰、滑旱冰，是穿着带滚轮的特制鞋在坚硬的场地上滑行的运动。轮滑深受年轻人的喜爱。现在有很多轮滑竞赛，那么对轮滑比赛的规则你知道多少?喜欢轮滑的朋友可以了解一下。以下是我为你整理的轮滑双人花式绕桩竞赛规则介绍，希望能帮到你。

轮滑双人花式绕桩竞赛规则

场地布置

1、需要放置三排桩，每排桩之间相距 2米。

2、从距裁判席最近的桩开始，陵升桩距依次为50cm、80cm、120cm。

3、50cm与 80cm的桩排均包含20个桩，120cm的桩排为 14个桩。

4、裁判席应位于距 50cm桩位中心线前方3~6m。

比赛规则

3.2.1除上场顺序外，双人花式绕桩的比赛规则参见花式绕桩的比赛规则。

3.2.2大型赛事中，双人运动员的出场顺序，将会参考该双人组合的个人世界排名，并以排名的逆序做为出场顺序。如果双人组合握樱中的两人都无相应的排名，则以抽签顺序在有排名的双人组合之前出场。

比赛时间

1、双人花式绕桩的表演时间为：160~180秒(即 2分 40秒~3分钟)

2、当运动员准备好以后，音乐开始播放，同时开始表演计时。

3、当运动员示意表演结束或音乐停止时，表演计时结束。

表演服装

1、运动员可以穿着有助于音乐表现，同时适合轮滑运动的服装。

2、运动员的表演服装不允许过于裸露身体或尺皮老过于性感。

3、运动员不允许以表演道具辅助表演。

表演中的不当行为

运动员在比赛中如果出现令人不适的行为举止，特别是对着裁判的，如包含性、无礼、侮辱性的手势等等，运动员会被扣分甚至取消比赛成绩。

3.6双人花式绕桩的评分内容

双人花式绕桩的评分分为三个部分，技术、艺术、协调同步。艺术及同步的评分都是建立在技术表现的基础之上的技术表现

技术表现

技术表现应考虑下列各点：

1、多样性：运动员在比赛中应尽可能多的表现出各种各样的难度动作，包括蹲、跳、转、直线及其他难度动作。

2、连贯性：套路动作的流畅表演。

3、速度及节奏感：运动员的绕桩速度对难度有一定的影响，能否根据表演需要表现

不同的绕桩速度也说明了技术驾御能力的高低，在动作中能否展现音乐的节奏韵律也是技术水平的另一个表现。

艺术表现

艺术分会在技术分±10分的范围内给出，它的评判基于下列各点：

1、形体姿态：

运动员在绕桩时的形体(包括手臂、头部和身体)表达应该是轻松、优美而流畅。

2、音乐表达：

运动员的音乐选择是否符合其动作风格，动作是否能完好地表达出音乐的节奏、旋律、情绪及速度感，并与音乐很好地融合。

3、动作编排：

运动员的动作编排包括难度动作的分布、非绕桩动作的设计、身体在桩上空间的变化多样性，等等。运动员在表演中应体现出轻松、有信心，避免身体僵硬，并保持动作的流畅。

(1)套路与音乐节奏的变化紧密融合

(2)有难度的动作不只是在进出桩的位置表演。

(3)所有的表演都应在桩内完成。过多的桩外表演将被扣分。

协调同步

1、表演中的两位运动员在表演时间上和肢体动作上都必须协调一致，表演同样的动作套路，允许两人在脚尖/脚跟、前向/后向和左/右脚动作上的错开。

2、镜像同步的表演动作不会被考虑进同步分，而是作为艺术分考虑。

双人花式绕桩的评分

1、双人花式绕桩的评分满分150分，其中技术、艺术、协调同步各占50分。小数点可精确到1位。

2、技术评分是以双人表演中技术水平较低的运动员的技术起评为准。

双人花式绕桩的判罚

双人花式绕桩要求在规定的时间内将三排桩都绕一遍，且每个桩至少绕一次。

双人花式绕桩的桩童

1、桩童的工作是在每位运动员表演之前将所有踢碰的桩和桩线复位。

2、桩童在工作中不得穿轮滑鞋。

双人花式绕桩的排名

1、双人花式绕桩排名将汇总所有裁判员的评分以“席位制”计算出运动员的最后排名。

2、每位裁判员给每位运动员的席位是以裁判员的评分扣掉罚分后获得的。

学习轮滑的好处

一、增强体质

轮滑是一种有氧运动，能锻炼孩子的心肺功能、协调能力、平衡能力、灵敏性和爆发力，可增强臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身体各个关节的灵活性。练了两三年轮滑后，孩子的体质会明显改善，生病的次数大大减少。

二、培养孩子的良好个性

练习轮滑可以培养孩子不怕苦不怕累的精神。孩子每完成一组动作，都会产生一种自我满足感，所以学习轮滑可以增强信心，对孩子的性格养成有好处。此外，轮滑与其他体育项目相比具有一定的趣味性、观赏性，孩子边玩边学，很有兴趣。

三、扩展交际圈

穿着轮滑鞋穿梭于大街小巷，“漫步”广场上会遇到很多志同道合之人，如果更专业的你会加入一些俱乐部，会结交很多的好朋友，你的交际圈子就会变大，生活也变得更多彩。

四、塑造好的体型

滑轮滑小腿老要绷着劲儿，长期练习，小腿肌肉的线条就特别好。从这一点上说，小女孩学有好处，因为会练得腿部修长，尤其是小腿。

五、轮滑样式丰富不易厌倦

轮滑是多样化的极限运动，可以做休闲、速滑、刷街、平花、轮滑球、花样等，所以不容易让人觉的乏味而产生厌倦感，相反当你看到自己的轮滑技术一点点提升会感受到成就感。

六、危险性小

轮滑也是老少皆宜的运动，只要戴上护具和头盔，慢慢的开始练习，受伤的危险性是比较小的，大多数的轮滑鞋的轮子都是采用聚氨酯制成的，轮子的弹性对关节冲击很小。

轮滑运动注意事项

无论何时何地都要了解自己的〝极限〞在哪里，而且保持在范围内。

▲在平坦的表面练习新技巧，不要在斜坡上。

▲一定要戴头盔及护具。

▲远离滑行的危险区域：沙、树枝、叶子、碎石、油渍、水滩、会吃轮子的格子地。

▲如果那块危险区域是不可避免的低地，则试着将重心放在脚跟，保持直行滑过或跨过。

▲弄清滑行方向。

▲遇到矮墙：先完全停下来，以横步方式跨过。

▲在公路上滑行要特别小心!有时汽车、出租车和自行车是不可预测的。要给自己留有足够的空间。注意司机动向，以判断他的路线，并且要预防车门突然打开。

▲要了解前后的交通状况，并且确定他们都意识到你，当然醒目的衣服是少不了的。

▲在光线不够的地方要穿上反光护具及小灯。

▲溜冰时不要戴着耳机，虽然这很酷，但会影响你的注意力。

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文章分享结束，小女孩滑轮比赛和花式滑轮比赛视频的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！